salatka o orzechami

aniaku

Gazetka Lidl ważna od 27 grudnia - mnóstwo propozycji na sylwestrowe przyjęcie

Gazetka Lidl ważna od 27 grudnia - mnóstwo propozycji na sylwestrowe przyjęcie

Gazetka Lidl ważna od 27 grudnia do 31 grudnia - sklep zachęca do zakupów przekąsek i napojów na sylwestrowy wieczór. Można też skusić się na świeże ostrygi i kalmary lub małże wędzone.

salatka owocowa szmitów

puszka brzoskwiń, puszka mandarynek, puszka ananasów, orzechy wloskie,banany jablka, rodzynki, winogrona, nasiona słonecznika, łyżeczka modu pszczelego, pomarańcze, grejpfruty, truskawki, śliwki wymieszać wszystkie skladniki.odstaw na 0,5 godziny w lodówce. brzoskwinie;mandarynki;ananas;orzechy

Salatka z cykorii i owoców

1 cykoria, kilka kawałków manadrynek z puszki i tyle samo ananasa z puszki, garść orzechów wloskich, jogurt naturalny, czosnek (tak dużo jak lubimy), sól, pieprz Kroimy cykorię i mieszamy z anansem, mandarynkami i posiekanymi orzechami włoskimi. Do jogurtu dodajemy wyciśnięty czosnek, dodajemy soli

Perska salatka z zielonych oliwek

300 g zielonych oliwek z pestkami,200 ml zmielonych włoskich orzechów,150 ml przecier z granatu,5 ząbków czosnku,3 łyżki dobrej oliwy,4-5 łyżek drobno posiekanej mięty pieprzowej,garść owocu granatu do posypania Wydryluj oliwki i pokrój w cienkie słupki. Ja użyłam dużych, mięsistych oliwek w

Salatka z granatow po czeczensku

gotowane udka z kurczaka,2 gotowane ziemniaki,1 cebula,2 gotowane marchewki,2 jajka na twardo,10 dag siekanych orzechów włoskich,2 gotowane buraczki,2 owoce granatu,2 tubki majonezu,sok cytrynowy,sól do smaku. Na polmisku klasc warstwami: pokrojone w paski ziemniaki, pokrojone mieso, posiekana i

Re: salatka z orzechami

O, jak ba-nita wysłał Ci przepisy, to ja właściwie nie mam co z nim konkurować :) Ale do sera to pasowała by mi sałatka owocowa - melon, daktyle, orzechy włoskie. Pokroić, posypać brązowym cukrem lub dodać łyżkę miodu i troszkę soku z cytryny, wymieszać. Banalnie prosta, ale bardzo smaczna

Re: Salatka z rokpolem

Dziekuje:) Wlasnie o to chodzilo. Babeczkaa, prosze napisz jeszcze, czy jak połącze te gruszki , rokpol i orzechy...to juz?:) Niczym nie 'polewam'?:)

Niebieska salatka z Redwood grill:o)

balsamiczny lub malinowy, sol, i odrobina koncentratu owocowego do smaku(ja uzywam takiego z Finlandii z jagod polarnych) Ozdobic listkami miety:o) Wariacji na temat nieskonczonosc (np Wensleydale lub ser kozi zamiast plesniowego itd) -- Don't take life too seriously; No one gets out alive.

Re: salatka z zoltym serem

majonez Zolty ser scieramy na tartce o grubych oczkach, plesniowy kruszymy, natke siekamy, dodajemy orzechy i majonez. Mieszamy. Ach!

Prosze o przepisik na makaronik:))

Daj przepis na ten makaron z orzechami. PLLLIIISSS. Mam mala rocznice w sobote i nie wiem, co fajnego ugotowac. Jaka salatka do tego pasuje i jakie winko?

Re: Salatka z brokula

powideł (opis j.w.) 2s: 30 orzechów laskowych nieprażonych (policzyłam) o: sałata, parmezan, kurczak, mozza, jajko, sosu jogurtowego troche (wierzę w ten sos) orzeszki laskowe nieprażone garść migałów, pół piwa, lampka wina dzisiaj: s: pół pomidora, gruby plaster szynki, 3 jajka minimielone z

Re: surowka (salatka) pieknosci

...:-) Kiedys jadalm ta frencuska wersje, wzbogacalam ja tylko o orzechy.

salatka selerowo-jablkowo-orzechowa

zab"). liscie rowniez posiekac. pare listkow zostawic do dekoracji. jablka w skorkach, pociac na malutkie plasterki lub kosteczki. wszystkie skladniki, oprocz orzechow, wymieszac razem. salatke odstawic na ca 20 minut. orzechy laskowe podsmarzyc na patelni na chrupiaco. ostudzic. pociac w

Re: Sałatka z dynią, orzechami włoskimi i lazurem

O matulu, swietna ta salatka. Musze malzonka namowic na luskanie orzechow. -- "Jesli jestes kotleciarzem - jedz to w domu po kryjomu! Zero tolerancji" (bene_gesserit na FK) Gruzja05.09.2007-23.09.2007

