filety z łososia z patelni

materiały prasowe

Proszę Państwa - oto łosoś!

Proszę Państwa - oto łosoś!

Łosoś to ryba znana i lubiana. Na naszych stołach występuje zazwyczaj jego hodowlana odmiana. FRoSTA natomiast proponuje tę popularną rybę pochodzącą z dziko żyjących stad. Jest dostępna w postaci filetów mrożonych w wygodnych porcjach idealnych dla 2 osób.

Z patelni i z pieca wspaniałe ryby

W panierce z orzechów lub sera, w cieście piwnym czy pod pierzynką z chrzanu. Wybierz przepis, jaki najbardziej ci odpowiada - ale koniecznie przyrządzaj ryby chociaż raz w tygodniu

12 sposobów na rybę

12 sposobów na rybę

zanurz w mieszaninie oliwy z oliwek i oleju słonecznikowym w proporcjach 2:1 i wstaw do lodówki na minimum 24 godz. Dzień później filet wyjmij z oliwy i osusz ręcznikiem papierowym. Ziarna sezamu delikatnie zrumień na suchej patelni i ostudź. Łososia panieruj w prażonym sezamie (pokrój w plastry

Riesling i 4 x ryba

Riesling i 4 x ryba

Łososiowe trio 1. Łosoś konfitowany w oliwie z oliwek Konfitujemy filet z łososia w oliwie z oliwek (do oliwki dodajemy tymianek, czosnek, sól) w temperaturze 60 - 80°C przez 7 - 10 minut. Jednocześnie piklujemy seler naciowy pokrojony pod skosem na 3 mm. Pikla: - 3 części wody, 2

Wiosenne Pappardelle z pesto i łososiem

Wiosenne Pappardelle z pesto i łososiem

250g makaronu pappardelle Festaiola Agnesi 2 świeże filety z łososia 3 łyżki Pesto Genovese Agnesi 2 łyżeczki oliwy z oliwek Extra Vergine sok z cytryny 100g świeżej rukoli sól morska i świeżo mielony pieprz Przygotowanie: makaron ugotować w osolonym wrzątku, zgodnie z przepisem na opakowaniu

Przekąski na obiad

Przekąski na obiad

skrapiamy sokiem z cytryny. Maczamy filety w rozkłóconym jajku, obtaczamy w nasionach słonecznika i smażymy z obu stron na rozgrzanym oleju. 1/2 szklanki kaszy gryczanej 1 jajko 3 łyżki mąki sól, pieprz 100 ml gęstej śmietany 12% albo gęstego jogurtu 4 korniszony lub kiszone ogórki 200 g wędzonego łososia

Śledź i łosoś po szwedzku

Śledź i łosoś po szwedzku

, startego) 200 g gruboziarnistej soli 300 g cukru pudru 2 łyżki młotkowanego czarnego pieprzu 2 łyżki ziaren kopru włoskiego cały filet z  łososia (ze skórą, 2 kg)   Sposób przygotowania Mieszamy w misce buraki, chrzan oraz przyprawy. Umieszczamy łososia skórą do dołu w

Zamiast karpia i śledzia

Zamiast karpia i śledzia

Pomarańcze i korzenne przyprawy nadadzą łososiowi odświętnego charakteru. Łosoś z pomarańczami, goździkami, lawendą i odrobiną miodu Składniki: 3 filety z łososia (po 20 dag każdy)  1 łyżka ciemnego miodu  2 łyżki oliwy  1 pomarańcza  4 goździki  3-4 gałązki suszonej

Zdrowe i szybkie dania dla dzieci

Zdrowe i szybkie dania dla dzieci

, np. zachęcić warzywoodporne dzieci do zjedzenia listka sałaty. 2 filety z łososia sól biały pieprz 2 jajka 2 łyżki mleka mąka do panierowania 150 g posiekanych orzechów włoskich 2 łyżki oleju 2 łyżki masła Filety z łososia myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym, nacieramy solą i białym pieprzem

Pieczona ryba - nie tylko od święta

Pieczona ryba - nie tylko od święta

margaryny Filety łososia myjemy, osuszamy, wyjmujemy ości. Nacieramy solą, oprószamy pieprzem, skrapiamy sokiem z cytryny. Wkładamy do lodówki na noc. Nagrzewamy piekarnik do 200°C. Żaroodporne naczynie wyściełamy folią aluminiową, układamy w nim filety skórą do dołu. Ustawiamy na górnej półce

Łosoś w roli głównej - łatwo i zdrowo!

Łosoś w roli głównej - łatwo i zdrowo!

porcje wędzonego łososia w plastrach i przed podaniem polej sosem. Na koniec udekoruj porzeczkami lub pestkami granatu. Autor: Paulina Kałka, Zuzanna Wiciejowska Uwaga! Do przygotowania marynowanego łosia można używać tylko bardzo świeżej ryby. Łosoś marynowany 3 filety z łososia (ok. 1 kg) 1 kg cytryn

Dla liczących kalorie - gotowanie na parze

Dla liczących kalorie - gotowanie na parze

Składniki 225 g pokrojonego na kawałki i starannie oczyszczonego z ości fileta z  łososia 1 drobno posiekana szalotka 2 łyżeczki posiekanego koperku 2 białka 1/4 łyżeczki soli świeżo zmielony  pieprz odrobina ostrego sosu  chilli 4 filety z  pstrąga lub

Sezon na botwinkę!

Sezon na botwinkę!

także, jako dodatek do głównego dania. Spróbujmy poeksperymentować i zaserwujmy naszym bliskim hamburgery w wersji letniej. Przygotujmy domownikom wyjątkową ucztę, wykorzystując filety z łososia oraz duże ilości warzyw. Rybę mielimy i wyrabiamy z rozpuszczonym wcześniej, w niewielkiej ilości wody

Włoskie smaki na święta

Włoskie smaki na święta

tak przygotowanej marynaty wkładamy pokrojone na bardzo cienkie kawałki filety łososia. Całość odstawiamy do lodówki na 4 godziny. Łososia podajemy posypując pokrojoną natka pietruszki i dekorujemy gałązką koperku. Autor: Giancarlo Russo Spaghetti z małżami (Spaghetti alle cozze) Dla 4 osób Składniki

Łosoś norweski gotowany na parze

Składniki: 2 x 150 g fileta z łososia norweskiego bez skóry Sól morska MŁYNEK, Pieprz cytrynowy Prymat 1 cukinii 1 czerwonej papryki 4 boczniaki 2 cząstki cytryny 1 pęczek szczypiorku Oregano Prymat Grecki sos jogurtowy: 200 ml jogurtu naturalnego 1 opakowanie Sosu tzatziki Prymat Sposób

Śledź na cztery sposoby

Śledź na cztery sposoby

możesz wykorzystać do łososia (wędzonego albo marynowanego). Składniki: 500 g filetów śledziowych suszone ugotowane grzyby (z wywaru na zupę grzybową) 2 cebule 2 łyżki oleju świeżo zmielony pieprz   Ugotowane suszone grzyby pokrój w paseczki. Cebule obierz i pokrój w cieniutkie piórka. Filety

Truskawki na obiad? Nie tylko na słodko

Truskawki na obiad? Nie tylko na słodko

na pól i tępnym nożem wydłub ziarenka. Wrzuć do truskawek i wymieszaj. Mięso oczyść. Delikatnie przekrój fileta na pół i rozbij. Oprósz solą, pieprzem. Na środku ułóż kawałek sera i pokrojone truskawki. Zwiń roladkę. Smaż na rozgrzanej patelni na złoty kolor z każdej strony. Autor: Ewelina Kittner

Ryba na co dzień

Ryba na co dzień

opakowaniu. Na ostatnią minutę gotowania wrzucamy do makaronu fasolkę i pomidorki. Na mocno rozgrzanej patelni smażymy łososia po 2 minuty z każdej strony. Makaron z warzywami odcedzamy i mieszamy z resztą sosu teriyaki, skrapiamy oliwą i podajemy z łososiem. 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 marchewki 1 mały por 2

Tak, marynujemy!

Tak, marynujemy!

;C. Gotowe mięso przekładamy na talerz wyłożony ręcznikiem kuchennym, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Podajemy gorące. (dla 2 osób) 300 g fileta z łososia 1 duża kromka pszennego chleba 60 g boczku wędzonego 4 łyżki sosu-marynaty w stylu tajskim TaoTao 1/2 pęczka posiekanego koperku Oczyszczonego i

Obiad na szybko

Obiad na szybko

pieprz świeżo starta gałka muszkatołowa 4 łyżki oliwy Umyj i osusz filety (mrożone wcześniej rozmroź). Skrop sokiem cytrynowym i sosem worcester, oprósz solą i pieprzem, wstaw na 10 minut do lodówki. Rozgrzej oliwę, usmaż przygotowane ryby. Zdejmij z patelni, odłóż. Tosty zrumień w opiekaczu, zetrzyj

Oscarowa kuchnia

Oscarowa kuchnia

pęczku posiekanego szczypiorku Przygotuj łososia: przekrój filet wzdłuż na 4 paski. Zwiń każdy z nich i zepnij wykałaczką, aby się nie rozwinął. Przypraw solą i pieprzem. Smaż na oliwie z dwóch stron po 3 min. Ważne - łosoś nadal będzie lekko surowy w środku. Przygotuj salsę: Pokrojone papaję, pomidora

Kilka składników i danie gotowe!

Kilka składników i danie gotowe!

ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Kawałek łososia to dobry pomysł na szybki obiad. Jeśli nie lubisz margaryny, zastąp ją masłem bądź oliwą. Łosoś pieczony 6 filetów z łososia (po 200 g każdy) sól pieprz sok z cytryny 6 łyżeczek margaryny Filety łososia

Dania na weekend

, odstawiamy do polania łososia. Zwiększamy temperaturę piekarnika do 250°C. Żaroodporną formę wyściełamy folią aluminiową, układamy w niej filety skórą do dołu. Polewamy czystą oliwą, wcieramy ją w mięso ryby. Solimy. Formę z rybami ustawiamy na górnej półce piekarnika, pieczemy 15 minut. Łososia podajemy

Przepisy na grilla: mięso i ryby

z  łososia sól (najlepiej morska)   Sposób przygotowania Zmiksuj w blenderze wszystkie składniki pasty ziołowej. Filety posól, posmaruj pastą od strony mięsa. Przykryj i włóż na co najmniej godzinę (najlepiej na 12 godzin) do lodówki. Ryby wyjmij z marynaty, ułóż na rozgrzanym

Sałatka z paryskich bułek - menu dnia z oryginalnym deserem.

włoskich   2 nieduże filety z łososia 2 jajka 2 łyżki mleka 150 g posiekanych orzechów włoskich mąka do panierowania 2 łyżki oleju 2 łyżki masła sól, biały pieprz Filety z łososia umyj, osusz ręcznikiem papierowym, natrzyj solą i oprósz białym pieprzem. Roztrzep jajka z mlekiem. Filety obtocz w mące

Lekkie menu dnia na jesienny spadek odporności

kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które pomogą obniżyć poziom tzw. "złego" cholesterolu, działają przeciwzapalnie, a także wspierają pamięć i koncentrację. Łosoś w pomarańczowej glazurze Na 5 porcji: 1 filet (ok. 700 g) z łososia Marynata: 3/4 szklanki soku wyciśniętego z pomarańczy 1/4

Nie tylko karp

nic w tym dziwnego - jego cena jest coraz niższa, jest smaczny, zdrowy i bardzo prosty w przygotowaniu. łosoś w pomarańczowej glazurze Składniki: 5 porcji 1 filet (ok. 700 g) z łososia marynata: 3/4 szklanki soku wyciśniętego z pomarańczy 1/4 szklanki sosu Teriyaki 1 łyżka octu balsamicznego 2 łyżki

Menu dla znudzonych zimą

, dolewamy trochę wody, w której gotował się makaron. Dodajemy resztę oliwy i parmezan, mieszamy i posypujemy orzeszkami. 6 filetów z łososia (po 200 g każdy) sól, pieprz sok z cytryny 6 łyżeczek margaryny Filety łososia myjemy, osuszamy, wyjmujemy ości. Nacieramy solą, oprószamy pieprzem, skrapiamy sokiem z

Słodko-słone: sałatki pełne smaku

ponacinaj na krzyż. Filety oprósz solą i świeżo zmielonym pieprzem. Wrzuć na dobrze rozgrzaną patelnię teflonową, najpierw obsmaż z każdej strony po 2 minuty, a następnie dosmaż 7-10 minut. Przygotuj sos: musztardę połącz z octem winnym i sosem sojowym, dodaj sól i pieprz, wlej olej i mieszaj, aż powstanie

Pomarańcze najlepsze są zimą

filety z  makreli (każdy po 300 g) 2 łyżki mąki 1/2 łyżeczki wędzonej sproszkowanej  papryki 2 łyżki oliwy extra vergine sok i skórka otarta z 1 małej  pomarańczy 1-2 łyżeczki harissy 50 g orzeszków piniowych uprażonych na suchej patelni 1 mały pęczek  kolendry

Robert Siedlecki - kandydat w plebiscycie Kucharz Odkrycie Roku 2014

  orzeszków piniowych   Sposób przygotowania Filet dzielimy na porcje, każda o wadze 170 g, kroimy wzdłuż na pół, nie przekrawając do końca, i rozkładamy jak książkę. Przekładamy do naczynia i zalewamy cydrem, odstawiamy na 2 godziny. Następnie, odsączamy kawałki łososia z marynaty

Truskawki, rabarbar, szparagi - przepisy na pełnię sezonu

składniki salsy, zakręcamy i mieszamy, lekko potrząsając. Odstawiamy na 10 minut, aby salsa się przegryzła. Mocno rozgrzewamy patelnię grillową, układamy na niej filety z łososia. Smażymy 3 minuty z jednej, a następnie 1-2 minuty z drugiej. Zdejmujemy z ognia, odstawiamy na 3-5 minut. Przekładamy na ogrzane

Ryby, owoce morza na ostro

przepis na doradę z szynką długo dojrzewającą Materiały partnerów Vinzer Brytfanka z rusztem 2189490 Moneta brytfanka ceramiczna do... Brytfanna owalna kamionkowa 28 cm (dla 2 osób)   Składniki 300 g filetów z różnych ryb (np. dorsz,  łosoś) 1/2

Przepisy znad Bałtyku - nie tylko śledzie

pieprzem. Zapiekankę można jeść także na zimno. Eva Solo Naczynie do serwow... Kuchenprofi - Naczynie - Fo... Vialli Design Naczynie do z... Sprawdź ceny > Porównaj ceny > Sprawdź ceny > źródło: Okazje.info 4 solone filety matiasa 1 cebula 1/2

Święta light - pomysły na wigilijną rybę

(Dla 3 osób) Składniki 3 filety z  łososia (po 20 dag każdy) 1 łyżka ciemnego  miodu 2 łyżki oliwy 1  pomarańcza 4 goździki 3-4 gałązki suszonej lawendy spożywczej Sposób przygotowania Rozgrzewamy piekarnik razem z blachą do temp. 70°C. Filety z

Jedz na zdrowie

wytrawnego białego wina 1/3 szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego 2,5 łyżki sosu sojowego filet z łososia czerwona papryka oczyszczona z pestek i pokrojona w paski czerwona cebula pokrojona w piórka 2,5 łyżki posiekanej kolendry 2 łyżeczki startego imbiru 2 łyżeczki skórki pomarańczowej łyżeczka

Szparagi - dla początkujących w kuchni

  Składniki 20 zielonych  szparagów przyciętych do długości 15 cm i przekrojonych wzdłuż na pół 4 duże białe rzodkwie (obrane) i pokrojone w cienkie plasterki 4 filety z  łososia bez skóry (po 150 g każdy, o grubości 2-3 cm) gruboziarnista sól morska i świeżo mielony  pieprz

Jak kupować i przygotowywać ryby? Radzi Artur Moroz

1 pęczek koperku   Sposób przygotowania Filet mielemy w maszynce do mielenia mięsa (wybieramy tarczę ze średnimi oczkami). Masę solimy i pieprzymy, dodajemy kaszę jaglaną ugotowaną według instrukcji na opakowaniu, mieszamy. Liście kapusty parzymy wrzątkiem (można płasko ściąć z

Świąteczne inspiracje z różnych stron świata

żurawinowy. Pieczeń z indyka w sosie karmelowym 2 filety z indyka (ok. 1 kg) 1 szklanka cukru 4 łyżki wody 1 szklanka oleju z pestek winogron 1 szklanka sosu sojowego 2 cm świeżego imbiru 4 ząbki czosnku 1 łyżeczka cynamonu 6 małych cebul Myjemy filety z indyka, osuszamy i wkładamy do miski

Pikantne smaczki. Musztarda razy sześć

natki pietruszki oliwa do smarowania naczynia sól,  pieprz Sposób przygotowania Filety myjemy i osuszamy. Masło rozpuszczamy na patelni, a gdy lekko ostygnie, dodajemy sok z cytryny, doprawiamy solą i pieprzem. Czosnek obieramy i miażdżymy, a następnie mieszamy go z miodem i musztardą

Menu dnia z zapiekanką łososiową

Sałatka wspaniale smakuje w połączeniu ze śledziami. Możesz dodać do sałatki filety śledziowe pokrojone na małe dzwonka albo na talerz z sałatką dołożyć śledzie w oleju. Sałatka wileńska Składniki: 4 ugotowane buraki 2 małe cebule 1 puszka fasoli 100 g kapusty kiszonej 2-3 łyżki oleju sól pieprz

Szparagi klasycznie

łyżki miodu 2 łyżki oleju sezamowego 1 łyżeczka octu balsamicznego 2 łyżki maku sól morska cytryna Wszystkie składniki marynaty tj.: przeciśnięty przez praskę czosnek, sos sojowy, miód, olej sezamowy i ocet balsamiczny razem wymieszać. Filety z łososia umieścić w marynacie skórą do góry. Trzymać 1

Na jagody!

jagodowym Ciekawą propozycją na letniego grilla może być łosoś, podany w towarzystwie borówkowej salsy. Łosoś z grilla z jagodową salsą: 4 filety z łososia 2 kubki jagód 1 mała czerwona cebula, drobno posiekana 1 mała pomarańcza 2 łyżki pietruszki, posiekanej Sok z 1/2 cytryny Skórka otarta z 1/2 cytryny 2

Dania Wigilijne. Odstępstwo do tradycji

, wrzucamy jabłka, zmniejszamy ogień, a gdy płyn ponownie się zagotuje, zdejmujemy z ognia i odcedzamy. Dodajemy pół litra zakwasu buraczanego, doprawiamy solą i pieprzem. Filet z łososia miksujemy w blenderze na gładką masę, mieszamy z posiekanymi grzybkami mun i kolendrą. Doprawiamy solą i pieprzem. Z

Ryba z rzeki czy z morza - zawsze pyszna i zdrowa

Składniki 4 filety z  łososia 1 łyżeczka soku z  cytryny sól, pieprz 1  pomarańcza 15 dag gęstej  śmietany tortowej 1 łyżeczka sosu rybnego lub sosu sojowego 2 łyżeczki ziaren zielonego pieprzu 1 łyżka soku pomarańczowego 1 łyżeczka otartej skórki

Gotowanie na parze. Czy to snobizm?

noc do lodówki, podajemy zimne, np. na przystawkę. Składniki 4 filety (każdy o grubości około 2,5 cm) z  łososia 2 łyżki wina ryżowego lub wytrawnego  sherry 2 łyżeczki drobno posiekanego świeżego korzenia  imbiru 1 łyżka sosu sojowego 1/2 łyżeczki soli 2 + 2 łyżki oleju

Pyszne kanapki - w sam raz na piknik!

jedzeniem. Dzięki temu chleb zbytnio nie zmięknie. Kanapka z marynowanym kurczakiem i ziołowym majonezem 8 niedużych kromek chleba wiejskiego z ziarnami Kurczak: 3 małe filety z kurczaka 3 łyżeczki soku z cytryny 1 opakowanie (200 g) gęstego jogurtu naturalnego 2-cm kawałek korzenia imbiru 1 duży

Przy świątecznym stole

1 opakowanie mrożonego ciasta francuskiego 1 jajko farsz: 600 g fileta z łososia 300 g mrożonych grzybów 1 biała cebula 1/3 kostki masła 1 gałązka rozmarynu sól biały pieprz Przygotuj farsz: cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i zeszklij na maśle. Następnie dodaj pokrojone w drobną kostkę

Zielone pesto. Pomysły na obiad dla zabieganych

2 łyżki oliwy 4 filety  z pstrąga ze skórą 2 łyżki soku z cytryny 3/4 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki chilli w płatkach pieprz   Sposób przygotowania Robimy pesto. Krótko prażymy papryczkę na suchej patelni, po czym wkładamy ją na 5 minut do gorącej wody

