zapiekanka ziemniaczana z bakłażanem

paz

Zapiekanka ziemniaczana - naprawdę sycący obiad

Zapiekanka ziemniaczana - naprawdę sycący obiad

Z wierzchu chrupiąca i złocista, a w środku miękka i pełna smaku. Zapiekankę ziemniaczaną możesz przygotować zarówno w wersji całkowicie warzywnej, jak i z dodatkiem mięsa lub ryby. Idealna na obiad lub sycącą kolację.

Mrożonki nie mrzonki, czyli jak pomysłowo mrozić warzywa i owoce. Podpowiada Jagna Niedzielska

Producenci mrożonek prześcigają się z pomysłami na miksy warzywne, które mają nam ułatwić życie w kuchni. Nie mamy jednak pewności, jakiej jakości warzywa znajdują się w środku. Kupując gotowce, generujemy kolejne odpady w postaci jednorazowego opakowania plastikowego. Robiąc mieszanki samemu w domu, mamy 100 procent kontroli nad tym, skąd nasza żywność pochodzi.

Rodzinny obiad za kilkanaście złotych - smaczny i pożywny!

Sezon letni jest wyjątkowo łaskawy dla naszych portfeli. Bogactwo niedrogich owoców i warzyw zapewnia wiele kulinarnych wrażeń bez uszczerbku dla domowego budżetu. Przedstawiamy kilka dań, na które wydasz mniej niż 20 złotych - są jednocześnie smaczne i pożywne. Wystarczy dla kilku osób.

Z makaronem, kaszą, ryżem, ziemniakami - sycące ZAPIEKANKI na chłodniejsze dni

Z makaronem, kaszą, ryżem, ziemniakami - sycące ZAPIEKANKI na chłodniejsze dni

, startym serem, przyprawami. Sosem zalewamy cykorię i ryby, mieszamy. Wierzch naczynia starannie zalepiamy ciastem francuskim. Pieczemy 20-25 minut w temp. 180 st. C. Kroimy na kwadraty, podajemy z zieloną sałatą i pomidorami. Autor: Dorota Próchniewicz Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z łososiem i

Nie marnuj jedzenia! Proste przepisy na pyszne dania "z odzysku"

Nie marnuj jedzenia! Proste przepisy na pyszne dania "z odzysku"

patelni i podajemy na gorąco lub odkładamy do lodówki i odgrzewamy w piekarniku na 5 minut przed podaniem. Drugie życie ziemniaka - placki z ziemniaczanego puree Zawsze się udaje! Weźcie 2 jajka, trochę sera i warzywa, które znajdziecie w lodówce. Dorzućcie jakiś skrawek mięsa lub ryby z

Pieczone ziemniaki - pyszny dodatek do obiadu lub samodzielne danie

Pieczone ziemniaki - pyszny dodatek do obiadu lub samodzielne danie

. rozmarynem, tymiankiem lub ziołami prowansalskimi. A co, jeśli nie typowe pieczone ziemniaki? Pomysłem na obiad lub gorącą kolację jest np. zapiekanka ziemniaczana - kartofle posypane żółtym serem świetnie smakują po wyjęciu z piekarnika. Pieczone ziemniaki z rozmarynem, boczkiem i sokiem z cytryny

5 przepisów na zapiekanki. Prosto i smacznie

5 przepisów na zapiekanki. Prosto i smacznie

zapiekamy (najlepiej pod opiekaczem) jeszcze przez 10 minut, aż chleb się zrumieni. Po wyjęciu z piekarnika posypujemy listkami świeżej mięty. Podajemy z mizerią oraz oscypkiem lub fetą. Łatwy przepis na zapiekankę ziemniaczaną z mięsem mielonym i oscypkiem Wypływamy na szerokie wody tygodnia. Może

