dekoracja kanapek

Martyna Szydłowska

Kanapki z różnych stron świata

Kanapki z różnych stron świata

Najlepsze na śniadanie lub do zabrania do pracy, na wycieczkę... Jeśli jednak typowe kanapki już Cię nudzą, wypróbuj zestawienia popularne w innych częściach świata. Potrafią zaskoczyć!

Błyskawiczne pasty do kanapek

Każda kanapeczka kusi smakowitą zawartością. To wcale nie jest proste wybrać jedną z szeregów ułożonych na tacy. Wykorzystując fantazję i proponowane przez nas pasty, zrobisz je szybko. Choć z tacy z pewnością znikną jeszcze szybciej

Żegnajcie nudne kanapki - przepisy na proste pasty

Nie ukrywajmy, kanapki to podstawa naszego menu. Pasują na pierwsze i drugie śniadanie, kolację, na przekąskę pomiędzy głównymi posiłkami. Nic dziwnego, że w końcu mogą się znudzić. Jest na to sposób - proste pasty z jaj, warzyw, mięsa czy ryb sycą i wyśmienicie smakują. Przepisów jest całe mnóstwo - przedstawiamy siedem z nich. Inspirujcie się i twórzcie własne propozycje.

Awokado w 6 odsłonach

Awokado w 6 odsłonach

(1 do dekoracji) 1 szalotka 1 opakowanie twarożku (20 dag) szczypta czosnku granulowanego sól pieprz ciemny chleb plasterki cebuli i listki rukoli do dekoracji Awokado obierz, wyjmij ze środka pestkę, a miąższ rozgnieć widelcem i skrop sokiem z cytryny. Jedno jajko obierz ze skorupki i również

Rukola na sześć sposobów - daj jej szansę!

Rukola na sześć sposobów - daj jej szansę!

Rukola świetnie pasuje do kanapek - z szynką, jajkiem, pomidorami lub taką pastą... 4 średniej wielkości bułeczki orkiszowe z suszonymi pomidorami kilkanaście listków rukoli sałatka: 1 puszka (185 g) tuńczyka w zalewie lub w oleju 1 mała puszka (120 g) kukurydzy 3 czubate łyżeczki czerwonego

Lekkie i zdrowe przekąski

Lekkie i zdrowe przekąski

oliwą i odstaw na 1/2 godz., aby smaki się przegryzły. Autor: Zuzanna Wiciejowska Jeśli masz ochotę na coś, co będzie zdrowe i niezbyt kaloryczne, a przy tym sycące, możesz sięgnąć po kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z lekką pastą z jogurtu i ziół. Będą dobre jako drugie śniadanie lub kolacja

I po Świętach - co zrobić z resztkami po uczcie?

I po Świętach - co zrobić z resztkami po uczcie?

plasterki rostbefu, polej sosem. Podawaj. Kanapka z rostbefem i chrzanowym twarożkiem Składniki: 4 kromki razowego chleba żytniego 4 łyżki serka kremowego do kanapek 4 łyżki chrzanu świeżo mielony czarny pieprz 1/2 zielonego ogórka szklarniowego, pokrojony w plasterki roszponka lub sałata, do dekoracji

Pomidorowy zawrót głowy

Pomidorowy zawrót głowy

. Kanapka z pomidorami, mozzarellą i masłem bazyliowym 4 okrągłe bułki ciabatty 1 opakowanie (200 g) mozzarelli 1 duży pomidor malinowy 8 listków bazylii masło bazyliowe: 10 listków bazylii 1/2 kostki (100 g) miękkiego masła sól Przygotuj masło: porwij listki bazylii, przełóż do moździerza, dodaj

Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

miseczkach awokado 3 zdrowe (dojrzałe ale dość jędrne) owoce awokado puszka krewetek w zalewie 2 duże cytryny ok. 200 ml rzadkiej śmietanki 2 łyżki słodkiego mleka 2 łyżeczki żelatyny pieprz sól świeżo ścięta rzeżucha lub koperek i natka pietruszki do dekoracji Żelatynę moczyć w odrobinie