Bulion rybny - esencja smaku

cząstki i filetujemy, wykrawając ostrym nożem. Filety z soli oprószamy mąką, solą i pieprzem od strony mięsa. Na dużej patelni rozpuszczamy połowę masła i oliwy, kładziemy filety skórą do góry i obsmażamy na złoty kolor. Zdejmujemy z patelni, układamy na talerzu. Na patelnię wlewamy resztę oliwy

Wykwintne dania i tylko 5 składników

  orzechów (mogą być laskowe, włoskie) 3 łyżeczki oliwy najlepiej truflowej   Sposób przygotowania Ziemniaki obieramy, myjemy i gotujemy w osolonej wodzie. Filet z łososia myjemy i osączamy na papierowym ręczniku. Układamy na rozgrzanej patelni grillowej (lub na grillu albo na

Wiwat cytrusy

ugotowaniu obsmaż kaczkę z dwóch stron na gorącej patelni bez dodatku tłuszczu, zaczynając od części ze skórą. Smaż po jednej minucie z każdej strony. Owoce obierz ze skórki i białej błony tak, aby powstał filet z pomarańczy i grejpfruta. Włóż cząstki owoców do ciekłego azotu i gotujemy je w nim przez około

Noworoczna dieta? Sałatki, które się nie znudzą [PRZEPISY BLOGEREK]

lubimy takie połączenia drobiu i owoców - proste i znakomite. Przepis z Modern Taste . 1 opakowanie mixu sałat 2 gotowe filety z piersi indyka pół pomarańczy 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka soku z cytryny łyżeczki soli Z oliwy, octu, soku z cytryny i soli robimy sos

Kuchnia pachnąca lawendą

papilotek do muffinek Clatronic MM 3496 Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > Porównaj ceny > źródło: Okazje.info Składniki: 3 filety z łososia (po 20 dag każdy) 1 łyżka ciemnego miodu 2 łyżki oliwy 1 pomarańcza 4 goździki 3-4 gałązki suszonej lawendy  

IKEA poleca sposoby na ryby. To naprawdę proste i smaczne

- 150 g mrożonego lub surowego fileta z łososia LAXFILÉ - Pół szklanki mieszanki ryżu (dziki i paraboliczny) - Cztery łyżki śmietany 30% - Łyżka drobno posiekanej cebuli - Łyżeczka masła klarowanego - Szczypiorek - Koperek - Sól i pieprz 1. Łososia zamarynować w soli. 2. Umieścić na

Smacznego Nowego Roku

minut) Przepis: Robert Sowa Składniki: dla 4 osób 250 g świeżego filetu z tuńczyka bez skóry 250 g świeżego filetu z łososia bez skóry 50 g chrzanu wasabi 80 g marynowanego imbiru 200 g białej rzepy 100 ml słodkiego sosu sojowego 1 łyżeczka palonych ziaren sezamu   Najwyższej jakości filety z

9 pomysłów na lekki obiad - z pysznymi warzywami!

je. Tu przepis na filet z indyka faszerowany zdrowym szpinakiem i serem owczym. Piersi z indyka są chudym mięsem bogatym w białko. Kotlety z indyka ze szpinakiem i owczym serem 4 sznycle z piersi indyka 200 g owczego sera 200 g szpinaku 1 łyżka masła 3 łyżki oliwy sól pieprz gałka

Cytryna - słodko, wytrawnie, egzotycznie

za "rybny" zapach, który nie każdemu odpowiada. Łosoś z sosem cytrynowo-tymiankowym 4 filety z łososia (po 18-20 dag) po pół szklanki wytrawnego białego wina oraz śmietany 36-proc. 6 posiekanych szalotek 1 łyżka białego octu winnego 1/2 łyżeczki suszonego tymianku 8-10 dag świeżego

Obiad na zielono

. Autor: Zuzanna Wiciejowska Brabantia Patelnia Vision 3... SKEPPSHULT Patelnia grillow... TEFAL Patelnia E4400652 Porównaj ceny > Porównaj ceny > Porównaj ceny > źródło: Okazje.info Filet z indyka i szpinakowy krem, przygotowane na parze, to

Obiad w barwach jesieni

3 łyżki posiekanego tymianku3 kromki białego chleba bez skórkiskórka starta z jednej cytryny60 g orzeszków piniowych6 kawałków (filety) łososia ze skórką2 łyżki oliwysol i pieprzPiekarnik rozgrzewamy do temperatury 190°C. Tymianek, chleb, skórkę z cytryny, orzeszki piniowe miksujemy. Filety

Karmel. Nudy nie będzie!

intensywnie mieszamy. Zdejmujemy patelnię z karmelem z ognia. Do masy stopniowo dodajemy sos sojowy, posiekany imbir, zmiażdżony w prasce czosnek i cynamon. Nacieramy marynatą filety, zalewamy je resztą płynu, który nam pozostał i odstawiamy pod przykryciem do lodówki na noc. Następnego dnia składamy oba

Czas na cytrusy - teraz smakują najlepiej!

łososia? Oczywiście! Ta ryba bardzo "lubi" towarzystwo cytrusów. 4 duże filety z łososia 1/3 szklanki soku pomarańczowego 1/4 szklanki miodu 5 łyżek sosu sojowego 1 mała cebula 1 łyżeczka imbiru w proszku sól pieprz limonka listki melisy do dekoracji Filety z łososia umyj i osusz

Smakołyki z pomarańczami

mięsa). Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 st. C i piecz ok. 15 minut, aż będą złociste. Łosoś w pomarańczowej glazurze 5 porcji1 filet (ok. 700 g) z łososiamarynata:3/4 szklanki soku wyciśniętego z pomarańczy1/4 szklanki sosu Teriyaki1 łyżka octu balsamicznego2 łyżki oliwy2 ząbki czosnku1 łyżka

Kanapki na ciepło i zimno

duże garście roszponki majonez masło lub margaryna do smażenia sól pieprz Filety z kurczaka oczyść, umyj, osusz, pokrój na plastry i usmaż na patelni grillowej. Przełóż do miseczki, skrop sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem, zamieszaj. Roszponkę umyj i osusz. Awokado obierz, przekrój wzdłuż na pół

Weekendowe pieczenie mięsa

kupienia przez internet; są też w Leroy Merlin) 1 butelka półwytrawnego białego  wina 2 filety z  łososia (500 g) 2 ząbki  czosnku po łyżeczce soli i pieprzu 2 łyżki  miodu olej   Sos: 60 ml sosu Worcestershire 3 łyżki octu balsamicznego 3 łyżki sosu

Zdrowo odchudzone dania - nie tylko na wiosnę

cukru. Na koniec dodaj śmietanę kremówkę. Składniki: 200 g filetów z łososia 100 g brokułów 1 litr bulionu warzywnego 20 g ostrej papryki 10 g kopru 10 g miodu 1g szafranu koper włoski pomidor cytryna sól pieprz   Bulion warzywny zagotuj z szafranem. Koper włoski posiekaj w cienkie plastry i

Ciasto francuskie - zawsze efektowne

masła 250 g świeżego lub 150 g mrożonego  szpinaku 150 g  ricotty 250 g ciasta francuskiego (rozmrożonego) 2 żółtka   Sposób przygotowania Filet z łososia rozkrawamy wzdłuż na dwa równe płaty, solimy, pieprzymy. Obsmażamy z obu stron na oleju i czekamy, aż wystygnie

Karnawałowe menu

orzechowego łyżka sosu sojowego sól pieprz Przygotuj kaczkę: skórę na filetach ponacinaj na krzyż. Filety oprósz solą i świeżo zmielonym pieprzem. Wrzuć na dobrze rozgrzaną patelnię teflonową, najpierw obsmaż z każdej strony po 2 minuty, a następnie dosmaż 7?10 minut. Przygotuj sos: musztardę połącz z octem

Przekąski do piwa

. Doprawiamy solą i pieprzem. Następnie przygotowujemy łososia: zdejmujemy skórkę, filety przekrawamy w poprzek na pół, a następnie wzdłuż na plastry grubości 2 cm. Usuwamy ości. Doprawiamy rybę solą i pieprzem. Oliwę rozgrzewamy na dużej patelni o grubym dnie. Na gorącym tłuszczu kładziemy kawałki ryby i, od

12 razy nowalijki

z cytryny, wymieszaj. Na środku talerza ułóż szpinak, na nim warzywa, następnie filet z łososia. Udekoruj kiełkami, wokół potrawy wylej maślany sos. (dla 4 osób) 4 filety (ok. 500 g) z kurczaka 700 ml bulionu drobiowgo 500 g młodej marchewki 500 g korzenia selera 500 g zielonego groszku 150 g masła

Szparagi na start!

. Grillujemy białe na elektrycznym grillu lub patelni grillowej, po 2 min z obu stron, aż zbrązowieją. Zielonym obcinamy główki (tylko one będą potrzebne). Z musztardy, miodu, soli, pieprzu i oliwy robimy dressing, mieszamy go z główkami szparagów. Białe szparagi układamy na łososiu, polewamy dressingiem

Blogerskie menu dnia na piątek - kolorowe i pyszne

idealnie wywiązuje się z roli pokrzepiacza serc oraz przemarzniętych ciał. Posypujemy ją startym parmezanem oraz uprażonymi pestkami.Jeśli wciąż obawiasz się łączenia mięsa z owocami, przełam się, bo warto! Delikatny filet z indyka świetnie sprawdza się w zestawieniu z cytrusami. Wymieszaj z dowolną sałatą

Menu dnia [wynik głosowania na Facebooku]

; Łosoś z truskawkami, ale z żółtym serem. Do tego z piekarnika. Hit tej wiosny? Obowiązkowo do spróbowania.   Łosoś zapiekany z truskawkami 40 dag surowego fileta z łososia norweskiego (bez skóry) 5 dag żółtego sera 20 dag truskawek sól pieprz Filety z łososia umyj, osusz, podziel na 4 części

Ryba z pomysłem - w sam raz na przyjęcie!

cytryny, pikantnej papryce, cebuli i soli. Oprócz łososia, do jej przygotowania możesz użyć również innej ryby, np. dorsza lub pstrąga. Ceviche z łososia 300 g filetów z łososia sok z 1 limonki papryczka chilli sól świeżo zmielony czarny pieprz oliwa extra virgin awokado czerwona papryka ew

Słodko, słono, serowo!

