jak zrobić dietetyczne musli

Haps FIT

Dietetyczny deser, który zrobisz w 5 minut i zjesz bez wyrzutów sumienia [HAPS FIT]

Dietetyczny deser, który zrobisz w 5 minut i zjesz bez wyrzutów sumienia [HAPS FIT]

Przychodzi taki czas, w którym ma się niekończącą ochotę na "coś słodkiego". Często odmawiamy sobie takich przyjemności, bo są niezdrowe i kaloryczne. Nasz pomysł jest zdrowy, smaczny i z pewnością zaspokoi waszą potrzebę.

Co zrobić z płatków owsianych? Kilka pysznych przepisów

Płatki owsiane choć niepozorne, są prawdziwą bombą zdrowia - pełną białka, błonnika, witamin i minerałów. Da się z nich zrobić nie tylko owsiankę, ale i chrupiące ciasteczka, domową granolę, wyśmienitą tartę, a także domowy zakwasu na żurek.

Po co kupujesz, skoro możesz to zrobić sam? [12 produktów]

Nie znajdziesz tu oczywistości w stylu: upiecz ciastka, zamiast je kupować. Oto kilka produktów, które kupujemy - często sporo za to płacąc - chociaż można je zrobić samodzielnie za niewielkie pieniądze i z doskonałym efektem.

Jedzenie, które doda ci energii!

Jedzenie, które doda ci energii!

"Jesteś tym, co jesz". Niedobór żelaza, magnezu i wapnia. Do tego brak witamin i odwodnienie. To skutki codziennej niedbałości o organizm. Na efekty takie jak senność i uczucie zmęczenia nie trzeba długo czekać. Ich przyczyny zwykle widać na naszych talerzach. Dlatego od czasu do czasu

Deser jogurtowy z truskawkami

jogurt naturalny,musli-dowolna mieszanka,orzechy włoskie,garść truskawek Z truskawek zrobić mus za pomocą blendera. Potrzebujemy szeroką szklankę lub nieduży słoik. Na sam spód dajemy 2 łyżki jogurtu, następnie 2 łyżki musu, znowu 2 łyżki jogurtu i znowu musu. Tak robimy do połowy szklanki/słoiczka

Pulpety cielęce

formuj z każdego owalny pulpecik (dla maluchów mogą być mniejsze kulki). Jeśli chcesz zrobić dietetyczną wersję dania, ponownie zagotuj sos w rondlu, ewentualnie dolej trochę wrzątku lub bulionu z kostki, przypraw sos do smaku sproszkowaną papryką, cukrem, przyprawą typu vegeta, ewentualnie solą i

Re: Dietetyczne "gotowce"

Ostatnio sama zrobiłam takie batony musli. Wymieszałam w misce wszystkie składniki: płatki żytnie, owsiane, dynie, siemię lniane, orzechy, migdały, żurawiny, jagody goi, popping z amarantusa, wszystko co mi wpadło w ręce. Wysypałam na blachę, polałam roztopionym karmelem, wstawiłam do piekarnika

Zanim staniesz na ślubnym kobiercu - zrób test

toaletą. § 3. Wszystko, co ugotuje moja kobieta jest najlepsze na świecie, zdrowe, smaczne i dietetyczne, a czarny kolor wskazuje jedynie na złą jakość garnków. § 3.01 Uwielbiam jeść białe serki, musli, sałatę i inne warzywa. § 3.02 Nikt nie robi tak pysznych ciast i deserów, jak moja wybranka

Re: "Ekologiczne" płatki śniadaniowe

A skąd przekonanie że ekologiczne = dietetyczne lub zdrowe? Jak sama zauważyłaś, ekologiczne - wyprodukowane w sposób ekologiczny (teoretycznie). Cukier też może być ekologiczny, zwłaszcza brązowy, trzcinowy, oznaczony etykietką "BIO", co nie znaczy, że jest zdrowy. Ja dzieciom daję płatki zwykłe

Yelken - Turgutreis/Bodrum (*****)

taki biały ser coś jak nasz oscypek tylko nie wędzony. Ci co lubią jogurty i musli będą zadowoleni, pyszne jogurty i różne dodatki do nich. Zazwyczaj jajecznica (nie dobra) jajka na mięko i na twardo, jakieś parówki w sosie pomidorowym. Na bieżąco robią omlety (niestety bez dodatków) i takie

Re: do lekarki

Gość portalu: lekarka napisał(a): > Każdy wierzy w to w co chce wierzyć. Optymalni uważają, że tylko(!) ich dieta > jest zdrowa i ......optymalna( jak sama nazwa wskazuje), wegetarianie to samo, > ale odnośnie odmiennego sposobu odżywiania. > To, że pan X lub pani Y dobrze

Re: dieta LIghtBox

dałam sobie spokój i odrobiłam te wszystkie 3 kg, które zgubiłam w pierwszych 3 tygodniach. Mój błąd był taki, że z oszczędności wzięłam diete na 5 dni w tygodniu zamiast na 7, no i jak sie rozżarłam w weekend to trudno było wrócić do diety od poniedziałku. Ale wybór tej akurat firmy prawde mówiąc tez

Re: Grand Bali - Alanya (****)

swoich obowiązków dobrze, a jak dostała 1 $, to starała się zrobić niespodzianki w postaci np.udekorowanego kwiatami łóżka ( dla mnie to przesada, ale pewnie dla nich to jest norma). Kelnerzy preferują Niemców - może dlatego, że raczej lepiej mówią po niemiecku, obsługa recepcji również częściej