dekoracje sałatek

Dorota Próchniewicz

Orzeźwiające dania z miętą

Orzeźwiające dania z miętą

Niech każdy pamięta, że mięta się przydaje nie tylko od święta. Sprawdza się w sałatkach i potrawach z twarogu. Urozmaica smak deserów i mięs (najbardziej baraniny i jagnięciny). A w wersji minimum może posłużyć do dekoracji

Sałatki z owocami

Słodkie owoce w wytrawnych sałatkach? Czemu nie! Dojrzałe w letnim słońcu brzoskwinie, słodkie melony i arbuz znakomicie komponują się z pikantnymi listkami rukoli lub endywii oraz ostrymi serami. Zobacz nasze pomysły na lekkie sałatki z letnimi owocami, które sprawdzą się jako danie na lekki lunch w słoneczny dzień.

Ekspresowa kolacja

Wracasz zmęczony z pracy, ale masz ochotę na coś smacznego? Przed tobą siedem pomysłów na apetyczną, ekspresową kolację.

Na ostatki - sałatki

Na ostatki - sałatki

. Sałatka z tuńczyka na cykorii 1/3 szklanki majonezu 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka otartej skórki cytrynowej 5-6 posiekanych gałązek selera naciowego 2 małe czerwone cebule 3 łyżki natki 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 20 listków cykorii natka do dekoracji Przygotuj sos: utrzyj majonez z sokiem i

Menu dnia - szybko i wiosennie

Menu dnia - szybko i wiosennie

Młode ziemniaczki, świeże rzodkiewki i ogórki. Oto przepis na mało kalorii i sporą dawkę witamin. Wiosenna sałatka będzie pasować do mięsnych obiadów i wędlin. Sałatka ziemniaczana z ogórkami i rzodkiewkami 10 ziemniaków 2 ogórki wężowe (po 500 g) pokrojone jak na mizerię 1/2 szklanki + 3 łyżki

Ciepłe sałatki na obiad

Ciepłe sałatki na obiad

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź te książki » Sałatka z kurczakiem, awokado i kaszą kuskus Składniki: 2 pojedyncze filety z piersi kurczaka (500 g) 300 g kaszki kuskus (lub bulghur) 1 duże, dojrzałe awokado 1 cebula, drobno posiekana 4 łyżki oliwy sok z cytryny, oliwa z oliwek

Pomysł na arbuza

Pomysł na arbuza

morska świeżo mielony pieprz szczypior z dymki do dekoracji (opcjonalnie) Pomidory zalej wrzątkiem, obierz ze skóry i usuń gniazda nasienne. Arbuza dokładnie wypestkuj. Paprykę umyj i usuń gniazda nasienne. Zmiksuj blenderem arbuza, paprykę i pomidory, dodając przyprawy: roztarty ząbek czosnek, ocet

Z ryżem, makaronem i kaszą - sycące sałatki

Z ryżem, makaronem i kaszą - sycące sałatki

posiekana natka pietruszki do dekoracji Makaron ugotuj al dente zgodnie z przepisem na opakowaniu, przełóż na duży półmisek. Groszek gotuj 5 minut w osolonej wodzie, odcedź i wymieszaj z makaronem. W małej miseczce wymieszaj oliwę oraz musztardę, dopraw solą i pieprzem. Sosem polej sałatkę, wymieszaj. Dodaj

Sałatki w dziesięciu odsłonach

Sałatki w dziesięciu odsłonach

obrane ogórki. Ugotuj marchew i ziemniaki, również pokrój je w kostkę. Pokrój kapustę kiszoną i pory lub ząbki czosnku (czosnek możesz przecisnąć przez praskę). Do dużej salaterki, najlepiej ze szkła żaroodpornego, włóż pokrojone składniki sałatki, dokładnie, ale delikatnie je wymieszaj, przypraw do

Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

To wiosenne warzywo smakuje pysznie nie tylko w zupie. Wypróbuj je w kolorowej i zdrowej sałatce. Sałatka z botwinką pęczek botwinki 1/2 pęczka szczypiorku 3-4 pomidory 1 gomółka (ok. 125 g) mozzarelli 1 żółta papryka 2 łyżki zielonych oliwek albo kaparów 2-3 łyżki naturalnego jogurtu 2-3

Sałatki do grilla

Sałatki do grilla

awokado, delikatnie wymieszaj. Porcje sałatki układaj na umytych i osuszonych liściach sałaty. Podawaj z bagietką lub grzankami z białego pieczywa. Składniki: 4 ugotowane buraki 2 małe cebule 1 puszka fasoli 100 g kapusty kiszonej 2-3 łyżki oleju sól, pieprz Obrane buraki pokrój w kostkę, cebule drobno

Menu dnia z domową pizzą

Menu dnia z domową pizzą

ćwiartka dojrzałego arbuza 350 g pomidorków cherry różnego rodzaju 150 g sera koziego oliwa z oliwek sól, pieprz, listki mięty do dekoracji Za pomocą specjalnej łyżki wydrąż kulki z arbuza, przełóż je do miski na sałatkę. Dodaj pomidorki cherry (jeśli są duże, poprzekrawaj je na pół) oraz pokruszony ser

Słodko-słone: sałatki pełne smaku

Słodko-słone: sałatki pełne smaku

Słodkie i soczyste brzoskwinie bardzo dobrze pasują do wyrazistego sera, na przykład fety lub koziego. Wypróbuj też w sałatce z kurczakiem. po garści rukoli i szpinaku i roszponki 3 brzoskwinie 2 dymki 2 gałązki lawendy 4 gałązki tymianku kilka listków bazylii 100 g koziego sera 2 duże

Rukola na sześć sposobów - daj jej szansę!

Rukola na sześć sposobów - daj jej szansę!

