kabaczek pieczony z serem

M. Wołoszyn

Pomysł na obiad. Dania, które przygotujesz w 20 minut

Pomysł na obiad. Dania, które przygotujesz w 20 minut

Pomysł na obiad to połowa sukcesu. Jak przygotować smaczny i pożywny posiłek w krótkim czasie? Sprawdź nasze propozycje na dania warzywne, jednogarnkowe, z kurczakiem lub makaronem!

Bogate wnętrze cukinii

W zasadzie nie zamierzałem robić większych zakupów, nie myślałem też o tym, co zrobię na obiad, czy kolację. Ot, pełen, wakacyjny luz. Kiedy jednak zobaczyłem pięknie, nie za duże, okrągłe cukinie (lub kabaczki?) nabrałem ochoty na lekkie, warzywne co nieco. Przyrządziłem je co prawda tylko z warzywami i zakupionym w agroturystycznym gospodarstwie w Bieszczadach kozim serem, marynowanym w oleju rzepakowym, można jednak śmiało dodać do tego warzywnego nadzienia sardynkę z konserwy i dzięki temu uzyskać jeszcze bardziej charakterną potrawę.

Wiosenne przepisy z makaronami Mamma Mia!

Zainspiruj się pełnymi smaku i aromatu przepisami z makaronami Mamma Mia.

Menu na cały tydzień - w tygodniu dla zabieganych, w weekend się rozpieszczamy [7 ZESTAWÓW]

Menu na cały tydzień - w tygodniu dla zabieganych, w weekend się rozpieszczamy [7 ZESTAWÓW]

czasu by zjeść śniadanie w domu. Miniomlety z kukurydzą i brokułami 2 łyżki ziaren słodkiej kukurydzy (świeżej lub z puszki) 1 garść startego żółtego sera 4 różyczki brokułów 4 plastry szynki 4 jajka sól pieprz 1 łyżka masła S posób przygotowania: Do miski wrzucamy kukurydzę, ser oraz

Złocista skórka, soczysta pierś

Złocista skórka, soczysta pierś

filety z kurczaka na jednej stornie przez ok 5-7 minut), a gdy będą gotowe, odwróć na druga stronę i grilluj do zrumienienia przez ok. 5-6 minut.   Cytrusowy grillowany kurczak Kurczak grillowany w kabaczku z serem brie Quesadilla z grillowanym kurczakiem

Musaka - przywołaj smak wakacji

Musaka - przywołaj smak wakacji

czosnkiem. Doprawić. Na gorącym maśle przesmażyć mąkę, zalać mlekiem i mocno mieszać, aż sos będzie gęsty. Ostudzony sos wymieszać z żółtkami i serem. W naczyniu żaroodpornym układać naprzemiennie: ziemniaki, bakłażany, kabaczki, bakłażany, marchewkę, bakłażany, sos, parmezan. Zapiekać 30 minut w 180 st. C

Pyszne, domowe dania na koniec lata

Pyszne, domowe dania na koniec lata

miski, a na pozostałej łyżce oliwy usmaż papryki i również przełóż do miski. Wymieszaj podsmażone warzywa z sosem pomidorowym, czosnkiem i ziołami. Przypraw solą i pieprzem, ostudź, przełóż do żaroodpornych foremek i każdą porcję przykryj plastrem koziego sera. Piecz 8-10 minut na środkowym poziomie

Kuchnia Prowansji. Świeże warzywa i aromat ziół

Kuchnia Prowansji. Świeże warzywa i aromat ziół

Białą fasolę łuskamy ze strączków, szparagową - oczyszczamy z łyka. Kabaczki myjemy i, nie obierając, kroimy na kawałki. Czosnek zgniatamy. Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę, a oskrobane marchewki - w talarki. Pomidory sparzamy, obieramy i grubo siekamy. Wszystkie jarzyny wrzucamy do dużego

Przyjęcie w gruzińskim stylu

Przyjęcie w gruzińskim stylu

 ser, zostawiając pusty 2-centymetrowy brzeg. Doprawiamy solą, pieprzem i chilli. Zawijamy brzegi do środka - jak kopertę - i przyklepujemy je, aby dobrze się przykleiły. Rozgrzewamy patelnię z odrobiną oliwy, układamy placek i podgrzewamy 2 minuty z każdej strony

Dla zmarzluchów. Zupa z wkładką

Dla zmarzluchów. Zupa z wkładką

ciasta smarujemy rozkłóconym żółtkiem. Pieczemy w temperaturze 160-180 st. ok. godziny. (dla 4 osób) Składniki 300 g mielonej cielęciny 2 łyżki utartego sera pecorino 2 jajka 50 g masła 1,5 l rosołu z kurczaka 70 g podrobów drobiowych 8 kromek chleba 70 g sera

Apetyt na Ukrainę

Apetyt na Ukrainę

;cały pakiet, a Marharyta rozkłada swój obwoźny bar i opowiada o studiach w Białymstoku. Porcje odmierza szklanką i przerzuca do woreczka. Pulchne ślimaki pokrojone w plastry duszone są z marchewką, koperkiem, kabaczkiem, doprawione chili i skórką z limonki

Musaka

, aż sos będzie gęsty. Ostudzony sos wymieszać z żółtkami i serem. W naczyniu żaroodpornym układać naprzemiennie: ziemniaki, bakłażany, kabaczki, bakłażany, marchewkę, bakłażany, sos, parmezan. Zapiekać 30 minut w 180 st. C. Serwis Ugotuj.to poleca również: GRECKA MUSAKA MUSAKA PASCALA

Warzywa zimnolubne

Warzywa zimnolubne

umieszczonych w garnku z wodą. Układamy je na boćwinie, posypujemy pieprzem i parmezanem.   Które warzywa lubią zimny chów? 0° Spadek temperatury do 0° zniosą dynie, kabaczki, pomidory, papryka, ogórki, kalafior. -3° Letnie odmiany pora, cebula, marchewka, buraki. -5°

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

podane z jogurtem czosnkowym) 3/27 po szkocku (obtoczone mięsem mielonym i smażone), podane ze szkockim serem i piklami 1/42 przepiórcze w buraczkach 4/47 w galarecie 8/80 w zalewie octowej z przyprawami (pikle jajeczne) 4/49 kanapka z pieczonym indykiem 9/63 kanapki z białymi kiełbaskami i gruszką 7/45

Gratin z letnich warzyw

niezłe też w temperaturze pokojowej oraz następnego dnia, odgrzewane. Słowo 'gratin' kojarzone obecnie głównie z wierzchem ozdobionym przypieczonym serem lub rumianą, chrupiącą kruszonką w dawnych czasach odnosiło się do dań, które przypaliły się od spodu. Wymagająca skrobania przypalonka. Ale w XIX

Kilka pomysłów na pyszne dania z kalarepy. Będziecie zaskoczeni!