Kanapki na ciepło i zimno

Kanapki na ciepło i zimno

majonezem, na nim ułóż kawałki kurczaka, plastry awokado i  suszonych pomidorów. Na wierzch ułóż po kilka listków roszponki, przykryj górną częścią kanapki i podawaj. 16 kromek pieczywa tostowego 15-20 małych korniszonków 8 plasterków gotowanej szynki 50 g miękkiego masła lub margaryny 1 łyżka czatneja

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

Taką pastę możesz przygotować z dowolnymi, ulubionymi składnikami, np. drobno posiekaną świeżą papryką, kiszonymi ogórkami, korniszonami, marynowanymi grzybkami lub zielonym groszkiem z puszki. Kanapka z pastą z tuńczyka 2 puszki tuńczyka w zalewie 1/2 drobno posiekanej marchewki 1/2 drobno

Słodkości dla dbających o linię

Słodkości dla dbających o linię

(na 4-5 dużych ciastek) Ciasto: 100 g mąki szczypta proszku do pieczenia 50 g kaszki kukurydzianej 120 g masła 120 g cukru trzcinowego 2 żółtka 150 g dżemu malinowego ew. świeże maliny do dekoracji Biały lukier: 1 białko 150 g cukru pudru kilka kropel soku z cytryny Mąkę z proszkiem do pieczenia

Irlandzkie przysmaki na św. Patryka

Irlandzkie przysmaki na św. Patryka

ostudzonego 1 butelka (330 ml) ciemnego piwa (np. Guinness, Murphy's) 3 jajka 175 ml kwaśnej śmietany 2 łyżeczki esencji waniliowej Do dekoracji: 50 g cukru pudru 100 g masła 200 g serka śmietankowego do kanapek (np. Philadelphia) aromat waniliowy, zielony barwnik spożywczy Nagrzej piekarnik do 175

Pełne smaku pomidory

Pełne smaku pomidory

Kiedy już najem się pysznych pomidorów w sałatkach (moje ulubione to caprese, szopska i grecka) lub takich po prostu z cebulką, a potem zjem ze sto kanapek z żółtym serem i pomidorem, to zabieram się za pomidorowe wariacje i przetwory. Świeże pomidory tak szybko się kończą, że chciałabym jakoś

Śniadanie na rozgrzewkę

Śniadanie na rozgrzewkę

/3 łyżeczki rozpuszczalnego espresso szczypta soli szczypta chili bita śmietana i kakao do dekoracji W rondelku podgrzej mleko. Odejmij 2 łyżki i rozprowadź w nich dokładnie kakao, kawę, sól i chili. Do gorącego, ale nie gotującego się mleka dodaj połamaną na mniejsze kawałki czekoladę, zmniejsz

Pestki i orzechy

Pestki i orzechy

. Po wystudzeniu wyjmujemy z formy i kroimy na kawałki.100 g pestek dyniłyżka drobno posiekanej natki pietruszkiłyżka posiekanej świeżej bazylii200 g twarożkułyżka jogurtu naturalnegosól czosnkowa i pieprzświeże kiełkiMiksujemy pestki dyni (trochę odkładamy do dekoracji), natkę i listki bazylii

Śniadanie dookoła świata

Śniadanie dookoła świata

komentarzach lub na fanpage'u Ugotuj.to na Facebooku. Kanapki z wiosennym twarożkiem Składniki na 2 porcje: 4 kromki pełnoziarnistego pieczywa* 200 g niekwaśnego białego sera 1 łyżka jogurtu greckiego lub śmietany 1 pęczek rzodkiewek, umytych, osuszonych, pokrojonych w kostkę (2 rzodkiewki zostaw do dekoracji

Kuchnia witariańska. Zdrowa kuchnia dla zuchwałych

Kuchnia witariańska. Zdrowa kuchnia dla zuchwałych

listków świeżej bazylii lub oregano do dekoracji   Salsa verde: 3 ogórki kiszone 1/2 cebuli 3 łyżki posiekanego koperku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 łyżki oliwy   Sposób przygotowania Robimy chlebek. Siemię lniane, sezam i kminek mielemy na pył. Marchew i cebulę

Smacznego jajka

Smacznego jajka

Jajka nadziewane kremem łososiowym Składniki: 6 jajek kurzych, ugotowanych na twardo 125 g kremowego serka do kanapek 2 plastry wędzonego łososia (ok. 50 g), drobno posiekane 2 łyżki posiekanego, drobnego szczypiorku sól, pieprz koperek, do dekoracji Jajka poprzekrawaj na pół, delikatnie

Kilka składników i danie gotowe!

