tuńczyk makaron świeży ogórek

Paulina Zduniak

Kochamy węglowodany! Sałatki z makaronem dla bardzo głodnych

Kochamy węglowodany! Sałatki z makaronem dla bardzo głodnych

Nie ma się co oszukiwać - makaron nie jest może przesadnie dietetyczny, ale za to jest pyszny! Jeśli lubisz go tak, jak my, na pewno zasmakują ci makaronowe sałatki. No dobrze - jeżeli wśród twoich noworocznych postanowień jest wzmianka o zrzucaniu zbędnych kilogramów, wybierz makaron razowy.

Sałatki z tuńczykiem - 8 pomysłów

Tuńczyk to smaczna, a przy tym bardzo uniwersalna ryba. Z jego dodatkiem przygotujesz kanapkową pastę, smakowity sos czy pyszną sałatkę. Ta ostatnia sprawdzi się zarówno jako przekąska na przyjęciu, jak i zdrowe śniadanie, sycący obiad czy szybka kolacja.

Pewniaki z domowej spiżarni - co warto w niej mieć?

Każdy z nas ma zapewne listę produktów, które zawsze muszą być w domu, by można było szybko przygotować coś do jedzenia. Wśród nich znajdą się pewnie mąka, cukier, jajka, mleko, olej, a także ryż i makaron. Domową spiżarnię warto również zaopatrzyć w kilka produktów, z dodatkiem których można ekspresowo przyrządzić zupy, potrawki, pasty kanapkowe czy sałatki. Przydadzą się i wtedy, kiedy akurat nie możemy wyjść do sklepu po zakupy, i wtedy, gdy niespodziewanie u drzwi staną goście. Oto nasze propozycje.

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

Taką pastę możesz przygotować z dowolnymi, ulubionymi składnikami, np. drobno posiekaną świeżą papryką, kiszonymi ogórkami, korniszonami, marynowanymi grzybkami lub zielonym groszkiem z puszki. Kanapka z pastą z tuńczyka 2 puszki tuńczyka w zalewie 1/2 drobno posiekanej marchewki 1/2 drobno

Noworoczna dieta? Sałatki, które się nie znudzą [PRZEPISY BLOGEREK]

Noworoczna dieta? Sałatki, które się nie znudzą [PRZEPISY BLOGEREK]

To właściwie sałatka, choć autorka tak tego nie nazwała. Plastry ogórka z krewetkami świetnie nadają się na przystawkę na imprezę. Przepis pochodzi z BiteDelite . ogórek krewetki sok z cytryny świeży tymianek sól i pieprz oliwa z oliwek Ogórka pokroić ukośnie na cienkie plasterki. Krewetki

Uczta zmysłów - kuchnia japońska

Uczta zmysłów - kuchnia japońska

maślana, łosoś i tuńczyk)   Dekoracja: marchewka daikon (biała rzodkiew) świeży  ogórek czerwony kawior cząstka  cytryny   Oraz: japoński sos sojowy chrzan wasabi   Sposób przygotowania Używając bardzo ostrego noża usuń skórę z ryb. Następnie włóż

Szybko i łatwo - zrób makaron!

Szybko i łatwo - zrób makaron!

Szpinak idealnie komponuje się z makaronem. Jeśli nie masz świeżego, dodaj mrożony, najlepiej w liściach. Ser kozi można zastąpić pleśniowym, na przykład gorgonzolą lub lazurem. Makaron ze szpinakiem i kozim serem 250 g drobnego makaronu (np. muszelki lub kolanka) 150 g twardego sera koziego 300

11 sałatek z ogórkiem do wypróbowania w tym tygodniu

11 sałatek z ogórkiem do wypróbowania w tym tygodniu

Składniki 4 młode  pory 1 długi świeży zielony  ogórek 1  awokado 1 zielona  papryka 3-4 połówki brzoskwiń z puszki 5-10 dag sera z zieloną pleśnią   Sos: 1 kieliszek (50 ml) wytrawnego białego  1 kieliszek (50 ml) wytrawnego białego sok z 1/2 

Sałatka na święta - nie tylko jarzynowa!

Sałatka na święta - nie tylko jarzynowa!

ostrzejszym smaku). Sałatka z zielonym groszkiem i orzechami 500 g makaronu fusilli (świderki) 50 g świeżego lub mrożonego groszku 1/3 szklanki oliwy 1 i 1/3 łyżki musztardy 60 g orzechów laskowych garść startego sera pecorino sól świeżo zmielony czarny pieprz posiekana natka pietruszki do dekoracji

Pyszna przerwa w pracy

Pyszna przerwa w pracy

z puszki 170 g tuńczyka w sosie własnym - odcedzonego i rozdrobnionego sos: 5 łyżek przecieru pomidorowego łyżka oliwy extra vergine 2 łyżeczki balsamicznego octu szczypta cukru pudru 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii czarny pieprz Ugotować makaron al dente. Odcedzić, opłukać pod zimną bieżącą wodą

7 pomysłów na dania z rzodkiewką

7 pomysłów na dania z rzodkiewką

pokrojonej w kosteczkę szynki. Sałatka wiosenna 5 jajek 2 pęczki rzodkiewek 2 ogórki pęczek szczypiorku sól pieprz Sos: 3 łyżki oliwy 2 łyżki soku z cytryny łyżeczka musztardy świeżo zmielony pieprz 1 łyżka posiekanej natki 1 łyżka posiekanego koperku Przygotuj sos: wymieszaj oliwę z sokiem

Sałatki z makaronem. Łatwa przekąska do pracy

Sałatki z makaronem. Łatwa przekąska do pracy

dużej posiekanej  cebuli 2 łyżki musztardy 2 łyżki soku z limonki albo  cytryny 2 papryczki jalapeno oczyszczone z nasion i posiekane 1 łyżeczka chili 1 łyżeczka mielonego kuminu 2 pęczki grubo pokrojonej świeżej  kolendry   Sposób przygotowania Ugotuj makaron w

Śniadanie do szkoły - alternatywa dla kanapki

Śniadanie do szkoły - alternatywa dla kanapki

w drobną kostkę, bazylię siekamy. Odcedzamy makaron, mieszamy z papryką, posiekaną bazylią, skrapiamy oliwą, posypujemy parmezanem. Przekładamy do pojemnika śniadaniowego. Do makaronu można też dodać oliwki, kapary, świeże albo suszone pomidory, a nawet plasterki surowego tuńczyka. A na deser

