przepis na racuchy małokaloryczne

Racuchy z wafelkami i jagodami

gdzie zanurzyliśmy kawałki wafelków, możemy delikatnie docisnąć do ścianki patelni, tak żeby wszystkie zakamarki były dosmażone. Racuchy odsączamy na ręczniku papierowym i posypujemy świeżymi jagodami. Przepis pochodzi z bloga: www.dealcooking.com mąka pszenna;jogurt naturalny;jajko;cukier waniliowy

Placki z wątróbki - przepis blogera

ciepło lub na zimno. Można dodatkowo zetrzeć więcej jabłka i poddusić z posiekaną w piórka czerwoną cebulą i odrobiną octu balsamicznego i podawać razem z racuchami, lub tak jak na zdjęciu - z truskawkami i wiśniowym balsamico. eat4fit.blogspot.com wątróbka;jabłka;cebula;jajko;orzechy;pieprz

Racuszki dyniowe z serkiem twarogowym

racuszki:, 200 g upieczonej dyni (około 250 g surowej dyni ze skórką), 50 g mąki pszennej, 3 żółtka, 25 ml kwaśnej śmietany, olej do smażenia, 50 g cukru, 50 g śliwek, 50 ml żubrówki, 3 trawy żubrowe, 20 g masła, 100 g sera twarogowego, 25 ml kwaśnej śmietany, 50 g miodu Przepis dla 4 osób Umytą

Wątróbka inaczej

łyżką nakładamy nieduże placuszki. Smażymy na niedużym ogniu po około 2 min z każdej strony. Podajemy na ciepło lub na zimno. Można dodatkowo zetrzec więcej jabłka i poddusic z posiekaną w piórka czerwoną cebulą i odrobiną octu balsamicznego i podawac razem z racuchami, lub tak jak na zdjęciu - z