Kilka pomysłów na pyszne dania z kalarepy. Będziecie zaskoczeni!

warzywa w kawałkach). Na koniec dodaj kilka łyżek śmietany (opcjonalnie). Przed podanie lekko skrop dobrym olejem rzepakowym lub oliwą Carpaccio z młodej kalarepy, kozim serem i malinami Pokrój kalarepkę w cienkie, pergaminowe plasterki, skrop oliwą, lekko dopraw grubą solą. W wersji de lux, plasterki

Faszerowany kabaczek

kabaczek, mięso mielone, pieczarki (ok 6-7 większych), 2 średnie cebule, papryka (zielona i czerwona), 1-2 ząbki czosnku, jajo, przyprawa do mięsa mielonego, sól, pieprz, zioła prowansalskie, bazylia, oregano, oliwa, masło lub margaryna, marchew, ser żółty lub topiony, Sos: 2 łyżki koncentratu

Kabaczek zapiekany

Średni kabaczek (ok. 1 kg), łyżka masła, 150 ml gęstej, kwaśnej śmietany, 150 g tartego sera, po 1/2 łyżeczki do kawy białego pieprzu i świeżo startej gałki muszkatołowej ,sól. Kabaczka obieramy i kroimy wzdłuż na cztery części. Usuwamy środkową część z pestkami, ćwiartki kroimy na plastry ok. 1,5

Kurczak grillowany w kabaczku z serem brie

ugotowane 2 pojedyncze filety z kurczaka,160 g kabaczka,8 plastrów sera brie naturalnego,około 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek,około 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka po staropolsku,około 1 1/2 łyżeczki przyprawy Grill klasyczny Filety z kurczaka przekrawamy wzdłuż. Kabaczek obieramy, kroimy na 8

Jesienna zapiekanka z kabaczkiem

opakowanie Makaronu Międzybrodzkiego (rurki),150 g szynki,5 pomidorów,2 średniej wielkości kabaczki,ser parmezan,ser żółty,oliwa z oliwek,sól,pieprz Ugotować makaron. Następnie skropić go oliwą z oliwek i posypać parmezanem. Całość wymieszać. Umyte cukinie pokroić wzdłuż na cienkie paski. Kilka

Placki z kabaczka

1 spory kabaczek lub dwa mniejsze w sezonie, albo 2 młode cukinie poza sezonem, około 0.1 kg mąki,3 jajka,0.2 kg twarogu,300 ml jogurtu,2-3 ząbki czosnku, sól i pieprz lub inne przyprawy do smaku, dobry olej do smażenia Placki: Kabaczki (lub cukinię)zetrzeć na tarce, dodać mąkę, jaja i sól

Placuszki z kabaczka

1 kabaczek 1 cebula pęczek zielonej pietruszki sól, pieprz 4 łyżki bułki tartej 1 żółtko mąka pszenna 10 dag sera żółtego olej Kabaczka umyć i zetrzeć na tarce o grubym sicie. Osolić i odstawić na 1 godzinę. Odlać nagromadzoną wodę i dodatkowo wycisnąć. Wbić żółtko

Tarta z kabaczkiem i serem jarsberg

łyżkami pasty pomidorowej (książka nie precyzuje, co to ma być, posmarowałam po prostu zmiksowanymi suszonymi pomidorami w oliwie). Na wierzchu ułożyć 1 kabaczek w plasterkach (to nasze pierwsze spotkanie, spodobał mi się!) i 250 g jarlsberga w plastrach. Posmarować oliwą, posypać oregano. Piec 30

Farfalle z pieczonym kabaczkiem i grana padano

minut. W tym czasie gotujemy makaron. Ugotowany makaron mieszamy z kabaczkiem, doprawiamy sola i pieprzem, posypujemy startym serem. -- We apologise for the fault in the subtitles. Those responsible have been sacked. We apologise again for the fault in the subtitles. Those responsible for

Nadziewany kabaczek

średnie pomidory, obrane ze skorki i pokrojone 1 łyżka oliwy z oliwek Szczypta papryki słodkiej sol pieprz dodalam: orzeszki piniowe posypalam tartym zoltym serem pod koniec pieczenia 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (160°C z termoobiegiem). Ugotuj ryz. 2. Przetnij kabaczek na pół wzdłuż. Za

Kabaczek faszerowany pieczony w warunkach leśnych

- łódeczki z kabaczka posypałem przyprawami, cukrem, solom i odstawiłem na 30 min. - sok zlałem do sosu - kabaczek tym się różni od cukinii, że zjada się go ze skórą - zastosowałem papierzany pojemnik do zapiekania, kupuje się po trzy w zestawie oraz contaktgrill (NRD-owski) - czasy: > 15 min. w

Re: Co mozna jeszcze zrobić z cukini/wel kabaczek

polecam tarte z mlodej cukinii z kozim serem, pod skorupka startego sera zoltego.pieczenie - 40 minut w piekarniku na 210 stopni.

