kabaczek i szpinak

M. Wołoszyn

Pomysł na obiad. Dania, które przygotujesz w 20 minut

Pomysł na obiad. Dania, które przygotujesz w 20 minut

Pomysł na obiad to połowa sukcesu. Jak przygotować smaczny i pożywny posiłek w krótkim czasie? Sprawdź nasze propozycje na dania warzywne, jednogarnkowe, z kurczakiem lub makaronem!

Kolor słońca na talerzu

Małe, pomarańczowo-żółte grzyby z wachlarzowatym kapeluszem o dość twardym miąższu, lekko ostrym smaku i niepowtarzalnym aromacie, niektórym przypominającym zapach moreli. Botaniczna nazwa kurek to pieprznik jadalny. To cenione grzyby o charakterystycznym miłym, korzennym aromacie i wyczuwalnym po chwili lekko piekącym smaku, od którego wzięły nazwę.

Musaka - przywołaj smak wakacji

Wywodzi się z Turcji, ale przywiązani są do niej też Grecy (którzy chyba najbardziej ją rozsławili) i mieszkańcy kilku krajów bliskowschodnich i bałkańskich. Musaka to kwintesencja tamtejszej kuchni - aromatyczna, intensywna, apetyczna.

Przyjęcie w gruzińskim stylu

Przyjęcie w gruzińskim stylu

Tomek Woźniak bierze na warsztat potrawy z Gruzji! Dosmaczone wyrazistymi przyprawami, Nieskomplikowane. Kupcie kilka typowych dla tej kuchni składników: granat, cząber, orzechy, i do dzieła! Chaczapuri ze szpinakiem (dla 2 osób) Ciasto: 300 g mąki 100 ml mleka 2% 1/2 łyżeczki

Menu na cały tydzień - w tygodniu dla zabieganych, w weekend się rozpieszczamy [7 ZESTAWÓW]

Menu na cały tydzień - w tygodniu dla zabieganych, w weekend się rozpieszczamy [7 ZESTAWÓW]

z wędzonym łososiem, jasne gryczotto ze szpinakiem, pieczarkami i mlekiem kokosowym oraz wege klopsiki z pikantnym dipem Owsiankę jesz tylko na słodko? Można ją również przyrządzić w słonej wersji, na przykład z dodatkiem ryby, warzyw czy grzybów. Owsianka z wędzonym łososiem 100 g płatków

Dla zmarzluchów. Zupa z wkładką

Dla zmarzluchów. Zupa z wkładką

do smarowania blachy Sposób przygotowania Mięso rosołowe myjemy i wkładamy do garnka. Zalewamy wodą, dodajemy obraną, umytą włoszczyznę oraz cebulę  i gotujemy na wolnym ogniu, aż mięso będzie zupełnie miękkie. Szpinak  kilkakrotnie płuczemy, zalewamy szklanką rosołu i chwilę

Czym lepiej karmić dzieci - daniami gotowymi czy domowymi? [PRZEGLĄD]

. * oznacza: z rolnictwa ekologicznego (w kolejnych produktach tak samo) > Ziemniaczki z kurczaczkiem i kabaczkiem, BoboVita - woda, marchewka 28 proc., ziemniaki 10 proc., mięso z kurczaka 9 proc., słodki ziemniak 5 proc., kabaczek 5 proc., pomidory 4,5 proc., skrobia kukurydziana, żółtko jaja kurzego

Musaka

mięsa zawierają cukinię, pomidory, kabaczki, duszony szpinak lub boćwinę, grzyby (Chorwacja), kalafiory, makaron (Rumunia). Mój wkład to warstwa z utartej marchewki smażonej na oliwie z posiekanym czosnkiem, cynamonem i kuminem. Wnosi orientalną słodycz i skleja całość.Serwis Ugotuj.to poleca przepisy

Apetyt na Ukrainę

Apetyt na Ukrainę

;cały pakiet, a Marharyta rozkłada swój obwoźny bar i opowiada o studiach w Białymstoku. Porcje odmierza szklanką i przerzuca do woreczka. Pulchne ślimaki pokrojone w plastry duszone są z marchewką, koperkiem, kabaczkiem, doprawione chili i skórką z limonki

Warzywa zimnolubne

Warzywa zimnolubne

umieszczonych w garnku z wodą. Układamy je na boćwinie, posypujemy pieprzem i parmezanem.   Które warzywa lubią zimny chów? 0° Spadek temperatury do 0° zniosą dynie, kabaczki, pomidory, papryka, ogórki, kalafior. -3° Letnie odmiany pora, cebula, marchewka, buraki. -5°

Kapusta pekińska

warzywa mało znane podaje Jan Kalkowski' (Wydawnictwo Spółdzielcze, 1982). Autor zgromadził ponad 200 przepisów na przyrządzenie 32 mało znanych warzyw, m.in.: selera naciowego, szparagów, kabaczka, papryki, bakłażana, brokułu, dyni i kapusty pekińskiej. We wstępie Kalkowski pisał: 'Ta zachęta do

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

pomarańczy z sorbetem z wina 1/66 cr?me br?lée ze śliwkami 9/55 czarne makaroniki z kremem 2/44 czekolada żurawinowa 11/6 czekoladowa kostka z kabaczkiem 10/8 czekoladowe kulki z whisky 12/21 deser lodowo-sorbetowy 7/63 deser śmietanowo-jogurtowy z malinami 8/81 deser z mascarpone i jagód 8/36 donaty

Lekkie przystawki zawinięte w młode liście winogron, botwinki i radicchio

Lekkie przystawki zawinięte w młode liście winogron, botwinki i radicchio

sokiem z cytryny.   Łatwy przepis na surówkę z młodej kapusty i ogórków małosolnych (dla 4-6 osób)   Składniki 15 listków radicchio 30 dag liści  szpinaku (po odszypułkowaniu) 15 dag sera  feta 2 łyżki posiekanych czarnych  oliwek 1 ząbek 

Pieczone kabaczki

Przepis z "Complete low-fat cookbook" Sue Kreitzman 6 cukinii ( u mnie kabaczki), 6 cebulek ze szczypiorem, 300 ml bulionu (zdecydowanie mniej), sok z 1/2 cytryny, 1/4 lyzeczki mielonego ziela angielskiego, 1/4 lyzeczku kuminu, szczypta zynamonu i pieprzu cayenne, 2 lyzki sultanek, 2

Re: Szpinak...