Zapiekanki

Zapiekanki

wierzch zapiekanki. Powierzchnię posmaruj roztrzepanym jajkiem, a na środku wytnij z ciasta otwór o średnicy 1 cm. Wstaw do piekarnika nagrzanego do temperatury 220 st. C i zapiekaj ok. 30 minut.  Rada: jeżeli płaty ciasta francuskiego są za małe do zaklejenia wierzchu naczynia, możesz przygotować

Kuchnia Mazur i Podlasia

Kuchnia Mazur i Podlasia

zrumień pokrojone w grubą kostkę cukinię, cebulę, paprykę i bakłażana. Dodaj obtoczone w mące sielawy i posiekany czosnek. Smaż ok. 5 min z każdej strony, a następnie dolej wino, dołóż młode ziemniaki i świeże zioła. Po kolejnych 5 minutach dodaj przekrojone na pół pomidory i dopraw solą i pieprzem

Na rozgrzewkę - proste zapiekanki

Na rozgrzewkę - proste zapiekanki

polewamy nim zapiekankę. Zapiekamy jeszcze 15-20 min, posypujemy świeżym koperkiem. Podajemy z surówką z pora i marchewki z majonezem oraz z sałatą. Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z łososiem i papryką (dla 6 osób)   Składniki 200 g razowego chleba 200 g  fety 200 g

Sałatki i surówki na koniec lata

Sałatki i surówki na koniec lata

Koniec kalendarzowego lata zbliża się wielkimi krokami. Stragany wciąż jednak pełne są pysznych i tanich warzyw. Co z nich zrobić? Sałatki i surówki naturalnie! Sałatka ziemniaczana z sosem kefirowo-musztardowym Szukasz pomysłu na sałatkę do grilla? Ta będzie idealna. W sam raz i do karkówki, i

Pyszny obiad bez glutenu. Jak to zrobić?

Pyszny obiad bez glutenu. Jak to zrobić?

ziemniaczane z wędzoną rybą (przepis dla 4 osób) 1 kg ziemniaków 120 g wędzonej ryby w plasterkach 2 jajka 1 cebula 6-8 łyżek oleju rzepakowego 120 ml śmietany 30-proc. sok z 1 cytryny 1/2 pęczka świeżego koperku sól świeżo zmielony czarny pieprz Ziemniaki umyj, obierz i ugotuj w lekko osolonej

Zupa za słona, makaron się rozgotował? Są na to sposoby

Zupa za słona, makaron się rozgotował? Są na to sposoby

sera i innych ulubionych składników: pokrojonej w talarki kiełbasy, pieczarek, oliwek, suszonych pomidorów, itp. Z wierzchu również posyp ją serem, dzięki czemu nie wyschnie w trakcie pieczenia (możesz także posmarować ją beszamelem). Zapiekankę wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza i

Łosoś - 10 pomysłów na pyszny i zdrowy obiad [PRZEPISY]

Łosoś - 10 pomysłów na pyszny i zdrowy obiad [PRZEPISY]

, koperkiem i cząstkami limonki (lub cytryny). Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z łososiem i papryką Szybki i pyszny weekendowy obiad? Zapiecz łososia pod chrzanową "pierzynką". Do tego pieczone ziemniaczki i gotowe! Łosoś zapiekany z chrzanem 3 pszenne tosty 80 g miękkiego masła 3

Ulubiony sposób na ziemniaki - zapiekamy!

Ulubiony sposób na ziemniaki - zapiekamy!

Jakub Kuroń gotuje. Łódeczki ziemniaczane z dorszem i salsa verde Aromatyczna zapiekanka we włoskim stylu - podaj ze świeżą sałatą. 300 g ziemniaków przekrojonych na połówki 250 g szynki prosciutto 2 jajka 800 g świeżego sera ricotta 50 g startego parmezanu garść ziół np:. pietruszka

Musaka

wysmarowane oliwą piecze w piekarniku. Ale trwa spór, czy prawdziwa musaka to tylko bakłażany, czy bakłażany i ziemniaki. Ja lubię na dnie warstwę podsmażonych ziemniaków, bo nasiąkają sosem spływającym z mięsa, a jednocześnie chronią zapiekankę przed przywieraniem do dna. W bałkańskich kuchniach wiejskich

Przepisy na piknik w plenerze

Przepisy na piknik w plenerze

papryką. Wstawiamy na pół godziny do lodówki, aby smaki się przegryzły. Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z łososiem i papryką Składniki 50 dag  truskawek 80 ml  wódki 1,5 łyżki cukru 1/2 rozkrojonej wzdłuż laski  wanilii   Sposób przygotowania Truskawki

Zapiecz sobie!