Najlepsze wiosenne sałatki. Ogórek + rzodkiewki

Najlepsze wiosenne sałatki. Ogórek + rzodkiewki

Składniki 4 młode  pory 1 długi świeży zielony  ogórek 1  awokado 1 zielona  papryka 3-4 połówki brzoskwiń z puszki 5-10 dag sera z zieloną pleśnią   Sos: 1 kieliszek (50 ml) wytrawnego białego  1 kieliszek (50 ml) wytrawnego białego sok z 1/2 

Sałatki z owocami morza - lekka i zdrowa przekąska

Sałatki z owocami morza - lekka i zdrowa przekąska

wykorzystaj do przyozdobienia potrawy. Więcej przepisów ze świeżą rukolą znajdziecie na stronie Fit&Easy Fot. Materiały prasowe (dla 2 osób) Składniki: 1 opakowanie sałat Fit&Easy PARTY 1/2 opakowania makaronu świderki 1 puszka tuńczyka w kawałkach 1 świeży pomidor lub 5 pomidorków suszonych 1

Piknikowe przepisy

Piknikowe przepisy

na 4 porcje 400 g piersi z kurczaka sól pieprz oliwa z oliwek 12 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego 4 liście sałaty lodowej 2 obrane pomidory 1/2 świeżego obranego ogórka 8 plasterków chudej szynki 4 jajka 8 czarnych oliwek wykałaczki Przygotuj pierś z kurczaka: mięso oczyść, opłucz pod zimną

Tessa Capponi-Borawska: wakacyjna wyprawa

Tessa Capponi-Borawska: wakacyjna wyprawa

koktajlowych 2 puszki  tuńczyka w oleju świeża  bazylia sól,  pieprz   Sposób przygotowania Fasolkę oczyszczamy i gotujemy razem ze świderkami al dente, w dużej ilości gorącej, osolonej wody. Odcedzamy, polewamy zimną wodą, odcedzamy ponownie i mieszamy z dwiema kopiastymi

Ekspresowa kolacja

Ekspresowa kolacja

z puszki 170 g tuńczyka w sosie własnym - odcedzonego i rozdrobnionego Sos: 5 łyżek przecieru pomidorowego łyżka oliwy extra vergine 2 łyżeczki balsamicznego octu szczypta cukru pudru 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii czarny pieprz Ugotować makaron al dente. Odcedzić, opłukać pod zimną

Kwaśne, ale jakie zdrowe. Sałatki z cytrusami

Kwaśne, ale jakie zdrowe. Sałatki z cytrusami

. Mieszamy, aż pokryje się karmelem. Kroimy sałatę lodową, dodajemy roszponkę, porwane listki radicchio, pokrojone w kawałki awokado, ogórka pokrojonego w półplasterki oraz imbir. Łączymy składniki sosu, polewamy sałatkę i dokładnie mieszamy. Łatwy przepis na sałatkę z tuńczykiem i jajkiem (dla 4-6

Dbasz o linię? Zabierz coś smacznego do pracy

Dbasz o linię? Zabierz coś smacznego do pracy

Kasza pęczak wraca powoli na nasze stoły. Świetnie sprawdza się między innymi w sałatkach, które są zdrową, pożywną alternatywą kanapek. Tabule z pęczaku 1 szklanka pęczaku 4 średnie pomidory lub 1 gałązka pomidorów truskawkowych 1 ogórek wężowy 1 duży pęczek pietruszki 1 pęczek lub doniczka

Cytryna - słodko, wytrawnie, egzotycznie

Cytryna - słodko, wytrawnie, egzotycznie

identyczny sposób można przygotować inne ryby, świetnie nadaje się np. panga, sola, ryba maślana, filet z sandacza oraz - ale to kosztowna przyjemność - świeży tuńczyk. Źródło: Nowa Kuchnia Polska Tarta cytrynowa, to specjalność kuchni francuskiej. Nie dość, że jest smaczna, to jeszcze świetnie prezentuje

Dania na piknik, wycieczkę lub do pracy

Dania na piknik, wycieczkę lub do pracy

oliwą, na to rozsmaruj niewielką ilość harissy (uważaj, jest naprawdę ostra!). Następnie do kanapek dodaj odsączonego tuńczyka, sałatkę warzywną i pokrojone w plasterki jajko. Kanapkę lekko ściśnij i zawiń w papier, dorzucając garść oliwek. dla 4 osób ok. 400 g makaronu (rurki lub papardelle ? grube

Wielkie pomidorowe święto z Podravką w chorwackim Umag

Wielkie pomidorowe święto z Podravką w chorwackim Umag

Umag, podawane są podczas festiwalu w rozmaitych śródziemnomorskich kompozycjach. Na tegorocznej 18 edycji Dnia Pomidora wszyscy odwiedzający mieli okazję spróbować potraw przygotowanych na bazie produktów pomidorowych i makaronów Podravka: pasta z owocami morza, tuńczykiem czy oliwkami to tylko

7 rozpustnych dań z majonezem do ugotowania w tym tygodniu

i skórka starta z 2  cytryn oraz 1 pomarańczy 85 ml mleka   Sałatka: 1/2 białej rzodkwi 4 rzodkiewki kilka pędów zielonego groszku 2 zielone  szparagi 1/2 ogórka dymka   Oraz: 140 g  tuńczyka sól, pieprz młotkowany, wędzona papryka i mieszanka quatre

Lekko po świętach

. Przelać całość do garnka i podgrzewać przez 4-5 min. Podaję zupę w kubku z minikanapkami z chleba tostowego posmarowanego kremowym białym serem i cienko pokrojonym zielonym ogórkiem. Autor: Marta Gessler Tego kurczaka możesz podawać zarówno z ciemną bagietką, jak i pełnoziarnistym makaronem czy ulubionymi

Sierpniowy przepis miesiąca wybrany!

miodowy 150 g sera koziego, typu rolada miękka 1/2 szklanki orzechów włoskich 2 - 3 łyżki cukru trzcinowego opakowanie rukoli, młode listki buraczków lub dowolna mieszanka sałat można dodać do sałatki świeżego ogórka ze skórką, do tej ilości wystarczą 2 szt. około 15 cm sól, pieprz odrobina oliwy z