> Czy wasze dzieci lubią? W jakiej postaci? Mój lubi puree ziemniaczane ze szpinakiem, jajkiem i czosnkiem. > A może to mu szkodzi i powinnam sobie odpuścić? Nawet jeśli mu nie szkodzi, tylko po prostu nie lubi, to ja bym odpuściła. Mój syn np. nie je dyniowatych (z wyjątkiem zupy

to sam szpinak dopraw solidnie i dobrze

odparuj - poddus odkryty i juz. Albo z pomidorami - bez pestek i siku, sam miazsz. I tez zawsze dobrze odparuj. Albo z jajkiem na twardu. Albo z ziemniakami ugotowanymi i rozgniecionymi. Albo z innym uduszonym warzywem typu cukinia, baklazan, kabaczek.

No i będą.

Pierogi na obiad. Dzięki Mamba <z przekąsem>. Miałyśmy sie odchudzać, a Ty z faworkami i pierogami wyjeżdżasz i robisz ludziom smaka, aleś jest! Ale obiecaj mi, że od poniedziałku dieta. Ja dzisiaj zrobie ze szpinakiem, fetą, cebulka i kabaczkami

Re: "bezpieczne" owoce i warzywa

A u nas: dynia, cukinia, kabaczek, ziemniaki, brokuł, kalafior, szpinak, kapusta, kalarepa, szparagi. Z owoców gruszka, jagody, melon, arbuz.

Re: Zupki i co dalej?

a jwszcze mozesz do zupki dodac buraczka, botwinke, szpinak, dynie, kabaczka, WAZNE NIE cebula, kapusta, brokuly, papryka, kleik ryzowy, kleik kukurydziany, kaszke manne blyskawiczna.

Re: Bar Kabaczek - NIE polecam!

Byłam tam ostatnio z córką. Zjadła ( próbowała zjeść) pizzę, ale ponieważ była z ketchupem zamiast sosu pomidorowego, to niechętnie. Ja próbowałam skonsumowac penne ze szpinakiem ale było tak ochydne, przepieprzone i ciężkie, że poratowałam się resztkami pizzy z ketchupem. Rachunek - 43 zł

Re: "bezpieczne" owoce i warzywa

Wydaje się, ze najbezpieczniejsze sa dynia, cukinia, kabaczek, kalarepa. Dalej fasolka, groszek, burak, może kalafior, szpinak (choc na te 2 ostatnie moje Dziecię jest uczulone). Z owoców gruszka, dalej wiśnie, śliwki, morele.

Re: Szpinak, szparagi, cukinia...

boloński (mięso+przecier pomidorowy) i nałożyć do cukinii bez polewania sosem. Ja wole na drugi sposób. W pierwszym można zrobić inny sos niż pomidorowy (np. koperkowy, grzybowy). Cukinię można oczywiście zastąpić bakłażanem lub kabaczkiem.

Re: pomocy- szukam i nie znajduje

Exotique, a robiłaś badania, sprawdziłaś czy mała ma rzeczywiście niedobór żelaza? O szpinaku poczytaj choćby tutaj: pl.wikipedia.org/wiki/Szpinak Najwięcej żelaza zawierają: wątroba cielęca, sól z Wieliczki, , suszone morele

Re: wzdęcia i zatwardzenie po kaszkach ryżowych

moja corcia na szesc miesiecy i od kiedy tylko wyszlam ze szpitala ma "problemy" z wypruznianiem sie, najpierw robila kupke co 36 godzin, nigdy nie zdarzylo jej sie to w nocy. teraz na zupkach lekarka kazala zageszczac kleikiem kukurydzianym, poza tym polecam szpinak i kabaczka (zmiejszyc

Re: jakie warzywa dla roczniaka

kabaczek czuknia patison soczewica zielona i czerwona groszek zielony brukselka kukurydza kalarepka szparagi cebula szpinak ziemniak -- Violetta Dietetyk dzieciecy

Re: Odchudzanie i zdrowy styl życia w Jeżycjadzie

fornitta69 napisała: >W przeciwienstwie do opisu kielbasy Jozefa krojonej scyzorykiem. A ja lubię wiejską kiełbasę (kabaczki zresztą też i szpinak :)). Najlepiej smakuje mi "w kawałku" bez krojenia - po prostu sobie odgryzam :). Ale ja jestem wnuczką masarza.

Re: Jak już o obiadach... Co najczęściej robicie

Teraz zacznie się sezon na cukinie i kabaczki- uwielbiam różne wersje lecza z tym warzywami + papryki . Penne ze szpinakiem- pychota.