Re: Dbać o siebie trzeba po kryjomu

> O rukoli mogłabym napisać książkę. Kocham kocham. Najszybsza salatka to rukolą, > feta, suszone pomidory i słonecznik. Mniam znam szybsza ;) rukola, orzechy wloskie, oliwa i parmezan w cieniutkich plasterkach. tez uwielbiam rukole! -- "out of the ash I rise with my red hair

Re: poproszę o pomoc-MENU

Z salatek to mi przyszla do glowy jeszcze Waldorf-Astoria, a moze nicejska? Albo taka z gruszek i camembera, tez z orzechami? Kiedys tez robilam taka z mandarynek, piersi kurczaka i ryzu. Ale nie pamietam dokladnie reszty skladnikow... Na imprezach rodzinych zawsze lubilam takie ruloniki z

Re: Przepyszna salatka - polecicie cos pysznego

łyżka jogurtu, rodzynki, orzechy włoskie i brzoskwinie pokrojone w kostkę). O tradycyjnej marchewce z jabłkiem pisać chyba nie muszę? Poza tym jest dokładnie tak, jak tu już zostało napisane - wrzucasz różne rzeczy i próbujesz, jak smakuje :-) -- http://kahvathea.pl/ KahvaThea - serce Krakowa

Jeszcze kilka dni 1.fazy!

Po paskudnym weekendzie, o ktorym staram sie zapomniec,i ktory minal w granicach 1.i 2.fazy zdecydowalam sie "za kare" jeszcze kilka dni wrocic do 1.fazy! I postanowilam codziennie pisac, co zjadlam. Wczoraj: Sniadanie-salatka z feta,kapusta pekinska, ogorkiem,pomidorem Przekaska-orzechy

Re: a ja znowu o jedzeniu....

dzieki za pomysly:))) tamsinowa salatka wyglada smakowicie:))) ja zwykle dusze cycki kury z kawalkach albo poledwice z wieprzka i to klade na swiezym szpinaku, posypuje orzechami i rodzynkami i polewam dresingiem .... ale mi sie znudzilo ... no i mijaczkowy szpinak cudny:))) sprobuje, bo

dieta a niedoczynnosc tarczycy

Prosze o pomoc w diecie osoby obeznane w temacie. Obecnie waze 85 kg przy 176 cm wzrostu. Jeszcze dwa lata temu wazylam 60. Niestety mam niedoczynnosc tarczycy (biore Eltroxin 100)i bardzo trudno jest mi schudnac. Obecnie stosuje diete ok 1200 kcal + cwiczenia 4 razy w tyg (glownie aerobowe

:)

sie nie znam na pisowni bedzie za to o endywii wytworny smak na surowo (pociete na dwu-trzycentymetrowe kawalki) podane jako salatka z wloskimi orzechami doprawiona prostym winegretem (sol, swiezomielony pieprz, cytryna i dziewicza oliwa) poezja do delikatnych win i kandelabrowych

Re: pannamaga - poniedzialek

s: serek piatnica 3%, kawa z mlekiem o: sałatki (brokuly z pomidorem, bob, koper wloski z feta i orzechami, jarzynowa wloska czyli salatka z gotowanychbrokulow, troche matchewki, kapusty, kalafiora etc), kromka ciemnego chleba na dopchanie p: 4 plasterki filetu z indyka k: salatka grecka

Re: Sałatka z suszonymi pomidorami - jaka?

Polecam sałatkę z łososiem, o ile go lubisz :) Mix sałat + garsc rukoli łosoś wędzony, norweski czy nawet sałatkowy się nadają ;) orzechy włoskie (wedle uznania) pomidorki koktajlowe oliwki czarne i zielone (wedle uznania) oczywiscie suszone pomidory Zadna filozofia co dalej, pomidorki

Re: Czy moge poprosic o pomoc? :-)

) i podsmazammy ok pól minuty aż liście nie bedą wygladaly na surowe. Dodajemy wg uznania suszone pomidory w oliwie, oliwki, orzechy Tez mogą być Albo kasza quinoa z warzywami i orzechami plus jakaś salatka :) np Z miksu salat, cebulki, papryki pomidorów z sosem na bazie oliwy i miazszu z

Re: A propos obiadów:)

Kluchy rzadko, ale salatki jak najbardziej, jezeli akurat gotujemy w domu. Mam zernego syna i meza, ale staramy sie dbac o zdrowe odzywianie, a dwu- czy trzydaniowe obiady czy mieso codziennie raczej sie do niego nie zaliczaja. A salatka moze byc tresciwa: sery, ryby, owoce morza, grillowane

Re: No i co ja mam wziąśc do szkoły.....?

ja by na twoim miejscu zjadla miedzy sniadaniem a obiadem jeszcze cos w szkole poza serkiem/orzechami (salatka by byla idealna), a odpuscilabym jedzenie o 22.00. zeby nie byc bardzo glodnym wieczorem moze warto inaczej zaplanowac pory posilkow. ja jem tak: 9.00 sniadanie w pracy, 13.00 luncz