Zapiecz sobie!

Cottage pie i shepherd's pie Specjały kuchni angielskiej. W Polsce znane pod nazwą zapiekanka wiejska lub zapiekanka pasterska. Na europejskie stoły trafiły po upowszechnieniu się uprawy ziemniaków, czyli dopiero w XVIII wieku. Początkowo przyrządzane z pozostałości warzyw oraz nadwyżki mięsa, dziś

Vive La France! Rewelacje na rocznicę rewolucji francuskiej

Vive La France! Rewelacje na rocznicę rewolucji francuskiej

przyjaznego szczurka... Cóż, każdy sposób jest dobry, żeby spopularyzować wyśmienite danie. Tradycyjnie ratatouille (czyt. ratatuj) jest bezmięsnym daniem z warzyw, głównie: cukinii, bakłażanów, papryki, pomidorów i cebuli. Obowiązkowo - dużo ziół! Ratatouille 3 cebule 6-12 (albo i więcej) ząbków czosnku

9 razy mięso mielone

9 razy mięso mielone

Kuchnia Ziemniaczana zapiekanka z mięsem. Dla zawsze głodnych Kuchenprofi - Naczynie - Forma do Zapiekania Prostokątna - Zielona w okazje.info Lazanię (czyli lasagne) można przygotować nie tylko z mięsem czy z warzywami. Sprawdzi się również w wersji na słodko, np

9 przepisów na wytrawne tarty do wypróbowania w tym tygodniu

9 przepisów na wytrawne tarty do wypróbowania w tym tygodniu

ciepło, ale dobra jest także na zimno. Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z łososiem i papryką Home&You Miska Colorfly Miska kuchenna z rantem-poj... Simax Miska / Salaterka GLA... Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > źródło

Cynamonowym szlakiem dookoła świata

Cynamonowym szlakiem dookoła świata

za gęsta, dodaj więcej mleka, jeśli za rzadka - cukru pudru. Przestudzone bułeczki polukruj. Autor: Zuzanna Wiciejowska Musaka to - w klasycznej wersji - zapiekanka z mięsa i bakłażanów. Jeśli jednak masz ochotę, możesz dodać do niej również inne warzywa, np. ziemniaki (jak w poniższym przepisie

10 letnich dań z koperkiem

10 letnich dań z koperkiem

łososia oprószonego solą i pieprzem, przykryj go plasterkami ziemniaków, tak aby zachodziły na siebie jak łuska. Posmaruj sosem śmietanowo-koperkowym. Wstaw do piekarnika i piecz 30-35 minut na środkowym poziomie. Autor Magazyn Kuchnia Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z łososiem i papryką

Dania z jednej patelni - jakie to proste! Inspiracje z całego świata

? Tutaj podstawowa wersja zapiekanki ziemniaczanej z patelni. To rodzaj hiszpańskiego omletu, który podaje się pokrojony w kawałki. Można dodać do niego pikantną kiełbasę i pomidory, czy inne warzywa. Dobrze smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno jako przekąska. Zapiekane ziemniaki (Tortilla de

Kuchnia grecka

. Duś jeszcze 20 minut. Pod koniec duszenia możesz uzupełnić wyparowaną wodę. Podawaj z chipsami ziemniaczanymi i dowolną sałatką. Grecka musaka - jak większość bardzo popularnych dań - ma liczne warianty, ale najczęściej przyrządza się ją z bakłażanów, mielonego mięsa, pomidorów i sosu beszamelowego