Rukola świetnie pasuje do kanapek - z szynką, jajkiem, pomidorami lub taką pastą... 4 średniej wielkości bułeczki orkiszowe z suszonymi pomidorami kilkanaście listków rukoli sałatka: 1 puszka (185 g) tuńczyka w zalewie lub w oleju 1 mała puszka (120 g) kukurydzy 3 czubate łyżeczki czerwonego

Sposób na bób - inny niż zwykle!

Sposób na bób - inny niż zwykle!

? Raczej nie. A to błąd, bo połączenie jest bardzo interesujące! Sałatka z bobu i kaparów 500 g bobu 3-4 łyżki kaparów ze słoika sos: 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 3 łyżki majonezu 3-4 ząbki czosnku sok z cytryny gałka muszkatołowa sól biały pieprz cukier listki rukoli do dekoracji Sałatka z

Lekkie desery bez pieczenia

Lekkie desery bez pieczenia

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź książki » Do przygotowania takiej sałatki możesz wykorzystać te owoce, na które akurat jest sezon. Aby była zdrowsza, nie dodawaj do niej cukru (możesz go ewentualnie zastąpić miodem). Będzie smaczna również z dodatkiem jogurtu. Sałatka owocowa

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

tuńczyka. Przykryj drugą kromką i przekrój po skosie na trójkąciki. Autor: Zuzanna Wiciejowska Jeżeli jesteś zwolennikiem słodkich smaków, zastąp groszek kukurydzą. Do sałatki możesz także dodać osączonego ananasa z puszki. Tuńczyk z ryżem i papryką 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 torebka ryżu 1

Sposób na ogórki

Sposób na ogórki

plasterków i odłóż je do dekoracji. Resztę ogórka obierz, usuń nasionka, a miąższ pokrój w dość grubą kostkę. Posiekaj szalotkę i estragon, zmiksuj w blenderze z ogórkiem, bulionem, musztardą, octem, śmietaną i oliwą. Przypraw do smaku solą, wstaw do lodówki. Przed podaniem zamieszaj, posyp listkami

Lekkie i zdrowe przekąski

Lekkie i zdrowe przekąski

utrzyj z jogurtem. Zmiksuj pestki dyni (trochę odłóż do dekoracji), natkę i listki bazylii. Stopniowo dodawaj twarożek z jogurtem. Miksuj jeszcze przez chwilę. Dopraw solą i pieprzem. Na kromeczki pieczywa nakładaj porcje pasty i przykrywaj suchymi kromeczkami. Na wierzch nakładaj jeszcze trochę pasty i

Smacznego jajka

Smacznego jajka

, ugotowanych na twardo, do dekoracji 2 łyżki posiekanego szczypiorku i koperku do dekoracji Przygotuj sałatkę: jajka obierz ze skorupek, pokrój w kostkę, wymieszaj z majonezem. Dopraw solą i pieprzem. Odstaw do lodówki do schłodzenia. Przygotuj grzanki: nagrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza

Menu dnia z pyszną tartą

Menu dnia z pyszną tartą

Cykoria zawdzięcza swój gorzkawy posmak substancji zwanej intybiną, która wspomaga pracę wątroby. Sałatka z cykorii z orzechami i serem pleśniowym 2 małe główki cykorii 1 główka radicchio 8 połówek orzechów włoskich, obranych 75 g sera pleśniowego, np. gorgonzoli 1 średnie jabłko 2 łyżki oliwy z

7 pomysłów na dania z rzodkiewką

7 pomysłów na dania z rzodkiewką

kupować je taniej? Tę kolorową sałatkę możesz zabrać np. jako drugie śniadanie do pracy. Mięsożercom polecamy z dodatkiem pokrojonej w kosteczkę szynki. Sałatka wiosenna 5 jajek 2 pęczki rzodkiewek 2 ogórki pęczek szczypiorku sól pieprz Sos: 3 łyżki oliwy 2 łyżki soku z cytryny łyżeczka

Chrzan - wielkanocny "gwóźdź programu"

Chrzan - wielkanocny "gwóźdź programu"

chrzanu 1 łyżka majonezu sól i pieprz do dekoracji: szczypiorek i mielony kolorowy pieprz Jajka obierz i przekrój na połówki. Wyjmij żółtka i zmiksuj z chrzanem oraz majonezem. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Pastą faszeruj połówki jajek. Posyp szczypiorkiem i mielonym kolorowym pieprzem. Chrzan nada

Dania na upały

momentu, aż miód się skarmelizuje. Na talerz nałóż porcję kurek i zalej chłodnikiem. Autor: Adam Chrząstowski   Na wilczy apetyt, niezaspokojony daniami jarskimi mamy lekką, ale pożywną sałatkę z kurczakiem. Oprócz listy odpowiednich składników i właściwych proporcji z przepisu dowiesz się, jak

Aromatyczne menu dnia na pożegnanie zimy

: Agnieszka Kręglicka Spokojnie, ta sałatka ma tylko długą nazwę, jej sposób przygotowania jest naprawdę prosty. Sałatka z radicchio, szpinaku, pomarańczy, grejpfruta i orzechów makadamia 1 główka sałaty radicchio 1 garść młodych listków szpinaku 6 łyżek oliwy extra virgin (z pierwszego tłoczenia) 3

Obiad na upał - chłodnik lub sałatka

pomidorów 1 czerwona papryka 1 ząbek czosnku 8 krótkich polnych ogórków 1 kalarepka 1/2 czerwonej cebuli 3 łyżki (45 ml) octu balsamicznego 1-3 łyżeczki tabasco sól morska świeżo mielony pieprz szczypior z dymki do dekoracji (opcjonalnie) Pomidory zalej wrzątkiem, obierz ze skóry i usuń gniazda