Re: Białko

w tych daniach powyzej jest za duzo weglowodanow w diecie, o ktora (jak zrozumialam) Lady pyta. ja tak jadam. ponizej moje ulubione kolacje. - kawalek lososia albo pieczony w piekarniku (z musztarda lub jakims pesto) lub smazony. do tego ogorki kiszone lub pomidorki (moze byc dowolna inna

Re: Proszę o pomoc osoby zorientowane w temacie.

pieczonego miesa obowiazkowo czerwone wino. a co na deser? ciasto? sernik polany wisniami? szarlotka z galka lodow? salatka owocowa z bita smietana? lody? zrob ciekawy wystroj na stole: rozsypane orzech, kwiaty, serwetki itd

Re: Problem! Nijaki smak sałatki z tuńczyka-co zr

dokladnie tytulu). Sporo tam bylo o molekulach i o tym, dlaczego pewne zaskakujace polaczenia sa pyszne, a inne - wydawaloby sie zupelnie poprawne - nie pasuja za grosz.

DZIEN 9

wczoraj nie bylo genialnie ale basenik i cwiczonka zaliczylam takze chyba nie bylo tak zle.a dzis: -sniadanie-serek wiejski z rzodkiewka,orzechami wloskimi,kilka migadalow -obiad-salatka z tunczyka (pycha) ,sporo migdalow jutro na sniadanie zrobie sobie chyba ten twarozek o ktorym ciagle

Fingerfood

mi o skomplikowane, frymusne tartinki, a raczej cos, co sie da zrobic niemal tak szybko, jak to sie zjada. zet -- poluzuj tam, gdzie cie cisnie, hej

Re: Surowka lub sałatka do wedliny na impreze-pom

wloskie(albo sparzone wrzatkiem, albo podprazone na suchej patelni) majonez Sery zetrzec na tartce o grubych oczkach, natke posiekac, wymieszac z reszta. Do majonezu mozna jeszcze wcisnac czosnek, ale nie musowo.

Re: moje menu

...z pewnoscia nie odtluszczone...ale za to ze slodzikiem :-) kolacja: salatka: salata, cykoria, troszke pomidorka i swiezego ogorka.... Teraz popijam herbatke i namietnie mysle o jablku, ktore mam w kuchni...chyba sie skusze..... Pozdrawiam

Re: Surówka z czerwonej kapusty

Gość portalu: Bee napisał(a): > Bardzo proszę o przepis.Dzieki Nie wiem, czy sie to kwalifikuje do nazwy "surowka" bo trzeba podgotowac . W zasadzie jedyna forma na czerwona kapuste na surowo jaka znam, to zmieszana z biala kapusta w coslaw. Ja podgotowuje poszatkowana czerwona

Re: Wegetariańska wigilia

- golabki wegetarianskie czyli kasza z grzybami i orzechami wloskimi zawinieta w liscie kapusty Duzo przepisow na Wigilie i Boze Narodzenie jest tutaj: puszkkka.spinacz.pl/szukaj_o.php3 Pozdrawiam :) -- If it has a face, I don

Re: Ograniczona dieta, prośba o przepisy/propozyc

- z kaszy i warzyw (cukiniowe, groszkowe, z buraków i marchwii) - z sosem jogurtowym (mozna?), albo jajvarem czy czyms takim - sa na ogol dobre tez na zimno, co moze rozwiazac problem sniadan i kolacji * chleb z salatką (sniadania i kolacje) - rowniez salatka z chlebem, np fattoush * ajntopfy

Re: Co z granatami? :D

dzioucha_z_lasu napisała: Macie jakieś p > omysły na potrawy z pestkami granatu jako składnik ( nie tylko ozdoba)? I racze > j chodzi mi o dania obiadowe... Przetestowane

Re: co maturzyście???

prawda, bo ozywia:) moze byc na goraco, albo nawet dobry mus. posilki powinny byc czeste i lekkie, zeby nie rozleniwialy:), a trzymaly na nogach. te wszelkie sesje egzaminacyjne to trudny czas dla rodzica, wiem cos o tym:))

Re: A we wtorek...

Oj, dobrze ze jestescie, bo mnie wstyd: s: serek w. 3%, pomidor jablko (jakos mi zasmakowaly, to jem bo nieczesto mam ochote) 13: kasza gryczana ok 120g salatka ananas, orzechy, zolty ser, o zgrozo majonez - ok 100 g slatka z kurczaka z winogronami i troche zieleniny (tez obtaczana nie wiem

boze ile ja jem...jak to mozliwe

szklanka pestek slonecznika, i o 22 a wiec pol godz temu znowu pol szklanki slonecznika zmieszanego z orzechami. Matko czy ja sie nie rozchoruje w zyciu nie bylam taka szczesliwa , ale moze to nie jest normalne

Re: Potrawy dla chorej weganki

Makaron z sosem np masa przepisow jest, kotlety warzywne. Bulgur jako dodatek czy kuskus. Pyszna jest salatka z surowych, startych burakow, dod niej dodaje sie orzechy i jak sie ma, olej z orzecha albo olej lniany. Plus cebula, ocet/sok z cytryny i przyprawy. Ja te salatke rozszerzam o wlasciwie