Pajda chleba do szczęścia - wywiad z Patrycją Dolecką, autorką bloga trufla.net

, zapiekanki z pieczarkami i serem, pierogi wigilijne z kapustą i grzybami. Pisze pani we wstępie, że jedzenie to coś więcej niż zaspokajanie głodu, że gotujemy również po to, by „pocieszyć, rozgrzać, ozdrowić, uwieść”. Ma pani sprawdzone dania na te cztery okoliczności? - By

Pyszne, domowe dania na koniec lata

w małą kostkę, jajka w ósemki. Wymieszaj wszystko (oprócz jajek), posyp pieprzem i zalej majonezem. Sałatka raczej nie wymaga solenia. Udekoruj jajkami, posyp papryką. Przepis pani AGNIESZKI MAZUR z Krakowa. Łatwy przepis na sałatkę ziemniaczaną z ogórkiem i dymką Składniki 2 łyżki masła

Wołowina, marchew i cebula - zawsze miej je w kuchni

, smarujemy roztrzepanym jajkiem i pieczemy 45 minut. Podajemy z purée ziemniaczanym doprawionym chrzanem. (dla 2-3 osób)   Składniki 1 duża  cebula 3 łyżki oleju 2 średnie  marchewki 3 łyżki manny  kaszy 2-3 łyżki czerwonej  soczewicy po 1/2 łyżeczki 

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

(Grecja) 4/73 kawowo-czekoladowy 1/62 letni panettone 7/31 Sachera 1/7 z musem herbacianym 8/7 Torta di Navacchio (włoskie ciasto z mąki tortowej i ziemniaczanej) 6/77 trufle czekoladowe z niespodzianką 2/35 Truskawki: dla dwojga (z bitą śmietaną, macerowane w szampanie) 1/30 w czekoladzie 6/67 z

Obiady przywiezione z wakacji

zjednać dla tego regionu sympatię turystów. Znaczące są wpływy z państw graniczących tu z Polską.   Babka ziemniaczana z boczkiem 2 kg ziemniaków 1/2 kg boczku wędzonego 2 cebule 2 jaja 4 łyżki oleju roślinnego 100 ml śmietany 12-proc. 100 g żurawiny sól pieprz majeranek Ziemniaki obierz

Anchois

amerykańskiej sałaty Cezara, angielskiego sosu worcester, szwedzkiej zapiekanki ziemniaczanej pokusa Janssona, włoskich salsy verde i vitello tonnato. W tureckich, greckich i hiszpańskich spiżarniach puszki z anchois są obowiązkowe. Marokańczycy wypromowali doskonałą markę La Monégasque. Prowansalczycy

Wielkanocna kuchnia Karaimów

kuchnią karaimską, bo jest nadzwyczaj smakowita. Jest w niej baranina i koźlęcina, są ryby (wyłącznie te z łuskami) w zupach i farszach, są ziemniaki w babkach i zapiekankach. Są też baby ze szpinakiem, kawior z bakłażanów, pierogi z serem (zalane śmietaną i zapieczone), imam bajyłdy ("imam zemdlał

Na początku była Delia

cielęciny z Marksa & Spencera oraz mrożonych plastrów grillowanego bakłażana z Asdy czy zapiekankę pasterską z tłuczonymi ziemniakami cioci Bessie, która nie jest prawdziwą ciocią, ale marką mrożonek. Dla wielu to herezja, zwłaszcza w czasach, gdy pozostali kucharze usilnie namawiają na kurczaki z

Szafran

sokiem z cytryny oraz pomarańczy i wstawić do lodówki na 2 godz. Czosnek obrać, zgnieść w prasce, zmiksować z tymiankiem oraz pozostawioną oliwą i delikatnie połączyć z oziębionym majonezem. Sos jest doskonały do zapiekanek warzywnych z pomidorami i bakłażanem, do wędzonych ryb, ryżu, pomidorów, ogórków