Niezbędne na przyjęcia - produkty do dekoracji stołu

Kolorystyka i bogactwo wzorów pomogą podkreślić niepowtarzalny charakter i styl każdego przyjęcia. W szerokiej ofercie Papstar są m. in. artykuły do dekoracji stołu, dekoracje party oraz naczynia jednorazowe. 1. Dekoracja stołu - nastrój i elegancjaStół jest wizytówką każdego przyjęcia

Zielenina z łąki: pokrzywa, mniszek, szczawik zajęczy

  Mniszek lekarski Zbieramy młode listki ze środka rozetki (im dalej na zewnątrz, tym są bardziej gorzkie), zanim roślina zakwitnie. Mniszek jest smaczny w sałatkach, można dodawać go do omletów lub smażyć w cieście naleśnikowym. Ciekawe przepisy z mniszkiem lekarskim znajdziecie na

10 ziół na kuchenny parapet

Łatwo wyhodować ją z nasionek. Doniczka powinna stać w słonecznym miejscu.Niezastąpiona w daniach kuchni włoskiej - jest w caprese z pomidorów i mozzarelli, w wielu sałatkach, w pomidorowych sosach do makaronu oraz - oczywiście - w klasycznym pesto: tu razem z orzeszkami pinii, oliwą i czosnkiem

Truskawki na obiad? Nie tylko na słodko

Słodkie, ostre, słone - ten makaron ma wszystkie te smaki. Uzupełniają się! 10 truskawek 1 papryczka chili (mała) 1 łyżeczka oliwy z oliwek 80 g ugotowanego makaronu spaghetti 20 g startego parmezanu 1/4 pęczka kolendry truskawki do dekoracji Na oliwie przesmaż pokrojoną papryczkę chili z

Menu dnia i kurczak po seczuańsku

Zmieszaj ulubione składniki - musi być świeżo, soczyście i zielono. Taki wiosenny miks zdrowo pobudzi apetyt! Sałatka z serkiem wiejskim główka sałaty lodowej 3 pomidory ogórek 1/2 twarogu lub małe opakowanie wielskiego serka białego Umyj i osusz warzywa. Pokrój pomidory na cząstki, a ogórka w dużą

Menu dnia z sycącą zapiekanką

Świeżego kalafiora można kupić przez cały rok, dlatego jest to dobre rozwiązanie na te momenty w roku, kiedy pomidory i ogórki nie są zbyt smaczne. Sałatka z kalafiora Składniki: 1 mały kalafior 1 duże winne jabłko 1 pęczek dymki 100 g twardego koziego sera (lub prawdziwego oscypka owczego) sól

Kiełki zdrowia perełki

kawałki sera. Posypujemy orzechami i listkami kolendry. Obieramy mango, kroimy w podłużne plastry i kładziemy obok, jako dekorację, lub komponujemy z całością. Przygotowujemy sos, dokładnie mieszając wszystkie jego składniki, i polewamy nim sałatkę. (dla 2-3 osób)   Składniki 1 pierś

Sałatki ziemniaczane

10 ziemniaków2 ogórki wężowe (po 500 g) pokrojone jak na mizerię1/2 szklanki + 3 łyżki posiekanego koperku3 cebule pokrojone w cienkie piórka8 rzodkiewek pokrojonych w cienkie plasterki3/4 szklanki majonezu6 łyżek białego octu winnegogruba sólmałe rzodkiewki do dekoracji Wymieszaj ocet z 4

Młode ziemniaki na kilka sposobów

szczypta ostrej mielonej papryki szczypta cukru łyżka soku z cytryny 3-4 łyżki oliwy łyżka natki pietruszki do dekoracji Dokładnie umyte ziemniaki gotujemy w mundurkach, a po przestygnięciu obieramy i kroimy na połówki lub ćwiartki, mieszamy z siekanymi orzechami włoskimi, pokrojoną w pierścionki cebulą i

Strefa smaku: Concordia Taste

Wzrok, słuch i oczywiście smak - w tej restauracji żaden ze zmysłów nie pozostanie niezaspokojony! Ucztą dla oczu będzie wystrój i świetnie zaprojektowane meble. A także widok dekoracji, które zmieniają się zgodnie z rytmem pór roku. fot. materiały prasowe - Niezmienne pozostaje tło, czyli

IKEA poleca sposoby na ryby. To naprawdę proste i smaczne

do smaku - Łyżka kwaśnej śmietany - Cząstka cytryny i gałązka koperku do dekoracji 1. Porcję łososia rozmrozić dzień wcześniej w lodówce. 2. Rybę piec w piekarniku rozgrzanym do 165°C przez 15 minut. 3. Wymieszać następujące składniki razem: mieszankę sałat, pomidorki koktajlowe, czerwoną cebulę

Kuchnia marokańska. Smakosze północnej Afryki

. Sok można dodawać do sałatek. (dla 3-4 osób)   Składniki 1 zielona  papryka 2  pomidory 1  ogórek 1 mała  cebula 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka octu winnego sól,  pieprz kilka czarnych  oliwek   Sposób przygotowania Warzywa myjemy i obieramy, a

Kremowe menu z deserem dla ochłody

dodatkiem do sufletów z koziego sera będzie sałatka z pieczonych lub gotowanych buraków i fasolki szparagowej polana octem balsamicznym i oliwą z oliwek. Suflety z koziego sera 2 łyżki masła 2 łyżki mąki pszennej 3/4 szklanki mleka 3,2% lub śmietanki kremówki 2 łyżeczki dobrej musztardy 2 duże jajka 1

Botwinkowe inspiracje

schłodzony kefir lub zsiadłe mleko oraz śmietanę, starannie je roztrzep. Dodaj posiekane koperek i szczypior (zostaw trochę do dekoracji) oraz pokrojone kostkę jajko i pokrojony w dużą kostkę obrany ogórek. Wlej ostudzoną botwinkę, dopraw koncentratem buraczanym, solą, pieprzem i cukrem. Po doprawieniu

Owocowe przekąski

Składniki: 6 łyżek zielonej herbaty liściowej 1 niepełna (ok 220 ml) szklanka mleka 450 ml śmietany kremówki 30 proc. 8 łyżek cukru 4 łyżeczki żelatyny kilka winogron i listków mięty do dekoracji   Herbatę, mleko, śmietanę i cukier podgrzewaj na małym ogniu, aż cukier się rozpuści. Nie gotuj

3 wegetariańskie przepisy z groszkiem. Do ugotowania w tym tygodniu!