Re: sniadanie we dwoje ;)

tropikalnych (np. ananas, mango jakis melon, itd) polana sokiem klonowym, na wierzch jogurt naruralny i posypac np. orzechami 5. DOBREJ jakosci kawa podana 'elegancko'. 6. Nie zapomniec o podgrzaniu talerzy (sniadanie powinno byc gotowe). Pzdr A tak naprawde takie sniadanie najlepiej podac do lozka

salatki bez zielonych salat

drodzy forumowicze mojego ukochanego watku kuchni: przejrzalem dwie pierwsze strony i nie znalazlem watku do salatek, ktore zawieralyby inne skladniki poza zielona salata (lub jej rodzajami). jesli taki watek juz jest bardzo prosze o podbicie, bym mogl zamiescic moj przepis. jesli nie

czerwone buraczki sa bardzo popularne za granica

> o naczynia miksujacego, dodac pozostale dodatki i przyprawy, zmiksowac. salatke > polac przygotowanym dressingiem, posypac orzechami i rzezucha. smacznego! >

Re: Skad wiecie, ile Wasz organizm potrzebuje jed

Stad ze: 1. Jem regularnie wiec nie oczekuje glodu - jem o okreslonych godzinach, plus minus oczywiscie i jem zdrowo wiec nie napycham sie zbednymi kaloriami, przykladowo: 7:00 sniadanie - owsianka 10:00 przekaska - owoce, orzechy, pare marchewek, daktyle rodzynki 13:00 obiad - salatka z

Re: są inne sposoby

moze i dobrze chciala, moze i ja bym napisala kiedys watek o tym, jak to olejek geraniowy pomaga, albo tymiankowy, moze, gdyby nie to ze tyle sie tego swinstwa nawachalam i dzieci nie mam. a wierzylam w ten olejek jak cholera;) smieszne i denerwujace w tych watkach jest to, ze ktos wierzy ze to

Re: wariacje na pomidory - AHA

tomatoes" - maja wedlug mnie taki troche " zatechly " > smak a moze mi sie po prostu takie trafily. > hmmmm chodzilo tylko o mozzarelle...... >

Włochy

Mieszkam we Wloszech od 15 lat i moge sluzyc konsultacja jezeli chodzi o wloskie zwyczaje. Wigilia i pierwszy dzien swiat spedza sie tutaj raczej w gronie rodzinnym a tylko ci, ktozy wyjezdzaja na okres zimowych urlopow, jadaja w restauracjach. W Wiglie serwuje sie potrawy rybne, oczywiscie

Re: Prosze o porade. Znow odchudzanie zawodzi...

Nie wiem, jak mam ograniczyc ilosc spozywanych wegli, bo i tak nie jem ich nie wiadomo ile. Przyklad codziennego jedzenia? ok: I sniadanie rano: kawa czarna bez cukru, po jakiejs pol godzinie mussli, robione przez siebie (orzechy, platki owsiane, jablko, jogurt nat) II sniadanie: kromka

Re: 4 dzień

kolacja: piers z kurczaka i fasolka szparagowa I teraz mam 2 pytania: 1. Czy uwazacie, ze moj jadlospis jest dobry, czy raczej powinnam podzielic posilki na 5-6? 2. czy mozna jesc kokos? w koncu to tez orzech... ale nigdzie o tym nie pisano, ze mozna...

Re: Prosze o pomoc!!!!, bede bardzo wdzieczna!

kolorow jasnych, wiec nie biale pieczywo tylko ciemne, nie eklerek tylko chrupkie pieczywo z kawalkiem beztluszczowego serka, nie bialy makaron a z maki razowej. Sluchaj wlasnego organizmu i jedz wtedy jak jestes glodna. Jedz czesciej, za to w mniejszych ilosciach i dbaj tylko o to zeby Twoja dieta

Re: papaja zielona po tajsku

podchodzic...dresing wyszedl genialny, choc w moim przypadku i tak salatka tajska z marynowanej wolowiny jest i pozostanie moja ulubiona.... Zapomnialam dodac, ze dodalam jeden posiekany na drobo listek kaffiru (zboczenie moje) choc nie sadze, aby ten jeden listek zmienil smak.... Jezeli chodzi o

Re: P. Mario, prosiłabym o odp. na moj post n/txt

. Takie platki owsiane uprozone na suchej patelni zalane odrobina wody, ze startym jablkiem, orzechami i miodem nazywano kiedys salatka pieknosci, ze wzgledu na dzialanie na cere i reszte. Jesli takie platki sa za geste to mozna dodac troche tej namiaski mleka np. mleka z platkow, czy sojowego lub

Re: odpowiedzi :) PESTO I INNE

uczulenie, wiec sporadycznie beda sie pojawiac u mnie w diecie. z gory dziekuje za odpowiedz, i prosze mi sie tu nie kłocic o słowka:) kiedy płoną lasy a my (ja i siostra) wciaz grubasy:) -- fran

Re: Urodziny na słodko jednak niezbyt słodko

. Te mistrzyni dorotus sa swietne: fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,59790982,59790982,0.html Ja bym do tego slodkiego dala jednak slone - wtedy bedzie o wiele lezej i wiosenniej. Jesli cie to nie interesuje