Zapiekanka ziemniaczana

20 dag mięsa mielonego (wieprzowina), 0.5 kg ziemniaków (ugotowanych i pokrojonych w kostkę), 10 dag pieczarek, sos beszamelowy/serowy, cebula (pokrojona u kosteczkę), ser żółty lub mozzarella, zioła prowansalskie, sól, oliwa do smażenia Mięso smażymy z cebulą i pieczarkami. Dokładnie mieszamy z zie

Zapiekanka ziemniaczana

Ziemniaki ok. 1 kg, pieczarki 30 dkg., wędlina lub kiełbasa 60-70 dkg, cebula surowa, ser żółty 20 dkg, na sos beszamelowy:, masło 4 łyżki, maka 4 łyżki, mleko 500 ml, sol, pieprz biały Surowe ziemniaki pokroić w plasterki o grubości ok. 4 milimetrów, obgotować w osolonej wodzie kilka minut, odcedzi

Zapiekanka ziemniaczana

-1 kg ziemniaków-2 piersi kurczaka,-ser żółty-kilka pieczarek-ananas z puszki-przyprawy np.pieprz mielony,bazylia. Ugotować ziemniaki,pokroić w drobne kawałeczki kurczaka i podsmażyć posypując go pieprzem,solą lub inną przyprawą to rzecz gustu,pokroić ananasa w kawałeczki,pieczarki można pokroić w k

Zapiekanka ziemniaczana

pieprz do smaku i zalej ziemniaki. Wstaw na 20 minut do piekarnika rozgrzanego do 170 st. C. Po tym czasie posyp startym serem i zapiekaj kolejne 10 minut. Rada: Jeśli lubisz mocno przypieczony ser, posyp zapiekankę od razu przed wstawieniem do piekarnika. ziemniaki;cebula;śmietana;koncentrat pomidorowy

Placki ziemniaczane z bakłażanem

1 kg ziemniaków,1/2 bakłażana,1/2 cebuli (niekoniecznie),mały kawałek obranego imbiru,1-2 jajka,sól,pieprz,1/2 łyżeczki przyprawy garam masala,olej do smażenia Warzywa obieramy i ścieramy osobno na tarce: ziemniaki i bakłażana na średnich oczkach, cebulę na małych, imbir - na bardzo drobnych

Re: Zapiekanka ziemniaczana-wegetariańska?

no to zrób te zapiekankę z bakłażanów, bo ona pyszna - możesz wstępnie jeszcze plastry bakłażana i cukinii obtoczyć w mące i podsmażyć, będzie nieco treściwsze, a zapiekanka łatwiej sie zwiąże poza tym możesz zrobić bakłażany albo cukinie nadziewane ryżem czy kaszą z dowolnymi grzybami

Re: Zapiekanka ziemniaczana-wegetariańska?

poukładaj w formie na przemian pokrojone w cienkie plastry bakłażany, cukinie, paprykę, pomidory, troszkę cebuli, poprzesypuj czym chcesz, wstaw do piekarnika na 180' i niech sie piecze - b dobre wychodzi :) na samą górę daj bakłażany, bo pomidor sie uwędzi za szybko, ale i tak posmaruj z

Re: Zapiekanka z bakłażana i cukinii.

nisar napisała: > należało zapiekać surowe warzywa. bakłażan i cukinia same w sobie sa bezsmakowe, grillowanie daje smak, aromat, warstwami to robie smarujac kazda purre ziemniaczanym przyprawionym podsmarzona cebula, pieczarki, ziola i przyprawy z dodatkiem swiezego szczypiorku

Re: Gieziku,

Akurat przy okazji sporządziłam jadłospis z wszystkiego, co lubię - małże, placki ziemniaczane, zapiekanka z bakłażana i cukinii :-)