Przekąski w przerwie meczu

 nasion i kroimy w kostkę. Pomidorki kroimy na ćwiartki. Natkę i bazylię drobno siekamy. Na rozgrzaną oliwę wrzucamy czosnek, kurczaka, szynkę, dymkę i podsmażamy, aż mięso się zetnie i przyrumieni. Dodajemy pomidory (świeże i suszone), szparagi, odcedzony makaron

Kuchnia arabska pachnie przyprawami

miękki. Dla koloru dodaj kurkumę. Podawaj do mięsa. Dobrym dodatkiem jest sałatka z pomidorów i ogórków oraz łagodne i pikantne sosy. Kto był na wakacjach w Tunezji, pamięta pewnie tę kolorową sałatkę z tuńczykiem. Kuchnia krajów Maghrebu jest podobna do włoskiej, bałkańskiej, czasami nawet da się

Lekka sałatka na obiad

tuńczyka w kawałkach 1 świeży pomidor lub 5 pomidorków suszonych 1 cebula 10 oliwek zielonych i czarnych 8 łyżek oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny Przyprawy do smaku: sól,  pieprz, zioła prowansalskie Przygotowanie: Ugotuj makaron al dente. Pokrój pomidora w  kosteczkę, a oliwki i

Top 10: wiemy, czego szukacie w Ugotuj.to!

idziemy na łatwiznę. Przyrządza się ją z makaronu z zup błyskawicznych (najczęściej 2 paczek), posypanego załączonymi przyprawami, zalanego niewielką ilością wody i odcedzonego. Do gotowego makaronu dodaje się dowolne warzywa: czerwoną paprykę (świeżą lub konserwową), kapustę pekińską, kukurydzę (i/ lub

Krótka historia puszki

), robienie galaret, zakwaszanie, konserwowanie w alkoholu, a nawet zakopywanie w ziemi (np. islandzki hákarl, czyli sfermentowany rekin żarłacz, zakopywany na dwa miesiące w nadmorskim piasku). Efektem podobnych starań stały się między innymi nasze kiszone ogórki i kapusta oraz szwedzki surstr

Smaki Japonii

katsuobushi, już nie gotuj. Szybko przecedź wywar przez papierowy ręcznik kuchenny. szpinak: 200 g świeżego szpinaku 100 g kurek (lub boczniaków lub grzybów shiitake) 720 ml bulionu dashi 20 ml sosu sojowego 5 g soli maki: 16 g wędzonego łososia w kawałku (nie w plastrach) 16 g ogórka 1/2 białej rzodkwi 100

Japonia: nie tylko sushi

maki i sprawdź przepis na sushi z tuńczykiem i świeżym ogórkiem Jeśli podczas pobytu w Japonii najdzie Cię ochota na "schabowego", z menu wybierz tonkatsu, czyli panierowane kotlety ze schabu. Do panierowania mięsa używa się panko - wysuszonych chlebowych okruchów, odpowiednika naszej bułki

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2012

czosnkiem i pietruszką 3/46 Łosoś marynowany w buraczkach 12/30 Łosoś z marynowanym ogórkiem 10/30 Makaron z ośmiornicą i czerwonym pesto 5/21 Małże św. Jakuba z kaszanką 5/90 Małże w ostrym sosie z tequilą 5/68 Marynowany tuńczyk z grilla 5/68 Naleśniki orkiszowe z wędzonym łososiem 12/94 Okoń morski z

7 sałatek na przywitanie wiosny. Zima - na księżyc

, mieszamy i podajemy. Świetnie komponuje się ze świeżym chlebem i dojrzałymi serami. Jednym z moich ulubionych dań tamtego lata były i pozostały pulpeciki z ciecierzycy z szynką - bardzo proste do zrobienia i bardzo smaczne danie. Makaron gotowaliśmy tylko wtedy, gdy mieliśmy czas i wiedzieliśmy, że

Glony (wodorosty)

marketach. Zupa miso shiro Tofu na zimni Suimono z krewetkami Sushi Sushi z pieczonym łososiem Sushi ze świeżym tuńczykiem i ogórkiem

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

i kurczaka, z sosem z czarnej porzeczki 3/8ziemniaczana z pesto 6/46z soczewicy, ze świeżymi ziołami 6/28z wędzonym kurczakiem i soczewicą 8/68 PRZYSTAWKI, PRZEKĄSKI biały ser z wędzoną makrelą 8/66carpaccio: z lucjana 11/10z mango i mozzarelli 8/52z tuńczyka, podane ze świeżymi prawdziwkami 9

Kapary

, oliwkami, solą i pieprzem. Tym sosem można polać usmażoną rybę albo dusić w nim kurczaka bądź dodać go do makaronu. Można go wzbogacić świeżą bazylią lub miętą. Słynny pomidorowy sos do spaghetti, alla puttanesca, do bazy z cebuli i czosnku każe dodać jeszcze chilli i rozgniecione anchois. Można go

Sushi dla początkujących

też twarz) przed jedzeniem. Co i jak jeść Rozpocznij od sushi maki (najpopularniejsze na Zachodzie są Futomaki i California maki, w skład których wchodzą: paluszek krabowy, awokado, ogórek, omlet, sałata i (czasami) majonez. Bardzo popularne są również maki z tuńczykiem lub z łososiem). Następnie

Sałatka z tuńczyka i świeżych ogórków

2 puszki tuńczyka, świeży ogórek (duży szklarniowy albo kilka mniejszych), puszka groszku, puszka kukurydzy, mała cebulka lub szczypior Kroimy ogórek w duża kostke, cebulkę w drobną kostkę, dodajemy tuńczyki, groszek i kukurydzę solimy, pieprzymy, dodajemy oliwę z oliwek i koniecznie dobry ocet

Sushi ze świeżym tuńczykiem i ogórkiem

glony do sushi (nori), ryż do sushi, świeży filet z tuńczyka, ogórek świeży, ocet ryżowy, sól, cukier do smaku, wasabi w paście, sos sojowy, Ryż do sushi parokrotnie wypłukać w wodzie, do momentu, aż woda będzie czysta. Następnie w proporcjach 1:1 (woda, ryż

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

puszka tuńczyka, 1,2 surowe papryki, kilka kiszonych ogórków, 300 g makaronu (nie nitki), 2 pomidory, 1,2 łyżki majonezu, pół puszki groszku, sól, pieprz, można dodać kukurydzę aby sałatka wyszła na słodko Paprykę, ogórki i pomidory - skroić. Ugotować makaron. Paprykę, ogórki, pomidory, makaron