. Zdejmujemy patelnię z ognia, wrzucamy kawałki łososia, połówki pomidorków i posiekaną bazylię. Jeszcze raz mieszamy. Makaron odcedzamy i łączymy z sosem. Wkładamy do żaroodpornego naczynia, posypujemy parmezanem, pieczemy 15-20 minut, aby na wierzchu powstała złocista, chrupka warstwa sera. Podajemy od

Wojciech Modest Amaro - Polak z gwiazdką zdradza przepisy

. Podajemy do grasicy. Składniki 1 filet z  łososia o wadze ok. 1 kg kwiat soli 50 g liofilizowanych  buraków 50 g liofilizowanych poziomek 3 goździki 2 l wosku pszczelego (1,8 kg)   Sposób przygotowania Oczyszczony filet (ze skórą) układamy na blaszce, doprawiamy solą

Szczypiorek, koperek, pietruszka - zielenina na pierwszym planie

. pieczonej w folii) lub kurczaka (zobacz nasz przepis na filet z kurczaka z sosem koperkowym ). Klopsiki szwedzkie z sosem koperkowym 650 g mielonej wołowiny 500 g mielonej wieprzowiny 1 duża posiekana cebula 2/3 szklanki bułki tartej 1 i 1/2 szklanki śmietanki 30 proc. 1 pęczek posiekanego świeżego

Śniadanie na trawie

wydrąż łyżeczką. Dodaj obrany ząbek czosnku oraz oczyszczoną z nasion czuszkę i zmiksuj. Dopraw pastę solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Plastry łososia umyj, osusz papierowym ręcznikiem i usmaż z obu stron na rozgrzanej oliwie na patelni. Dopraw sokiem z cytryny, solą, pieprzem i drugim ząbkiem czosnku

Masz chrapkę na kanapkę? Przepisy dla zaawansowanych

boczek kładziemy na toście i mocno dociskając, przykrywamy drugą kromką. (dla 2-3 osób)   Składniki 1 filet z  kaczki 1 ciemna ciabatta 4-5 plasterków oscypka 2 łyżki  żurawiny garść  rukoli   Sposób przygotowania Nacinamy w kratkę skórę kaczki, a następnie skórą

Kuchnia latynoska dla prawdziwych twardzieli

4 filety  z łososia sól pieprz 10 ml  soku z cytryny 40 g suszonych alg morskich 150 ml oliwy 1/2 ostrej papryczki 2 pokrojone  ząbki czosnku 120 g morskich krewetek 180 g ugotowanych i pokrojonych w kostkę małży locos 40 ml bulionu

Smakowite przekąski

rozmąconym żółtkiem. Piecz 15 minut w piecu rozgrzanym do 200 st. C 4 świeże filety łososia (około 750 g) sól, pieprz 3 łyżki  oliwy z oliwek 1 gałązka natki pietruszki do przybrania   sos mojo: 2 obrane ząbki czosnku 2 łyżeczki papryki w proszku 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego 5 łyżek  

Sushi wciąż kusi

papierowym. Mango, paluszka krabowego, stek z tuńczyka i awokado kroimy w cienkie 5-centymetrowe paski. Kładziemy je na środku papieru, dodajemy liść sałaty. Boki papieru zaginamy do środka. Następnie całość przecinamy na dwie połówki. Do tego idealnie pasuje sos słodko-kwaśny. Składniki: 1 filet z łososia

Kuchnia włoska: Pesto

 oliwy 4 filety  z pstrąga ze skórą 2 łyżki soku z cytryny 3/4 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki chilli w płatkach pieprz   Sposób przygotowania Robimy pesto. Krótko prażymy papryczkę na suchej patelni, po czym wkładamy ją na 5 minut do gorącej wody. Rozdrabniamy

Tęsknimy za letnimi smakami - na szczęście są mrożonki!

pozostawić same liście, a następnie osuszyć je i grubo posiekać. Opłukać filety z łososia, usunąć skórę i pesetą wyjąć ości, a następnie oprószyć solą i pieprzem oraz pociąć na mniejsze kawałki. Gdy ciasto podpiecze się 15 minut w piekarniku, ułożyć na zapieczonej tarcie kawałki łososia, liście szpinaku i

Drugie danie na lekko

puści sok, osusz go ręcznikiem papierowym. Na rozgrzanej patelni grillowej obsmaż bakłażana z obu stron przez 2 minuty, aby warzywo pozostało lekko twarde. Oczyszczony filet pokrój wzdłuż w cienkie plastry i ugrilluj bez tłuszczu przez 3 minuty z każdej strony. Mięso przełóż na deskę, dopraw solą i

9 przepisów z bazylią do wypróbowania w tym tygodniu

posypujemy grubo posiekaną tajską bazylią. Dla 6 osób Pasta 1 szklanka obranych szalotek 15  orzechów makadamia 1/2 łyżeczki pasty z fermentowanych krewetek (belacan) lub 2 filety  anchois 1 szklanka suszonych  krewetek 2 łodyżki pokrojonej w talarki  trawy

Truskawkowe inspiracje

ości i białych błonek. Sól wymieszaj z cukrem i część wysyp cienką warstwą na blachę. Ułóż na niej filet ryby skórą do dołu i zasyp pozostałą mieszaniną cukru z solą. Zetrzyj na nią skórkę z limonki, cytryny i pomarańczy. Dodaj na wierzch koper i przykryj całość papierowym ręcznikiem. Następnie

21 dań obowiązkowo do ugotowania w lipcu

opisem na opakowaniu. Na ostatnią minutę gotowania wrzucamy do makaronu fasolkę i pomidorki. Odcedzamy. Na mocno rozgrzanej patelni smażymy łososia po 2 minuty z każdej strony. Makaron z warzywami odcedzamy i mieszamy z resztą sosu teriyaki, skrapiamy oliwą i podajemy z łososiem. Autor Tomek

Pomysłowe dania na Sylwestra

. W tym czasie rozgrzewamy beztłuszczową patelnię (najlepiej grillową) i smażymy łososia przez 3 minuty. Gdy ryba się przyrumieni, odwracamy ją na drugą stronę. Smażymy 1-2 minuty, po czym zdejmujemy z ognia. Odstawiamy na 3-5 minut. Podajemy na ogrzanym talerzu z porcją owocowej salsy.14-16 muszli z

7 sałatek do wypróbowania w tym tygodniu

zsinieniu. Pietruszkę wraz z sokiem cytrynowym i oliwą miksujemy na jednolitą emulsję, doprawiamy solą i pieprzem. Oczyszczamy makrelę, wykrawamy filety, osuszamy i delikatnie nacinamy skórę na głębokość 1 milimetra. Smażymy na dobrze rozgrzanej oliwie skórą do dołu, lekko dociskając do patelni, aby

Inspiracje: jak przygotować wigilię w stylu fusion

zimnego masła 1 łyżka  kaparów   Sposób przygotowania: Filety rybne umyj, osusz, posól i popieprz. Natkę także umyj i osusz, posiekaj. Zetrzyj skórkę z wyszorowanej cytryny i wyciśnij z niej sok. Na dużej patelni rozgrzej olej. Filety obtocz w mące i smaż minutę na dużym ogniu. Potem

Rozgrzewający i pikantny imbir - inspiracja prosto z Azji

pomarańczowego 2.5 łyżki sosu sojowego filet z łososia czerwona papryka oczyszczona z pestek i pokrojona w paski czerwona cebula pokrojona w piórka 2.5 łyżki posiekanej kolendry 2 łyżeczki startego imbiru 2 łyżeczki skórki pomarańczowej łyżeczka oleju sezamowego 1/2 łyżeczki soli pieprz olej łyżka

Tomek Woźniak: przepisy i sekrety udanego wędzenia mięs, ryb i serów

będzie za mało płynu na patelni. Przed podaniem posypujemy posiekaną bazylią, posiekaną dymką i polewamy sokiem z cytryny. Najlepiej smakuje na ciepło, od razu po przygotowaniu.   Fot. Marcin Klaban (dla 3 osób)   Składniki 2 filety lub 1 cała wypatroszona i oczyszczona 

Ryba w kuchni - poradnik

Porcja świeżego łososia lub pstrąga smakuje najlepiej, przyrządzona w najprostszy sposób. odrobina przypraw, chwila na patelni lub w piecu i gotowe. Jednak aby filety był soczysty i pełen smaku, trzeba potraktować go z należyta uwagą. To ,jak rozprawić się z rybami w kuchni - jak je filetować , jak

Ekspresowa kolacja

TRISTAR DO GOTOWANIA RYŻU w okazje.info Takiego łososia możesz podawać na przykład z sałatką z dodatkiem rukoli lub ugotowaną lub podsmażoną zieloną fasolką. Łosoś smażony z cytrusami po 6 plasterków cytryny i limonki 1-2 łyżki oliwy 6 filetów z łososia (po 15-20 dag) sól pieprz

Kulinarne sposoby na jesienną chandrę

: targowisko smakowitości (Dla 3 osób) Składniki 3 filety z  łososia (po 20 dag każdy) 1 łyżka ciemnego  miodu 2 łyżki oliwy 1  pomarańcza 4 goździki 3-4 gałązki suszonej lawendy spożywczej Sposób przygotowania Rozgrzewamy piekarnik razem z blachą do temp. 70°C

Menu w kolorze słońca

filety z indyka, osuszamy i wkładamy do miski. Przygotowujemy marynatę karmelową: rozgrzewamy głęboką patelnię z grubym dnem, wsypujemy cukier. Dolewamy wodę i podgrzewamy, mieszając. Mieszamy, aż kryształki cukru się rozpuszczą, a karmel uzyska bursztynowy kolor. Dodajemy powoli olej i nadal intensywnie

Obiad na weekend

800 g polędwiczek wieprzowych sól tymianek czosnek 150-170 g fileta z łososia 200 g świeżego szpinaku pieprz cytrynowy Oraz: olej 1/2 główki sałaty lodowej 200 g borowików 100 g bekonu 1/2 pęczka koperku 50 ml białego wina 100 g sosu pesto 4 szalotki 300 ml czerwonego wina 150 ml śmietany 18% 4

Z kiszoną kapustą - pierogi i nie tylko

zimną wodą i mocno odciśnij). Fasolkę osącz z zalewy. Połącz buraki z fasolą, kapustą i cebulą, wlej olej, dopraw pieprzem i odrobiną soli i wymieszaj. Rada: sałatka wspaniale smakuje w połączeniu ze śledziami. Możesz dodać do sałatki filety śledziowe pokrojone na małe dzwonka albo na talerz z sałatką

Filet z łososia ze szparagami

ryżowy do smaku, 5 listków świeżej mięty, łyżeczka marynowanego imbiru, pieprz Filet pokrój na 4 porcje, oprósz solą i pieprzem, skrop cytryną. Usmaż na patelni lub upiecz na ruszcie. Ugotuj szparagi. Owoce, miętę i imbir pokrój w kostkę. Inne składniki sosu utrzyj mikserem, dodaj owoce, miętę i imbir