Moussaka nie z bakłażanem

Moussaka to super popularna mięsno-warzywna grecka zapiekanka - można ją zjeść w każdej knajpce, ale muszę przyznać, że będąc niejednokrotnie w Grecji nigdy nie trafiłam na moussakę, która by tak na prawde mi smakowała. Może dlatego, że głownym składnikiem był w niej zawsze bakłażan. Już

Re: Dania obiad. bezmięsne mam dzieci ze skazą bi

Ilość pokarmu nie zależy od "sytosci" obiadu mamy :) Jej tusza natomiast tak. Jesli jesz jajka to placki z cukinii, placki ziemniaczane, zapiekanki warzywne. Pierogi ja kupuje w pobliskiej knajpce z pierogami własnie i trzymam zamrozone, samej by mi sie nie chciało. Gołąbki - moga być bez

Re: 2 cukinie i 1 baklazan

Dokup paprykę i upiecz zapiekankę a'la ratatuj. Albo zetrzyj na tarce i usmaż placki bez ziemniaków (ja dodaję to takich warzywnych wszelakich jajko i trochę mąki ziemniaczanej, mąka skleja i się nie rozpadają), do tego sos jogurtowy. Jak cukinie małe to możesz je nafaszerować farszem z

Re: Czy jest gdzieś greckie jadło?

-Rosół cytrynowy, Manitaria-Zupa grzybowa, Musakas-Zapiekanka z bakłażanami, Spedzofai-Wołowina z papryką i pomidorami, Moschari me elies-Cielęcina z oliwkami, Stifado-Gulasz cielęcy, Gyros-Smażona wieprzowina po grecku, Keftedes-Pulpety z serem feta, Frutalia- Omlet ziemniaczany na boczku, Suwlaki

DIETA ZIEMNIACZANA

pomidorowego doprawionego papryką i ząbkiem czosnku usmażonego na odrobinie oleju, 200 g fasolki szparagowej, Kolacja: 1 szklanka puree ziemniaczanego z 2 łyżkami startego żółtego sera, surówka z pomidora i połówki czerwonej cebuli, doprawiana łyżeczką oliwy z oliwek. WTOREK Śniadanie: kawa zbożowa, 2 cienkie

Re: Obiad weekend jesień

u nas zawsze królują najprostsze potrawy, teraz jest czas papryki, cukinii, kabaczków, bakłażanów (leczo, caponata, zapiekane), mięsa prawie brak. Dzisiaj makaron z sosem pieczarkowym z suszonymi pomidorami, wieczorem upieczemy crumble śliwkowe. Poza tym nic wystrzałowego: zapiekanki ziemniaczane

Re: zapiekanka z ziemniakami - znacie jakis fajny

i na koniec ziemniaki. Wszystko polewamy resztą sosu i posypujemy serem. Piec w 180 stopniach ok. godzinę. Zapiekanka jarzynowa z mięsem mielonym Na dno naczynia żaroodpornego kładziemy podgotowane ziemniaki, pokrojoną w plastry i podgotowaną cukinię (może być również bakłażan ), na to

Re: nuda w kuchni macie jakies sposoby???

jajkiem i zapieczone serem. lub makaron z pomidorami,bakłażanem, czosnkiem zapiekanka ziemniaczano-kalafiorowo-brokułowa . Tak naprawdę to co mi się nawinie. Aha i ważne jest też to co dziewczyny wyżej napisały: wspólne jedzenie, celebrowanie posiłków, żeby dziecko widziało, że je to co Ty, że

Re: A łaknienie?