Kilka składników i danie gotowe!

kuchni. Warto mieć zawsze kilka puszek tuńczyka w swojej szafce kuchennej. Można dodać go do makaronu czy zrobić z niego pastę na kanapki. Sałata z awokado i tuńczykiem 2 dojrzałe awokado 4 dojrzałe pomidory 2 puszki tuńczyka w zalewie 1 pęczek natki pietruszki 1 cytryna olej rzepakowy sól pieprz

Kwitnąca kuchnia

Kwitnąca kuchnia

fenomenalną mieszankę. Pamiętajmy jednak, by nie przesadzić z ich ilością nieprzygotowane na nie żołądki mogą się rozchorować. - Kwiaty możemy zastosować także do dekoracji kanapek - na posmarowany masłem chleb nałóż kilka główek kwiatów mniszka lub nasturcji i kwitnąca kanapka gotowa.- Kwiaty jadalne możemy

Ekspresowa kolacja

Ekspresowa kolacja

Takie kanapki możesz przygotować nie tylko w wersji mini. Na naszym portalu znajdziesz także inne pomysły na smaczne, kanapkowe pasty . Minikanapki z pastą jogurtowo-ziołową i pestkami dyni 200 g twarożku łyżka jogurtu naturalnego łyżka posiekanej natki pietruszki łyżka posiekanej bazylii 100 g

Przekąski w wielkim mieście

Przekąski w wielkim mieście

do dekoracji: rzeżucha lub kiełki lucerny Przygotuj pulpeciki: Do miski przełóż mielone mięso. Dodaj odciśniętą, porwaną na kawałki bułkę, jajko, pietruszkę oraz czosnek. Dopraw solą i pieprzem, wymieszaj (masa powinna być spójna i dać się formować w pulpeciki). Na patelni rozgrzej olej. Z mięsa

7 pomysłów na dania z rzodkiewką

kanapka z serem i dżemem. Dlatego osobno w miseczkach podaję wszystkie składniki, czyli posiekany szczypiorek, pokrojoną w plasterki rzodkiewkę, kostki ogórka, pomidorki koktajlowe i kiełki - każdy sobie komponuje indywidualny twarożek. Autor: Zuzanna Wiciejowska Produkty sezonowe: dlaczego warto i jak

Łosoś samo zdrowie

plastrach 1 ogórek 4 liście sałaty lollo bianco 1 opakowanie (150 g) białego serka kremowego ziołowego lub koperkowego Bajgle przekrój na pół, wszystkie kromki posmaruj serkiem, ułóż porcje umytej i osuszonej sałaty oraz plasterki ogórka, na koniec dodaj plastry łososia i złóż kanapki. Rada: łososia możesz

Dania na piknik, wycieczkę lub do pracy

oliwą, na to rozsmaruj niewielką ilość harissy (uważaj, jest naprawdę ostra!). Następnie do kanapek dodaj odsączonego tuńczyka, sałatkę warzywną i pokrojone w plasterki jajko. Kanapkę lekko ściśnij i zawiń w papier, dorzucając garść oliwek. dla 4 osób ok. 400 g makaronu (rurki lub papardelle ? grube

Słodkie Boże Narodzenie. Duńskie ciasteczka

pieczenia 50 g polenty (kaszki kukurydzianej) 120 g masła 120 g cukru trzcinowego 2 żółtka 150 g dżemu malinowego ew. świeże maliny do dekoracji   Biały lukier: 1 białko 150 g cukru pudru kilka kropel soku z  cytryny   Sposób przygotowania Mąkę z

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

. Kiełki fasoli Mung są nieco bardziej kwaskowata, natomiast kiełki słonecznika charakteryzują się orzechową nutą. Czym kierować się przy doborze kiełków? Łagodne sałatki i kanapki będą dobrze smakować z delikatnymi kiełkami soczewicy, pszenicy czy lucerny. Jeśli przygotowujemy danie bardziej pikantne, to

Kolorowe i pełne smaku - pieczone warzywa

kalafiora, posyp pozostałą 1/3 sera i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 170 st. C. Piecz ok. 30 minut, aż kalafior będzie złocisty, a sos będzie bulgotał. Autor: Zuzanna Wiciejowska Z upieczonej papryki można przygotować na przykład pyszną pastę do kanapek lub farsz do pierogów, pasztecików czy