Filet z łososia z kruszonka migdałową

Przygotuj kruszonkę migdałową: upraż na patelni migdały, orzechy nerkowca, sezam, a po wystudzeniu zmiksuj je w malakserze. Do masy dodaj masło, musztardę, starty ser i posiekane listki pietruszki. Dokładnie wymieszaj, uformuj wałek, zawiń w folię aluminiową i zamroź. Zamarynuj łososia: oczyszczony filet

Filet z patelni a'la grillowany

Składniki: * 1 szt filet z kurczaka, * 0.5 szt sałata chrupiąca, * 2 łyżka Przyprawa do steku, * 1 szt pomidor, * 0.5 szt cebula czerwona, * 2 łyżka oliwa z oliwek, * 1 łyżka ocet balsamiczny, * sól do smaku, * 5 listków bazylia (świeża) fileta obtaczamy w

Pieczony filet z łososia

solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Przygotuj łososia: filety posyp sosem sałatkowym i skrop olejem. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 210 st. C i piecz 8-10 minut. Rozpuść masło, dodaj sok z cytryny, wymieszaj. Na środku talerza ułóż szpinak, na nim warzywa, następnie filet z łososia. Udekoruj

Filet z łososia ze szparagami

masła, parę gałązek świeżego estragonu Filet płuczemy i osuszamy. Delikatnie nacinamy na nim skórkę; w te nacięcia wcieramy odrobinę soli i pieprzu. Przekładamy rybę do foliowej torebki, wraz z kawałkami skórki cytryny, szczelnie zamykamy i wkładamy do lodówki na parę godzin - dzięki temu łosoś

Jak długo przechowywać filet z łososia?

W piątek po południu dostałam pudełko filetów z łososia, grillowanych. Przechowuję je w lodówce. Jadłam tego dnia kiedy dostałam, jadłam dzisiaj na obiad (odgrzewany na patelni), zostały jeszcze dwa kawałki. Czy mogę jeszcze jutro bezpiecznie zjeść tego łososia?

Re: A może wątek kulinarny VII

ŁOSOŚ CYTRUSOWY po 6 plasterków cytryny i limonki, 1-2 łyżki oliwy, 6 filetów z łososia, sól, garść bazylii pokrojonej w paseczki, garść świeżej mięty pokrojonej w paseczki, 1/2 szklanki oliwy Mocno rozgrzej patelnię grillową. Plasterki cytrusów posmaruj oliwą. Usmaż z każdej strony (po 1 minucie

Re: Makrela wędzona na zimno?

W Carrefourze mozna dostac filety z makreli wędzone na zimno - cos takiego "ala Kippers" są równiez filety śledziowe wedzone na zimno - oni nazywają to "ala łosoś" ale to jest właśnie prawdziwy "ala Kippers" - one są dośc suche i dobrze uwedzone na zimno w ziołach

łosoś ze szpinakiem po tajsku

500 g łososia ze skórą (mogą być filety) 300 g szpinaku świeżego 3 czerwone papryczki chili ( czerwona papryka plus pieprz kajeński) czosnek imbir sos sojowy jasny (light) sos sojowy ciemny(dark) brązowy cukier limonka masło Na suchą i zimną patelnię kładziemy łososia skóra do dołu. Skrapiamy go

Re: A może by tak wątek kulinarny III

ŁOSOŚ W PANIERCE Z ORZECHÓW WŁOSKICH 2 nieduże filety z łososia, 2 jajka, 2 łyżki mleka, 150 g posiekanych orzechów włoskich, mąka do panierowania, 2 łyżki oleju, 2 łyżki masła, sól, biały pieprz Filety z łososia umyj, osusz ręcznikiem papierowym i oprósz białym pieprzem. Roztrzep jajka z mlekiem

Re: Jej wysokość truskawka

uprażonego na suchej patelni) opcjonalnie listki świeżej kolendry do posypania Filet z łososia zalewamy 3 łyżkami sosu sojowego, sokiem z połowy limonki i 1 łyżeczką miodu, odstawiamy do lodówki na ok 1 godzinę (lub całą noc, jeśli mamy czas). Następnie rybę gotujemy na parze przez ok 15-20 minut (ew. można

Re: Jak ( i jakie ) smażycie RYBY ?

A ja ostatnio smażę ryby na patencie "papirusa" - fileta (dorsz, łosoś, miruna czy co tam kto lubi) smaruję marynatą (w moździerzu ugniecioną: natka pietruszki, czosnek, cytryna, sól, pieprz, imbir mielony) odkładam do lodówki. Po jakimś czasie wkładam fileta w odpowiednio przycięty

Re: Prosze o sprawdzony przepis- ryba dla dzieci

Moje dzieci wsuwają grillowanego łososia: świeże filety skrapiam sokiem z cytryny, lekko solę i oprószam imbirem i bialym pieprzem, zostawia tak w lodówce na kilka godzin, potem wrzucam na patelnię grillową wysmarowaną cienką warstwą oleju (używam ryżowego, bo nie zmienia smaku i zapachu potraw) i

Łosoś

Drogie WDPD, Kupiłam filet z łososia na dzisiejszy obiad. Coś jednak brakło mi pomysłu jak go przyrządzić. Najchętniej zrobiłabym go w piekarniku bo nie lubię stać przy patelni. Podsuniecie jakiś smakowity przepis? Z góry dziękuję! -- Iwona Antoś, nasz czwarty synek

Re: Wierzycie w "obiad w 15 minut"?

To jest mozliwe, oczywiście, ale często kosztowne - każdy idiota zrobi w kwadrans befsztyk z sałatą, albo filet z łososia na parze ze świeżym makaronem - pod warunkiem, że nie wadzi mu cena łososia, polędwicy i świeżego makaronu. U mnie najszybsze z tańszych są potrawy azjatyckie i wariacje

Re: jaka rybka?

smażony na patelni grillowej łosoś dzwonka (gdy brak patelni - pieczony) pstrąg nadziany zielskiem pieczony dorsz smażony na patelni halibut smażony na patelni łosoś filet zawinięty w folię pieczony sola smażona lub pieczona w ziołach to dobre rybki, będziesz zadowolona doprawiaj natką, koperkiem

Re: Obiady na lewą rękę

.) albo skrojony przez robota ogórek czy inne warzywo bez obierania z dwolnym sosem, jakieś quinoa, kasze, makaron (odcedzić może dziecko albo mąż, 30 sekund ich nie zbawi) i gotowe. Podobnie robimy z pieczenią wołową czy ze świniaka. 2. Bierzemy filety rybne, obtaczamy w mące, smażymy. Podajemy z jakąś

pomyślałaś o smażonej bez tłuszczu?

Kilka kropli oleju na patelnię, na to przycięty kawałek papieru do pieczenia, na to filet z ryby. Obok kilka wiórków cebuli, trawa cytrynowa, sól, pieprz do smaku i smacznego. Albo pieczona w skorupie solnej. Ryba w całości, oczywiście oczyszczona (dorada, łosoś, sandacz, pstrąg...), do brzucha

Kucharki-filet z dorsza

Mam sporą ilość świeżego fileta z dorsza. Część odłożyłam do zamrożenia. Część przyprawiłam na jutro i zjemy z patelni, z części zrobię kotleciki. Zostało jeszcze trochę i zastanawiam się czy filet z dorsza nadawałby się na grilla? musiałabym wcześniej zamrozić bo w najbliższych dniach się nie

Re: zapodajcie przepis

łosoś zapiekany w folii z brokułami i ziemniakami pieczonymi przygotowanie filet łososia położyć na folii aluminiowej posmarowanej oliwą, skropić cytryną, posypać czosnkiem ( ja biorę granulowany ) i przyprawą do ryb ( ale można własne - papryka, sól, pieprz ), na wierzch plasterek masła

Re: w 5 minut..

aż do rozpuszczenia się sera. Do tego sosu można dodać, wedle uznania: drobno pokrojoną pierś z indyka lub kurczaka (obsmażyć razem z czosnkiem na początku i potem dusić w szpinaku), filet z łososia (smażę caly na poczatku, potem ściągam z patelni, rozdrabniam widelcem i dodaję do duszącego się

Re: Ponieważ Oyotte...

o tak, podpisuję się pod przepisem Rybki na rybkę :) lubię też filet albo dzwonko łososia rzucone bez żadnego tłuszczu na teflonową patelnię lub grill, odrobina soli, pieprzu, jakiś tymianek lub koperek, jak się przyrumieni to skropić cytryną :) -- http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/bj

Re: co macie teraz w zamrazarce ?

Mam tyle, że już nie ogarniam. 1 kilogram filetów z łososia, 2 kg filetów z kurczaka, kilogram mięsa mielonego z łopatki i szynki wieprzowej, oregano i majeranek, 3 kilo aronii, mięso od szynki, kostki lodu, lody porzeczkowe, zupę pomidorową z ryżem (kiedyś się za dużo ugotowało), mrożoną kawę w

Re: A może by tak wątek kulinarny III

ŁOSOŚ SMAŻONY Z CYTRUSAMI po 6 plasterków cytryny i limonki 1-2 łyżki oliwy 6 filetów (po 15-20 dag) z łososia sól, pieprz Oraz: garść bazylii pokrojonej w paseczki, garść świeżej mięty pokrojonej w paseczki, 1/2 szklanki oliwy Mocno rozgrzej patelnię grillową. Plasterki cytrusów

Re: tom i kejt siem rozwodzom

aj, przepis to banalnie prosty. 1) łosoś - filet z łososia zamarynowac przynajmniej godzinę w koprze, posolic, popieprzyc. przed smażeniem obtoczyc lekko w mące. rozgrzac na patelni odrobinę oliwy (byle nie za bardzo!), łososia krotko obsmażyc (tak zeby się wierzch ściął), wyjąc, stopic na patelni

Re: Nadopiekuńcza babcia - teściowa

(teściowa ugotowała jeden obiad - zupę na mięsie, za którą nie przepadam i sos do makaronu na smalcu, którego nie jem w ogóle - o czym doskonale wiedziała :) - za to raz poszła do sklepu i kupiła filet z łososia, żebym jej upiekła tak, jak kiedyś to zrobiłam, jak byli u nas teściowie i jej zasmakowało :P

Re: Zatrzymanie wagi

spożywania posiłków, jednak przedstawię to co jadłam w ostatnich dniach. Niedziela: Kawa z mlekiem Śniadanie: omlet z owocami i jogurtem naturalnym Lunch: zupa kalafiorowa z filetem z kurczaka Obiadokolacja: stek wołowy z grillowanymi warzywami Poniedziałek: Kawa zbożowa z mlekiem Śniadanie: 2 kromki

Łosoś zapiekany pod szpinakiem

Jedno opakowanie mrożonego szpinaku z sosem śmietanowym z hortexu ( ja wybieram ten szpinak bo nie jest maltretowany :) jest po prostu zwinięty, po rozmrożeniu wygląda ładnie, jest zielony, i do tego ma przepyszny sos śmietanowy nie wiem z czego zrobiony ale jest przepyszny! ) Filet łososia ( i tu

Ryba po tajsku z ananasem i chili

. Przelewamy to wszystko do naszej sałatki, mieszamy i do lodówki na godzinę lub dwie. Na końcu smażymy/ grillujemy/ pieczemy rybę. Oczywiście sposób dowolny. Ja wybrałam filety z dorsza, ale może być inna biała ryba i może być łosoś. Ponieważ sałatka jest tak bogata smakowo, to ryba nie potrzebuje

Re: jak usnażyć...