Sałatka majonezowa z tuńczykiem, jajkiem i ogórkiem

1 puszka tuńczyka w sosie własnym,3 jajka,świeży ogórek (o długości około 30 cm),majonez,sól i pieprz do smaku,koperek do dekoracji Tuńczyka odsączamy na sicie, a następnie przekładamy do miski. Jajka gotujemy na twardo, studzimy i kroimy w kostkę. Ogórka myjemy, usuwamy gniazdo nasienne (w ten

Sałatka z tuńczyka, warzyw i makaronu

500 g. makaronu (najlepiej specjalne we wzorki lub inne grube ale małe), 1 puszka tuńczyka (mielony w sosie własnym), 2 pomidory, 4 ogórki kwaszone (lub surowe), 1 papryka (najlepiej surowa), 2 łyżki majonezu, sół i pieprz Ugotować makaron. Pokroić drobno pomidory, ogórki i paprykę. Makaron

Re: co jecie?

Dzisiaj z córką zjadłyśmy sałatkę: kasza jaglana (została z obiadu), tuńczyk z puszki, ostatni ogórek kiszony, szczypiorek, który mi zakwitł w worku z cebulą ;) + pestki słonecznika. Młoda pożarła jeszcze kilka pomidorków koktajlowych i gruszkę (kocha śniadania w przeciwieństwie do mnie). Jak nie

Re: Pasty do chleba-z czego robicie?

Tak, tuńczyk z papryką to genialne połączenie, do tego pasta pomidorowa i można zjeść na kanapkę lub z makaronem i łyżką śmietany na ciepło. W domu lubimy rozgniecione szprotki z puszki (ja w pomidorach, mój chłopak w oleju) z bardzo drobno posiekaną cebulą i jeśli akurat są ogórkami kiszonymi, też

Jak jesteś zdesperowana to

raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, roszponka, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko

Re: Makaron w kształcie ryżu.

* małe pomidorki, feta i zielone oliwki, oregano, winegret z czosnkiem * tuńczyk, czerwona cebula, dużo pieprzu, bardzo kwaśny winegret z kaparami * kolorowe papryki, ciecierzyca, świeży ogórek, świeża bazylia, winegret z czosnkiem i miodem i td, w ten deseń -- feminists aren’t humorless just

Dieta eliminacyna dla alergika.

, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, roszponka, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska

Re: Problem z nienażartym dzieckiem..

surowa marchewka, surowe buraki, seler naciowy, kapusta kiszona, ogórki kiszone, papryka, pomidory, ogórki świeże, ugotowany pęczak bez niczego, znaczy się z warzywami co wymieniłam, cieciorka, soczewica, fasola, makaron z warzywami jak wyżej, bez tłuszczu, z tuńczykiem w sosie własnym może być

Re: przydługie żale pracującej matki

(mrożenie praktycznie nie zabija wartości odżywczych). Wieczorem wyciągasz kotlet z zamrażarki, wrzucasz woreczek ryżu do wody na jutro, wyciągasz kiszonego ogórka ze słoiczka - i rano wkładasz to do pudełka. W pracy wrzucasz do mikrofalówki (mam nadzieję, że jest?). Albo ryż z warzywami. Albo makaron z

Re: Kotleciki drobiowe w formie placków

Sałatka z makaronem z zupki chińskiej. Bazą jest sałatka; makaron drobno kruszymy do miski, dodajemy puszkę odsączonej kukurydzy, dwa pokrojone w kostkę pomidory, jeden świeży, średniej wielkości ogórek, też w kostkę, pęczek szczypiorku lub cebulkę. Wszystko razem wymieszać, dodać dwie łyżki

Re: Przepisy na szybkie i proste salatki

,więc raczej to już sniadanie a nie do śniadania.Dobre jak zostanie makaron z dnia poprzedniego.Może się przyda: 1.makaron 2.tuńczyk w oleju 3.ogórek świeży smacznego

Re: Kuchnia na upały

świeża ciabatta z oliwkowym humusem Nieśmiertelne tabbouleh z podwójną ilością świeżych ziół, do tego jakas konkretniejsza bruschetta (z tuńczykiem i ogórkiem np) Deser na czasie to cydr albo cokolwiek z jabłek - zastanawiam sie, czy dałoby się przetłumaczyć na jabłka i cydr tiramisu albo creme brulee

Re: Komponowanie posiłków czyli co dziś jecie ?

ulubiona) > • ogórek zielony świeży > • papryka czerwona i zielona > • pomidor > • cebula czerwona > • tuńczyk w oleju lub w sosie własnym > • oliwa > • przyprawy OK, to tłuszczowa kolacja. Rozumiem, że chleb z II śniadania też

Re: menu do sprawdzenia - część 2

; *obiad - jeśli węglowy, to najcześcięj makaron z sosem, Z jakim sosem? > do tego maślanka robico (nie wiem, do jakiej grupy ją zaliczyć?), Do węglowodanów, chudy świeży nabiał (kefir, twaróg, maślanka, jogurt) to węgle i nie jemy tego, co ma powyżej 1,5% tłuszczu. > jeśli tłuszczowy, to jakaś

Re: e kasiu pomoz z dieta

pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska

Re: Menu 2-3latków

każdych ilościach, jogurt z płatkami kukurydzianymi, omlet z bananem, kluski leniwe z masłem, ryż (sam!) makaron (sam!)rosół (czasami)tosty z masłem, świeży ogórek i prawie wszystkie owoce... Jak to napisałam to widzę, ze nie ma masakry, ale też BARDZO PROSZĘ o pomysły na posiłki dla dzieci wybrednych

Re: menu do sprawdzenia - część 2

i pomidor najczęściej); wersja druga - makaron lub ryż z sosem pomidorowym własnej produkcji(pomidory, kolendra świeża, chili, czosnek, czarne oliwki, chudy twaróg, wszystko zmiksowane, podawane z warzywami i szczypiorkiem) *obiad - jeśli węglowy, to najcześcięj makaron z sosem, do tego maślanka

Re: alergie krzyżowe

, gotować, piec, smażyć można tylko z dodatkami napisanymi poniżej - ryby - tylko świeże lub mrożone, ale bez żadnej gotowej panierki, żadnych wędzonych, z puszki można tuńczyka w oleju i sosie własnym, oraz łososia w sosie własnym - ryż, kasza gryczana biała i palona, kasza krakowska, kasza jaglana

Dieta eliminacyjna dla matki alergika

w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek

Re: jakie sałatki z tuńczykiem (z puszki) ?