Re: ŚWIETNE I DOBRE WĘGLOWODANY

Oczywiście - Montignac bardzo dba, aby jeśc odpowiednią ilośc błonnika. Listę bardzo zalecanych produktów uzupełnię jeszcze (za ksiażką Montignaca "Dieta dla biznesmena") o: - otręby - zarodki pszenne - kiełki - selery - rzepa - pędy bambusa - kabaczki - grzyby - ogórki - pomidory

Re: puree z czegoś innego niż ziemniaki? poradzic

zapomniałam dopisac-jeszcze kabaczka mozna dodac,i na zielono za szpinakiem -- Moje anioły Moje obrazy mój synek Julian urodzony 25 lipca 2007

Re: Czy jest sens dalej karmić piersią alegika(3m

Teraz jest sezon - spróbuj dynie, cukinie, kabaczki. Myślę, że chyba jedne z najbardziej bezpiecznych. I polecam też szpinak. Kasz jedz więcej - jaglana, gryczana.

Re: Idzcie ofiary w spokoju... mniam ;-))

tyrysku, ta niechęć do szpinaku, wątróbki (dołączę jeszcze kozuch z mleka) to efekt ciężkich przeżyć z dzieciństwa? Dlaczego szynka i kabaczek nie budzą takich emocji? Szynka to wszak rarytas był nie lada, a o kabaczku mało kto słyszał w siermiężnym PRL-u, ot co.

Re: Idzcie ofiary w spokoju... mniam ;-))

bea. napisał(a): > tyrysku, ta niechęć do szpinaku, wątróbki (dołączę jeszcze kozuch z mleka) to > efekt ciężkich przeżyć z dzieciństwa? > Dlaczego szynka i kabaczek nie budzą takich emocji? Albowiem sa jadalne :-)) Bea., patrz moj post wyzej. Wroclaw strefa wolna od szpinaku!

ja jestem ostra dziewczyna ;)

-szpinak,gorgonzola lub mozarella -pieczarki,mozarella -mięso mielone -paseczki piersi z kurczaka,papryka,ser żółty,ananas -cukinia,bakłażan,kabaczek i jedyne na słodko -banan,nutella -- https://tiny.pl/hxwn2

Re: Brak wapnia, żelaza, cynku, selenu...

Aby uzupelnic wapn,jemy duze ilosci zielonych warzyw ,szczegolnie brokuly, zelazo-buraczki,szpinak, cynk-pestki i olej dyni,oraz cukinie,kabaczki,dynie. selen - swieze morskie ryby,kasze,platki owsiane i maki pelnoziarniste.

Re: mnostwo jest takich rzeczy

Owoce morza (zdecydowanie fuj) cykoria cebula (we wszelkiej postaci) kasza gryczana brukselka konina dziczyzna szpinak oberzyny,kabaczki itp; smalec,boczek itp; tlusciochy piwo wodka kisiel galaretki ciasto francuskie proszek do pieczenia ....i inne ;)

Re: Idzcie ofiary w spokoju... mniam ;-))

Gość portalu: wędzonka napisał(a): > ...z tym swoim bobem i szpinakiem! Predzej zjem kozuch z mleka niz ta > trucizne! :) dziwne, ze niektore potrawy wzbudzaja tyle kontrowersji wystarczy rzucic haslo i od razu rozwija sie burzliwa dyskusja dlaczego na slowo "szynka", czy

Re: nie będącą gorszą od Mamby

tak, feta, szpinak, kabaczki, pieczarki, dymka, podduszone na oliwie, sól pieprz i jajko, zeby troche skleić farsz, a ciasto jak ciasto - maszyna do chleba wyrobiła, wiec nawet sobie rączek nie pobrudziłam. -- śliczna sygnaturka

Re: Babeczki - nadzienie

Pszepraszam, nie zauwazylam, ze pytasz o wytrawne. 1-pieczaki z cebulka,tymiankiem,czosnkiem i smietana 2-szpinak z feta lub jakims plesniowym serem ,pieprz, oregano 3-lekko podduszony kabaczek,czosnek,tymianek ,jajko wymieszac ze smietana ,sola, piprzem i jeszcze raz zapiec w piekarniku.

Re: Idzcie ofiary w spokoju... mniam ;-))

brezly napisał(a): > bea. napisał(a): > > > tyrysku, ta niechęć do szpinaku, wątróbki (dołączę jeszcze kozuch z mleka) > to efekt ciężkich przeżyć z dzieciństwa? > > Dlaczego szynka i kabaczek nie budzą takich emocji? > > Albowiem sa jadalne :-)) > Bea

Re: schemat - wyszczegolnienie warzyw i owoców

, buraczek, szpinak, kalarepka. 9-10 m-c - soczewica, zielony groszek, cebula, brukselka, kabaczek. 11-12 m-c - bakłażan, paryka, pieczarki, drobna fasolka, szczaw. Pozdrawiam.

Re: Kilka łyżeczek zupki warzywnej i miarka prze

Na razie jemy zupki trzeci tydzień, więc z reguły są one jedno- lub dwuskładnikowe. Najczęściej teraz dynia+ziemniak+masełko lub kabaczek+ziemniak+oliwka lub ziemniak+szpinak+masełko lub brokuły+kabaczek+oliwka albo brokuły+ziemniak+masełko. Z reguły robię zupę z tego, co mam właśnie

Re: Jakie warzywo dla alergika?