Ja mam zwykłą patelnię grillową z Ikei i wychodzi mi soczysty. Rozgrzewam patelnię, doprawiam łososia solą i pieprzem (na etapie smażenia wszystkie zioła się spalą i będą gorzkie, więc dodajemy je pod koniec smażenia), smaruję olejem ryżowym (wytrzymuje wysokie temperatury) ale może być też np

Pieczony łosoś z porem

Składniki (porcja na 2 osoby): * 2 filety z łososia * mniej więcej połowa pora (część biała i zielona) * 2 łyżki masła * 2-3 łyżki sosu sojowego * sól ziołowa, tymianek (świeży lub suszony) Przygotowanie: Rozgrzewamy na patelni masło i dusimy na nim przez 2-3 minuty drobno

Re: Ponieważ Oyotte...

no to o łososiu napisałam już :) wg mnie im prościej tym lepiej :) filet świeżej rybki wrzucić na patelnię, jak tłusta ryba to bez tłuszczu, jak chuda, np. dorsz, to na kapkę oleju czy masła lub w naczynie żaroodporne i do piekarnika, z przypraw to sól, pieprz, jakieś zioło albo i nie, można tez

filet z łososia :( ktoś coś wie??

Witam Państwa... Zakupiłam ok 80 dag fileta z łososia... ze skórą mam patelnię grillowa oraz warzywa, które chcę razem z łososiem grillować... czosnek, cebula, papryka, pieczarki, fasola szparagowa, itp... mam problem z łososiem, wiem, ze potrzebuję cytrynę , sól i pieprz do przyprawienia go

Tarta z łososiem i brokułami

Tarta to obiad, który robi się sam. W tym wydaniu tarta wypełniona jest po brzegi łososiem i brokułami, spód z ciasta francuskiego delikatniejsza od tradycyjnej tarty wersja idealna na lato. Polecam również wypróbować wersję ze szpinakiem! PRZEPIS Składniki: Gotowe ciasto francuskie Filet z

Re: co robię nie tak?

Filet z kurczaka możesz przecież upiec w piekarniku jeśli pieczenie Ci lepiej wychodzi. Panierowany. Nie musisz babrać się z patelnią. Rozumiem cię dobrze, bo ja piekę i smażę z zamkniętymi oczami, z jednym jedynym wyjątkiem. Nie potrafię usmażyć karpia wigilijnego. Robię go w galarecie i po

Re: Kolacja - wybór kuchni

karmelu robionego na patelni. Danie główne, filet mignon z sosem grzybowym, na sałatce ze szpinaku i parmezanu. Całość wyszła pyszna, sosik super, pamiętam, że udało mi się dostać dobre grzybki(borowiki i podgrzybki chyba). Największym wyzwaniem było oczywiście odpowiednie zgrillowanie steka ale udał

Re: Zupa jako cały obiad

Zupa rybna: kawałek pora, papryka (ja biorę przeważnie czerwoną i zieloną), marchewka, pomidory z puszki, ząbek czosnku, filet z łososia, zielenina (u mnie przeważnie natka pietruszki w dużej ilości), zielona fasolka, listek laurowy, słodka i pikantna papryka Wszystko kroję na małe kawałki. Do

Re: dieta 1000kcal.....

57 kcal 142 kcal KOLACJA filet z dorsza z parowaru ewentual.upieczony 150 gram 120 kcal koperek 2 kcal sok z cytryny 1 kcal 1 kromka pieczywa chrupkiego razowego 25 kcal pomidor suszony 43 kcal sałata 1 kcal surówka z

Re: Czym zaskoczyć przy stole?

danie banalne na cztery osoby potrzebne ok 400 g łososia wędzonego na zimno dwie kremówki (takie małe opoakowania ok 200 ml jedna) pęczek koperku paczka makaronu pene przygotowane od razu do podania na stół makaron wrzucić na wrzącą wodę a wtedy rozgrzać patelnie z odrobinką masła, na to łosoś

ANNIELIKI losos w migdalach- wigilijny

Znalezione w internecie. Losos w migdalach wigilijne adoptowany przez Annielike (z kuchni norweskiej) 4 Kawałki fileta z łososia (lub pstrąga) obtoczyć w mące z dodatkiem soli i pieprzu. Usmażyć na maśle. Usmażone kawałki ryby ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Tłuszcz z pieczenia połączyć z

Re: dania bezmięsne dla dziecka ze skazą

świderkami. My posypujemy tartym parmezanem, ale w wersji bez tez jest super. Szybko i lekkostawnie. Drugi ulubiony makaron mojego malucha jest z łososiem i pomidorami. Za rybami mały nie przepada i jest to jedyna niemalże wersja, w której pochłonie rybe. Filet z łososia ( surowego) kroisz w kostke i

Re: Pieczone ryby - macie przepisy?

ja robie filet z łososia w folii z odrobiną masła i soli; na sam koniec cytrynka;) prosto i smacznie. robie też pstrągi - w zależności od wielkości ryb albo smażone na patelni albo pieczone w piekarniku - dodaję do nich migdały w płatkach ;) -- wole masakre, MASAKRE!!!

Re: Pomysly na "szybkie" ryby

folię, na patelnię, czy gdziekolwiek w inne sensowne miejsce. Filet łososia ze skórą. Wyciągnąć ości - kupiłam zwykłe kombinerki z wąskim zakończeniem - idzie to szybko. Potem smaruję mięsko sosem sojowym - pedzelek malarski płaski (grubszy od kuchennych, więc szybszy w działaniu). Sosu sojowego po

Smażony łosoś na ziołowym risotto

mieszając. Po kilkunastu minutach kiedy ryż jest już trochę podgotowany, ale jeszcze nie miękki wrzucamy na patelnie posolonego i popieprzonego wcześniej łososia i smażymy kilka minut w zależności od grubości fileta. Podczas kiedy ryba się smaży kończymy przygotowywanie risotta dodając do niego posiekaną

Pulpeciki z łososia można zrobić...

ja robiłem dzisiaj tak: Potrzebny filet bez skóry i ości, świeży biały chleb i duużo natki pietruszki lub koperku.... to podstawa pulpetów a resztę można improwizować. Łososia należy drobno posiekać dodać do niego środek chleba, posiekaną natkę i trochę oliwy. Oczywiście posolić i popieprzyć i

Re: Co podać na niedzielny obiad?

Szybkie i proste np.: łosoś pieczony w folii (posolony, z plastrem pomarańczy i zielonym koperkiem), albo filety kurczaka w sosie sojowym (wcześniej rozbite i skropione sosem - całość do lodówki na 2-3 godziny, później na górę trochę majonezu kieleckiego i tarty żółty ser. Do piekarnika). Ew

Re: Potrawy z grzybów

,tworzenie materiału genetycznego oraz funkcjonowanie układu nerwowego. maja30maja30 Przepisów: 28 Zdjęcie: yongfook na licencji <a href='http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/'>Creative Commons</a> na tych samych warunkach 3.0 Składniki dla 2 osób filet z łososia, sos z połowy cytryny, curry

wczoraj robiłam :)

nic sie nie rozwala :) nic a nic tylko używałam świeżego łososia, jeśli masz kawałek/filet mrożony to dobrze rozmroź filet z łososia ze skora skrapiam sokiem z cytryny na 15min przed smażeniem zimna patelnie smaruje oliwa, bardzo dobrze ja rozgrzewam i smażę zaczynając od strony skory na średnim

Łosoś teriyaki z makaronem udon

Przepis pochodzi z książki 'Wagamama Ways with noodles' Hugo Arnolda. Łosoś teriyaki z makaronem udon dla 2 osób 2 filety z łososia 3 łyżki sosu sojowego 3 łyżki mirinu 150 g makaronu udon 1 czerwone chilli, drobno posiekane 2 dymki, posiekane garść liści młodego szpinaku (ja nie miałam) garść

Re: rybki

.Ja panieruje w mące i bułce ,nie dodaje jajka. Bardzo lubie tez pieczone w piekarniku na ruszcie i w folii ,np.łososia czy pstraga,wtedy tak sie'zaparza'i jest pyszny,soczysty. Czesto tez duze filety np.z soli,mintaja z warzywami ,podduszam . -- <a rel="nofollow" href

Re: ryby - ości

i kojarzył ten charakterystyczny smak.Dzisiaj np, mam sole duszona z porami w sosie pomodorowy- to juz bardzo "złamany"smak- i tez juz widze na patelni pare osci, a przeciez filety kupiłam, trzeba bedzie powybierac. -- Moje anioły Moje obrazy mój synek Julian urodzony 25 lipca 2007

Re: Wasze popisowe danie

1. Na 2 osoby, proporcje : cukinia na osobę, 4 filety z tłustej ,dobrej ryby(ja robiłam z halibuta, makreli a także łososia),1 duży por lub dwa mniejsze, 2 ząbki czosnku, przyprawy do woli, oliwa z oilwek -ok łyżki na cukinię. Cukinię wydrążyć - środki zostawić w miseczce , rybę ugotować na parze

Re: Co robicie na patelni grill?