, osolonej wodzie przez 3-4 minuty. Odcedzamy, przelewamy zimną wodą. Orzeszki prażymy minutę na suchej, mocno rozgrzanej patelni - do momentu aż zaczną intensywnie pachnieć. Do dużej miski wrzucamy kuskus, groszek, orzeszki, rodzynki i posiekaną miętę. Ucieramy składniki sosu, wlewamy do sałatki

Cytrusowe orzeźwienie - na słodko i słono

cienko okrojoną skórką z cytryny. Podawaj z ósemkami cytryny i świeżą ciemną bagietką. Autor: Aneta Kosiba Ta sałatka to mnóstwo zdrowia i letniego słońca. Bazą sosu jest szklanka soku pomarańczowego. Jamajska słoneczna sałatka 2 duże marchewki 200 g rodzynek 50 g niesolonych orzechów nerkowca 1-2

Na rozgrzewkę - najlepsza zupa!

ciemnobrązowy kolor ziaren sprawiają, że dziki ryż jest efektownym dopełnieniem i dekoracją wielu potraw. Sałatki, mięsa, ryby czy owoce morza, w połączeniu z tym gatunkiem ryżu zyskują egzotyczny charakter i wyjątkowy wymiar smaku.Nie bez powodu ryż dziki nazywany jest kawiorem wśród ryżu. Cenne, ciemne

Dużo smaku i witamin - postaw na surówki

dekoracji Umyte marchewki i obrane jabłka zetrzyj na tarce o dużych oczkach, od razu skrop sokiem z cytryny. Dodaj pokrojone w kostkę ananasy i brzoskwinie. Wlej oliwę, wsyp orzechy i wymieszaj (możesz wlać trochę syropu z ananasów i brzoskwiń). Wstaw na 10-15 minut do lodówki. Podawaj surówkę udekorowaną

Arcydzięgiel

Arcydzięgiel (inaczej dzięgiel) to roślina, której owoce i korzeń wykorzystuje się niekiedy w kuchni. Arcydzięgiel zawiera olejki eteryczne, dzięki którym aromatyzuje się likiery i wódki. Kandyzowany służy jako dekoracja do tortów i ciast (często określa się kandyzowany dzięgiel mianem andżeliki

7 rozpustnych dań z majonezem do ugotowania w tym tygodniu

i skórka starta z 2  cytryn oraz 1 pomarańczy 85 ml mleka   Sałatka: 1/2 białej rzodkwi 4 rzodkiewki kilka pędów zielonego groszku 2 zielone  szparagi 1/2 ogórka dymka   Oraz: 140 g  tuńczyka sól, pieprz młotkowany, wędzona papryka i mieszanka quatre

Szwedzkie przysmaki

pęczek koperku 1 pęczek szczypiorku kawałki plasterków cytryny do dekoracji Jaja ugotuj na twardo, obierz i posiekaj. Wymieszaj je z żółtkami i pastą kawiorową. Anchois  posiekaj i dodaj do masy. Koperek, pietruszkę i szczypiorek umyj, osusz i bardzo drobno posiekaj. Dodaj zioła do reszty sałatki

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

. Kiełki fasoli Mung są nieco bardziej kwaskowata, natomiast kiełki słonecznika charakteryzują się orzechową nutą. Czym kierować się przy doborze kiełków? Łagodne sałatki i kanapki będą dobrze smakować z delikatnymi kiełkami soczewicy, pszenicy czy lucerny. Jeśli przygotowujemy danie bardziej pikantne, to

Łosoś na trzy sposoby

ŁapanowskiŁosoś  glazurowany w sosie sojowym z chiliSkładniki:2 filety z łososia po 100 g każdy 1 łyżka miodu 1 łyżeczka siekanego chili lub pasty sambal oelek2 łyżeczki sosu sojowego 2 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny 1 mała marchewka do dekoracji: kiełki lucerny, prażone ziarna słonecznikaPrzygotowujemy

Nie tylko feta

. Pomarańcze obierz, usuń białą błonkę i podziel na cząstki. Pomidory i awokado obierz i pokrój w kostkę, oliwki - na ćwiartki, a cebulę w krążki. Wszystkie składniki wymieszaj w misce. Składniki na sos zmiksuj, dodaj do sałatki, raz jeszcze wymieszaj i dopraw solą i pieprzem. Przepis dla 4 osób 4 średnie

Szwedzkie lato w kuchni

. 250 g) śmietany 12 proc. 10 listków (ok. 3 g) świeżej bazylii 8 g szczypiorku 1 łyżeczka soku z cytryny sól świeżo zmielony czarny pieprz dekoracja: kiełki rzeżuchy lub świeży koperek Przygotuj rybę: filet oczyść, umyj i osusz, pokrój w kostkę 3 x 3 cm, przełóż do dużego, szerokiego naczynia