Re: kabaczek faszerowany- jak zrobić?

wlasnie mi sie piecze:) to przepis mojej cioteczki, przekorojony na pol, wydrazony. to co wyjete ze srodka na patelnie z pomidorami, tymiankiem, pieprzem, jajkiem i bulka tarta. farsz w kabaczka, posypac serem i do piekarnika. pyyyyyychota:)

Tarta Tatin z fenkulem, kabaczkiem i zurawina

mierzylam, chodzi o to, zeby kabaczek ladnie sie wkomponowal w naczynie, w ktorym bedziemy piec tarte) 6 zabkow czosnku, calych, nieobranych (uwazam, ze za duzo; upieklam 6, ale zuzylam 2) 4 fenkuly, kazdy pociety na 6 czesci (uzylam 2 i w zupelnosci wystarczylo, cielam w grube plastry) 2 lyzki oliwy

Re: Kalarepa, cukinia, kabaczek.

do połówek kabaczka i piec w piekarniku w temp. 150 stopni przez pół godziny. ja dodaję jeszcze kukurydzę i fajnie posypać po wierzchu żółtym serem ale mój synek nie może. -- pozdrawiam Milli nasz sierpniowy Jędrulek

Kabaczek faszerowany mielonym, z bakaliami duszony

wstawiam przepis bo za każdym razem właściwie robie inaczej, > zgrabnego kabaczka bez zdrewnień i skaz na skórce - w miarę prostego ;) kabaczka je się ze skórą! > 0,70 kg mielonego mieszanego woł./wieprz. > ulubione przyprawy do mielonego > szklankę ryżu > rodzynki lub

Re: Sezon na kabaczka...

Ale ja nie lubię kefiru, w ogóle nie przepadam za białymi maziami :) Jogurt się nauczyłam jeść, ale musi być z czosnkiem albo tuż obok wściekle ostrych rzeczy (np. pikantnej soczewicy). Fetę też się nauczyłam jeść, ale białego sera takiego zwykłego nie tknę (chyba że jest w postaci pieczonego

klęska urodzaju cukinii - lazanie...

, cukinia, sery, lazania, beszamel i do pieca na ok. 40 minut w tem.180*C. Dobre było, tylko trzeba uważać z solą, bo i sery słone i cukinia też jest nasolona.

Quiche z camembert i .... bez spodu

przyprawy. Nastepnie wrzuc do tego podsmazony kabaczek. Pokroj camembert w male kostki. Pudeleczka po serze wysciel papierem do pieczenia tak zeby papier wystawal ze 2cm ponad pudelko. Wlej mieszanke jajek, smietany i kabaczka do srodka i nastepnie poukladaj kawalki camembert na wierzch. Piecz 20

musaka z cukinii

2 łyżeczki soli szczypta pieprzu 2 kopiaste łyżki bułki tartej 3 jajka natka pietruszki 25 dag białego sera 5 dag tartego sera typu parmezan sos beszamelowy Obrane ze skórki cukinie pokrajać na cienki plasterki i obsmażyć. Odłożyć na talerz. Zeszklić na maśle cebulę i czosnek. Dodać

Re: a la placki ziemniaczane

wersja na ostro- przypraw trzeba dodać sporo bo kabaczek jest słodki, ja dodaje zawsze czosnek, majeranek, chili i papryke do tego podaje z cacykami, albo z pastą z białego sera

ten wątek powinien się znaleźć na forum kuchnia

coś z kurczaka a la wicehrabia: Składniki 5 dużych ziemniaków 2 kabaczki pół cebuli pomidor podwójna pierś z kurczaka ser żółty wędzony góralski przyprawy (złoty kurczak, sól pieprz i papryka) składniki pokroić w kostkę, przyprawić kurczaka i skropić oliwą, wszystko umieścić w

wytrawny biszkopt dyniowy

kilka minut. Dynia ma byc w miare sucha. Dynie wymieszac z przyprawami, serem i kilkoma lyzkami maki. Dodac zoltka. Osobno ubic sztywna piane. Ostroznie wymieszac mieszanke dyniowa z piana. Wylozyc na blaszke wysmarowana oliwa i wysypana bulka tarta. Piec w 190 stopniach przez 45-50 min.

Re: Kabaczek, żółta cukinia?

5. Nakładamy farsz w cukinie, sypiemy na to starty ser żółty, posypujemy papryką, i wkładamy do pieca na jakieś 20-30 min. Cukinia smażona Możesz oprószyć mąką i smażyć na złoty kolor z obu stron na rozgrzanym oleju. Albo obtaczaj w rozbełtanym jajku i panieruj w tartej bułeczce i usmaż

Re: dania "z jednego gara"

, odpowiednio przyprawiając każdą warstwę ziemniaków, w naczyniu żaroodopornym w piekarniku. Pod koniec pieczenia można na wierzch położyć kilka plastrów/utrzeć żółty ser. No i wszelkie bigosy/ecza warzywne - z kabaczka, cukinii, pieczarek, miesa, kielbasy, boczku, ziemniakow itp.

Re: Posiłki - pomysły na tanie i smaczne dania

kabaczek faszerowany mięsem mielonym. ceny z ostatniego weekendu, bazarek na Ursynowie. 2 średnie kabaczki - 2,60 1 cebula - 30 gr pomidory w puszce - 2,50 jajko - 50 gr mięso mielone - 7 zl za 35 dag (niestety cena byla taka a nei inna a nie mialam czasu jechać do marketu) kawalek suchej

Re: risotto

Wiem, ze troche pozno, ale akurat dzis robilam risotto z pieczonymi kabaczkiem i serem dolcelatte (w GP przepis z gorgonzola) i tak mnie nawiedzilo, aby przejrzec rozne wersje w GP. Tu masz przeglad, jak klikniesz na zdjecie, to pod spodem bedziesz miec link do przepisu i dyskusji

Placuszki

Placuszki cd. 1/ Z kabaczkow I. 800 g startych kabaczkow + 2 jajka / osobno zoltka i ubita piana z bialek / + pare lyzek startego sera + 2-3 lyzki maki + przyprawy / sol, pieprz i in./. Wszystko wymieszac i smazyc na rumiano. 2/ Z kabaczkow II. j/w kabaczki + 2 cale jajka + 2

Re: co jeszcze mozna nadziac?

tartym serem żółtym i majonezem; ziemniaki b. gorące, nadzienie b. zimne. Naleśniki - wszystkim. Kabaczek młody wzdłuz na pół, wyjąć "watę" z pestkami, osolić, włożyć serek homo z jejkiem, czosnkiem solą i pieprzem, posypać żółtym serem, zapiekać w piekarniku około 30 minut odkryte. Na to czekam