Właśnie dzisiaj robiłam na takiej patelni szaszłyki z fileta z indyka. Mięso pokroiłam w kostkę. Do naczynia dałam sporo soku z cytryny, sos sojowy, sól, pieprz, lubczyk, oregano, bazylię, rozmaryn, kurkumę, paprykę, dużo czosnku, olej, i do tego włożyłam mięso, oraz małą cebulkę. Wymieszałam i

Re: na wakacyjny ząb :)salatka na upaly

http://th.interia.pl/40,oikuchnia,c8108262231908/4c3e00df39721_440.jp g brokuły, 500gram tortelini(ja miałam z feta i szpinakiem), 300gram strzepiasta sałata, 1/2główki filety z łososia(mogą być wędzone), 500gram koperek, sól,biały pieprz, ocet z białego wina, 3łyżki oliwa, 6-7łyzek dodaj do

Smaczne ryby

pikantnej pasty chili. Na końcu dolewam mleczko kokosowe (dodałam ok pół puszki) i duszę na małym ogniu aż całość trochę zgęstnieje a smaki się połączą. Łosoś na biało-zielonym tagliatelle. W sosie cytrynowym z dodatkiem kaparów kawałek fileta z łososia makaron tagliatelle z dodatkiem szpinaku kapary w

Aaaaaaaaaaaaaaaaa

jednak święta być muszą... ZUPA Z ŁOSOSIA I GRZYBÓW Składniki dla 4 osób: 120 g fileta z łososia norweskiego bez skóry (pociętego w kostkę) 1 pęczek włoszczyzny 1 ziarenko ziela angielskiego 4 liście laurowe 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 50 g suszonych grzybów (namoczonych w małej

Re: Ryby raz jezszce.

Ja zaczelam od pangi mrozonej(niewiem czy panga jest ok slyszalam cos ze nie ale niepamietam dokladnie) daje mrozony filet soli ostatnio podalam łososia wg przepisow dziewczyn forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=43618&w=85767005&a=85767005 wszystkie te ryby bardzo malemu smakuja-bardziej niz

Re: patelnia beztłuszczowa

na parze to wyłącznie tłuste ryby (jak łosoś) wychodzą (i nie za długo "parować") chude ryby / cienkie filety na parze robią się gumowe i niesmaczne :-/ -- http://s19.rimg.info/8516a79a562e36b14f4ed9ba0c058c39.gif

Łosoś w cieście francuskim

Obiad na szybko. Ciasto francuskie kupne, ale nie zamierzam bić się w pierś. Filet z łososia obdarty ze skóry, pokrojony na kawałki, silnie skropniony cytryną i oprószony pieprzem. Szpinak przesmażony na patelni z odrobiną czosnku i pieprzu cytrynowego. Grecka feta. Na płat ciasta nałożony

Grilowany łosoś z musem z zielonego groszku

Boczek pokroić na kawałki, podsmażyć. Na tej samej patelni smażyć filety z łososia (po 4 min z każdej strony). Zagotować wodę z 4 nieobranymi ząbkami czosnku. Czosnek wyjąć, obrać i znowu włożyć do wody. Dodać paczkę mrożonego groszku, ugotowac. Odcedzić. Zmiksować ze śmietaną, masłem, solą i

Re: błagam o przepis - łosoś ze szpinakiem Zwierc

Składniki na 4 porcje: filet z łososia (ok.300g), 200 g pieczarek, 100 g szpinaku, 2 łyżki oleju sezamowego, sok z cytryny, 4 łyżki jogurtu naturalnego, po szczypcie: soli, świeżo zmielonego pieprzu, kurkumy, cukru trzcinowego, mielonego chilli, gałki muszkatołowej. czas przyg.: 20 min

Re: ryby

, łosoś w sosie do makaronu:).. czasami filety z jakiejś "normalniejszej" :) ryby - w cytrynie, w pomidorach tuńczyk z puszki tez sie liczy? a owoce morza? M.

dni: 7 i 8.

drugi :\ Herbata ze słodzikiem 10 migdałów 3 piwa duuuze :\ 8.czyli dziś 4 plasterki szynki, plaster sera białego, trójkącik hochland light, herbata ze slodzikiem kawa cappucino ze slodzikiem filet z kurczaka z patelni + sałata 2 cukierki alpenliebe b/cukru kawa z mlekiem 2% i słodzikiem

Re: Jak sobie pomyślę o gotowaniu w taki upał ...

. Przyrządzanie trwa krótko. Połówka kurczaka, ewentualnie bioderka, czy filet z łososia, czy plastry cukinii albo bakłażana, czy "frytki" z selera (ewentualnie zwykłe frytki, czy połóweczki ziemniaków, gdy ktoś nie dba o indeks glikemiczny), przyrumienia się i od spodu i z góry i piecze od wewnątrz

Re: Jesli juz o jedzeniu ...

pieprz, a później łączysz to z masą śmietanowo serową. Makaron się w tym miesza i je. Kokardki: Filet z łososia dzielisz na pół i krajasz na kawałki. Jedną połowę podsmażasz z cebulką, drugą zagrzewasz w rondelku ze śmietaną, pieprzem i sokiem z cytryny. Łączysz, miąchasz z makaronem i masz. A

Re: pstrąg i łosoś mój sposób do serca

Jak dysponujesz grillem (elektryczny może być) to kup filety z łososia, świeże, z mrożonych to już nie to. Zrób marynatę - oliwa lub olej, sok z cytryny, pieprz cytrynowy kamisa, wrzuć filety, najlepiej pokrojone na mniejsze kawałki, wstaw do lodówki, niekoniecznie na długo, ale tak chociaż z

Re: Co możecie jeść...

super temat!!!:)wlasnie od dzis do bozego narodzenia postuje, ale potem sobie odbije: -sery żółte, pleśniowe, feta - sałatka grecka moje roboty:) - łosoś - oscypek+cbula+boczek usmażone na patelni+dobre zimne piwko -frankfuterki, bułka z serem, suszony pomidor, ketchup -kluski śląskie, udko z

Re: Robię imprezę doradźcie-menu

na kilka godzin w lodówce.Mięso robi sie kruche i smakuje rewelacyjnie.Grilujemy według uznania. pycha SZASZŁYKI Z RYBY P+W -ryba -cukinia Bierzemy swoją ulubioną rybę w filetach. Filet przekrawamy wzdłuż tak żeby uzyskać dwa długie kawałki z których robimy roladki.Nadziewamy je na patyki

Łosoś w kremowym sosie cytrynowo-koperkowym

Jednak stanęło na tym łososiu :) Do zrobienia w kwadrans, kremowy, delikatny, pyszny :) Filet łososia oprószamy lekko solą i świeżo zmielonym pieprzem, kładziemy po kawałeczku masła na wierzch i pakujemy w folię aluminiową, a następnie do nagrzanego do 200 stopni piekarnika na 10 minut. Po 10

łosoś bałtycki - jednak inny

Przy całym moim entuzjaźmie dla wszelkich ryb, łosoś bardzo mi zawsze smakował w postaci wędzonej, a usmażony filet jakoś nie za bardzo. Coś mi w tym smaku nie do końca odpowiada, ale robię go czasem w różnych marynatach męcząc, przed wizytą na patelni. W końcu zdecydowałam się na zakup

Re: A co z rybami?

Filety z łososia skropić sokiem z cytryny, posmarować pesto, zawinąć w folię alum i włożyć do lodówki na ok. 15-30 min. Nagrzać piekarnik do 220 stop. umieścic w nim ryby na ok. 20 min lub dłużej jeśli filety są grube. Podawać z ulubionymi dodatkami. Kergulena smazona na patelni, jest o tyle

Re: surówka pomocy ;-)

rybę nacieram solą). Jeśli ryba to filet z mintaja bądź morszczuka to obtaczam w mące, w jajku i w tartej bułce. Rozgrzewam olej na patelni (w takiej ilości żeby rybka była w nim do połowy) i sru na patelachę. -- Natalka Dominika Blond to nie tylko kolor włosów, to także stan umysłu

wszystko z patyczków:

: łosoś - gruby filet w kostkę średnią krojony; tuńczyk piersi kurczaka, indyka j.w wieprzowina z poledwiczki wieprzowej jagniecina. boczek Marynata w pojemniku nie metalowym, lub - co polecam osobiście - w torebkach spożywczych foliowych, a w niej kawałki mięsa. Ryby - oliwa, jasny sos sojowy, skórki z

moje przepisy na mieszaną

pół serka homogenizowanego. posypać uprażonymi ziarnami słonecznika albo pestkami z dyni. - sałatka z kurczakiem: sałata, gruszka w plasterki, filet z kurczaka usmażony szybko na posmarowanej oliwą patelni (mało tłuszczu) pokrojony w plasterki, sos vinegret (oliwa, ocet, odrobina musztardy

Re: Czy łososia

mozna. Np tak: Losoś w migdałach 4 Kawałki fileta z łososia (lub pstrąga) obtoczyć w mące z dodatkiem soli i pieprzu. Usmażyć na maśle. Usmażone kawałki ryby ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Tłuszcz z pieczenia połączyć z kubkiem śmietany (18%) i podgrzać na małym ogniu. Migdały uprażyć na

Re: A kraj?

zakwasie Dania rybne: Filety z dorsza w sosie warzywnym „po grecku” (wiem, ze z grecja nie ma nic wspolnego, ale mamy sentyment) Sola z patelni w sosie maślano-cytrynowym z pieczarkami Karp smażony a la moja mama Dodatki: Pierogi z kapustą i grzybami Kapusta z grochem Puree ziemniaczane z

Re: popisowe jedzonko

niewiele wspólnego z kuchnią południa Europy. Znacznie bliżej tej potrawie do rejonów skandynawskich. Danie to ma mocną pozycję również w naszej kuchni. Zwykle przyrządza się je z ryb morskich, przeważnie tych o białym mięsie. Ale można też użyć norweskiego łososia lub surowego fileta śledziowego

Re: jaka rybe?

ryb "na wagę" możesz liczyć jedynie na to, ze sprzedawca udzieli Ci prawdziwej informacji. Lepiej kupować tuszki lub ich fragmenty (filety, dzwonka) a w przypadku tzw kostek jedynie gdy widać, że składają się ze sprasowanego miesa a nie mielonych odpadków..to dotyczy też filetów i

masz tu wszystkie

patelnię filet z dorsza/sandacza Z papieru wycinany serce, składamy je na pół. Na jedną stronę nakładamy podsmażone warzywa, na warzywa kładziemy filety - posypujemy dowolnymi przyprawami - można użyć tych z mrożonki). Przykrywamy drugą połową, zawijamy brzegi i pieczemy w 200 stopniach 20-25 minut

Re: Jesli juz o jedzeniu ...