U nas hitem jest szpinak z ziemniaczkami. Jest w słoiczkach. Za to u nas odpadła dynia :-( więc żadnych cukinii i kabaczków nie próbuję. -- https://www.suwaczki.com/ https://www.suwaczki.com/tickers/17u93e5e8i7m4gbm.png

Re:magi32

A jeśli chodzi o dietę, to mamy wprowadzać: dynię, brokuły, kabaczek, cukinię, szparagi, kapustę, szpinak, potem marchew, buraki (to zalecenie lekarza). Cieżko nam idzie wprowadzanie i testowanie, bo trudno mi wyłapać zależność stanu skóry od jedzenia, gdyż skóra właściwie ciągle jest w

Re: Idzcie ofiary w spokoju... mniam ;-))

Gość portalu: tyrysek napisał(a): > > dziwne, ze niektore potrawy wzbudzaja tyle kontrowersji > wystarczy rzucic haslo i od razu rozwija sie burzliwa dyskusja > dlaczego na slowo "szynka", czy "kabaczek" nikt nie reaguje tak jak na > chocby "szpinak", czy "watrobka

Re: Kilka łyżeczek zupki warzywnej i miarka prze

odstawiłam i podaję dynię/ziemniak/kabaczek/brokuły/szpinak/cukinię w różnych kombinacjach. Możesz też dodać do zupki odrobinkę oliwy z oliwek - również działa rozluźniająco. Pozdrawiam.

togi sa czarne

natomiast kolory żabotów zależą od tego co kto jadł lub pił poprzedniego dnia adwokaci preferują szpinak i likier miętowy sędziowie lubią kabaczki i jagodziankę na kościach radcy gumijagody i curacao prokuratorzy buraczki i czerwone wino to tak w skrócie ;-) -- w moich postach nie wszystkie

Re: uwielbiam tureckie jedzonko

Ja gotuję tureckie jedzonko tylko będąc w Turcji. No i dlatego przede wszystkim potrawy z regionu z którego mój mąż pochodzi, czyli na stole pojawia się przede wszystkim kasza i szpinak. Czyli nie jest to szczególnie atrakcyjne dla podniebienia europejczyka. A w Polsce robię tylko dolmę - z

co wprowadzac do diety zimą? (dziecko 15 m-cy)

Kobitki, pomózcie. Mala ma 15 m-cy, jemy: kasza jaglana, gryczana, amarantus, ryż ziemniak, burak, marchewka, dynia, kalafior, cebula, pietruszka, por, cukinia, kabaczek, szpinak (nie lubi), kapusta, soczewica czerwona jabłko, gruszka, borówki w sezonie, Nutra oczywiście nie przeszło

Re: blaganie o pomoc

, brokuly, szpinak... i wiele innych warzywek ( z wyj ziemniakow, marchwi, burakow i kukurydzy) smacznego

Re: Ludzie! Co zrobic jak...

Dynia z ziemniakami jest HIPP-a, a jest jeszcze Dynia z jablkiem, bodajze Bobovity. No i masz teraz sezon na dynie na kazdym straganie :-) Poza tym jest jeszcze szpinak, tez w sloiczkach, moi nie chcieli, ale moze Twoim pannom podejdzie? Jesli Twoje juz moga, to moim doskonale wchodzily

Re: Jak często warzywa zielone w diecie (7m-cy)?

akurat zielone warzywa powinny goscic na talezu codziennie. ale to nie tylko brokuly czy szpinak - jest jeszcze fasolka szparagowa, groszek, papryka, brukselka, kabaczek, szczaw, bob...i pewnie wiele innych -- =https

Re: mrożenie i przechowywanie domowych zupek???

ja gotuje i wkladam do pojemnikow avent, z jednego ziemniaka, marchewki, kawalka pietruszki i selera, potem dodaje cos jeszcze np. burak, soczewica, szpinak, kalafior, kabaczek, dynia... po dodaniu mieska wychodza mi porcje na okolo trzy dni mala zjada 150-180 takiej zupki. podobno mozna

Re: Ulubione jarzyny...Wasze typy...

Cykoria (obsmazona na oliwie, podana jako przystawka z sokiem z cytryny i swiezo mielonym pieprzem) lodygi selera (praktycznie do wszystkiego: zupy, salaty, do moczenia w dip'ie) czerwona papryka z pomidoramy /duszona, albo grilowana, do tego baklazan) baklazany, cukinie, kabaczki szpinak

Re: azs a wit d

piję tylko wodę i od kilku dni rano herbatę czarną, sok czasem jabłkowy jak sobie sama zrobię. Jem wafle ryżowe i ryż, jabłka, warzywa zielone: cukinia, kabaczek, groszek, fasolka, szpinak, marchew i pietruszka z zupie. Mięso zwykle pieczone szynka lub pierś z indyka czasem mielone wieprzowe. Dżem

Re: Idzcie ofiary w spokoju... mniam ;-))

Gość portalu: tyrysek napisał(a): > dziwne, ze niektore potrawy wzbudzaja tyle kontrowersji > wystarczy rzucic haslo i od razu rozwija sie burzliwa dyskusja > dlaczego na slowo "szynka", czy "kabaczek" nikt nie reaguje tak jak na > chocby "szpinak", czy "watrobka"? ;-)))) Co

Re: jak sie zmieniaja smaki?

polubiłam kaszę gryczaną i zupę szczawiową, a pokochałam szpinak i kabaczki.

Re: Dojrzała cukinia.

innego. Z jednym li tylko wyjatkiem - zawsze kupuje swoje ukochane kabaczki - pekate, wielkie, a potem z luboscia zajadam się ich gabczastym wnetrzem i delikatnymi pestkami, bo niczego nie usuwam. Chyba smak takich zapamietalam z dziecinstwa, kiedy to letnie obiady wygladaly mniej wiecej tak leczo/kabaczek

Jest wiosna (albo juz lato) więc korzystaj...

z ich uroku!!! Pojawił sie świezy szpinak, kończą sie szparagi, mamy truskawki, czereśnie, rabarba i młode warzywa w tym cukinie i kabaczki. Nic tylko to wykorzystać!!! Na początek zielone szparagi zawnięte w szynkę parmeńską (lub co ci przyjdzie do głowy)z owocami (truskawki, melony co

Re: co robie nie tak?