Re: Jak schudnąć przy takim trybie życia?

mniej. o tej porze najlepiej jesc posilki weglowodanowe, bo weglowodanow powinno unikac sie wieczorem. potem o 16 drugi posilek - jakas pozywna salatka przyniesiona z domu, albo kanapka z chleba pelnoziarnistego z warzywami, albo kuskus z warzywami - mnostwo dobrych rzeczy mozna zjadac na

Re: WTOREK_1F

...to prawie 3/4 tabliczki...i schrupalam do tego orzechy laskowe... ech....chodzą po glowie mysli - przedluzyc o 2 dni 1szą Fazę i nie kupowac przez najblizszy czas - czekolady i orzechow...inaczej, tak sie konczy!!! Smiac mi sie z siebie chce...ale poprawie sie, obiecuje;) dolacze tez do tych, co 6

Re: co na grilla?

kilka godzin. A teraz salatka: Tniemy mozzarelle na plastry, pomiodory na plastry, ukladamy na polmisku, polewamy olejem z orzechami*(fistaszki) i posypujemy bazylia (oczywiscie solimy i pieprzymy) Obieramy fistaszki ze skorupy, rozgniatamy i wrzucamy do oleju ( i mamy pyszny olej o lekkim

Re: Menu urodzinowe z alergikami

na cieplo np z gorącym musem z przetartych mrozonych malin, dzieciary oszaleją ze szczęścia :) * i/lub http://www.loveveggiesandyoga.com/2011/07/flourless-peanut-butter-cookies.html ciasteczka z maslem fistaszkowym (w przepisie jest o tym, jak i na co zamienic jajko - 'flax seeds' to ziarna lnu). A

Re: Nietuczące sałatki

tart (lub cos podobnego). piec jakies 20 minut. swietne samo, lub jako dodatek do miesa (chudego, oczywiscie, heh). -- Badz Piekna Naturalnie, czyli blog o kosmetykach naturalnych :)

Re: Do wszystkich ćwiczących :-)

chodzi o cwiczenia to ja chodze regularnie na silownie 3 razy w tygodniu i raz na basen (chodzilam juz wczesniej ale bez diety nie bylo widocznych rezultatow), chodze tez na zajecia (w ramach silowni) step albo pilates, czyli w sumie nic 'odkrywczego' powodzenia

nie moge schudnac...

smazona bez tluszczu lub grzanke z ciemnego pieczywa. W pracy czasem w ramach zabicia glodu jem jakies zbozowe ciastka czy inne orkiszowe, glownie na rannych zmianach i tez nie zawsze. Faktem jest, ze pracuje na rozne zmiany- czesto tez nocne, wiec moje posilki nie sa o tych samych porach, ale rytm

Re: o czym snicie... watek optymistyczny...

na masle i z czosnkiem kangura stek, zabki i jeszcze krokodyl... baranie sataye i kurze zoladki slimaki i kaczka z pekinu pod cukrem... fisz tikka i koza najlepiej w rendangu i pasta z lososiem pod piwo belgiskie (przy piwie tym inne wolaja o pomoc) i czauder malzowy (lecz bez pomidora

Re: młoda gospodyni obiad na 20 osób:/

do polania - wegetarianie zjedza to z przyjemnoscia jako glowne danie, reszta gosci potraktuje jako dodatek. A robota w zasadzie zadna. Na przystawke ma byc salatka serowa z orzechami i bakaliami czy piszesz o serach? Bo jesli o serach, to je sie podaje raczej na koniec (w niektorych

Re: BLW i święta

jesli chodzi o nabial,to mozna wczesniej podawac,tylko mleko od 12.ja sie dziele moim musli na mleku krowim i jest ok.jogurty,sery,smietane moja corka dostaje od 7 czy 8 miesiaca.nie byl alergikiem,nic jej nigdy nie jest.czasem dostaje orzechy w musli.ale wiesz jak yo jest,kazde dziecko jest inne

Re: Do goscportalu

. Do podjadania suszone morele, orzechy, chipsy jablkowe itp. Nie jestem dietetyczka, ale staram sie racjonalnie odzywiac i mam kontakt z wieloma kobietami stale na dietach :o)

Re: Dzień 19

Waga z powrotem w gore 65,5. To pewnie dlatego, ze nie ma czasu w pracy na jedzenie i organizm niedlugo zacznie magazynowac. Wczoraj i dzisiaj byl taki sajgon, ze jadlam dopiero o 13.30, a wczesniej sniadanie w domu o 7. Przydaloby sie wiecej posilkow i czesciej. Przedwczoraj odebralam sobie

Dzien 22

2 fazy, narazie powolutku - mowic o niektorych mam na mysli czerwone winko :) cos mi sie namnozylo imprez przez najblizsze kilka dni i nijak tak o samej wodzie siedziec, wiec chociaz 1 kieliszek zeby saczyc cala noc :) a to juz bedzie 2 faza:) rano sok z cytryny sniadanie - tradycja

Re: Dlaczego kobiety nie lubia dzieci?