Kolorowe sałatki z buraczkami

koszyczków z parmezanu, podaj sałatkę na talerzyku.Fot. Materiały prasowe Więcej przepisów ze na sałatki znajdziecie na stronie Fit&Easy Składniki 10 dag rukoli 25 dag marynowanych śledzi 16 małych buraczków 12 dag pomidorków koktajlowych w zalewie słodko-kwaśnej 2 dag kaparów

Kuchnia arabska. Kuskus dla zabieganych

rodzynek świeże zioła i kilka świeżych pomidorów w plastrach do dekoracji   Sposób przygotowania Do bulionu warzywnego wrzucamy rozdrobnione pomidory pellati, fasolkę szparagową, pokrojone w kostkę papryki, ziemniaki i cebulę, dodajemy sok pomidorowy oraz zmiażdżony czosnek i mieszamy

Doceń marchewkę - siedem nieznanych przepisów

łagodniejszy, jeśli dodasz do niej śmietanę 22 proc. Bez śmietany zupa świetnie nadaje się do zamrażania. Autor: Zuzanna Wiciejowska Słodko-czosnkowa chrupiąca sałatka z Maroka. Pachnie też cynamonem! Jest naprawdę błyskawiczna i efektowna w smaku i aromacie. Marokańska sałatka z marchwi 25 dag startej

Zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym (tom kha kai)

Kuchnia tajska posiada w sobie wpływy kuchni krajów, z którymi sąsiaduje - Chin, Birmy, Laosu, Kambodży, Malezji czy nawet Indii. Błędem jest powiedzenie, że kuchnia tajska opiera się głównie na daniach curry. To również pyszne sałatki, zupy, dania z makaronem, dania rybne i mięsne, chrupkie

Obiad z tadżinem z kurczaka, zupą z porów i lekkim deserem

płuczemy i odsączamy z wody. Wszystkie składniki mieszamy. Robimy sos. Czosnek zgniatamy. Oliwę i ocet winny mieszamy z czosnkiem, doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem polewamy sałatkę. 500 g truskawek (mogą być mrożone) 3 łyżki jasnego miodu łyżka soku z cytryny 3 białka 2 łyżki cukru Do dekoracji

Największy rebranding w historii polskiego rynku kawiarnianego

- niskokaloryczne mini-sałatki" - o zmianach opowiada Jolanta Borowska, Dyrektor Marketingu. COSTA COFFEE zachwyca prawdziwie europejskim wystrojem. Jaśniejsze i cieplejsze odcienie barw tworzą przytulną atmosferę, na ścianach wiszą dekoracje związane z historią marki. Niespodziankę stanowią polskie akcenty

Bobem lato się zaczyna

łyżki majonezu 3-4 ząbki czosnku sok z cytryny gałka muszkatołowa sól biały pieprz cukier listki rukoli do dekoracji Przygotuj sos: śmietanę wymieszaj z majonezem i rozgniecionymi ząbkami czosnku. Dopraw solą, białym pieprzem, sokiem z cytryny i odrobiną gałki muszkatołowej. Bób ugotuj w posolonej i

Kalafior w roli głównej

oliwki. Doprawiamy solą i pieprzem. Autor: Miesięcznik Kuchnia Garnek Fissler w okazje.info Pyszna i prosta sałatka będzie pasować do dań z grilla - mięsa lub ryby. Sałatka z kalafiora 1 mały kalafior 1 duże winne jabłko 1 pęczek dymki 100 g twardego koziego sera (lub

Każdy składnik ma znaczenie!

właściwościami odżywczymi, może się poszczycić ta o nazwie extra virgin, pochodząca z pierwszego tłoczenia. Jest doskonała do potraw na zimno, na przykład sałatek, gdyż podgrzewana - np. w trakcie smażenia - może stracić swoje cenne właściwości, a także smak. Niestety zdarza się, że producenci próbują nas skusić

Smaczne dania na płaski brzuch

oczywiście obecnie można je również kupić w marketach. Sałatka z rukolą, szynką i kiełkami fasoli 2 garście rukoli garść kiełków fasoli 5 pomidorków koktajlowych 150 g szynki 1/2 szklanki orzechów włoskich 1/2 pęczka koperku 4 łyżki oliwy 1 łyżka octu jabłkowego 1/2 łyżeczki musztardy sól pieprz

Klasyka hiszpańskiej kuchni. Gazpacho - aromatyczny i pikantny chłodnik

  papryki 2 duże marynowane  buraki 3 ząbki  czosnku 4 łyżki dobrej oliwy 3 łyżki białego octu winnego sól, świeżo zmielony czarny  pieprz kilka plastrów wędzonego  łososia kilka filecików  anchois w oliwie natka pietruszki do dekoracji  

Sałata na pierwszym planie

Składników nie jest tu wiele, ale intensywne smaki ciekawie się uzupełniają, więc sałatka będzie pyszna. A poza tym lekka i zdrowa. Podawaj jako lekką przekąskę lub dodatek do dania głównego, na przykład mięsa. 1 główka sałaty 2 łyżki nasion słonecznika 150 g koziego sera 1/2 pęczka posiekanego

4 razy kalafior

g twardego koziego sera (lub prawdziwego oscypka owczego) sól pieprz   sos winegret: sok z 1/2 cytryny 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka cukru   2 łyżki kaparów do dekoracji   Kalafior umyj, włóż do mocno posolonego wrzątku, gotuj 5-10 minut, tak by po wystudzeniu był twardawy. Ostudź, podziel

Tanie gotowanie: 5 zestawów obiadowych

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź te książki » W tym zestawie najważniejsze są świeże składniki - przyniesione prosto z pobliskiego straganu albo domowego ogródka. W zestawie: Sałatka rzodkiewkowa z jogurtem Potrzebne: 1 kubek (20 dag) gęstego jogurtu (najlepiej greckiego) 1