Cytrynowe delicje

inne przepisy na panna cottę Ucierane ciasto cytrynowe Składniki: 4 duże jajka 1 łyżeczka esencji waniliowej 225 g mąki 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 225 g cukru 225 g masła skórka otarta z 1 dużej cytryny sok z 1 dużej cytryny (ok. 2 łyżki) do dekoracji: cukier puder Nagrzej

Cebula na pierwszym planie

Ten brytyjski przysmak to doskonały dodatek do wszelakich serów. Możesz nią również posmarować kanapkę lub użyć jako sosu do mięsnych pieczeni. Marmolada z czerwonej cebuli 2 łyżki dobrej oliwy 1 kg cienko pokrojonej czerwonej cebuli 1 łyżeczka świeżego tymianku 1 liść laurowy 3/4 łyżeczki

10 składników, które obudzą twój umysł i ciało. Nie śpij królewno

skórka otarta z 1  pomarańczy 1/2 szklanki tartej bułki 1/3 łyżeczki soli 4 łyżki brązowego  rumu łuskane orzechy do dekoracji tortu masło i mąka do formy   Masa czekoladowa: 12 dag  czekolady deserowej 12 dag masła 2 łyżki rumu sól   Polewa kawowa

Gotuj na luzie. Poznaj kulinarne sztuczki

doprawiam solą i pieprzem do smaku, na koniec dodaję pokruszoną czekoladę. Mieszkam do rozpuszczenia czekolady. Podanie: przez środek talerza robię pasek pędzlem z sosu z czekolady na, wykładam puree z selera, obok układam pokrojoną pierś z kurczaka, robię dekoracje z bazylii i innych dodatków. Edyta Bracka

15 obowiązkowych dań do ugotowania w lipcu

bryndzy cukier, sól,  pieprz   Sposób przygotowania Obrane marchewki (odkładamy trochę natki do dekoracji) wkładamy do garnka, zalewamy wodą, dodajemy łyżkę masła i łyżeczkę cukru, solimy. Gotujemy na małym ogniu 5 minut - marchewka powinna być jędrna. Dodajemy strączki lub

Co trzeba zjeść w ten weekend! Przepisy z truskawkami, rabarbarem i szparagami

: 500 g  truskawek oczyszczonych i pokrojonych na kawałeczki + kilka całych do dekoracji 70 g cukru trzcinowego 30 g mąki kukurydzianej otarta skórka i sok z 1/2 pomarańczy 1 łyżeczka konfitury z płatków róży (można dać nieco więcej) ziarenka z 1 laski  wanilii   Oraz

Smaczne przekąski

, sokiem z cytryny, posiekanym czosnkiem, cebulą i bazylią. Dodaj serek i całość wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj z krakersami, grzankami lub jako pastę do kanapek. 250 g filetów śledziowych w oleju 2 duże cebule 2 łyżki oleju 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego cukier (opcjonalnie) 100 g rodzynek

Kuchnia amerykańska może być zdrowa. Podajemy przepisy!

podsmażone mięso z cebulą. Przykryj pozostałymi  plastrami pomidora i drugą częścią bagietki. Gotową kanapkę wyłóż na talerz, podawaj ze smażonymi cząstkami ziemniaków lub z grubymi frytkami typu "steak-house" oraz sałatką coleslaw. Uwaga: mięso możesz przyprawić czosnkiem lub ostrą

Matka Boska z tostera, czyli jak zjeść popkulturę

modnych miejscach na kulinarnej mapie dużych miast. Kultowego hamburgera nowej jakości zjesz w LoveKrove & Radar Gallery w Krakowie, amerykańskie pankejki znajdziesz w warszawskim Mr. Pancake, kolorowe csupcake (na zamówienie z dekoracją jaką tylko chcesz) można znaleźć w mnożących się ciastkarniach

Smaczne dania na płaski brzuch

chleba wyjmij na kilka godzin przed zagniataniem ciasta. Autor: Maria Szkop Dobrym śniadaniowym uzupełnieniem kromki domowego chleba będzie delikatna pasta z warzyw i tuńczyka. Pominięcie masła i zastąpienie majonezu jogurtem dodatkowo obniży jej kaloryczność. Kanapka z pastą z tuńczyka 2 puszki