Podaję Ci przepis na naprawdę pyszną i łatwą sałatkę: -makaron al dente -papryka świeża -pomidor -ogórek świeży -cebulka -kukurydza konserwowa -tuńczyk z puszki razem z sosem -sól, pieprz, majonez Mała księżniczka

Re: jakie ryby dobre dla malucha ?

kawałek wędzonego łososia z raz na dwa miesiące. Tuńczyka z puszki (dobrej jakości) jadamy średnio 1-2 razy w miesiącu, najczęściej w postaci sosu do makaronu lub w sałatce (tuńczyk, ryż, fasola, kukurydza, ogórek kiszony i sosik). -- http://www.suwaczki.com/tickers/17u93e5e8i7m4gbm.png

Re: Menu - wpisujemy, konsultujemy, kontrolujemy

ś: ryż z prażonymi jabłkami, cynemonem, fruktozą i kubeczkiem jogurtu %, marchewka, ogórek świeży o: makaron z sosem pomidorowym, pieczarkami, cebulką + 2 ogórki kiszone i szklanka kefiru k: jajko, kawałek pleśniaka, surówka z pekinki i papryki (sos:majonez+śmietana 18

Re: Orzechy i śniadanie do sprawdzenia :)

groszkiem (świeżym) oraz sosem pomidorowym. Makaron to węgle, tuńczyk węgle, groszek węgle - znaczy mogę, tak? I białka chyba też jest wystarczająco? -- Codzienne podnietki nieuleczalnej estetki. ich4pory.pl

Re: Dawajcie mi tu

gotujesz makaron świderki lub rurki do ostudzonego nie rozmiękłego dodajesz drobno posiekaną cebulkę Puszkę tuńczyka lub dwie zależy od ilości makaronu (ja daję dwie puchy tuńczyka na 3/4 paczki makaronu) ogórek świeży ze dwa,trzy małe kiszone rzodkiewka posiekana puszka kukurydzy puszka groszku

Re: Proste, pyszne salatki

Taka co mogę w dzień i w nocy i na okrągło:) ugotowany makaron ( jaki jest ) puszka tuńczyka ( w sosie własnym albo w oleju ) ogórki konserwowe albo kiszone (jak przypadkiem mam) papryka czerwona albo świeża albo konserwowa cebulka dwa ząbki czosnku sól , pierz, , cukier! ( zdrowa łyżeczka

Re: sałatka świąteczna

Sałatka świąteczna nr 1: *paczka makaronu w kształcie ryżu :) *2 wędzone udka kurczaka *duży, świeży ogórek *koperek *puszka kukurydzy *majonez (lub majonez + jogurt) *sól, pieprz do smaku Wszystko razem daje pycha sałatkę :) Sałatka nr 2: *ziemniaki ugotowane, pokrojone w kostkę *czerwona fasola

Re: mam prośbę -będę gościla przyjaciól

Sałatka z paluszkami "krabowymi" Makaron (najlepiej jakiś drobny, np. w kształcie ryżu, muszelki albo sojowy - jak kto woli), paluszki "krabowe", zielony ogórek w kostkę, puszka kukurydzy, majonez wymieszany z jogurtem naturalnym, sól i pieprz do smaku. Sałatka z tuńczykiem i

Re: Menu - wpisujemy, konsultujemy, kontrolujemy

. Dzisiaj ś. 2 bułeczki orkoszowe ze smarowidłem własnej roboty (ser biały 0% zmiksowany ze szczypiorkiem), świeży ogórek i pomidor. o. wędzona pierś z kurczaka, pomidor, kiszone ogórki k. sałatka z pekinki z tuńczykiem w oleju i ogórkami kiszonymi Picia nie kontroluję, ale staram się w miare dużo i

Re: Pomocy- przygotowanie menu

pieczonym jabłkiem, serem białym chudym, cynamonem i kefirem,sałatka: marchewka, zielony ogórek, pęczek rzodkiewek, cebulka dymka, świeży koperek sos: odtłuszczony jogurt lub kefir, sok z cytryny, drobno zmielony biały pieprz, sól 13.00 O pieczony indyk z ziołami, polany śmietaną 18%,sałatka: kapusta biała

Re: Czy teraz wszystkie uczulenia to azs?????Zała

, piec, smażyć można tylko z dodatkami napisanymi poniżej - ryby, ale nie wędzone i nie z puszki i nie w gotowej panierce, tylko świeże , albo mrożone, mogą też być krewetki, raki, żabie udka z puszki dopuszczalny jest tylko tuńczyk w oleju i sosie własnym, oraz łosoś w sosie własnym, ale bez żadnych

Dieta eliminacyjna dla alergika

w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek

Re: a kolacje?

Młody 20 m-cy jada na kolację kaszki na mleku. Ale może spróbuj robić sałatki? Takie moje luźne przemyślenia, czasami goszczą u nas na stole :) tuńczyk, papryka, groszek, ogórek kiszony, cebula, jajko, troszkę majonezu sól i pieprz, bądź jak ja wolę zamiast majonezu ser typu feta. Kiedyś

Dieta eliminacyjna dla alergika

, ale nie wędzone i nie z puszki i nie w gotowej panierce, tylko świeże , albo mrożone, mogą też być krewetki, raki, żabie udka z puszki dopuszczalny jest tylko tuńczyk w oleju i sosie własnym, oraz łosoś w sosie własnym - ryż, kasza gryczana biała i palona, kasza krakowska, kasza jaglana, amarantus

Re: Pomocy- przygotowanie menu

startym pieczonym jabłkiem, serem białym chudym, cynam > onem i kefirem,sałatka: marchewka, zielony ogórek, pęczek rzodkiewek, cebulka d > ymka, świeży koperek > sos: odtłuszczony jogurt lub kefir, sok z cytryny, drobno zmielony biały pieprz > , sól OK. Sprawdź makaron, czy ma tylko mąkę

Re: Piątek!