Piknik, grill, wycieczka - jemy w plenerze

Szybka i prosta przekąska do koszyka. Rozłóż koc i pałaszuj smaczną sałatkę. Cieciorka piknikowa 1 jajko ugotowane na twardo 1 puszka cieciorki (425 g) 15 pomidorków cherry przekrojonych na pół 1/2 łyżeczki kuminu 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka małych kaparów 1

Pełne smaku pomidory

Kiedy już najem się pysznych pomidorów w sałatkach (moje ulubione to caprese, szopska i grecka) lub takich po prostu z cebulką, a potem zjem ze sto kanapek z żółtym serem i pomidorem, to zabieram się za pomidorowe wariacje i przetwory. Świeże pomidory tak szybko się kończą, że chciałabym jakoś

Fenkuł na dwa sposoby

gładszej skórce. Przypominającej zwykły koperek zielonej naci można użyć do dekoracji, a nasion jako przyprawy. Sporządza się z też z nich syropy i wspomniane herbatki uśmierzające niemowlęce kolki. Łodygi z kolei wykorzystuje się do doprawiania dań.   Bulwa kopru włoskiego powinna być twarda, jasna i

Sałatki z bobem. Przekąski na lato

). Gotujemy bób i żółtą fasolkę. Wszystkie fasole mieszamy razem, dodajemy pokrojoną w półksiężyce cebulę i kiełki. W oddzielnej miseczce przyrządzamy sos. Mieszamy oliwę z octem i miodem, przyprawiamy solą i pieprzem. Sosem polewamy sałatkę i mieszamy. (dla 4-6 osób)   Składniki 3 duże lub 6

Świąteczne standardy

Na wielu świątecznych stołach nie obędzie się bez sałatki jarzynowej. Jeśli chcesz ją urozmaicić, możesz dodać do niej na przykład ugotowanego buraka, fasolę konserwową lub kukurydzę.Sałatka jarzynowa 4 marchewki 2 pietruszki 1 średni ziemniak (opcjonalnie) 1/2 niedużego selera 4 ogórki kiszone lub

Włoszczyzna - por, seler, marchewka i pietruszka. Nie tylko do zupy

cieniu z trudem zdobywanego mięsa, kończyła swój żywot najczęściej w śmieciach, rzadziej jako dodatek do gotowanej wołowiny, "garni" do rosołu czy jako sałatka jarzynowa. Z poszczególnych składników włoszczyzny też jakoś niewiele potrafiliśmy zrobić. Słynna książka "365 obiadów"

Zdrowie w strączku - bób na kilka sposobów

do bobu, dorzuć pokrojoną miętę i delikatnie wymieszaj. Podawaj w formie ciepłej przekąski z chlebem razowym albo jako dodatek do pieczonych lub smażonych mięs. Autor: Jerzy Pasikowski Prosta i smaczna sałatka, zrobisz ją szybko - zabierz ją na piknik lub do pracy. Sałatka z bobu i pomidorków 1 kg

Dania na piknik, wycieczkę lub do pracy

arabskiej pasty z papryczek, opcjonalnie) 3 pomidory malinowe 1 nieduży ogórek 1/2 średniej cebuli 4 jajka ugotowane na twardo sól 4 garście dobrych oliwek z zalewy Przygotuj sałatkę: pomidory sparz, obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne, miąższ pokrój w niewielką kostkę i odciśnij z soku. Ogórka

Pomysłowe dania na co dzień

. 1,5 kg ziemniaków duża biała cebula 3 jajka sól pieprz 50 g masła 4 czerwone cebule 200 ml śmietanki 30% 200 ml wywaru warzywnego 100 ml zakwasu na żurek 100 ml oleju majeranek plastry wędzonego łososia gałązki kopru do dekoracji Ziemniaki obieramy, ścieramy na tarce o grubych oczkach. Ścieramy

Obiad na szybko

Za jej twórcę uważany jest amerykański restaurator włoskiego pochodzenia - Caesar Cardini. Podobno powstała, kiedy zapasy jego kuchni zostały poważnie nadszarpnięte przez obchody Dnia Niepodległości. Sałatka Cezar z kurczakiem i pomidorkami 1 główka sałaty rzymskiej 12 pomidorków koktajlowych

Walentynki bez lukru. Akcesoria Fiskars FunctionalForm do owoców i wina

było znane już w średniowieczu, ale w Polsce obchodzimy je dopiero od lat dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku. Dziś walentynkowe akcenty można spotkać praktycznie wszędzie - witryny sklepowe uginają się od czerwonych dekoracji, spoty reklamowe częściej niż zwykle nawiązują do miłości a restauracje

Red hot chilli

  kiełków   Sposób przygotowania Ogórki obieramy i bardzo drobno kroimy. Mieszamy z drobno pokrojonym selerem i papryczką (kroimy ją po usunięciu pestek). Dodajemy miód, mleczko kokosowe, sól, zmiażdżony czosnek, sok z limonki i oliwę. Schładzamy. Porcje sałatki nakładamy do pucharków, z

Pieczarki ze smakiem

zmielonych suszonych prawdziwków, będzie apetycznie pachniał. Źródło: Nowa Kuchnia Polska Sałatki możesz przygotowywać zarówno z pieczarek świeżych, jak i marynowanych (w naszej bazie znajdziesz na przykład przepis na sałatkę z pietruszki, fasoli i marynowanych pieczarek od autorki bloga Zielenina

Por. Warzywo eleganckie, ale z charakterem

sałatkę. Na wierzchu układamy kawałki brzoskwiń. Ser pleśniowy rozkruszamy i posypujemy nim sałatkę. Składniki 2 duże  pory 2 łyżki masła 3 szklanki gorącego bulionu wołowego (może być wołowo-warzywny) 2 kromki dobrego razowego chleba na miodzie (ewentualnie pumpernikla) 1  liść

Kwaśne, ale jakie zdrowe. Sałatki z cytrusami

kładziemy plastry pomarańczy, a na nich cebulę. Posypujemy papryką i pestkami dyni. Robimy sos. Mieszamy oliwę i sok z cytryny (w proporcji 3:1) ze zmiażdżonym czosnkiem, solą i pieprzem. Polewamy sosem sałatkę. Uwaga: cebuli nie traktujemy jak dekoracji - jemy ją razem z pomarańczami. Czerwone

Kilka składników i danie gotowe!