, dajesz bazylię i pietruszkę, sól (odrobinę) i pieprz, > a > później łączysz to z masą śmietanowo serową. Makaron się w tym miesza i je. > > Kokardki: > Filet z łososia dzielisz na pół i krajasz na kawałki. > Jedną połowę podsmażasz z cebulką, drugą zagrzewasz w rondelku ze śmietaną

Łosoś - pomocy!!!

sądzę że w wyspecjalizowanym sklepie może byc jeszcze lepszy. I jeszcze chętnie posłucham pomysłów na marynatę do łososia. Do tej pory spryskiwałem filety sokiem z cytryny, nacierałem przyprawą do ryb i wstawiałem do lodówki na kilka godzin. Później rybka na gorącą oliwę z oliwek na patelni a do

Re: ŁÓSOŚ - cóż zrobić z niego mam...

zimno! 7. łosoś po rosyjsku - większy kawałek, grubszy filet. Natrzeć solą z cukrem, proporcja 3:1, Obsypać obficie koprem, Polać czysta gorzałą, Lekko przykryć pergaminem, przetrzymać w lodowce 3 dni obracać rano i wieczor, 8. W pomarańczach Filet

roladki z łososiem

Na waletynki zrobiłam mężusiowi roladki z łososiem , posiłkowałam sie przepisem ze strony kwestiasmaku.com Składniki, 2 porcje: ? 4 łyżki oliwy z oliwek ? 1/4 cebuli ? 2 łodyżki selera naciowego, około 150 g ? 1 nieduży ziemniak ? 300 g filetów z łososia bez skóry i ości ? 150 g chudego

Re: A może jakiś fajny pzepis na rybkę?

ułożyłam łososia a całość polałam obficie sosem i posypałam natką pietruszki. I moje ulubione (zaleta jest tez to ze mozna wczesniej przygotowac) Ryba `po wlosku` (bo z ksiazki " Italian Country Cooking" Anne Willan) Sole marynowane w occie winnym Sole- filety 1 duza cebula 90ml

tak:

Tu o łososiu waniliowym i cynamonowym. forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=77&w=20408949&a=20408949 A imbirowy podobnie. A najprostzy to filet zamarynowany na noc w soku z całej dużej cytryny I pęczku koperku I soli. Zawiniety w folie sreebną i do lodówki. Potem do piekarnika na 15

zapiekanka różowo-zielona

filet z łososia tylko posypanego jarzynką na patelni grillowej - bez tłuszczu na rybie, bo zapomniałam, zresztą, była dość tłusta sama w sobie - ok. 10 minut (po kilka na każdą stronie, przy okazji ściągnęłam skórę). Jak ryba się nieco wystudziła, porwałam ją na kawałki, rzuciłam na bliny z taramą i

Re: Zupa rybna, pls

i wyrzuć wszystko. Do wywaru wrzuć mieszankę warzyw (jest taka fajna mrożona - warzywa w paski) ale można ze świeżych to zrobić następnie 2 garści kapusty białej i gotuj do miękkości. Zupa ogólnie powinna być gęsta. Jak warzywa będą ok, na suchej patelni podduś filety rybne pokrojone w kostkę na

Re: Kupiłam książkę Jamiego Oliviera....

. Może ktoś wypróbuje przede mną. Ponoć zajmuje ok 6 minut wprawnemu kucharzowi;D Łosoś z kuskusem 115 g kuskusu 200 g filetów z łososia ze skórą 1 małą cukinia pokrojona w kostkę małą garść szparagów (niekoniecznie) 1 małą papryczka chilli bez pestek posiekana 2 pomidory dojrzałe grubo pokrojone w

Re: szybki obiad

, gdy gotuje się makaron, przygotowujemy resztę tj. filet zarumieniamy lekko na patelni, zalewamy go śmietaną, posypjemy pietruszką. Czuwając nad całością rodrabniamy rybę, a zagotowany i odcedzony makaron wrzucamy na patelnię, pozwalając jeszcze chwilę całości się "przegryźć". Biorąc pod

Re: 16 dzień ścisłej

. posypać uprażonymi ziarnami słonecznika albo pestkami z dyni. - sałatka z kurczakiem: sałata, gruszka w plasterki, filet z kurczaka usmażony szybko na posmarowanej oliwą patelni (mało tłuszczu) pokrojony w plasterki, sos vinegret (oliwa, ocet, odrobina musztardy). - gazpacho: 3-4 pomidory bez skórki, 2

Re: I FAZA - dzień nr1 ;) jadłospis...

aż się masło rozpuści Dobrze wymieszać -W żaroodpornym naczyniu ułożyć np. fil (Zgłoś do usunięcia) Mama Misianka -W żaroodpornym naczyniu ułożyć np. filet z pstrąga mogą być dzwonka łososia. Rybkę doprawić ziołami wg uznania np. Kamis przyprawa do ryb. Polać rybę roztopionym masełkiem (jak

Re: kupiłam łososia "steki" do smazenia

. -- Jeszcze jeden jasnowidz, psiakrew... • Re: tu na przyklad przygody z sumem :)) jacek1f 11.01.2005 15:00 + odpowiedz Przepraszam za dubel. Łosoś w piekarniku najprostszy jest. Filet, na niego wiorki masla, doprawic i do nagrzanego ok 180 stopni na 20 minut. Podawac z cytryna lub

Re: Rybki

. Podawać z ryżem lub pieczywem. W ten sam sposób możesz przyrządzić szczupaka. Rybę przypraw dopiero po pokrojeniu na dzwonka. Przyprawioną (dużo pieprzu) i obficie skropioną sokiem z cytryny rybę odstaw na 2-3 godziny. Dzięki temu po uduszeniu będzie bardziej aromatyczna. Brandade. Filety z

Re: Co na mieszanej

) - parowar: filet z łososia skropiony octem winnym i posypany ziołami prowansalskimi lub świeżo posiekanymi) + szpinaczek (dla smaku dodaję trochę wywaru z rosołku Knorra i mleko) - parowar: mix z brokułów i kalafiora + mięsko albo rybka - parowar: odkrycie stulecia: pory pokrojone w 5 cm kawałki na parze

Re: lekka kolacja

oelek. Do tego ryż albo tagliatelle. * * * W 35 minut na stole: Pomarańczowy łosoś W zależności od ilości gości: pół łososia lub filety z tegoż samego układasz na folii aluminiowej, polewasz łykiem wywaru warzywnego, łykiem wytrawnego białego wina, łykiem soku pomarańczowego, nakładasz kilka

Re: Monotonia w kuchni - nowe przepisy

- 2 łyżki ziaren sezamu - jajko - łyżka mleka - pół łyżeczki słodkiej papryki - olej - sół, pieprz Przyrządzanie: Filety lekko rozbijamy z dwóch stron. Oprószamy solą i pieprzem. Grzybki czyścimy, obieramy, kroimy w kawałki. Cebulkę kroimy na kawałki. Najpierw same grzybki na patelni z 3 min

Re: znajdzie ktos gdzies jadłospisa na 1 faze cał

Ryba w jarzynach: filet z dorsza natrzyj pieprzem, oliwą i sokiem z cytryny (do smaku), a następnie upiecz w folii. Podawaj z duszonymi warzywami z 1/3 opakowania mrożonki wielowarzywnej (sprawdź, czy w składzie są jedynie warzywa dopuszczalne w I fazie), przyprawionymi łyżką przecieru pomidorowego

Re: I FAZA - dzień nr1 ;) jadłospis...

. filet z pstrąga mogą być dzwonka łososia. Rybkę doprawić ziołami wg uznania np. Kamis przyprawa do ryb. Polać rybę roztopionym masełkiem (jak więcej ryby to zrobić z 2 łyżek) -naczynie włożyć do piekarnika i piec 30 minut . Błyskawiczna SAŁATKA Z TUŃCZYKA 1 faza składniki - puszka tuńczyka w

Re: Łosoś zapiekany pod szpinakiem

Swietny pomysl, sprobuje cos takiego wykonac :) Ja robie lososia (filety) duszonego w porach - pory kroje drobno, podsmazam na oliwie z oliwek (na glebokiej patelni) z czosnkiem, sola i pieprzem, na/w to klade filety z lososia, przykrywam i czekam, az sie zrobi. Proste i nawet dosc zdrowe :) Ta

Ryby (dla jalapeno i s1korupki) i nie tylko

-- gęsta 40 dag masła 2 łyżki szczypior -- drobno siekany 1. filety posypać pieprzem cytrynowym, koperkiem i sokiem z cytryny. Odstawić w chłodne miejsce na min 30 min (im dłużej tym lepiej, moze być nawet kilka godzin) 2. Patelnię rozgrzać i leciutko posmarować masłem. Smażyć na niej rybę. 3

Bazyliszek, Rynek Starego Miasta 3/9 /vinc/

Sałata zielona z sosem winegret Bukiet surówek 4.Zupy : Zalewajka leśna z grzybami Żurek hultajski z kiełbasą Barszcz czerwony z uszkami Krem z pieczarek Kołduny po litewsku w rosole 5.Dania z ryb i owoców morza : Filet z soli po młynarsku Filet z soli w sosie krewetkowym Eskalop z łososia z

Re: Jak 'upysznić' dorsza?

boki patelni a na ¶rodek położyć rybę i smażyć na ¶rednim ogniu 5 min. przewrócić filety na drug± stronę i smażyć jeszcze 5 min., do usmażonych filetów dodać ¶mietanę i dusić jeszce 1 min. na malutkim ogniu; sosu nie trzeba

Lekka kuchnia

najbardziej) - z warzyw sałata, a na wasę po plastrach cienkich pomidora i jaju, do tego czarna kawa Obiad I: - filet łososia (będe męczyć teraz tę rybę przez 3 dni bo za dużo mam)bez skóy, ości usunięte pensetą - marynata do ryby: świeżo starty imbir ok 10 cm korzonek na 3 duże filety, czosnek przez

meze kilka: keftedes (male kuleczki miesne w dwoch

minut, az sie zloty wierz zrobi. ......... albo: Ryba miodowa - psari me meli Miecznik/łosoś/ lub inna ryba o grubych filetach, ale delikatnym nie bardzo morskim-rybnym smaku Marynujemy filety - nacieramy sola i pieprzem, skrapiamy sokiem z cytryny i smarujemy miodem. W lodówce trzymamy ok 3 godz

Re: Co na 30-te urodziny męża?

, turecki, whatever)... Na przykład: Łoso? z pomarańczami Pół łososia (je?li nie dostaniesz w cało?ci, możesz też kupić filety albo kotlety) układasz na folii aluminiowej, polewasz łykiem wywaru warzywnego, łykiem, łykiem wytrawnego białego wina, łykiem soku pomarańczowego, okładasz wiórkami masła