Re:Dla Verbeny-pasztet z cukinii( przypomnienie)

Z kabaczka też możesz go zrobić,zwłaszcza z młodego,zanim będzie miał twardą skórę. Pasztet z cukinii: 3 szklanki grubo startej ,dobrze odciśniętej cukinii (ok. 370g ) 2 szklanki bułki tartej lub ( 1 szkl. bułki lub1 szkl. kaszy mannej ) 3 żółtka, 3 białka ubite na pianę 1

Re: Obiadki lipcowe, wakacyjne, ciepłe, zdrowe..:

Mammaju, ten pieczony bakłażan, to w piekarniku, w brytfance? czy na grillu? Odsączony? I jaki ser? Wygląda zachwycająco:) Jakieś przyprawy? Ja, na wakacyjny powrót rodziny, zrobiłam duszonego kabaczka z młodą fasolką szp., pomidorami, papryką, młodą marchewką, zielonym groszkiem, mieloną

Re: Turecka kuchnia

Chodzi mi o borek(moze myle nazwy-nie wiem)z troche grubszego ciasta,ktory piecze sie z dwoch stron na elektrycznej patelni do pizzy, w srodku z tureckim bialym serem,wyglada to jak duzy ,plaski pierog.Nie wiem czy dobrze to wytlumaczylam bo moze w roznych rejonach Turcji robi sie to inaczej

Re: surf & turf /t-bone steak - dodatki

racja, najczesciej pieczony ziemniak + smietana, szczypiorek do tego jaka jarzyna a pary - najczesciej brokul lub kabaczki czasami podduszone drobniutkie pieczarki o wiele ciekawszym dodatkiem jest slodki ziemniak - zarowno pieczony, z odrobina brazowego cukru, a jeszcze smaczniejszy w

Re: 3 wielkanocne pytania

, zapiec, pyszne pieczone ziemniaki w mundurkach, z gesta smietana, szczypiorkiem i serem jakiekolwiek jednogarnkowe danie do zapieczenia

Re: nawyki kulinarne- zmienily sie u was??

duzo ryb, krewetki smazone w miodzie (to z kolei moj syn moglby jesc 3 razy dziennie), makarony z dodatkami typu co w rece wpadnie, z serem feta, i suszonymi pomidorami. Mango chutney, pesto w roznych kolorach, kabaczki, oberzyny, mozzarella mam w lodowce zawsze. A od marca do pazdziernika

Obiady

z pomidorów, cielęcina, soczewica zielona, ser 3. bulion z chudego mięsa, sztuka mięsa z rosołu, pory w sosie winegret, jogurt 4. mozzarella z pomidorami (sałatka Caprese), kurczak pieczony, zielona fasolka 5. sałata zalewna smażonymi skwarkami, kurczak pieczony, groch, seler 6. sałata z

Re: menu na komunie, poprosze:)

. Albo taka potrawka: kurczak w kosteczkę, pieczarki i ogórek kiszony też w kosteczkę. I to wszystko uduszone, dodana śmietana i musztarda. Albo piersi z kurczaka posiekane i wymieszane z żółtym serem i kabaczkiem czy inną cukinią startą na tarce. I robisz placuszki i smażysz na patelni. Nieśmiertelne

Re: Wegetarianski obiad

, grubo pokrojone, z odrobina czosnku. Smazenia na dwie minuty :) Patison (u mnie juz sie pokazaly) krojony na plastry i smazony jak kotlety. Opcjonalnie gotowany w calosci i podawany jak kalafior, z dowolnym sosem albo tylko z maslem. Cukinia/kabaczek przekrojona wzdluz, smazona/pieczona/podduszona, z

Dieta w czasie antybiotykow

ilosciach), ograniczenie slodkich warzyw np takich jak marchew; zakaz bialego chleba i ograniczenie ciemnego (mozna jesc w malych ilosciach pumpernikiel pieczony w wielogodzinnym systemie). Takze bez ograniczen nieslodkie warzywa (seler, pietruszka, kapusta, ogorek, cukinia, kabaczek, por, zielona papryka

Re: Menu dwulatka

, różyczki brokuła lub groszek etc. makaron (rządzi): staram się pełnoziarnisty, z sosem pomidorowym lub pesto (zielone). Z mięsem mielonym, cebulką leczo (kiełbasa, cukinia, kabaczek, papryka, z przecierem pomidorowym kasza gryczana, buraczki, polędwiczki wieprzowe pierogi ruskie lub z białym serem dorsz z

Re: kuchnia bałkańska

kabaczków z serem -chłodnik z pomidorów -zupa z dyni -zupa z orzechami -kebap podstawowy i odmiany -gjuwecz -zapiekanka sofijska -jachija -kebapczeta smażone -selery po wegetariańsku -bakłażany w sosie pomidorowym -rolada ze szpinaku -suflet kalafiorowy -płakija z fasoli -baklawa (deser, także

Krem dyniowo-paprykowy

czosnku, posiekane, 4 szklanki wywaru warzywnego lub z kurczaka, 2 łyżeczki czerwonej pasty curry, 1 łyżeczka suszonego oregano, 2 łyżki oliwy, sól i pieprz do smaku, 15 dag sera feta, 4-6 kromek bułki wrocławskiej, szczypiorek. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia wyłożyć paprykę oraz

a proszę ode mnie - częsty standarcik wypracowany:

tartym serem. Pieczemy w gorącym piekarniku dopóki wierzch sosu nie zrumieni się na złoty kolor. I to jest to, jak z beszamelem - ciezkie, ale to!!!! Do tego lampa wina:-) Uaga - nikt nie przekona mnie, ze do mussakas dajemy ziemnikai! Mozna zastepowac i robic wariacje z cvukinia i kabaczkiem

Re: śmieszny problem...

: pomidor, szczypior lub cebula, czosnek - zgnieść trzonkiem noża i pokroić w kostkę, kukurydza z puszki, ser feta, ogórek, papryka, można dodać pieczarki marynowane lub podgotowane w mikrofali+ kabaczek lub cukinia podgotowana w mikrofali lub na patelni. Do tego oliwki. Wymieszać dodać przyprawy

Re: cukinia - co zrobić??

