halibut w sosie wlasnym

Halibut z sosem i salsą

10 filetów z halibuta (każdy po 20 dag), 2 łyżki mąki pszennej, 1/4 szklanki oliwy, 2 łyżeczki octu balsamicznego, sól, pieprz, 2 łyżki oleju do posmarowania papieru, bazylia do dekoracji Sos pomidorowy:, 75 dag obranych pomidorów, 4 łyżki oliwy, 3 łyżki octu balsamicznego, sól, pieprz Salsa:, 2

Halibut Nowa La Boheme

170g filet z halibuta, 20g czarna soczewica, 1 pomidor, 20g bobu, 5g parmezan, 10g czarnych oliwek, 20g cukru, 10 ml sos sojowy, 10 ml sok z cytryny, 10 g pasty sojowej ?miso?, 20 ml białego wina, chrupiące warzywa do dekoracji, sól, pieprz Ugotować

Halibut na czarnym spaghetti

natkę pietruszki. Wszystko razem wrzucamy na roztopione masło, podsmażamy, dodając czerwone wino. Na końcu doprawiamy solą i pieprzem. Wykładamy na talerz makaron, polewamy go sosem śmietanowym. Na wierzchu układamy szparagi i halibuta, a obok dressing z suszonych pomidorów. melisa;pieprz;szparagi;masło

Halibut z warzywami

układamy kawałek ryby, posypujemy natką. Dzieciom podajemy z ryżem lub ziemniakami oraz sosem ze słodkiej śmietanki i parmezanu. cukinia;halibut;czosnek;tymianek;pieprz;natka pietruszki;

Carpaccio z halibuta i łososia

200 g świeżego halibuta, 200 g świeżego łososia, główka sałaty Sos: cytryna, 6 łyżek oliwy z oliwek, 2 łyżeczki posiekanej natki pietruszki, łyżeczka posiekanych listków szałwii, sól, świeżo zmielony czarny pieprz Sałatę umyć, osuszyć, porwać na drobne kawałki, ułożyć na czterech talerzach. Sok z