Prosta i szybka sałatka w wersji spolszczonej. Zamiast mozzarelli dodajemy bundz - pyszny ser owczy z Podhala. Bundz a la caprese 1 gomułka bundzu 4 duże dorodne pomidory pęczek świeżej bazylii 1/2 szklanki delikatnej oliwy sól kamienna grubo tłuczony pieprz Ser pokrój w cienkie (do 1/2 cm

Pasternak i topinambur. Niezwykłe smaki zwykłych warzyw

(dla 2 osób)   Sałatka: 4 średniej wielkości salsefie sól sok z 1  cytryny 1 czerwona  cebula ce1 bulwa kopru włoskiego spora garść roszponki   Sos winegret: sok z 1/2  cytryny 60 ml oleju rydzowego sól, czarny pieprz  

Z wędzoną rybą - dania i przekąski na ciepło i zimno

pietruszki sól pieprz łyżka ziaren słonecznika uprażonych na suchej patelniMakrelę bardzo dokładnie obierz ze skóry i ości, rozdrobnij na małe kawałeczki. Cebulę i zieloną pietruszkę drobno posiekaj (kilka listków pietruszki zostaw do dekoracji). Rozdrobniony widelcem twaróg włóż do miski, dodaj makrelę

Gorgonzola

4 duże twarde gruszki100 g orzechów włoskich100 g gorgonzoli50 g masłasok z 1 cytrynyOdłóż kilka ładnych połówek orzechów do dekoracji, pozostałe posiekaj. Ser rozgnieć, utrzyj z masłem i posiekanymi orzechami. Umyte gruszki przekrój wzdłuż na pół i usuń z nich gniazda nasienne. Następnie skrop

Domowy zielnik

kolendry do gotowania, bo zupełnie straci smak. Ulubiona przyprawa Gruzinów, Meksykanów i Hindusów, a przede wszystkim Tajów, którzy dodają do potraw także jej korzonki i łodygi.Jeśli mamy jej dużo, zróbmy pesto. Można też przyrządzić zieloną oliwę do sałatek, miksując garść liści z litrem dobrej oliwy i

Chrupiący i delikatny kalafior - zrób to!

. Wymieszaną sałatkę wstaw na kilka godzin do lodówki - będzie lepsza, jeśli smaki się przegryzą. 1 mały kalafior 1 duże winne jabłko 1 pęczek dymki 100 g twardego koziego sera (lub prawdziwego oscypka owczego) sól pieprz sos winegret: sok z 1/2 cytryny 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka cukru 2 łyżki kaparów

Z piwem i do piwa

Przepis dla 4 osób: 800 g combra jagnięcego (po 2 na osobę)2 gałązki tymianku2 gałązki rozmarynu2 ząbki czosnku1 świeża czuszka (ostra papryczka)1 pęczek dymki4 suszone pomidorysólgrubo mielony czarny pieprz4 marynowane karczochy do dekoracji Marynata:100 ml piwa6 łyżek oliwy z oliwek2

Grilluj i nie tyj. Lekkie przepisy

marchewkę i zalej wrzątkiem. Odstaw na parę minut, a następnie odsącz i połącz z pokrojoną papryczką chili, miętą, kolendrą oraz pozostałym octem ryżowym, sosem ostrygowym i cukrem. Starannie wymieszaj. Rozgrzej grill. Kurczaka nabij na patyczki i piecz przez 5-7 minut. Podawaj z sałatką makaronową i

Menu dnia

Sałatka z gruszką i gorgonzoląSkładniki:na 4 porcje2 małe, dojrzałe gruszki100 g gorgonzoli opakowanie rukoli (ok. 200 g)4 łyżki orzechów włoskich, grubo posiekanychpieprz, do smakusok z cytryny, do skropienia gruszekRukolę umyj i osusz. Gruszki umyj, osusz, przekrój na pół i usuń gniazda nasienne

Co jeść w maju?

przykład Dukat. Będą smakować znakomicie z bitą śmietaną, kremem waniliowym lub jako dodatek do wytrawnych potraw i sałatek. Zobacz przepis na tartaletki z kremem waniliowym i truskawkami . Tartaletki z kremem waniliowym i truskawkami Składniki na 1 porcję: 5 truskawek 100 g sera z niebieską pleśnią

Coś lżejszego po świątecznej uczcie

garnek i duś około 40 minut. Po tym czasie usuń liść laurowy, dopraw solą i pieprzem. Śmietankę wymieszaj z rozmarynem i skórką z cytryny. Odłóż 2-3 łyżki śmietanki do dekoracji, a resztę wlej do zupy. Przed podaniem ozdób miski z zupą pozostałą śmietanką.Autor: Zuzanna WiciejowskaWy też macie dziś taką

Szparagi na start

wierzch za bardzo się rumieni, przykryj go pergaminem. Przepis: Nowa Kuchnia Polska Składniki: 1 łyżka musztardy francuskiej 1 łyżeczka miodu sól pieprz 3-4 łyżki oliwy 2 plastry wędzonego łososia 1 razowa grzanka, pomidorki koktajlowe do dekoracji Obieramy i gotujemy białe i zielone szparagi