, alafior, por, bakłażan, fasolka szparagowa, brokuły...) duszone w maśle, zapiekanki ziemniaczane ... Można przytyć ze smakiem :-) Ciesz się i korzystaj, póki możesz jeść takie rzeczy. Pozdrawiam

Re: Która godzina? 2.0

wymagają poświęcenia im więcej niż piętnastu minut. Potem oczywiście się to jeszcze dusi czy piecze, ale wtedy już robi to samo z siebie. Może być jeszcze musaka, lazania, zapiekanka ziemniaczana z mielonym mięsem, ale to już dłuższa robota. Mogę być naddwornym ;) konsultantem kulinarnym, nie ma sprawy

Re: jesli nie mieso to co?

dania warzywne typu zapiekanki z bakłażanami, cukinią, pomidorami, do tego np. ryż. Powiem wam, że od jakiegoś czasu robię też domowe śledzie opiekane w occie. Uwielbiam je i w końcu nauczyłam się sama robić. Kupuję filety ze śledzia po 9 zł/kg - na kilogram wychodzi chyba z 8 płatów

Re: Kuchnia kawalerska lista przepisów

Gotuję szybko dzięki posiadanemu cudownemu urządzeniu tzn. mikrofalówka z grillem i termoobiegiem - obiad w 15 minut! Na obiad jadam najczęściej: - ziemniaki gotowane lub pieczone + surówka - ziemniaki pieczone z mięsem + warzywami + surówka Robię też: - placki ziemniaczane - często z

Re: Dania z makaronem

wędliny, łososia, tuńczyka, owoce morza, kurczaka, dowolne zioła i przyprawy, bakłażana (cudowne! jeszcze trochę czerwonego wina), cukinię i inne warzywa, sery pleśniowe (gorgonzola pięknie się ropływa i nadaje przyjemy posmak), boczek. Sos śmietanowy: podsmażasz na oliwie (najlepiej z czosnkiem

Re: Zdrowe jedzenie a praca

warzywami, wszelakie kasze z dodatkami, zapiekanki ziemniaczane, soczewica, ciecierzyca, dania z fasoli, "gulasze" warzywne, (doskonale smakują na drugi dzień, gdy się "przeżrą") ogólnie - dania jednogarnkowe i raczej bezmięsne, ale to kwestia gustu - nie lubię mięsa. Nadziewane papryki, cukinie, bakłażany

Re: Przepisy ;)

: - pasztet beztłuszczowy (po równo mięsa mielonego, wątróbki i bułki tartej z mlekiem + jajko) - paszteciki z farszu dowolnego (mięso, ser, warzywa) w cieście drożdżowym - terryny z mięsa i warzyw - zapiekanki makaronowe i ziemniaczane - makaron lub ryż z owocami - szaszłyki mięsne i niemięsne

pytanko o ilość

/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Przekąska Seler z trójkącikiem serka topionego light Kolacja Pieczona pierś kurczaka, Pieczony bakłażan z papryką, Sałatka z: warzyw liściastych, ogórka, papryki i pomidorków koktajlowych, przyprawiona 2 łyżkami sosu winegret. Bakłażan z papryką: w naczyniu do zapiekanki

Re: przepisy kulinarne-czyli jak umilić sobie lec

grubości plastry wpoprzek,posypac jarzynką,jajko i bułka tarta jako panierka-podsmażyć na oleju na złoty kolor, to samo można z bakłażanem tylko po pokrojeniu na plastry wcześniej trzeba go posolić i odczekać aż puści gorzki sok, najlepiej opłukać z nadmiaru soli i reszta jak wyżej zapiekanka z

Re: Zdrowe nawyki żywieniowe- zdrowa kuchnia

konserwujących, które źle wpływają na pracę jelit. Robię często kopytka ale np. z bobu, z fasoli, z ciecierzycy; tak samo placki pseudo ziemniaczane, ale z cukinii, bakłażana. Jadamy naleśniki z mąki pełnoziarnistej i kotlety z kasz (jaglana, jęczmienna, gryczana niepalona, amarantus, kuskus), kaszę z owocami

Re: znajdzie ktos gdzies jadłospisa na 1 faze cał

. Przekąska Seler z trójkącikiem serka topionego light Kolacja Pieczona pierś kurczaka, Pieczony bakłażan z papryką, Sałatka z: warzyw liściastych, ogórka, papryki i pomidorków koktajlowych, przyprawiona 2 łyżkami sosu winegret. Bakłażan z papryką: w naczyniu do zapiekanki umieść obrany