Bób, groszek, włoszczyzna

,  pieprz   Sposób przygotowania Obrane marchewki (odkładamy trochę natki do dekoracji) wkładamy do garnka, zalewamy wodą, dodajemy łyżkę masła i łyżeczkę cukru, solimy. Gotujemy na małym ogniu 5 minut - marchewka powinna być jędrna. Dodajemy strączki lub ziaren-ka groszku, po

Zioła z parapetu

kuliste kwiatostany o wysokości do 30 cm. Wiosną kupimy nasiona szczypiorku, a czasem także młode kępki, przeznaczone do sadzenia. Szczypiorek w kuchni kojarzy nam się z kanapkami, pastami. Z powodzeniem może być dodawany do zup, sosów, a także dekoracji potraw. Jedzenie szczypiorku chroni nas przed

Dziś na obiad - jutro na kolację

łyżeczek  majonezu 8 listków karbowanej  sałaty 8 plasterków upieczonego rostbefu 8 plasterków sera pleśniowego typu rokpol do dekoracji rzeżucha lub  kapary   Sposób przygotowania Chleb smarujemy cienką warstwą majonezu, na wierzchu układamy listki sałaty. Na plasterkach

Wiedeń najdrobniejszych przyjemności

współpraca gorzkawej czekolady i morelowej słodyczy. I wnętrze, te niespodziewane dekoracje, jakieś pomieszanie lat 50. ubiegłego wieku z latami 20., jeśli rozłożystymi schodami zejść o piętro niżej, do toalet (a tam w holu szafka z jakimiś rupieciami na sprzedaż, jak w dziwacznym filmie). Siedzieć w Caf

Pumpernikiel

czas pieczenia. Mała koktajlowa kromeczka pumpernikla jest idealna na przyjęcia. Trzyma wilgoć, nie kruszy się, ma głęboki smak i rasowy wygląd. Przygotowując kanapki na pumperniklu, można podążać drogą konfrontacji lub ugody. Intensywne w smaku wędzone ryby, wędzone sery, kiełbasy, sery z błękitną

Smaki Wietnamu

spacerować bez końca, cały dzień testując zawartość garnków bulgoczących sobie pod gołym niebem w wąskich uliczkach.Na dobry początek kanapka ze szpinakiem Podróż rozpoczęłam w wietnamskim brzuchu... Tak (dumnie!) mówi się o południowym mieście Ho Chi Minh, dawnym Sajgonie, którego potrawy słyną z

19 potraw z żurawinami

umieść na sałacie i przykryj pozostałymi kromkami. Delikatnie ściśnij i przekrój kanapki po przekątnej na trójkąty.4 duże pomidory (np. malinowe)pieprz4 okrągłe dojrzałe serki kozie30 g orzechów włoskich2 cebule dymki80 g suszonych żurawin amerykańskich2 łyżeczki świeżych listków tymianku1 łyżka oliwy z

Bajeczne łakocie (z kraju Andersena)

)Prostokątne kanapeczki z mlecznego, kruchego ciasta, przekładane dżemem malinowym i oblane lukremCiasto: 100 g mąki szczypta proszku do pieczenia 50 g polenty (kaszki kukurydzianej) 120 g masła 120 g cukru trzcinowego 2 żółtka 150 g dżemu malinowego świeże maliny do dekoracji Biały lukier: 1 białko 150 g

Czekolada - słodka przyjemność

obowiązkowo wypija się kubek kakao albo mleka czekoladowego. I to bynajmniej nie na gorąco. Na kanapki z masłem kładzie się cieniutkie, chrupiące płatki czekoladowe. Im dalej na południe, tym bardziej popularne są ciemniejsze czekolady. W Polsce nie ma reguły. Na pewno lubimy czekolady nadziewane. Ale na

Zupełnie inne dania z serem

, zielone i żółte papryki 6 łyżeczek oliwy sok z 1 cytryny 1 rozgnieciony ząbek czosnku sól, pieprz mała puszka tuńczyka 125 g fety 125 g serka kremowego łyżka posiekanej natki pietruszki 4 łyżki kaparów 15 dużych kaparów z ogonkami (do dekoracji) Papryki grillujemy, wkładamy do foliowej torebki, po