;-) Aproppo jest taki kanal na YouTube 'Z Dupy' z gosciem, ktorego uwielbiam, choc jego materialy juz o wiele, wiele mniej ale jak gada z innymi to mi z oczu plyna lzy (ze smiechu). Wont by go wprawdzie wysmial za dziary ale co tam, niech sobie kazdy przystraja siebie jak chce. Czlowiek Warga. Moglabym sie

Re: Kasza gryczana na zimno ?

anglosaskiej, chociaz ci biedacy chyba jej nie praża. To jest o tyle ciekawe, ze oni patrza na kasze inaczej, cudzoziemsko ;) Widzialam chyba w Olive calkiem fajny pomysl, zeby kasze skomponowac z tarta marchwią i cukinią, startymi na grubych i sciętymi na patelni. Plus winegret czosnkowy itd (nie

Re: Kuchnia - przepisy

inne takie. Jeśli chodzi o pecorino, to to jest ser owczy, prawda? Więc jest pewnie wyrazisty, trochę słony, bardzo charakterystyczny. Nie jadłam, ale już się obśliniłam paskudnie :) Ja bym zrobiła faktycznie jakiś sos - na przykład szpinakowy z serem. Moim ulubionym serowym daniem są małe

Re: Wierzycie w "obiad w pół godziny" ?

To samo mozna zrobic z cyca kurzego (upiec, usmazyc, ugotowac na parze) Tofu z jakimis warzywami w towarzystwie udonu, mie, albo ryzu Ramen. O zupach sie nie wypowiem, bo ich nie jadam. Ale deser? Wszystkie desery, jakie lubie i robie, wymagaja albo pieczenia, albo musza stac w lodowce

Re: czym faszerować słone babeczki?

forum.gazeta.pl/forum/w,77,20231133,20238940,Re_salatka.html pasty juz wymienione, moze np tez byc cos takiego: ser rokpol wymieszac ze smietaną/jogurtem i posypac orzechami wloskimi przesmazonymi w lekkim karmelu. pasta z sera bialego i wedzonych szprotek - oba skladniki zmiksowac. Pasty dobrze jest nakladac szprycą (o ile masz) Tartaletki: np

Re: menu - czyli co jadamy

dodatkami/na osobnika zdecydowanie wystarcza- macznych schodzilo o wiele wiecej ;) ) Uwazam ze apetyty wszystkim dopisuja acz nie sa to kosmiczne ilosci :) Mysle ze pochlaniane ilosci zaleza tez od wartosci odzywczych. Np bialko czy tluszcze lepiej i na dluzej zaspokajaja apetyt. Weglowodany

Re: DZIEN ZERO sroda 28.03.12 kto sie dolaczy?:)

Witam. Z dniem wczorajszym uroczyscie zakonczylam faze I. Dwa ostatnie dni byly takie: DZIEN 14 S: jogurt naturalny, kawa bezk.z mlekiem, 15 migdalow P: 3 platerki szynki, 1 zielona papryka L: salatka z tunczyka P2: szklanka mleka migdalowego O: stek wolowy z fasolka szparagowa

Re: Wysoki kortyzol

rakotworczy akryloalamid - o wiele wieksza przysluge sobei wyswiadczysz zamieniajac chrupkie pieczywo na chleb razowy, pumpernikiel, chleb z ziarnami. Jedzenie chrupkiego pieczywa nie pomoze Ci schudnac. Sprobuj wprowadzic pasty na kanapki np. z soczewicy, lososia, fasoli, jajka. Jedz platki owsiane, kasze

Re: Zaniedbałam się.

/jogurt naturalny, do tego albo owoc (o ile nie bylo na sniadanie), albo warzywa. 12 - orzechy rozne, 10szt 14 - zupa - warzywna, bez ziemniakow, makaronu itd, moze byc na miesie albo na oliwie 16 - obiad - 100g miesa, 100g dodatku skrobiowego, warzywa; przygotowane dowolnie, nawet moze byc smazone, byle bez

Re: Dyskryminacja otyłych wreszcie ktoś głośno wa

Napisalam, ale wcielo mi post i sie wkurzylam. Skupiam sie na 1300 kcal, bo pisze o sobie. A jestem przekonana, ze nie jestem jedyna osoba, ktora ma takie zapotrzebowanie. Uwazam, ze kazdy sobie powinien takie zapotrzebowanie sprawdzic (chocby na wadze, ktora liczy zawartosc tluszczu, BMI i

Re: jak zacząć?

patelni np pieczarka, pomidor, papryka - i zalac roztrzepanym jajkiem. Albo serek wiejski z warzywkami wkrojonymi. Itp Obiad/ Kolacja: piers kurczaka w roznych wersjach z salatka, albo drobno pokrojona piers z jakas mrozona mieszanka (bez marchwi i burakow:) ta dieta jest naprawde super! ja jem o

Re: brak pomyslow

smietanowym koniecznie z koperkiem i chrzanem chamska polska salatka majonezowa, koniecznie z kiszeniakiem i ew. jablkiem (nie znam nacji, ktora by sie tym nie zazerala, o ile jest dobrze zrobiona) *cokolwiek na bazie kaszy gryczanej (mozna wrzucic np prazone orzechy wloskie, jakis ostry wedzony ser, ktory

Re: Przepisy

przede wszystkim dyniowe lody:) a jak robienie deserow wam nie idzie to zawsze mozecie zrobic dyniowe mufiny albo warzywne ciasto; mufiny trudno schrzanic;) mozesz tez zrobic dyniowe pesto i albo podac z makaronem albo w maciupenkich sloiczkach podarowac gosciom; dopoki mniej wiecej nie napiszesz o

Re: Zupa i drugie...