Dokup więcej na tartę. To bomba kaloryczna, ale nie aż taka, jak quiche lorraine): 400g cukinii (NIE KABACZKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) 400g dobrej bułki tartej 100g startego pecorino ( włoski owczy ostry ser, twardy, nie tani...) 50g startego parmezanu, też nie tani... 3 jaja sól

Re: papryka nadziewana !

Nadzienie I pokrojone w kostkę obrane ze skórki pomidory, papryka, ser żółty, wymieszać, przyprawić do smaku pieprzem i solą, podlać niewielką ilością bulionu, zapiec w piekarniku. Podawać z sosem pomidorowym. Sos (mój ulubiony): zmiksować kilka obranych ze skórki pomidorów, zagotować, dodać łyżkę

Re: Grillowanie - szaszłyki, warzywka.....

warzywa piekę też samodzielnie, pokrojone w duże plastry albo połowki, czasem z serem. Na deser jabłkka upieczone w folii, nadziewane konfiturą z róży albo jeżynami. A z mięs najabrdziej lubimy szaszłyki z cielęciny (mięso w kostkę przekładane papryką, cebulą i boczkiem, do marynaty na 2 godzinki

Pizza pachnaca rozmarynem

ciasto na pizze podane w GP przez Dziuunie , z polowy proporcji) 1 lyzka oliwy plus nnieco do skropienia pizzy (nie dodawalam juz oliwy na wierzch) 1 dynia pizmowa, obrana i pocieta na mala kostke (gdyby nie Nobull, to nadal myslalabym, ze to jakis angielski kabaczek... ;) ) 2 czerwone cebule

Re: siedze i rycze w monitor

ok, tylko u mnie krucho z gotowaniem ;) bedzie z cukinia, ale mozna tez zastosowac kabaczka albo baklazana 1. piers kurczaka pokroic na kawlaki, podsmazyc na oliwce z dodatkiem masla (wtedy ma zloty kolor); cukinie obrac i pokroic na kawalki (mloda rzecz jasna, bez pestek) i posmazyc

DIETA ZIEMNIACZANA

z 4 plasterkami sera feta light i łyżką natki pietruszki Drugie śniadanie: szklanka soku marchwiowo -jabłkowego Obiad: 200 g pieczonej w folii ryby, np. dorsza, płastugi lub pstrąga - 2 gotowane ziemniaki 200 g kabaczków gotowanych na parze, Kolacja: twarożek ze 150 g chudego sera białego i 6

Re: Lasagne - jak to właściwie jest ? Help !

czosnek. > Forme natluscic, na dno wylac 1/3 sosu na to lasagne, znowu 1/3 sosu - lasagne > i zakonczyc sosem. Posypac tartym serem, polac mlekiem. Piec w temp.180°C ok.30 > - > 40 minut. > Droga Madziu! Nie strugaj takiej zagramanicznej znawczyni gastronomii ze swoim "zucchini" bo

Jogger, a jak myslisz...

cytryną Kolacja: omlet z 2 jaj z 2 plasterkami sera żółtego, 4 liście sałaty z łyżką oliwy z oliwek Środa Śniadanie: herbata z malwy, szklanka kefiru, 2 kromki chleba razowego, jajko na twardo, pomidor Drugie śniadanie: 50 g serka homogenizowanego, 2 pomarańcze Obiad: 200 g pieczonej

Re: Jakie robicie zapiekanki?

20 min w temperaturze 200°C. Pod koniec pieczenia położyć na wierzchu plasterki sera, papryki i zapiec. 3.Zapiekanka z ziemniaków i pomidorów Składniki 25 dag ziemniaków, 35 dag pomidorów, 15 dag kabaczka, kromka pieczywa tostowego

Podpłomyk z żółtą cukinią

Kiedy zobaczyłam ten przepis u Klotyldy nie mogłam się doczekać kiedy przyrządzę tartę. Zamiar zrealizowałam zaraz po tym, jak w niedzielę przywiozłam z działki plon cukiniowy. Oj było tego sporo, razem 67 sztuk wszelkich cukinii, kabaczków i patisonów. Zostawiłam sobie odrobinę, która i tak

Re: kuchnia turecka

,doprawic sola,pieprzem,mielona papryka.Dodac pomidory,cebule i papryke.Smazyc z miesem okolo 15 min Zaroodporna forme wysmarowac maslem.Ukladac na przemian warstwy kabaczka i miesa.Ostatnia warstwą powinien byc kabaczek.Posypac swiezo startym zoltym serem oraz posiekana natka pietruszki.forme wstawic do

Re: Babski sabat ala Świątecznie

)- fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,59241767,59296532,0,2.html?v=2 Warzywa z vinegretem to po prostu pieczone kostki jesiennych jarzyn (dynia, kabaczek, ziemniaki, seler, marchewka, pietruszka, etc)wymieszane z oliwa z oliwek, pozypanych sola, pieprzem, jakimis ziolami np. rozmarynem, tymiankiem i upieczonym na 200C jakies30-40 minut. Wazne aby mialy na tyle

Re: co jeść??????

: sól, cukier, sok z cytryny, koper, kminek, wanilia, cynamon 13.Zupy jarzynowe, owocowe, bez zasmażek i nadmiaru cukru, z dodatkiem chudego mięsa 14.Potrawy duszone i gotowane bez zasmażania i pieczenia w tłuszczu 15.Kompoty, kisiele, musy, galaretki 16.Herbata, kawa zbożowa, napoje

Re: Dieta na obnizenie poziomu cholesterolu

naturalny, Chudy biały ser, Czerwone wino z dzikiej róży, Ryby pochodzenia morskiego: makrela, dorsz, śledź, łosoś, szprot, sardynka (nie smażone), Oliwa tłoczona na zimno, olej rzepakowy tłoczony na zimno, Marchew, czosnek, cebula, buraki, kalafior, pomidory, dynia, szpinak, kabaczki

