sałatka z kiełków fasoli mung

mjk

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, a do tego smaczna. Najlepiej chrupać je na surowo - dodawać sałatek, kanapek, posypywać nimi jogurty, zupy, makarony, ziemniaki, a nawet mięso. Sprawdźcie nasze przepisy

Kiełki zdrowia perełki

Takie niepozorne, a kryją w sobie tyle skarbów! Kiełkujące nasiona to prawdziwe magazyny witamin i mikroelementów, więc włączmy je do naszego kulinarnego repertuaru (zamiast łykać suplementy)

Co jeść w kwietniu?

Szczypiące w język rzodkiewki i młody szczypiorek to obowiązkowe elementy wiosennego śniadania. Choć do pełni sezonu na świeże, sezonowe warzywa i owoce jeszcze daleko, już w kwietniu można się cieszyć pierwszymi nowalijkami. Zobacz, co warto jeść w kwietniu.

Jak zrobić sałatkę polsko-chińską

Jak zrobić sałatkę polsko-chińską

Sałatki: zdrowo pomieszane

Sałatki: zdrowo pomieszane

. Marcin Klaban (dla 4 osób)   Składniki 300 g polędwiczki  wieprzowej 2 łyżki oleju sól pieprz 1  ogórek 1 zielona papryczka  chilli 1 czerwona  papryka 2  marchewki 1  ananas garść kiełków fasoli mung 2 łyżki sezamu 1 pęczek 

Wiosenne przepisy. Kiełki jedz na zdrowie

Wiosenne przepisy. Kiełki jedz na zdrowie

jej wtedy dwa razy więcej). Gotujemy bób i żółtą fasolkę. Wszystkie fasole mieszamy razem, dodajemy pokrojoną w półksiężyce cebulę i kiełki. W oddzielnej miseczce przyrządzamy sos. Mieszamy oliwę z octem i miodem, przyprawiamy solą i pieprzem. Sosem polewamy sałatkę i mieszamy. Składniki 25 dag

Kiełkomania

Kiełkomania

pomarańcze, obrane i pokrojone w kostkę 1 duża kiść czerwonych winogron 1 kiwi, obrane i pokrojone w kostkę 1 szklanka kiełków fasoli Mung pół szklanki kiełków słonecznika Wymieszaj wszystkie składniki i podawaj. Sałatka jest bardzo soczysta i nie wymaga żadnego sosu. Orientalne kiełki 2 łyżki oleju

Krótki przewodnik po kuchni chińskiej

Krótki przewodnik po kuchni chińskiej

pozbyć się smaku puszki, przed przygotowaniem należy je zblanszować lub wypłukać w ciepłej wodzie. Cenione za swój delikatny smak. Doskonale nadają się do sałatek i zup.Kiełki fasoli mung - Chińczycy jako pierwsi dostrzegli właściwości kiełków. Najpopularniejsze w kuchni chińskiej są kiełki fasoli mung

Egzotyczne smaki. Kuchnia Wietnamu

Egzotyczne smaki. Kuchnia Wietnamu

Zupa: 2 kg włoszczyzny 3 listki laurowe 8 ziaren pieprzu 4 ząbki czosnku kawałek imbiru sól 2 cebule 1 pęczek natki  Dodatki: 10 dag makaronu ryżowego 10 dag groszku cukrowego garść liści szpinaku garść kiełków fasoli mung po 1/2 pęczka kolendry, dymki i mięty

Co kiełkuje na talerzu...

Co kiełkuje na talerzu...

kiełkami lucerny, polaną sosem z pieczenia. Zupa miso z kiełkami, tofu i wołowiną (dla 4-5 osób) 1 l wody 4 łyżki pasty miso 100 g tofu garść kiełków (fasoli mung, cieciorki, soczewicy) 200 g makaronu sojowego 4 steki z rostbefu (ok. 120 g każdy) oliwa sól pieprz 1 łyżeczka masła Wodę z pastą miso

Kuchnia witariańska. Zdrowa kuchnia dla zuchwałych

Kuchnia witariańska. Zdrowa kuchnia dla zuchwałych

. Podstawą przekąsek w restauracji Surya jest suszony "chlebek" - wykorzystany m.in. w Kanapce Szefa ze skiełkowaną fasolą mung, kapustą kiszoną, pomidorem i sosem z ziaren słonecznika oraz w Pizzy Raw podawanej z "serem", czyli pastą z utartych orzechów nerkowca, świeżymi warzywami i

Azjatyckie kluski

Azjatyckie kluski

, więc zaplanowałam proste w przygotowaniu zimne sałatki z azjatyckich makaronów. Cienki, przezroczysty makaron ryżowy lub z fasoli mung nie wymaga gotowania. Wystarczy zalać go wrzątkiem i kiedy ostygnie, odcedzić. Neutralne w smaku kluski łapczywie przyjmują smak dressingu i pozostają jędrne nawet