> No jasne. A możesz wyjaśnić o czem ? > Bo jak na razie wygląda mi to po prostu na rozliczenie ludzi z ilości jedzenia. > jak zaznaczylan na wstepie jest zainspirowany wyliczaniami za ila mozna sie wyzywic wsrod pytan, czy dasie/ czy nie daie mamy opowiesci o potrzebie

Re: Oliwa z oliwek

Hihi, obawiam sie, ze nie bedzie litosci, bom matol w tych sprawach w porownaniu z Feline. W dodatku sama sie borykam z kolosalnym poziomem cholesterolu ogolnie a zlego w szczegolnosci. Ale zajrzyj do ponizszych linkow zawierajacych bardzo generalna wiedze o tych tluszczach i ich

Re: Tyz mam bulwy!

cytryny (caly czas dalej ubijajac) oraz wywar warzywny (rowniez caly czas ubijajac), posolic, popieprzyc. porcje zapiekanki polac sosem i najlepiej podawac z surowka z roznych rodzajow salaty. 2). topi-salatka/surowka: 300 g topi 200 g kalarepy 1 lodyzka selera 1 lyzeczka utartego

po mojemu

, razowy, bagietka, buleczki i in. Maslo. Nie zapominac o winach ! 8/ obowiazkowo cos na goraco, najlepsze sa zupy, np. zurek, barszcz ukrainski, gulaszowa i in. 9/ deser : tort / ze swieczkami dla solenizantki /. Zawsze mile widziana jest salatka ze swiezych owocow. 10/ Kawa

Re: zakochałam się w jedzeniu

nie bedziesz glodna przez jakis czas - u mnie dziala. Na obiad zamiast na szybko byle co z makaronem albo pizze - cos mniej kalorycznego. I nie jedz wieczorem, ostatni posilek powiedzmy o 19 i koniec. Niekoniecznie musi to byc salatka, nie kazdy lubi, ale jak kawalek miesa to nie smazony w

Re: od jutra 7 tydzień :)))

wcześniej działałam wyłącznie o kawie. no i cwiczę 4 x w tygodniu ( 15 min skakania czy tańczenia do szybkiej muzyki a potem seria cwiczeń na brzuch, poszukam strony to sobie zobaczcie, są fantastyczne, faldy znikają w oczach i już po 2 tygodniach pojawia się zarys mięśni ). No i jeszcze poranną

Re: Odżywianie i gotowanie wg Pieciu Przemian

wiosna na calego - kwitna forysycje, magnolie, sa zielone listki (ale jeszcze nie na wszsytkich drzewach), jest slonecznie, pieknie! Korzystamy wiec i robiny sobie krotkie wypady w gory. Ale wracajac do tematu. My tez myslimy o monodiecie na pszenicy (ostatni raz to robilam z 8 lat temu

Re: Menu na komunię - do samodzielnego przygotowa

gotowymi kopytkami. Do tego surowka z pora i jablek ( bardzo prosta, tylko dodac majonez ) przy czym zrobie wiecej jakby ktos do indyka wolal. Deser-zamowilam tort i takie niby ciasto ale glownie tam jest pokruszona beza i mus malinowy. Kupie tez lody, glownie z mysla o dzieciach Dzis robie te kulki z

Cena 450 jest realna w knajpie. O co wam chodzi ??

Poniżej przedstawiam menu wloskiej knajpy w Warszawie (akurat takiej ale inne sa podobne). To dość droga knajpa ale na pewno nie super- droga. Policzcie sobie sam obiad (przystawki- zupa- salatka- danie glowne-deser-kawa) i zapewne dla 3 osob bez wina (tu akurat go nie widze) wyjdzie te 450

Re: 10 przypadkowych faktów dot. Ciebie

1. chora jestem przeokropnie :( 2. upieklam wczoraj oponki, kilkanascie zamoczylam do polowy w polewie czekoladowej a nastepnie posypalam je wiorkami kokosowymi inne zas zmielonymi orzechami laskowymi, pychotka... :) 3. kiedy mysle o uciechach kulinarnych i odczuwam radosc z tym zwiazana zaraz w

Re: lista produktow niebezpiecznych (takoz)

truskawkowo-sernikowe z drobinkami ciasteczek z Ben&Jerry albo "Dulce de leche" Haagen-Daz. Lepiej to jadac tylko raz do roku...:) A jak slysze o Waszych Grycanowych makowcowych (!) to tez sie bardzo zaciekawilam :) Z czekolad Rittersporty jogurtowe, zwlaszcza z pomarancza lub malinami. Albo zwykla z

Re: Swieta tuz, tuz

Aniu, kameralnie, we czworke? Hmmm, a u mnie jeszcze bardziej kameralnie. Ale juz przywyklam. Sprzatanie juz za mna. A bylo tego, bylo. I wcale nie chodzi o to, ze jak u sp Zygmunta Kaluzynskiego wszystko okrywal kolnierz kurzu, ktory tylko przesuwal z centrum pod sciany. Nie. Chodzi o to

Re: Jem dużo i nie tyję!