Piknik (część 2.)

opakowanie (275 g) ciasta francuskiego kilka łodyg rabarbaru 1 żółtko cukier puder do dekoracji (opcjonalnie)Rabarbar umyj i pokrój w małe kawałki. Rozłóż ciasto na desce, pokrój w kwadraty. Na każdym ułóż kawałki rabarbaru, ostrożnie złóż ciasto jak pieroga i uformuj rożek. Przełóż na blachę wyłożoną

Niezły Sajgon!

spacerować bez końca, cały dzień testując zawartość garnków bulgoczących sobie pod gołym niebem w wąskich uliczkach.Na dobry początek kanapka ze szpinakiemPodróż rozpoczęłam w wietnamskim brzuchu... Tak (dumnie!) mówi się o południowym mieście Ho Chi Minh, dawnym Sajgonie, którego potrawy słyną z

Ratatouille - codzienne danie z Nicei

patelni. Ratatouille podaję na gorąco jako samodzielne wegetariańskie danie z gałązką świeżego tymianku do dekoracji. Czasem posypuję pokruszoną fetą, kozim serem albo podaję z jajem w koszulce, z plastrem białego sera lub z grzankami z parmezanem. Ratatouille jako dodatek najbardziej pasuje do jagnięciny

Pora na przetwory

. Pozostały w garnku syrop gotować na dużym ogniu 5-7 min. Gorącym zalać cukinię i szczelnie zamknąć słoiki. Cukinia od razu nadaje się do spożycia, ale gdy trochę postoi, będzie smaczniejsza. Świetna do zimnych mięs, kanapek i sałatek.Konfitura z pigwy1 kg niezbyt dojrzałych owoców pigwy, 1,5 kg cukruObrane

Sorbetowa kanapka

duży plaster arbuza,1 wafel,8 małych kulek sorbetu pomarańczowego,czereśnie do dekoracji Arbuza kroimy na cienkie plasterki, wyjmujemy pestki. Wkładamy na godzinę do zamrażalnika. Prostokątny wafel kroimy ostrożnie na 4 prostokąty. Każdy z nich dzielimy na pół - powstanie 8 prostokątnych mniejszych

Karaibska kanapka

, 80 g startego żółtego sera, 4 banany, 8 szparagów do dekoracji, olej do smażenia, marynata: 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżeczka czarnego pieprzu, 1/2 łyżeczki soli, szczypta suszonego tymianku, szczypta imbiru w proszku, szczypta chili w proszku Zamarynuj kotlety schabowe przez min. 20

Imbirowe kanapki na chrupkim pieczywie

8 kromek pieczywa chrupkiego, 1 limonka, 75 g masła lub margaryny, 2 cm świeżego korzenia imbiru, 300 g ogonków raków w zalewie, 3 łyżki gęstego majonezu, sól, pieprz kajeński, czerwony pieprz do dekoracji, roszponka do dekoracji Masło lub margarynę wymieszaj z sokiem i skórką otartą z limonki

Kanapki z tuńczykiem i kawiorem

1 puszka kawałków tuńczyka w zalewie lub w oleju, 1 opakowanie pieczywa pumpernikiel, 3 jajka, majonez, masło lub margaryna, 1 mały słoiczek kawioru, koperek do dekoracji Tuńczyka odsącz z zalewy. Jajka ugotuj na twardo. Kromki posmaruj masłem lub margaryną, ułóż na nich kawałki tuńczyka, dodaj

Pasta z awokado

1 dojrzałe awokado, 2 łyżki soku z cytryny, 1 szalotka, 1 jajko na twardo, 200 g twarożku śmietankowego, sól, pieprz, czosnek granulowany, jajko na twardo i listki rukoli do dekoracji Awokado obierz, wyjmij ze środka pestkę, a miąższ rozgnieć widelcem i od razu skrop sokiem z cytryny. Jajko

Kiełki (kulinaria)

mylnie nazywane sojowymi). Są przede wszystkim szeroko stosowane w potrawach kuchni azjatyckiej. Ich specyficzna budowa powoduje, że można je spożywać zarówno surowe, jak i po obróbce cieplnej. Kiełki najczęściej spożywa się na surowo. Są wykorzystywane do przyrządzania kanapek, past, do smarowania

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.