musli zamien na otreby. chudy nabial bez cukru jest ok. pieczywo to bardzo duzo weglowodanow. jedna kromka dziennie - nie wiecej. dobrze by bylo wprowadzic wiecej bialka (mieso, owoce morza i ryby) i zielone warzywa (szpinak, brokuly, szparagi, fasolka szparagowa, kalafior, salata, ogorki

Re: pilnie poszukiwane kulinarne inspiracje :-)

Wyrzuć tę herbatę, i ziemniaka wyrzuć, i kukurydzę też wyrzuć. Zamiast tego spróbuj: kasza gryczana biała i palona i kasza krakowska(to gryka mielona), płatki quinoa, tapioka, amarantus, bataty, buraki, szpinak, fasolka szparagowa, groszek zielony, dynie, cukinie, kabaczki, ogórki świeże

Re: Pizza

A jak juz zamawiam, to skladniki komponuje sobie sama. Najczesciej jest z pieczarkami, szpinakiem, feta, szczypiorkiem, czosnkiem z duza iloscia sera. A druga z kabaczkiem, feta, pomidorami, czosnkiem i duza iloscia swiezej kolendry, posypana mozzarella i cheddarem. -- This boat that we

Re: co gotować - 6 mies. ?

Ja gotuję Młodemu zupki z kalafiora, brokułów, cukinii i dyni, kabaczka, szpinaku,fasolki szparagowej. Wszystko oczywiście z ziemniaczkiem i marchewką i odrobina pietruszki, selera i pora (ugotowałam i zamroziłam papkę w pojemniczkach na lód i teraz do każdej zupki wrzucam taka małą kosteczkę

Re: kasza gryczana niepalona

Upiecz chlebek gryczany. Z kaszy, nie z maki. Ktosia tu kiedys podawala przepis, namowilam mame i rewelka ! Jako dania obiadowe do kaszy - wszystkie jarzyny niestraczkowe. Np bukiet z jarzyn, marchewka, buraki, kalafior, szpinak; smazone pomidory; cukinia/kabaczek/baklazan/patison nadziewane

Re: lista najrzadziej uczulających produktów

Jak widzisz taka lista nie istnieje,każdego może uczulić coś innego. Jak przeszła dynia mozesz próbować warzywa z tej samej rodziny tzn,cukinia,kabaczek,melon,ogórek.... potem możesz spróbować królika,indyka badż jagnięcine i kaszę jaglaną i gryczaną. A u nas też szpinak przeszedł i brokuły

Re: Co dalej? Jakie mleko? Czym karmić?

uważaj, moja córka też jedynie to tolerowała i po roku jedzenia głównie indyka uczuliła sie na niego.Ludzie hodują też przepiórki.A dynia?Kabaczek, szpinak, cukinia?

Re: co można jeszcze posiać?

koperek (szybko bedzie), szpinak, slonecznik (dosc daleko od innych roslin, bo duzo pokarmu z gleby wyciaga, kukurydze (moze byc tylko kilka ziaren), dynia, kabaczek lub cukinie (zbiory i tak beda) a satysfakajc gwarantowana, mozna fasole (rozne odmiany, sa tez nisko pienne), mozna papryczki

Re: ocena schematu 11,5 miesiąca

Z warzywami - nie uczulają go: fasolka, brukselka, kabaczek, szpinak - te mu podaję. Przetestowaliśmy - ziemniaki, marchewkę, dynię i buraczki - te na pewno powodują zmiany skórne. Nie dodałam jeszcze, że 2 miesiące temu próbowałam mu przemycić gluten w orkiszu, owsiance, jęczmieniu i na

Re: Odchudzanie i zdrowy styl życia w Jeżycjadzie

vi_san napisała: > A już sam cymes to jak się u zaprzyjaźnionego gospodarza bierze taką > prosto z "suszenia", jeszcze gorącą... No widać, że nie masz masarza w rodzinie - kiełbasy się nie suszy, tylko wędzi :). > Kabaczka nie lubię bo mi po prostu nie smakuje, szpinaku nie

Re: sezonowość

, szpinak , no i w ogóle zaczyna się całe szleństwo owocowo-warzywne , truskawki , czereśnie , pachnące pomidory i ogórki gruntowe , cukinie , kabaczki i papryka i pewnie duzo jeszcze nie wymieniłam bo az mi się zielono w głowie zrobiło :)

Re: No i co? Znowu jest łykend -

nie krępować i iść na całość ;-))) > Szpinak??? Ja go tylko pichce dla bliznich - horror! ;)) Bardzo dobrze => oddam marchewkę za szpinak! :-) > Buraczki tak - w kazdej > postaci. Fasolki zielone, zolte, mamuty ... i szparagi, brokuly, > kabaczki, ..... ;)) Proszę

Re: kasze, makarony - jakie sosy i jak je robicie

a mi sie właśnie przypomniał mój wakacyjny przepis trochę rosołku (wywaru, w desperacji nawet kostka rosołowa)- naprawdę odrobina - ok. pół szklanki utarty na grubych oczkach kabaczek bez skórki serek topiony + ew. inny ser (starty żółty, rokpol w kawałkach) gotujesz mieszajac ok. 20 min

Re: Watek wegetarianski:)

Kopytka (ciasto kopytkowe) ze szpinakiem. Rozmrozony szpinak, odlany sos.Wrzucamy go do ciasta na kopytka i zagniatamy. Kalarepka nadziewana, kalarepa nadziewana, pomidory nadziewane, papryka nadziewana, cukinia nadziewana, kabaczek nadziewany, baklazan nadziewany - farsz: ryz, pieczarki (smazone i

Re: a ktoś przebije mojego???