Menu po wietnamsku

Menu po wietnamsku

1,5 litra esencjonalnego bulionu wołowego 1 gwiazdka anyżu 4-cm kawałek korzenia imbiru pokrojony w plasterki 1 cebula 3 goździki 1 laska cynamonu szczypta nasion kopru włoskiego 2 łodygi trawy cytrynowej 1 łyżka sosu rybnego 1 pęczek kolendry 1 limonka 1 opakowanie kiełków fasoli mung 1 papryczka

Sałatka owocowa z kiełkami

2 pomarańcze - obrane i pokrojone w kostkę, 1 duża kiść czerwonych winogron, 1 kiwi - obrane i pokrojone w kostkę, 1 szklanka kiełków fasoli Mung, pół szklanki kiełków słonecznika Wymieszaj wszystkie składniki i podawaj. Sałatka jest bardzo soczysta i nie wymaga żadnego sosu. pomarańcze

Tradycyjny schabowy z kiełkami fasoli Mung, masłem i bułką tartą

100g schab, 200g kiełków fasoli Mung, 200g masła, 100g bułki tartej, 100g ziemniaków Usmażyć schabowego panierowanego w bułce tartej na maśle. Kiełki fasoli Mung smażyć na maśle ok. 3 min., dodać bułkę tartą i smażyć jeszcze ok. 1 min. Ugotowane ziemniaki ułożyć na talerzu z

Sałatka z rukkolą, szynką i kiełkami fasoli

2 garście rukoli, garść kiełków fasoli, 5 pomidorków koktajlowych, 150 g szynki, 1/2 szklanki orzechów włoskich, 1/2 pęczka koperku, 4 łyżki oliwy, 1 łyżka octu jabłkowego, 1/2 łyżeczki musztardy, sól, pieprz Umyj i osusz listki rukoli, oderwij od nich ogonki. Pomidorki

Sałatka z kiełkami

1 puszka kiełków fasolki mung,1 puszka kukurydzy,1 słoik selera,1 por,25 dkg szynki konserwowej,25 dkg sera żółtego,majonez Pora pokroić i sparzyć, ser zetrzeć na grubych oczkach, szynkę pokroić w słupki, kukurydzę, kiełki i selera odsączyć na sicie. Pora odcisnąć wszystkie składniki delikatnie

Sałatka z kiełków

2 szkl. różnych kiełków do wyboru: z fasolki mung, słonecznika, soczewicy, pszenicy, lucerny lub rzodkiewki, 1 jabłko, 3 plastry ananasa świeżego lub z puszki, 1/2 szkl. pokruszonego tofu, 4 łyżki oleju słonecznikowego, 1 łyżka soku z cytryny Kiełki przepłucz letnią wodą i osusz. Jabłko obierz i

Winegret (sałatka)

lub samodzielnego dania. Typowa lwowska sałatka winegret składa się z buraków, ziemniaków, selera, ogórków kiszonych i korniszonów, lekko kwaśnego jabłka, filetów śledziowych, grzybów marynowanych, cebuli, śliwek w occie, gotowanej fasoli, jaja na twardo, szczypioru i oleju słonecznikowego.Warzywa gotuje się i kroi

Kiełki (kulinaria)

używa się nasion fasoli mung, rzodkiewki, brokułu, ciecierzycy, grochu, kukurydzy, lucerny, pora, pszenicy, słonecznika, soczewicy, soi i innych.W postaci siewki spożywa się między innymi kiełki brokuła, słonecznika i bazylii.Najpopularniejszymi na świecie kiełkami są młode korzonki fasoli mung (często

Zhimaqiu

Zhimaqiu (???), Matuan (chin. trad. ??, chin. upr. ??) lub Jiandui (??) to rodzaj słodyczy podawanych na gorąco lub na zimno, pochodzących z Chin. Zhimaqiu przed usmażeniem. Są to kuleczki z ciasta ryżowego wypełnione słodką pastą z fasoli mung, czerwonej fasoli lub nadzieniem z owoców lotosu

Bindaetteok

Bindaetteok (kor.: ???, ???, ????) - danie kuchni koreańskiej, rodzaj naleśników z warzywami. Danie po raz pierwszy wspomniane w 1670. Jako dodatki do bindaetteok występują: kimchi, zielona cebulka, kiełki fasoli mung oraz pieprz. Początkowo stanowiło pokarm biednych warstw społecznych.

T?t

, podczas których urządzane były huczne zabawy. Tradycyjną potrawą na T?t jest Bánh ch?ng, rodzaj ciasta z ryżu kleistego, wieprzowiny i fasoli złocistej (mung) gotowanego w opakowaniu z liści bananowych.

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.