podwieczorek dietetyczny przepisy

olaru

Zostały ci ziemniaki po wczorajszym obiedzie? Podpowiadamy, jak je wykorzystać [PRZEPISY]

Zostały ci ziemniaki po wczorajszym obiedzie? Podpowiadamy, jak je wykorzystać [PRZEPISY]

Czasem zdarza się ugotować więcej ziemniaków, niż potrzebujemy. Nie wyrzuca się ich od razu, ale często brakuje pomysłu na ich użycie. Zalegają więc w lodówce do momentu, kiedy już nie nadają się do jedzenia. A przecież jest tyle dań, do których można je wykorzystać. Poniżej kilka propozycji.

Tysiąc i jedna rzecz, które można zawinąć w boczek - przepisy na pyszne zawijaski

Polacy kochają boczek. W niektórych kuchniach to obowiązkowy dodatek do jajecznicy albo baza do okrasy. W cienkie plastry tego mięsa chętnie zawija się także przekąski oraz dania obiadowe. Co i jak najlepiej w nie owijać? Oto cała masa pomysłów.

Jak pogodzić zdrowy tryb życia z brakiem czasu?

Gnocchi z brokułem i parmezanem, tortelloni z łososiem i warzywami, czy fettucine z krewetkami i czerwonym pesto.

"Dżem dobry" na śniadanie - czyli czy i dlaczego warto zacząć owocowo dzień?

"Dżem dobry" na śniadanie - czyli czy i dlaczego warto zacząć owocowo dzień?

, konfitury i powidła, na prośbę marki Łowicz, opowiada dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska. Dżemy, konfitury, powidła - czy jest jakaś różnica? Może zacznę od tego, że produkty dżemowe należą do jednej z kategorii spożywczych, których produkcja regulowana jest bardzo szczegółowymi przepisami, takich jak m.in

Próbujesz zrzucić kilogramy? Najpierw sprawdź, czy w twojej kuchni są TE elementy wyposażenia

Próbujesz zrzucić kilogramy? Najpierw sprawdź, czy w twojej kuchni są TE elementy wyposażenia

Chcąc zrzucić kilogramy musimy uzbroić się w silną wolę, dobrze dobrany jadłospis i odpowiednio wyposażoną kuchnię. Bazując na przykładowym planie dietetycznym, przygotowałyśmy zestawienie przyrządów kuchennych wykorzystywanych przy poszczególnych posiłkach. Śniadanie Źródło: Pixabay / Materiały

Placki z selera i cukinii

teflonowej patelni przykrywamy dno olejem rzepakowym i smażymy placki do uzyskania złotego koloru. Dietetyczni ekstremiści mogą użyć tzw. wersji "na piekarnik". Piekarnik rozgrzewamy do 200 stopni. Placki rozkładamy na przykrytej posmarowanym oliwą papierze do pieczenia. Po uzyskanie złotego koloru

Re: Pytanie do rodziców chorych przedszkolaków

brokułą, ogórkiem kiszonym, kawałkiem mięska. Nosiłam wodę mineralną niegazowaną. Na śniadanie codziennie syn jadł oprócz kromki jogurt naturalny z amarantusem. Podwieczorek jadał w domu, ale są ciekawe przepisy np na ciasteczka dietetyczne. Uważam, że skoro dziecko jest w takiej potrzebie, to woźna w

Re: Candida u 4 latka...

Z gg będzie ciężko, bo w pracy nie dam rady za dużo pogadać, a w domu mam tylko tableta i nie sciagnełam gg ( nawet nie wiem czy się da :P). W przedszkolu poszli mi bardzo na rękę- noszę swoje śniadanie( zazwyczaj chlebek ryżowy + warzywa w słupki) i podwieczorek ( palki kukurydziane typu flipsy

Sodowe bułeczki z konfiturą z jeżyn.

Obecnie studiuję dwa przeciwstawne zagadnienia: ekspansji (ciast listkowych) oraz kompresji (kartonów). Na chwilkę zrobię sobie od nich przerwę i wrzucę podwójny przepis na brytyjskie podwieczorki. Banalne i rustykalne, i właśnie z tego powodu zgubne. Każda, nawet mało utalentowana gosposia

Re: mamy na forum mistrza kuchni - zerozeroseven

żadnym przepisem polecam wykonanie sobie na podwieczorek, albo na dzisiejszą kolację równie rewelacyjnej co banalnie prostej sałatki owocowej: Skład: banan (100g) – to jest mniej więcej jeden średni banan brzoskwinie (150g), - ok. ½ brzoskwini ananasy (100g), - kilka plasterków