DIETA BIAŁKOWA

: 200 g pieczonej piersi, buraczki gotowane bez zasmażki doprawione cytryną. Kolacja: 50 g serka wiejskiego light z 2 łyżkami szczypiorku i dużym pomidorem. CZWARTEK Śniadanie: napar z pokrzywy, szklanka kefiru - 2 kromki chleba graham z 2 plasterkami sera żółtego Drugie śniadanie: 150 ml jogurtu

Re: szybkie placki z kasz i/lub warzyw - zainspir

jaglanki zmiksowanej z mlekiem sojowym, jaglana z wkrojonym awokado i oliwka kalamata (lyzeczka, ale franek ostatnio nie ma czasu sam jesc); a takze wlasnie racuchy/kotleciki z jaglanki ( ugotowanej wczesniej ,zrednio zmiksowanej) ze startym kabaczkiem, jajkiem, przyprawami do smaku i troche maki

Re: ZAPIEKANKI w piecyku

MOCY (50 proc.), wymieszać, przykryć, pozostawić w temperaturze pokojowej na 10 minut. Przed podaniem posypać serem. Proporcje dla 4 osób. 4. Zapiekanka z ziemniaków i pomidorów Składniki 25 dag ziemniaków, 35 dag pomidorów, 15 dag kabaczka, kromka

Re: Poodchudzajmy siz´ razem!

zielenizna obiad - zupa plus zielenizna plus twarozek - soczewica z dodatkami (warzywka, ziola, parmezan) z zielenizna plus twarozek - kanapki z wafelkow ryzowych z szynka, zoltym serem plus zielenizna bez masla ale za to z pasta z soczeiwcy albo ciecierzycy (gotujesz, miksujesz, dodajesz czosnek, sok z

Re: jakie potrawy pamiętacie z Waszego dziecińst

iloscia sproszkowanej papryki)- chrupiacy,złocisty.Babka ziemniaczana. Smazone ryby- ojciec był zapalonym wędkarzem. Bigos, łazanki,fasolka po bretońsku.Kabaczki nadziewane mielonym miesem, zapiekane z zółtym serem.Bułki na parze z sosem z owoców i smietany.Ryz z jablkami, nalesniki na słodko. Wszystko

Re: Dieta 1,5 rocznego dziecka?

, ma juz 3 lata :-) I przychylam sie do wypowiedzi poprzedniczki: hitem byly i sa nadal makarony z wszelakimi domowymi sosami, najbardziej z pomidorowym. Do tego mozna wrzucic sery, mieso, wyrzywa (obrana papryka, cukinia, baklazan, cebulka, szczypiorek, styrty kabaczek ...). Moja mala posypuje w

Re: Potrawy lekkostrawne

vinegret, jablka pieczone, klopsiki z cieleciny, drobi, chudej wolowiny itp. To taki zarys, jesli w gre wchodzi dieta z powodu jakiegos schorzenia to zapewne co nieco trzeba by zmienic. Generalnie da sie przezyc na takowej diecie, tyle ze ile przyjemnosci sie pozbedziesz

Re: mętlik w głowie

,surówki z jogurtem i słodzikiem,gulasze ,mięso i i ryby gotowane na parze z warzywami i mój chlebek zamiast ziemniaków,czy ryżu.I zupy na chudym mięsie zgęszczane pure z kabaczka,czy dyni.No i przyprawy,przyprawy i jeszcze raz przyprawy.Czasami piekę klops z chudego mięsa,do którego dodaje zamiast

Re: Warzywa

i zamiast miesa i płatków dodać kaszę..jeżeli doda sie serek topiony lub starty żółty ser to nie trzeba bedzie mielić kaszy z soczewica bo dodatkowo sklei masę..poaprykę i cebulę mozna wstępnie podsmazyc lekko..jako sposób na zwiekszenie warzyw w diecie dziecka ja bym podsuneła jeszcze

Re: dieta"cholesterolowa" polecicie jakąś książkę

pełnoziarniste, • Kefir, maślanka, jogurt naturalny, • Chudy biały ser, • Kiszona kapusta (nie kwaszona !) • Czerwone wino z dzikiej róży, • Ryby pochodzenia morskiego: makrela, dorsz, śledź, łosoś, szprot, sardynka (nie smażone), • Oliwa tłoczona

Re: potrzebne tygodniowe menu, help:)

/jogurt Czwartek Piatek Zapiekane naleśniki z pieczarkami Zupa krem z cukinii Owoc/jogurt Sobota Pieczony kurczak z ziemniaczkami i kukurydza Ciasto owocowe Niedziela Rosół Sznycle z cebulka, ziemniaczki surówka Ciasto owocowe Zupy zamiennie , pieczarkowa, cebulowa, brokułow - wszytsko

Re: Dieta w czasie antybiotykow

-szparagi -pory -papryki lacznie z czerwona -ogorek -rzodkiewka -kabaczek -cebula -brokul -zielona lub zolta fasolka Produkty, ktore mozna spozywac ostroznie i dopiero pozniej, kiedy juz wiemy jak reagujemy na antybiotyki: -placki gryczane -produkty z pelnej maki ryzowej -maliny, truskawki

Re: menu dla roczniaka alergika

, mięsem, duszone w małej ilości wody w piekarniku, w naczyniu żaroodpornym lub w garnku na kuchni..z wytworzonego wywary, z dodatkiem pomidorów mozna zrobić smaczny sosik do warzywka, nadziewac mozna cukinie,patisony, kabaczki, papryki, pomidory..mozna tez nadziewac zoemniaki ugotowane w

Re: Mały parówkowicz

to raczej rodzaj placka) - jedno jajko rozmieszaj z mąką (dwie łyżki), dodaj szczyptę soli, szczyptę proszku do pieczenia i tyle wody, aby ciasto było lejące. Potem pokrojoną wędlinę (moje kochają szynkę, lub pieczone przeze mnie mięsko) i ser żółty. Wymieszać i na patelnię na olej. Ostatnio u mnie

Re: Proszę o opis diety Atkinsa w takiej formie j

Mozarella z pomidorami Bezkofeinowa kawa ze śmietanką Lunch: Befsztyk (230 g) Szpinak Sałatka z warzyw liściastych z pieczarkami, cebulą, pomidorem posypana serem żółtym Obiadokolacja: Pieczony łosoś (260 g) Brokuły ,sałata z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny Suplementy: Zestaw witamin i

Re: Menu 9 miesieczniaka???