1.cebuli surowej 2.pietruszki 3.szczypiorku 4.rzodkiewki 5.papryki surowej 6.brukselki 7.szpinaku 8.ogórków małosolnych 9.czerwonej kapusty 10.cukini 11.kabaczka 12.kaszy 13.pierogów ruskich i z serem 14.białego sera 15.serka "wiejskiego" 16.szprotek wędzonych 17.podrobów - ale ja

Re: Nanuk,

pieczonymi ziemniakami, makaron z rozna wkladka byle by to nie byla cukinia, kabaczek, grzyby, marchewka, szpinak, szparagi, fasolka szparagowa, brokuly;-) Groszek i salate lubi:-P Gulasz zje, ale nie moze w nim byc papryki, grzybow, cebuli:-P Groch, fasola odpada. Najwiekszy problem mam ze sniadaniami

Re: Kilka pytań - warzywa, śniadanka i inne

W zaleceniach nie ma tych tabelek w podziałem wprowadzania nowych produktów na poszczególne miesiące. Może Pani wprowadzać kolejne warzywa np.: buraki, brokuł, dynia, szpinak, fasolka szparagowa, cukinia, kabaczek, kalafior, kapusty różne itd. Może Pani dodać część deseru (np.:pół słoiczka do

Re: jakie koktajle dla 8 miesięcznej córci

podajac rozmaity szereg warzyw od marchewki, przez ziemniaka, kalafiora, brokuly, dynie, po cukinie, kukurydze, kabaczka, pietruszke, pora, selera, szpinak, fasolke, buraka itp itd:). -- http://lilypie.com https://lb1m.lilypie.com/ec2Up2.png

Re: na przyjęciu z wegetarianka

A zrób krokiety z kapustą i grzybami albo ze szpinakiem. Zjecie wszyscy. Możesz zapiec chleb z margaryną, czosnkiem i przyprawami. Pasztecik z selera. Cukinia, kabaczek w cieście naleśnikowym albo jeszcze lepiej piwnym. Sałatki ze dwie różne. CIasto, ale bez galaretki i nie, hmmm... ptasie

Re: akaef

teraz u nas króluje dynia oraz cukinia i kabaczek, ziemniak, brokuły, szpinak. Warzywa kupuję na bazarku - mam "uchodzonego" gospodarza, brokuły w sklepie z eko-żywnością a szpinak z działki od znajomej zamroziłam sobie sama jeszcze w lipcu. Młody bezsprzecznie najbardziej uwielbia dynię, którą

Re: czy jest coś takiego jak kaszka kukurydziana?

nestle kaszka kukurydziana lub kleik kukurydziany, mozna tez manne, zlikfiduj jablko, jak gotujesz sama zupke dodej mniej marchewki i ziemniaka, dorzuc troche wiecej dyni lub kabaczka, szpinak tez jest dobry, botwinka. na deser gruszka, sliwka, ananas (oczywiscie gotowane). jesli nic nie

Re: Odchudzanie i zdrowy styl życia w Jeżycjadzie

zapewne nie jest, ale smakuje niebiańsko. :) Kabaczka nie lubię bo mi po prostu nie smakuje, szpinaku nie znoszę - ale to uraz z przedszkola, ja z roczków w które wmuszano mielony szpinak z mrożonki, ugotowany "na mdło". No, niejadalne to było, zwłaszcza, że w mrożonce trafiały się jakieś "patyki" twarde

dalsze rozszerzanie diety u 19 miesięczniaka

- marchewka, ziemniak, dynia, burak, groszek zielony, fasolka szparagowa żółta, kalarepa, cukinia, kabaczek, kapusta, kalafior, cebula, pietruszka natka, kukurydza, por, brukselka MIĘSO - indyk, królik, wieprzowina, kurczak, kaczka, KARP INNE - Nutramigem, oliwa z oliwek, koperek, majeranek, słonecznik

Wasze ulubione dania protala

remakin wysmarowany olejem parafinowym lub ja daję jedną kropelkę oliwy wkładam szynkę i wbijam jajo, sole , pieprzę w stawiam w piekarnik :) w fazie warzyw jem dużo warzyw, uwielbiam cukinię, szpinak z mięsem lub jajkiem na twardo, dziś zrobiłam pekińską z marchewką i sos jogurt + magi pyyychaaa

pomidorowe placuszki

Siedzac kiedys w poczekalni u lakarza tarfilam w jednej gazecie na przepis.Zainteresowal mnie,bo znana mi byly wszelkie placki ziemnaczne,z kabaczka czy nawet na GP pojawily sie ze szpinaku. Wiec,cos nowego-przynajmniej dla mnie. Przepis staralam sie zapamnietac i po jakims czasie zrobilam

Re: Co najlepsze na takie upały ?

Na upały najlepsze chłodniki (litewski i biały grecki) z jajkiem na twardo lub ziemniakami, zsiadłe mleko lub kefir z młodymi ziemniakami i koperkiem, zupy owocowe lub lekkie kremy (brokułowy, z cukinii), botwinka, ogrodniczka (zupa ze świeżymi ogórkami), sałatki, pasty (np. penne ze szpinakiem

13 miesiecy i ostra postac alergii

zywienia wyglada tak: 09.00-210 nutramigen 12.00-obiad(ryz,warzywa,dynia,kabaczek,fasolka szparagowa,szpinak,groszek,ziemniaki itd + stosuje diete rotacyjna i co 4 dni produkty ktore srednio toleruje czyli zoltko,indyk,krolik,ryby,staram sie kazdego dnia cos jej dorzucic i powracam do tego samego