Sylwia nie wiem jakie masz smaki ale ja jak się robi zimniej to tradycyjnie lubię sałatkę warzywną np. z dodatkiem mięsa kury. Ale to pewnie Ci się znudziło. Poza tym lubię sałatkę z tuńczyka, fasoli i cebuli z dodatkiem oliwy. Lekka i szybka to kukurydza, ogórek, makaron z sosem z jogurtu

Dieta eliminacyjna dla matki karmiącej

kasza manna, kuskus, makaron bez jajeczny, kasza jęczmienna i płatki owsiane oraz mąka pszenna, orkiszowa, żytnia - olej słonecznikowy, rzepakowy, kukurydziany, z pestek winogron, ryżowy, oliwa z oliwek. sojowy, "masło" bez mleka ,serwatki(dobre z obecnie dostępnych są: Optima Omega 3 i Tesco

Re: olej z czarnuszki na AZS ?

, żytnia - olej słonecznikowy, rzepakowy, kukurydziany, z pestek winogron, ryżowy, oliwa z oliwek, smalec wieprzowy, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie

Re: dieta dla karmiacych e-kasi

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

Re: No dobra zaczęłam to i co dalej?

- tuńczyk - mieszanka warzyw z puszki, lub seler naciowy + jajko na twardo, itp., dozwolony majonez ale 1 łyżka a nie 6:) - kubeczek galaretki z kury/indyka - makrela wędzona (obrana, w kawałeczkach) + pół natki pietruszki + ogórek kiszony + przyprawy. itp itd. (do sałatek, jak bez dressingu nie dasz rady

Re: Rybona mi się zachciało...

paprykę (oprócz świeżej) i konserwowego ogórka (oprócz świeżego), do tego kropla oliwy i sok z cytryny. I to wrzucam na gorący makaron, i mam ciepłą kolację, albo jem w pracy w ramach zimnego lunchu. Druga opcja - jako składnik sosu do makaronu. Najpierw sos z podduszonej cebuli i czosnku, do których

Re: Zdrowiuteńki! Jak tego nie zepsuć?

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

Re: Skierowanie do szpitala w Rabce- czy to już c

- można jeść przez dwa, trzy dni raz na dwa tygodnie - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska i inne kapusty, ale tylko świeże( nie

Re: Prosba o ocene leczenia/postepowania

(pieke placek drozdzowy) powidlo sliwkowe, jablka, platki ow > siane. Pije herbate slaba i kawe inke, czasem karmi. Kurczak, marchewka, śliwki, jabłka w odstawkę. Karmi to też nie najlepszy pomysł, przy karmieniu alergika. Możesz jeść wszystko, to co wypisałam wyżej, do tego jeszcze świeże ogórki

Dieta eliminacyjna

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

dieta eliminacyjna dla matki karmiącej alergika

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

Re: wacik trochę żalący się ale kulinarny

. musztarda) 2. Sałatka na makaronie w kształcie ryżu ;))) Paczka makaronu w kształcie ryżu (nie makaron ryżowy!!!!) Puszka kukurydzy Puszka fasoli czerwonej ogórek wężowy lub szklarniowy świeży (może być ze skórą) pokrojony w drobną kostkę koperek sos: majonez, śmietana, sól, pieprz, czosnek Dodaj najpierw

Re: tuńczyk - jakoś inaczej

, może byc biała, byle nie za ostra (cukrowa, dymka). A, w sumie ogórek świeży znakomicie się z tuńczykiem komponuje, uwielbiam takie kanapki, więc jego też można by dorzucić. A jakie kolorowe będzie :)

Dieta eliminacyjna dla alergika

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

Re: kulinarnie - jak zuzyc?

. Polecam!!! Jadłam też makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem (zarówno w wersji świeżej, jak i w formie "sosu" - zrobionego chyba z mrożonki?) oraz sosem z serowym. Był pyszny, ale nie wiem dokładnie, jak się przyrządza takie danie. W necie są na pewno przepisy :). Co do herbaty - latem

MENU

konserwowa, ogórek konserwowy, papryka, majonez) - jajko faszerowane (farsz różny: pieczarka, tuńczyk) Do wyboru trzy: - sałatka z kurczaka słodko-kwaśna (kurczak, winogrona 2 kolory, kukurydza, makaron, majonez) - sałatka z kurczaka curry (ryż, papryka, kukurydza, majonez) - sałatka chłopska (świeże

Re: Menu - wpisujemy, konsultujemy, kontrolujemy

szczypiorkiem), świeży ogórek i pomidor. A te bułeczki to sama robiłaś? Co do zasady OK - pieczywo (węgle) + chudy nabiał (białko) + warzywa, ale skład bułek jest istotny. > o. wędzona pierś z kurczaka, pomidor, kiszone ogórki Skład piersi? Nie ma cukru? Co do zasady - OK, mięsko + warzywa. > k

Sałatka a la... ja ;)

tuńczyk makaron (ugotowany) tarty ser odrobinka marchewki (też startej) troszku ogórka świeżego kukurydza konserwowa Wymieszać, skonsumować. Te same składniki (jednakowoż bez warzyw) wymieszane razem i wsadzone do piekarnika na około 15 minut aż ser się roztopi, dają bałdzo dobłą zapiekankę :) I

Re: Pomóżcie mi proszę wyczyscić lodówkę

czosnku, podduszasz do miękkości, dodajesz makaron, obficie pieprzysz śwież zmielonym pieprzem, solisz, wkruszasz twaróg, zjadasz z pomidorem. - kanapki - z twarogiem, pastą tuńczykową (tuńczyk w sosie własnym + twaróg + odrobinka cebuli + sól/pieprz + łyżka przecieru pomidorowego), z twarogiem i dżemem

Re: co wam sie niegdy nie przeje?

pomidory w kazdej postaci sałatka grecka z serem feta , oliwkami, pomodorami, papryka, ogórkiem i cebulą świeży chlebek z masełkiem jajka makarony wszelkie zapiekanki z serem tuńczyk z puszki kebab, gyros itp. ryby smazone pieczone ziemniaczki jogurt naturalny z musli kaszka manna z cynamonem i

Re: smużki krwi,co jeść??

pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska

Dieta przeciwalergiczna

w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek

Dieta przeciwalergiczna

w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - jak w testach wyszło uczulenia na jako, to nie dawaj żadnych jajek, aż nastąpi poprawa stanu skóry, wtedy sprawdź przeciórcze - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są