Zimowa kuchnia pachnie przyprawami

pierwszego tłoczenia) natka pietruszki 1 papryczka pepperoncino (można zastąpić papryczką chili) sól Natkę umyj, osusz i posiekaj (odłóż kilka listków do dekoracji). Papryczkę umyj i drobno posiekaj (jeśli zostawisz pestki, sos będzie superostry). W dużym garnku w osolonym wrzątku ugotuj makaron al dente

Przepisy z pomarańczami

sos. Mieszamy oliwę i sok z cytryny (w proporcji 3:1) ze zmiażdżonym czosnkiem, solą i pieprzem. Polewamy sosem sałatkę. Uwaga: cebuli nie traktujemy jak dekoracji - jemy ją razem z pomarańczami. Czerwone pomarańcze można zastąpić zwykłymi, ale wtedy sałatka będzie słodsza i sos wówczas lepiej

Bohater świątecznego stołu

dodajemy ocet. Przygotowanym roztworem zalewamy buraczki, po czym szczelnie zakręcamy słoiczki.Źródło: Mr. & Mrs. SandmanNajlepiej ułożyć sałatkę w przezroczystym i szerokim naczyniu - będzie ładnie wyglądała i przy nakładaniu niedużej porcji będzie możliwość wzięcia wszystkich składników na raz. Ilość

Kuskus - szybko i smacznie

Sałatki z dodatkiem kuskusu (lub bulguru) to popularna potrawa kuchni arabskiej. Oprócz natki pietruszki można do nich dodać świeżą miętę, a także czosnek i orzeszki pinii. Sałatka z kuskusem 200 g kuskusu 1 czerwona papryka 1 średniej wielkości ogórek szklarniowy 1 czerwona cebula pęczek

Mięsne kuleczki - proste i tanie

nieduże klopsiki. Lekko spłaszczone klopsiki obtaczaj w bułce tartej i na rozgrzanym oleju smaż z dwóch stron na złoty kolor. Podawaj z sosem pomidorowym. Autor: Jerzy Pasikowski Do tych klopsików idealnie pasuje prosta szwedzka sałatka z buraczków , którą znajdziecie w naszej bazie przepisów. Klopsiki

Dania mocno owocowe

obieraczką do warzyw. Łączymy wszystkie składniki. W miseczce mieszamy składniki sosu, polewamy sałatkę i podajemy. Rada: Truskawki najpierw myjemy pod bieżącą wodą, a dopiero po osuszeniu usuwamy szypułki. Inaczej nasiąkłyby wodą. 70 g twarożku koziego łyżka gęstego jogurtu 4-6 listków mięty pieprzowej

Kanapki na ciepło i zimno

pieczywa posmaruj aromatycznym masłem lub margaryną, rozłóż na nich sałatkę z raków i udekoruj czerwonym pieprzem oraz roszponką. 1 puszka kawałków tuńczyka w zalewie lub w oleju 1 opakowanie pieczywa pumpernikiel 3 jajka majonez masło lub margaryna 1 mały słoiczek kawioru koperek do dekoracji Tuńczyka

Sałatka owocowa

3 pomarańcze,3 mandarynki,2 kiwi,200 g malin (mogą być mrożone),2 łyżki drobnego cukru,3 łyżki likieru pomarańczowego,2 łyżeczki miodu,listki mięty do dekoracji Dwie pomarańcze obierz, pokrój w plasterki. Obierz mandarynki, podziel na cząstki. Kiwi obierz, pokrój w plasterki. Maliny opłucz

Sałatka warzywna

, sól, przyprawy Marchew i ziemniaki myjemy, gotujemy, studzimy i obieramy. Warzywa, ser, wędlinę i białko jajek kroimy w paski, szczypiorek siekamy (łyżkę odłożyć do dekoracji), wszystko razem mieszamy. Żółtka kruszymy, mieszamy z odrobiną majonezu, z tej masy formujemy jajeczka. Majonez mieszamy ze

Letnia sałatka

2 jajka,sałata rzymska,5 pomidorków koktajlowych,1/2 szklanki orzechów włoskich,4 łyżki oliwy,1/2 łyżeczki musztardy,1 łyżka octu jabłkowego,sól,pieprz,garść kiełków fasoli,pół słoika zielonych oliwek,natka pietruszki do dekoracji Jajka gotujemy na twardo w osolonej wodzie. Po ugotowaniu kroimy na

Sałatka Waldorf

mieszać tak długo, aż powstanie kremowy majonez. Na koniec domieszać śmietanę, doprawić solą i pieprzem. Seler umyć i w razie potrzeby obrać z twardych włókien. Liście zostawić do dekoracji, a łodygi pokroić na cienkie plasterki. Orzechy posiekać grubo. Jabłka umyć, wytrzeć i ewentualnie

Krakowska sałatka z rzepy

2 nieduże czarne rzepy, 15 dag białej fasoli, 1 cebula, 2 średnie ziemniaki, 2 łyżki oliwy, sól, pieprz, ew. 1 jajko na twardo do dekoracji Fasolę zalej zimną wodą, odstaw na całą noc, a potem ugotuj i ostudź. Ziemniaki wyszoruj, ugotuj w mundurkach, ostudź i obierz. Rzepę obierz i zetrzyj na

Jak to jest zrobione?

pompujące wodę, Dragstery Composite propane cylinders, Salsa, Water-pumping windmills, Dragsters Sezon 17 nr lp. polski tytuł (przedmioty) angielski tytuł (przedmioty) 17-01 209 Kapelusze dekoracyjne, Sosy do sałatek, Kapiszony, Medycyna regenerująca Decorative sombreros, Salad dressings, Cap guns

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.