Re: nowe produkty po 9ms

/rozdrobnić). Do posmakowania może Pani podać już. 4. Koperek, natkę pietruszki, majeranek, melisę, oregano, kolendra. Nieco ostrożniej bazylia, tymianek, cząber, estragon itp. Tak naprawdę można po prostu wprowadzać warzywa, których dziecko jeszcze nie próbowało (dynia, kabaczek, szpinak itd...) Pozdrawiam

Re: 3 wielkanocne pytania

> 1)Chciałam podać na pierwsze danie zmiksowaną zupę-krem z brokułów. grzanki z bagietki, albo groszek ptysiowy > 2)Czym mogę nadziać roladę z karczku? szpinak z ryzem i pieczarkami oliwki, kapary, suszone figi albo morele, czosnek, moze byc troche orzechow, zmiksowac na grubo

Re: Białko

fasolka szparagowa, bób Baklazan, cukinia, kabaczek faszerowany mięsem mielonym i serem Gołąbki bez ryżu Tofu na cieplo -- Dla dziecka to naprawdę bez znaczenia czy bawi się na placu zabaw w Gdańsku, Wiedniu czy Los Angeles. Podobnie jak to czy wspina się na Giewont czy na Mount Blanck

Re:by dobrze slyszec

nie wiedzialam,ze nasza dieta ma wplyw na nasz ogran sluchu, jak naukowcy dowiedli, ze spozywajac warzywa/owoce w kolorach zoltych , utrzymujemy sluch w dobrej formie, marchew/pomidory/pomarancze/brzoskwinie/morela/wisnie/czerwone grejfruty/arbuz/owoce dzikiej rozy/mango kabaczek

Re: jak mam zrobic pierwsza zupke?

-- W Holandii odradzaja dawac pietruszki i selerka do 8-ego miesieca. No i chlebek czy kaszki zbozowe(z glutenem ) daja juz od 7-ego miesiaca.Ja sie wstrzymam do 10-tego.Co kraj to obyczaj. No i pestkowych warzyw i owocow tez nie zalecaja(dynia, kabaczek, cytrusowe swierze ale w sloiczkach

Re: jak (mądrze) wprowadzić warzywa i owoce?

Co do kupy to zielona może być, pani Monika przestrzega tylko przed kupą w kolorze szpinaku. A ty pewna jesteś, że on te kupy robi zielone po jabłku? Juz się nie będę wygłupiać i nie poradzę, żebyś jadła czerwone jabłka albo żółte :) A poważnie, spróbowalabym jeszcze raz pomidora. Po

Re: Sałatka na ognisko-jaka

Ziemniaczana (zawsze dobra), tzatziki (też zawsze dobre), sałata z papryką, pomidorem, ogórkiem, albo (u nas zawsze to hit): szpinak (świeży), prażone pestki (dynia, sezam, słonecznik, czarnuszka, orzechy, co tam się nawinie) i odrobina boczek wysmażony na chrupko+odrobina sera pleśniowego (z

Re: czosnkowa

grzankami. Dynię z przepisu można zastąpić dowolnym warzywem - cukinią, kabaczkiem, brokułami, szpinakiem, wtedy trzeba poeksperymentować z przyprawami. Zabawa jest przednia, a zupy i tak wychodzą pyszne... Smacznego!!!

Re: Poproszę o przepis bezmięsny na ciepło, najle

Vegetarian lasagna - farsz albo ze szpinaku jak wspomniane wyzej, albo grzybowy. Mozna tez i taki, i taki. A jak nie musialby byc makaron, to moze eggplant parmesan - eggplant/aubergine (kabaczek???) kroisz w talarki, babrzesz w jajku i bulce tartej kazdy talarek, podsmazasz lekko na patelni a

Dieta przy zagrozeniu kamica szawianową/moczanową/

, wywary z mięs, ryb i kości, żelatyna, pasztety mięsne, tłuste ryby (śledzie, sardynki, tuńczyk), ryby wędzone, pasztety rybne, skorupiaki morskie - płatki owsiane, muesli, żyto, pieczywo żytnie, ciastka z kremem, - groch, fasola, soja, soczewica, bób, szpinak, szparagi, grzyby, chipsy i chrupki

czwartek

Hello nikikta pozazdrościć fantazji koleżance od parówek:) Może w tym jest myśl, żeby jeść same "chude" rzeczy - parówki, kabanosy, pietruszkę - w przeciwieństwie do np. grubego kabaczka lub salami.... ja kiedyś schudłam jedząc samą kaszę i też było fajnie. Ale już się czuję za stara na takie

Re: brokuly od ktorego miesiaca

marchew, dynię, ziemniaka, pietruszkę i brokuły w 7-8 m-cu: kukurydzę, kalafior, fasolka szparagowa, pomidor, seler, por, cukinia, buraczek, szpinak, kalarepka w 9-10 m-cu: soczewica, zielony groszek, cebula, brukselka, kabaczek 11-12 m-c: bakłażan, papryka, pieczarki, drobna fasolka, szczaw

Re: No i co? Znowu jest łykend -

. Bywaja miejsca, gdzie.... no, mniejsza z tym ;))) > W ostateczności, taka "na ciepło" zjem, ale zdecydowanie wolę buraczki i szpina > k ;-) Szpinak??? Ja go tylko pichce dla bliznich - horror! ;)) Buraczki tak - w kazdej postaci. Fasolki zielone, zolte, mamuty ... i szparagi, brokuly

Re: NO I NA PLANACH SIE SKONCZYLO

mieszanki studenckiej,kabaczek surowy,calkiem niezly.no i kawy z mlekiem tradycyjnie.ale mam chec na diete!nie pamietam kiedy bylam az tak napalona...chce tez zmienic trening,sprobuje tego HIIT,mam zamiar tez brac ze soba walkmena na silownie,inaczej zwariuje,do wyboru jest tylko viva i viva