Dieta

dziecko (tego na razie nie dawaj, dopiero jak się polepszy) - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza

Re: Salatka

pikantnego Hellmans. nr 2)pierś kurczaka posolić i obsmażyć na oleju, po ostygnięciu pociąć na romby lub duże kwadraty + ananas z puszki + kukurydza + majonez. nr 3) makaron sojowy + paluszki krabowe z zalewy w kostkę skropić cytryną + świeży ogórek w kostkę + koperek + sól + pieprz + majonez nr 4) tuńczyk

Dieta dla matki karmiacej alergika

- można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka

tuńczyk - jakoś inaczej

Mam ochotę na sałatkę z tuńczyka zawsze robiłam z cebulą pomidorem i kukurydzą z oliwą i ziołami, ale mi się przejadła. Innych nie próbowałam. Mam na stanie: ogórki świeże, ogórki kiszone, pomidory, rzodkiewki... w puszkach: fasolkę czerwoną, groszek, cieciorkę... ryż i makaron-muszeliki, na

Re: Mamusiowa dieta, bole brzuszka, witaminy

niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza

Re: Fajna, lekka sałatka

No to podzielę się z tobą moją wiedzą:) warstwowa z tuńczyka: 1) tuńczyk 2) ogórek konserwowy 3) marchewka ugotowana 4) majonez 5) pokrojona cebulka 6) pieprz + sól 7) 3 jajka 8) szczypiorek 1) kurczak wedzony 2) ananas 3) por 4)kukurydza 5) majonez 6) pieprz + sol 1) opakowanie makaronu

Dieta dla matki karmiącej alergika.

- można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko(na początku diety jajka wykluczone) - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie

Kompletne menu ślubne... co wybrać???

domowym zupa jedna z dwóch do wyboru cebulowa z grzankami serowymi zupa warzywna z zapiekanym kozim serem i boczkiem zupa rybna ze świeżą kolendrą rosół z kury z makaronem domowym krem z pomidorów z wiejską śmietaną zupa krem z kurek z kasztanami krem z borowików z łazankami krem z roszponki z kwaśną

ciepłe dania na naszym przyjęciu

Pesto Mieszane sałaty i zioła w dresingu domowym zupa jedna z dwóch do wyboru cebulowa z grzankami serowymi zupa warzywna z zapiekanym kozim serem i boczkiem zupa rybna ze świeżą kolendrą rosół z kury z makaronem domowym krem z pomidorów z wiejską śmietaną zupa krem z kurek z kasztanami krem z

Re: Powoli tracę nadzieję.....

ziarna wprowadzaj w małych ilościach no i też: makaron (bez jajek), płatki owsiane, kasza gryczana, i świeże ryby(mintaj, sola, tilapia, pstrąg i inne) - możesz je usmażyć panierując tylko w mące kukurydzianej, tuńczyka w oleju słonecznikowym ( i bez ) z puszki, mąkę pszenną, kukurydzianą, kaszę manną

Re: LZS

pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - przy takich dużych zmianach, jak u Was, jaka wykluczone na początku całkowicie, aż do ustąpienia zmian, potem można spróbować - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone

Re: Kącik kulinarny....:)

Sałatki dzielą się na smaczne i na ładne :) Np uwielbiam sałatkę z kaszką kus kus, z groszkiem, tuńczykiem, ogórkiem konserwowym, cebulką, czosnkiem i majonezem, ale lepiej zamknąć oczy przy spożywaniu ;) Ładne sałatki wychodzą na bazie makaronu ryżowego, np z paluszkami krabowymi lub krewetkami

Mini

, 3.ze schabem pieczonym i musem chrzanowym, 4.z krewetkami koktajlowymi i wiórkami ze świeżego ogórka, 5.z pastą z tuńczyka i czerwoną cebulą, 6.z szynką pieczoną i papryką grillowaną, kanapki: 1.ze schabem pieczonym z musem chrzanowym, 2.z łososiem wędzonym i czarnym kawiorem, 3.z salami z czarną

Re: zapytam wprost ;)

Oto moje odkrycie (ubiegłego) senonu: makaron rurki albo świderki, tuńczyk, jajko na twardo, pomidor, ogórek, cebulka albo szczypiorek, świeże zioła i w zależności od sezonu rzodkiewka albo papryka lub co kto lubi. To mój ulubiony zestaw. Do tego sól, pieprz i majonez. Pycha!!!

Re: Poproszę o przepis na pyszną sałatkę na Wigil

na małym ogniu 15 minut, pokroić w kostkę po wystygnięciu + jajka na twardo w kostkę + szczypior od dymki + sól, pieprz, majonez. Albo Makaron sojowy (paczka) + paluszki krabowe w kostkę, skropić cytryną + ogórek świeży (w kostkę) + koperek lub natka + majonez + sól, pieprz do smaku. lub kurczak

Re: prosty i szybki lunch dla 9 osób

Sałatki ryżowe lub makaronowe? Moja ulubiona to wystudzony grubszy makaron + tuńczyk z puszki + czosnek (jak nie, to jakieś aromatyczne zioła) + nać + majonez I wszelkie wariacje na ten temat : marynowana papryka, kiszone lub świeże ogórki, drobno pokrojona cebula, kukurydza, ananas etc -- ser

Dieta dla matki karmiącej alergika.

i mąka kukurydziana, teff jeśli nie zamierzamy wyłączać z diety glutenu, to dozwolone jeszcze są kasza manna, kuskus, makaron bez jajeczny, kasza jęczmienna i płatki owsiane oraz mąka pszenna, orkiszowa, żytnia - olej słonecznikowy, rzepakowy, kukurydziany, z pestek winogron, ryżowy, oliwa z

Re: menu- zjadłybyście coś?

drobiowe Tymbaliki wegetariańskie 5. Jajka garnirowane Jajka faszerowane 7. Roladki z tuńczykiem, Palce sezamowe, Pieczarka panierowana, Przystaweczka z łososia Wędliny (szynka, polędwica) Dodatki do wędlin sezonowe (warzywa świeże – pomidor, ogórek), warzywa konserwowe (papryka, ogórek

Dieta eliminacyjna dla alergika

eliminowała, bo gluten raczej przyczyną takiej wysypki nie jest, prędzej pszenica lub żyto, jeśli chcesz to możesz ją wyeliminować) - bataty, buraki, szpinak, sałata, ogórki(świeże), brokuł, kalafior, kalarepa, kapusty wszystkie, kukurydza, groszek, fasolka szparagowa (mogą być mrożone i z puszki), wszelkie

Re: problemy jelitowe..problemy rozwojowe...dorad

, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior

Dieta wykluczająca najgorsze alergeny

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

Dieta eliminacyjna dla matki karmiącej alergika

, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może uczulać, gdy jest

Re: Przepyszna salatka - polecicie cos pysznego

nietypowe moje zestawienia: kiszone ogórki, pory, jabłka + majonez; kiszona kapusta + posłodzona śmietana; śliwki węgierki + posłodzona śmietana z cynamonem; świeża kapusta drobniutko poszatkowana z sosem z musztardy, cukru i oliwy; starty drobno seler z rodzynkami i majonezem..