Hej! Poszukaj w necie, u lekarza, w ksiazkach moze menu dla dziecka 9 mies karmionego piersia.. Zdecydowanie odradzam ser zolty itp.., poczekalabym z mlecznymi produktami, a ser zolty ma mnostwo konserwantow itp.. Kaszki rano i wieczorem mozesz tez przemiennie z zupkami np warzywnymi stosowac

Re: co może jeść mama karmiąca...

gazowanych (zawierają dużo cukru a bąbelki w nich zawarte mogą powodować kolki) MLEKO i PRZETWORY MLECZNE Jedz ostrożnie: jogurty naturalne, kefiry, maślanki, mleko zsiadłe, sery białe (mogą wywoływać reakcje alergiczne) OWOCE Jedz bez obaw: – banany, – brzoskwinie

sporo różnych przepisów - I faza

mozzarellą, doprawić piec około 10 minut aż ser zbrązowieje PYSZNE! PSTRAG Z PIEKARNIKA (1 faza) Składniki - 1 ładny średniej wielkości pstrąg na osobę; da każdego pstrąga: - 2-3 łodyżki z listkami koperku; - ząbek czosnku; - łyżka oliwy do posmarowania folii aluminiowej; - sól; - pieprz

DIETA CZEKOLADOWA

; 200 g mieszanki warzywnej (pół paczki mrożonki) okraszonej łyżką margaryny; kromka ciemnego chleba cienko posmarowanego nutellą Kolacja: 150 g pieczonego w folii lub ugotowanego na parze dorsza, 200 g bakłażanów lub kabaczka z rusztu • grahamka, NIEDZIELA Śniadanie: szklanka mleka 2% tł

Re: byłam w Skanes Rivage z Sun&Fun - proszę pyta

, kabaczki, marchewka itp., ziemniaki gotowane, ziemniaki pokrojone w plasterki i tak pieczone (czasami były też frytki), makaron (muszelki lub kolanka), ryż, kuskus, 2 rodzaje sosów - jeden zawsze pomidorowy, kilka rodzajów sałatek (z pomidorów; z kabaczków; z marchewki; z rzodkiewki; z kapusty; z

Dieta Montignaca

pieczony, surówka z kapusty. Kolacja: wędlina drobiowa, pomidor, ogórek kiszony. Grupy produktów 1. Białkowe Mięso, drób, chude mleko, jajka, chude jogurty, chude sery, ryby, owoce morza. 2. Węglowodanowe: Pieczywo pełnoziarniste, ryż, kasze, makarony, ziemniaki, marchew, buraki, kukurydza

Re: znajdzie ktos gdzies jadłospisa na 1 faze cał

Podawaj z warzywami przygotowanymi w następujący sposób: małą cukinię, kabaczek i paprykę pokrój w kawałki. Przypraw do smaku wybranymi ziołami i skrop oliwą. Piecz w piekarniku, w temperaturze 220°C. Deser Mus waniliowy: w misce umieszczonej w gorącej wodzie rozpuść łyżkę żelatyny

Re: kopenhaska

, soczewica zielona, ser 3. bulion z chudego mięsa, sztuka mięsa z rosołu, pory w sosie winegret, jogurt 4. mozzarella z pomidorami (sałatka Caprese), kurczak pieczony, zielona fasolka 5. sałata zalewna smażonymi skwarkami, kurczak pieczony, groch, seler 6. sałata z orzechami, kotlet

Re: dieta po operacji woreczka żółciowego

, zupy na wywarach z miesa lub kosci potrawy miesne i rybne: gotowane, duszone bez uprzedniego obsmazania, pieczone w folii lub pergaminie, specjalnych woreczkach plastikowych, potrawki, pulpety, budynie. nie wolno: smazone, duszone, pieczone w sposob konwencjonalny potrawy z maki i kasz wolno

super dieta !!!!!! super skuteczna!!!!!!

, rabarbar, brokuły, bakłażany, kalafior, seler korzeniowy, fasolka szparagowa, pieczarki, rzodkiewki, szparagi, szpinak, cukinia, dynia, kabaczek, endywia, jarmuż, karczochy, botwina, kalarepa, rzepa, szczaw, szczypiorek, pędy bambusa i kiełki. Gotowane lub pieczone produkty bogatobiałkowe, które

Re: I FAZA - dzień nr1 ;) jadłospis...

podgrzać na następny dzień). -0,5 kg mięsa mielonego (ja kupiłam indyka i karkówkę) -2 średnie cebule -3 ząbki czosnku -2 spore pomidory -2 nieduże cukinie/kabaczki -3-4 łyżki tartego sera niskotłuszczowego (Light, albo Prymus lub Hit z Ryk) Pokrojoną w kostkę cebulę smażę na niewielkiej ilości

Jak schudnąć wiosną i nie przytyć jesienią?

wysokowartościowego białka, witaminy B2 i B12. Z tej grupy zaleca się tylko produkty chude i odtłuszczone. Mleko, jogurty o zawartości tłuszczu 0,5% lub beztłuszczowe. Mleko, niezależnie od zawartości tłuszczu posiada taką samą ilość wapnia. Dozwolone jest również picie maślanki, serwatki. Ser twarogowy

Re: A co podajecie na obiad 1,5 dziecku?

warzywa (papryka, kabaczki, cukinia, pomidory) z sosem pomidorowo-smietanowym, smietanę można zastąpić gęstym jogurtem, wspomniany przez ciebie barszcz lub botwinka z osobno ugotowanymi młodymi ziemniaczkami z koperkiem..jezeli zupa nie jest gotowana na tłustym miesie to mozna ją zabielić

Re: Schemat żywienia

- surowe warzywa z 1-2 lyzeczkami oliwy z sokiem cytrynowym - 30 g (3 lyzeczki) ryby lub chudego miesa (wolowina, cielecina, drob, szynka) lub 1/2 jajka - miseczka gotowanych jarzyn: szpinak, brokuly, kabaczek, pomidor, por, marchewka... (jesli potrawy zawierajace skrobie sa podawane na obiad