Re: prośba o pomoc

Jeśli szpinak przeszedł, to buraki tez powinny, bo to ta sama rodzina botaniczna; jak kalafior, to i brokuł powinien się nadać; a jak dynia dobra, to wszystkie dyniowate też pewnie będą dobre(cukinia, kabaczek,ogórek, arbuz, melon); na melona zwróć szczególną uwagę, bo zawiera dużo pleśni i

To i nasz przypadek. Pomóżcie

, ryż, ziemniaki, marchew, por, szpinak, kalafior, dynia, cukinia, kabaczek, batat, jabłko, winogrona,banany, śliwki, królik, kurczak. Uczyla ją m.in. indyk, gruszka, kasza jaglana, amarantus, kaszka kukurydziana, zielony groszek, brzoskwinie. Do silnych alergenów typu mleko, jajko, gluten

Re: Emfj...

, majeranek, b.lekkie wywary ze schabu i z indyka (b.rzadko), słonecznik, tymianek, pieprz NIE przeszły: szpinak, brokuły, pietruszka, brzoskwinia, pszenica. Raz zjadł odrobinę masła i chyba miał czerwony policzek. Nic innego nie próbowałam (niektóre rzeczy, które je teraz, kiedyś uczulały np. ryż

Re: potrzebne tygodniowe menu, help:)

... Wszelkie makarony z sosami ( carbonara, putanesca, pomodoro, arabiatta , wedzony kurczak , szpinak).... Naleśniki , możesz narobić wcześniej i zamrozić potem już tylko dodatki , ( z pomidorami i mozzarella, szpinakiem i feta , szynka żółtym serem , mięsem mielonym jako krokiety plus barszcz

Re: pytanie leniwej matki :P

września są najtańsze-zdejmuję skórkę, wycinam ,,zielone'' rozgotowuję to to i blenderem z innych rzeczy ,,dzieciowych'' to nic więcej, acha buraczki taki bez octu - do obiadu mrożę też niewiele ,zamrażarka mała - pietruszka, seler,trochę takich zestawów ,,zupowych'' moje dzieci lubią szpinak z

Produkty redukujące tkankę tłuszczową - jak to...?

, kapusta włoska, kapusta pekińska, kapusta kwaszona, ogórki, ogórki małosolne, papryka zielona, pomidory, seler naciowy, koper naciowy, rabarbar, brokuły, bakłażany, kalafior, seler korzeniowy, fasolka szparagowa, pieczarki, rzodkiewki, szparagi, szpinak, cukinia, dynia, kabaczek, endywia, jarmuż

Re: 9mcy dziecko z azs i wprowadzanie pokarmów

, sezam, tymianek, cząber, estragon, bazylie, rozmaryn, oregano ostrożnie niczym seler i por. W sumie w dziewiątym miesiącu można zacząć proponować również cebulę, groch, szpinak, jeżyny, aronię, wiśnie, porzeczki, zmiksowane (pestki, nasiona) dyni, słonecznika, mąkę i ziarno amarantusa, kaszę

taka dietka

poniewaz przytylo mi sie sporo przez letnie szalenstwa - owoce, lody etc, postanowilam zabrac sie za siebie. od tygodnia jadam tylko warzywa (fasolka szparagowa, duszone grzyby, kabaczek, cukinia, szpinak, pomidory, papryka), ryby (tunczyk, losos), piers z kurczaka, chude wedliny (z indyka

Re: Dieta, dieta i co tu dać

botwinę, cebulę, czosnek, rzeżuchę, wszystkie gatunki dyni, czyli kabaczki, patisony, cukinie, fasolkę szparagową, wszystkie gatunki kapusty z wyjątkiem brukselki, surową marchew, pietruszkę, pory, rzodkiew, różne gatunki zielonej sałaty, seler, szparagi, szpinak, chrzan. Czyli nie jest tak źle, coś

Przepisy dla wege - niemowląt i dzieci

, daktyle, morele, kapustę (wapń), owsiankę z mielonymi migdałami i daktylami, zielony groszek, szpinak, soczewicę, tofu (np. w jogurcie), A po skończeniu 9-tego miesiąca: płatki owsiane i pszenne, drobny twaróg, drobniutkie orzechy włoskie (jako dodatek np. do serka, jogurtu, banana..). Np

Re: Menu 9 miesięczniaka

,, groszek zielony, kukurydza, fasolka szparagowa, kabaczek, cukinia, soczewica czerwona, zielona, kalarepa, por, burak, jarmuż, świeże szparagi, sok z kapusty (jedna łyżeczka), cebula, groch, szpinak. produkty zbożowe:: ryż, kukurydza (kasze, płatki też z brązowego ryżu), kasza gryczana, kasza

Re: Dania jakich nie lubiliście i nie lubią wasze

to nie są dania, tylko dodatki do dań :) Wiec zjadam wszystko jak leci. No nie tak wszystko, mam pewne ograniczenia. Córki, obie, w dzieciństwie, były tak różne z jedzeniem, jak niebo i ziemia.I tak zostało do dziś z lekkimi zmianami. Młodsza nie trawiła szpinaku, sałatek, surówek. Teraz, gdy

13 miesiecy,PROSZE O POMOC

zywienia wyglada tak: 09.00-210 nutramigen 12.00-obiad(ryz,warzywa,dynia,kabaczek,fasolka szparagowa,szpinak,groszek,ziemniaki itd + stosuje diete rotacyjna i co 4 dni produkty ktore srednio toleruje czyli zoltko,indyk,krolik,ryby,staram sie kazdego dnia cos jej dorzucic i powracam do tego