Re: odchudzające się-palec do góry;)

super dziś mam sałatke makaronową z warzywami tuńczykiem : makaron pene al dente tuńczyk papryka Sbarazzina dobrze,że Ty sie odzywasz bo by wątek ,,zginął'' ciesze się,że u Ciebie zdowo sie masz , ja juz odliczam dni do urlopu mam ponad miesiąć i jade na wytesknionych Włoch (blisko Neapolu) Sbarazzina

Re: 2 latek nie przybiera od 8 mcy a nawet straci

, kalarepa, kapusta pekińska, banany, arbuz, melon, czarne jagody, borówki amerykańskie, porzeczki, agrest, winogrona, majeranek, cząber, oregano, świeże i mrożone ryby, może indyk, wieprzowina, tuńczyk z puszki w oleju słonecznikowym, siemię lniane, mleko kokosowe(np.do płatków owsianych zamiast krowiego

Re: Błagam o przepisy na proste, szybkie sałatki

1. makaron drobne muszelki + świeży ogórek pokrojony w kostkę + puszka kukurydzy + wędlina drobiowa pokrojona w kostkę + majonez + dużo pieprzu + sól do smaku 2. pomidor + puszka czerwonej fasolki + puszka kukurydzy + cebulka ( może być ze szczypiorkiem ) + pudełko sera feta

menu- zjadłybyście coś?

tatarskim 6. Sałatka meksykańska Sałatka włoska Sałatka wiosenna Sałatka grecka Sałatka z ananasem Sałatka ryżowa z kurczakiem Sałatka z makaronem 7. Roladki z tuńczykiem, Palce sezamowe, Pieczarka panierowana, Przystaweczka z łososia Wędliny (szynka, baleron, polędwica, boczek, kabanosy) Dodatki do

Re: Kompletne menu ślubne... co wybrać???

grilowanym ananasem w sosie figowym 5. grilowana papryka, mozzarella i avokado w oliwce ziołowej grillowane warzywa w oliwce czosnkowej półmisek łososia; trzy sposoby podania półmisek ryb wędzonych z mórz i jezior półmisek potraw ze śledzia wędzony łosoś i halibut na sałatce ze świeżego ogórka w

Re: Refluks??pani dr proszę o radę!!

, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może

Re: niespodziewani goście

cokolwiek. a tu w lodówce jedno jajko bo zakupy jutro. trochę głupio i bez sensu. ja się czuję dobrze jak mam w lodówce najważniejsze składniki na jakieś smaczne kanapki: masło, ogórki kiszone, ser paczkowany, może puszki z tuńczykiem czy szprotki wędzone. zawsze jest kawa herbata mleko woda mineralna w

Re: Z pytaniami do mam alergików 3-letnich i star

, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior

Re: Jakie znacie dobre sałatki z tuńczykiem?

puszki majonez, sól, świeżo zmielony pieprz, wedle uznania mniam :-)) Druga wywodzi się z włoch makaron (najlepiej farfalle) 250 gram, oczywiście al dente puszka tuńczyka w oleju (wlać razem z olejem) pomidory pokrojone w dużą kostkę - ilość wedle uznania ser w kostke, najlepiej mozarella - ale to już

Re: pyszne sałatki i koreczki

+ ogórek świeży w kostkę + koperek drobno posiekany + majonez + sól i pieprz do smaku sałatka nr 3: sałata lodowa + krewetki koktajlowe + kukurydza z puszki + jajko + koperek + majonez z wycisniętym ząbkiem czosnku i ciut cytryny. Wszystko w kostkę. Sałatka nr 4: tuńczyk, kapusta pekinska , kukurydza

Re: testy punktowe i płatkowe-czy są miarodajne?

tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób

Re: składniki na koreczki...podpowiedzcie

, ostrej papryce i ziołach, pomidorek, grillowana cukinia, ogórek małosolony 6) Ser feta, oliwka (z nadzieniem lub bez) 7) Ser feta, kawałek papryki np. czerwonej albo bardzo ostrej papryki chilli 8) Ogórek świeży przeciąć wzdłuż, wydrążyć z pestek, do środka włożyć ścisłe nadzienie z tuńczyka z majonezem

Re: uczulenie na mleko u miesiecznego dziecka

, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może

Dieta przeciwalergiczna dla matki karmiącej

- można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka

Re: Alergia u 2-miesiecznego dziecka, AZS? Pomocy

, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może uczulać, gdy jest

Re: Refluks u straszego dziecka-co podajecie?

przepiórcze, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły

Re: Nietrawienie laktozy

kokosowy i palmowy - jajka przepiórcze, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia

dieta przeciwalergiczna-ciągłe chorowanie

+6(do smarowania pieczywa), margaryna Zwykła do pieczenia(bez mleka), smalec, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, kukurydza, cukinia i wszystkie dynie, ogórki(ale tylko świeże lub mrożone, nie można kwaszonych i marynowanych), sałata, cykoria, kapusty wszystkie w

Re: U nas taki zestaw

, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior

Re: Pani doktor błagam o pomoc!

, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior

Re: Refluks a usunięcie migdała.Proszę P.dr o opi

, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja

Dieta Eliminacyjna

, kasza gryczana biała i palona, kasza krakowska, kasza jaglana, amarantus, quinoa, tapioka, kasza i mąka kukurydziana, teff jeśli nie zamierzamy wyłączać z diety glutenu, to dozwolone jeszcze są kasza manna, kuskus, makaron bez jajeczny, kasza jęczmienna i płatki owsiane oraz mąka pszenna, orkiszowa