MACIE RACJĘ!!!!!!!!!!!!!! OTO PRZEPISY

pomidory -2 nieduże cukinie/kabaczki -3-4 łyżki tartego sera niskotłuszczowego (Light, albo Prymus lub Hit z Ryk) Pokrojoną w kostkę cebulę smażę na niewielkiej ilości oliwy, na sporej patelni. Dodaję zmiażdżony czosnek. Jak się zrumieni dorzucam mięsko. Cały czas mieszam drewnianą łyżką starając

Odporny organizm w 4 tygodnie

. słonecznika czy dyni) - kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z serem tofu, liśćmi sałaty, musztardą i keczupem - zupa jarzynowa z warzyw korzeniowych z dodatkiem grzybów, fasoli, ziół i przypraw (kminek!) lub kapuśniak na wywarze z jarzyn (rośliny strączkowe obniżają ryzyko występowania raka sutka

Re: MACIE RACJĘ!!!!!!!!!!!!!! OTO PRZEPISY

jogurtu naturalnego 0%(opcjonalnie) -2-3 łyżki oliwy z olwek -przyprawy:sól, czosnek wyciśnięty przez praskę, 1 płaska łyżka słodkiej papryki, oregano, bazylia, pieprz Ser feta mieszamy z oliwkami pokrojonymi w krążki, dodajemy po pół łyzeczki bazylii i oregano, jeśli masa będzie zbyt sucha

Re: dobry namiar na dietetyka w W-wie - polecam

pieczywa razowego; chrupkie odpada - bo nie ma wody; białe mogę od czasu do czasu);płatki owsiane, jęczmienne, ryżowe, kasze drobno i średnioziarniste; drobne makarony' - raz dziennie mogę; zakaz wszelkich serów z wyjątkiem twarogu chudego, serków homogenizowanych; jajka głównie na miękko 4) 5

Re: dużo śluzu w kupce, bóle brzuszka

naturalne, kefiry, maślanki, mleko zsiadłe, sery białe (mogą wywoływać reakcje alergiczne) OWOCE Jedz bez obaw: – banany, – brzoskwinie, – jabłka, – maliny , – jeżyny, – porzeczki, – agrest, – soki, dżemy, jogurty, galaretki z tych owoców

Re: potrway wegańskie

, do odparowania sosu. Wsypać 1/2 szklanki surowego ryżu i z warzywami dusić jeszcze chwile, do miękkości. Jak całość zgęstnieje, nakładać na obgotowane liście kapusty włoskiej, zawinąć. Dusić ok. 30 min w sosie pomidorowym, albo wstawić do pieca i zapiec w piekarniku. Gołąbki z grzybami 1

Re: dieta otomolekularna (?) - prośba o szczegóły

szczególnej wartości odżywczej to: spirulina,chlorella, liście lucerny, kiełki, aloes, propolis, mleczko pszczele, zielone warzywa liściaste, wodorosty - miękkie warzywa dyniowate (kabaczki,dynie,patisony,cukinie,bakłażany) doskonale odkwaszają organizm a lekko podduszone z oliwą z oliwek lub olejem z

Re: Witajcie :)))

owoców. Obiad: zupa jarzynowa bez marchwi i ziemniaków, ryba z rusztu, sałata z odrobiną oliwy. Kolacja: jajko sadzone, gotowane warzywa Śniadanie: twarożek niskotłuszczowy, grahamka. Obiad: zupa z soczewicy, pstrąg pieczony, surówka z kapusty. Kolacja: wędlina drobiowa, pomidor, ogórek

Re: co może jeść mama karmiąca...

karmienia... > > SERY > – jedz ostrożnie, są ciężkostrawne Dla niej może, ale co to ma wspólnego z karmieniem? > > Uważaj na: > – sery pleśniowe > – pikantne sery i twarożki > – w przypadku skazy białkowej u dziecka wyeliminuj produkty

Re: chemioterapia- jak pomóc w trakcie?

) .Warzywa i owoce to ponadto źródło poprawiających nastrój witamin z grupy B. Znajdziemy w nich też składniki mineralne: wapń, fosfor, żelazo, magnez, potas. Wskazane są młode soczyste warzywa, jak np. marchew, dynia, kabaczek, patison, buraki, seler, pietruszka, pomidory bez skórki, skorzonera

Re: ~~~~~~Ach te choroby~~~~~~~

, porzeczki, śliwki, jabłka, groch, fasola, otręby pszenicy, chleb z mąki razowej, płatki owsiane, gryka, * B2 ? drożdże, mleko, migdały, ser, jajka, kakao, twaróg, kukurydza, szpinak, kalafior, jabłka, groch, orzechy, kasza gryczana, groch, otręby i zarodki zbóż, pomidory, szczypior, zielony groszek, * B3

Re: Dieta przeciwgrzybicza - mini poradnik.

dużo omega-3) Ryż – biały wykluczony, brązowe, dzikie, ciemne dozwolone. Ciastka z brązowego ryżu są ok. Sery – żółte i pleśniowe wykluczone. Białe, twarożki robione samodzielnie, mozzarella raczej można, w zależności od reakcji organizmu. Słodycze- absolutnie zabronione

Re: Dieta przeciwgrzybicza - mini poradnik od pra

– biały wykluczony, brązowe, dzikie, ciemne dozwolone. Ciastka z brązowego ryżu są ok. Sery – żółte i pleśniowe wykluczone. Białe, twarożki robione samodzielnie, mozzarella raczej można, w zależności od reakcji organizmu. Słodycze- absolutnie zabronione – niestety zaiwerają prawie

Niebezpieczne związki

z czym i dlaczego. Jeśli ziemniaki, to bez masełka Dawno już nam wbito do głowy, że to połączenie jest mieszanką wybuchową. Ale dlaczego, skoro pieczony ziemniak to raptem 50 kcal, a łyżka masła 60 kcal? W sumie to tylko 110 kcal. I tu się mylimy, bo w przypadku tego połączenia zwykła