, energie, ktora postawi Cie na nogi, rozrusza organizm, o dostarczenie weglowodanow. nie musisz jesc chleba, oczywiscie. moze byc owsianka, albo musli (ale BEZ mleka, czy jogurtu, bo jemy na sniadanie weglowodany bez bialka zwierzecego). dodaj orzechy, rodzynki, suszone owoce do owsianki. ale zjedz

Regionalne lub niespotykani produkty/ludzie w Poznaniu...np. Radost!

salatka z kefirem i rodzynkami i wlasnie selerem robi juz kariere na Wlkp stolach:) Ach no i rogale wypiekane na Swietego Marcina :) po prostu rewela:) bialy mak orzechy....mmm palce lizac ale pislaem juz o tym ogolnie wskazujac na cukiernie W.Kandulskiego ach bylbym niesprawiedliwy gdybym nie

czy to prawda ze weglowodany sa paliwem dla raka??

, przyprawiamy do smaku. SALATKA JARZYNOWA – o zwyklym skladzie ze zwiekszona iloscia jajek (4 jajka, 4 zóltka), oraz majonez wlasnej roboty. MAJONEZ – 4 zóltka, dwie lyzeczki musztardy miksowac dodajac stopniowo 0,5L oleju (slonecznikowy tloczony na zimno). Przyprawic sola pieprzem dodac

czy to prawda ze weglowodany sa paliwem dla raka?

, przyprawiamy do smaku. SALATKA JARZYNOWA – o zwyklym skladzie ze zwiekszona iloscia jajek (4 jajka, 4 zóltka), oraz majonez wlasnej roboty. MAJONEZ – 4 zóltka, dwie lyzeczki musztardy miksowac dodajac stopniowo 0,5L oleju (slonecznikowy tloczony na zimno). Przyprawic sola pieprzem dodac

czy to prawda ze weglowodany sa paliwem dla raka?=

, przyprawiamy do smaku. SALATKA JARZYNOWA – o zwyklym skladzie ze zwiekszona iloscia jajek (4 jajka, 4 zóltka), oraz majonez wlasnej roboty. MAJONEZ – 4 zóltka, dwie lyzeczki musztardy miksowac dodajac stopniowo 0,5L oleju (slonecznikowy tloczony na zimno). Przyprawic sola pieprzem dodac

Re: Odchudzanie podczas KP

odzywcze (bagietka i jogurt, bagietka pewnie na bialej mace), wiec organizm bedzie nadrabial dajac Ci napady glodu po 16. Ja na przyklad jem tak: Rano owsianka o 8, potem o 10 banan plus jogurt, 12.30 jakis lunch, czasem bagel z lososiem plus salatka, czasem ryba i ziemniaki, kurczak, plus warzywa

Re: Tradycje, rytuały rodzinne w Waszych domach.

rodzina-3 synow i my-staralismy sie byc na te posilki w domu. Teraz jestesmy sami-ale tez czekam na meza-abysmy mogli do stolu zasiasc razem. Co do Swiat-to o karpiach nie ma tu mowy-sa inne-morskie ryby, ale rodzina z kraju zawsze przysyla oplatek,jest zupa grzybowa, sa nalesniki z grzybami

Re: Bez jaj, panowei redaktorzy :-)))

takich zachowan na "Niemcow" jest co najmniej zabawny, to nie jest grupa reprezentatywna nawet dla landow wschodnich. A o tym co lepsze wiem np. ja, bo znam jedno i drugie. Wiec dlatego nie jem prawie nic polskiego, nie kupuje nic polskiego, nie polecam nic polskiego, mecze sie gdy musze zjesc

Re: organizowalam moge pomoc

z niego do okreslonej kwoty pienieznej aha niegdy nie zgadaj sie na kawe i herbate na barku w termosach , wyobraz sobie jakiej kawy napijesz sie o 3 nad ranem jak bedzie w termosie od 15 h ":P czekam na kolejne pytania pozdrawiam MIJA

Reportaz dzien 2

: -)))))))))))) Jutro wczesnym popoludniem wyjezdzamy na c.d. podrozy. Impresje wizualne? Tak jak wczoraj. Sosny parasolowe i palmy na tle niebieskiego nieba. Miasteczko o architekturze typowo poludniowej, budynki z azurowymi balkonami, na sznurach pranie. Budynki "publiczne" o nieskazitelnych klasycystycznych

Dzien 2

: -)))))))))))) Jutro wczesnym popoludniem wyjezdzamy na c.d. podrozy. Impresje wizualne? Tak jak wczoraj. Sosny parasolowe i palmy na tle niebieskiego nieba. Miasteczko o architekturze typowo poludniowej, budynki z azurowymi balkonami, na sznurach pranie. Budynki "publiczne" o nieskazitelnych klasycystycznych