cannelloni lekkie

Materiały prasowe Partnera

Makaron PEŁNOZIARNISTY

Makaron PEŁNOZIARNISTY

Linia makaronów Integrale wytwarzana jest w 100 % z pełnego ziarna mielonego w tradycyjny sposób w młynach Barilla. Nie rozpada się podczas gotowania i wyśmienicie smakuje, zarówno z prostymi i lekkimi sosami, jak i bardziej skomplikowanymi przepisami. Makaron pełnoziarnisty Barilla dostarcza 6 g błonnika na porcję, czyli trzy razy więcej w porównaniu z naszym tradycyjnym makaronem. Linia makaronów Integrale, zachwyci podniebienia nie tylko wymagających dzieci ale także całej rodziny.

Zapiekanka z makaronem - 8 pysznych przepisów

Zapiekanka makaronowa to przepis na szybki, sycący i zawsze udany obiad. Wykorzystaj ulubione składniki albo to, co akurat masz w lodówce. Pasują do niej zarówno mięso czy ryba, jak również warzywa, a nawet owoce.

Przepisy prosto ze słonecznych Włoch i ściągawka, jak wymawiać ich nazwy

Kuchnia włoska ma w naszym kraju wielu zwolenników. Świadczą o tym nie tylko liczne pizzerie, lecz także fakt, że włoskie przysmaki przyrządzamy chętnie w zaciszu własnych domów. Niestety, wymowa ich nazw nie zawsze należy do najłatwiejszych. Spieszymy z pomocą - oto przepisy na włoskie dania wraz ze ściągawką, jak wymawiać ich nazwy.

Nadziany makaron - z okazji Światowego Dnia Makaronu (25 października)

Nadziany makaron - z okazji Światowego Dnia Makaronu (25 października)

Szerokie rurki kryją smakowity farsz i są zwykle zapiekane pod  serem, beszamelem lub innym sosem. Możesz je nadziewać farszem mięsnym lub warzywnym. Makaron cannelloni ze szpinakiem 20 szt. makaronu cannelloni 1 kg świeżego szpinaku 300 g sera ricotta 2 cebule 4 ząbki czosnku 3 łyżki

Zapiekany makaron - z mięsem i nie tylko

Zapiekany makaron - z mięsem i nie tylko

przygotowania wykorzystuje się makaron kolanka. Makaron z serem 300 g makaronu kolanka 4 łyżki masła 3 łyżki mąki 3 szklanki mleka 3 szklanki tartego ostrego żółtego sera sól pieprz gałka muszkatołowa Wierzch: 3 łyżki masła 6 łyżek bułki tartej Na suchej patelni zrumienić lekko bułkę tartą, powoli

Światowy Dzień Makaronu już jutro! Do wspólnego świętowania zapraszają mistrzowie kuchni z 5 krajów - Tajlandii, Meksyku, Korei, Hiszpanii i Polski

Światowy Dzień Makaronu już jutro! Do wspólnego świętowania zapraszają mistrzowie kuchni z 5 krajów - Tajlandii, Meksyku, Korei, Hiszpanii i Polski

się często m. in. w dziecięcym menu, ponieważ nie jest pikantne, za to ma lekko słodki smak – słyszałem, iż ktoś wyliczył, że dziennie w Korei podaje się go około 7 mln porcji! Z kolei np. Zapche – to makaron z warzywami i odrobiną wołowiny, który podawany jest przy wyjątkowy okazjach

Światowy Dzień Makaronu - to już dziś

Światowy Dzień Makaronu - to już dziś

najwyższej jakości i o wyjątkowym smaku, przygotowanie cannelloni będzie prawdziwą przyjemnością dla wszystkich zmysłów. A więc, świętowanie czas zacząć! Smacznego! :) Deserowa lasagne z jabłkami Czas przygotowania: 45 minut Poziom trudności: średni Ilość porcji: dla 4 osób Składniki: 500 g Makaronu Lubella

Jak przetrwać chłodniejsze dni? Dieta na jesienno-zimowe osłabienie

Jak przetrwać chłodniejsze dni? Dieta na jesienno-zimowe osłabienie

dniu w pracy, a także dostarczyć nam niezbędnych składników mineralnych oraz witamin. Cannelloni  z łososiem Składniki: Makaron Lubella Cannelloni (1 op.) Surowy filet z łososia (300 g) Wędzony na zimno łosoś (50 g) Serek mascarpone (250 g) Siekany koper włoski (50 g) Siekana biała

Czwartek - dobra pora na makaron!

Czwartek - dobra pora na makaron!

przygotowywane na bazie lekkich sosów najlepiej komponują się z makaronem o gładkiej strukturze, np. cannelloni czy spaghetti. Z kolei sosy np. na bazie serów, dobrze pasują do takich kształtów takich jak kokardki, czy świderki - wyjaśnia Piotr Ceranowicz. Poszczególne kształty możemy oczywiście łączyć z

25 października - Światowy Dzień Makaronu

25 października - Światowy Dzień Makaronu

cukru we krwi. Zaletą makaronu jest także przystępna cena, dzięki czemu każdy, niezależnie od zasobności portfela może na nim opierać swoją codzienną dietę. Makaron jest dostępny w tak wielu formach i wariantach, że każdy może wybrać swój ulubiony: klasyczne spaghetti lub świderki, cannelloni i

Makaron z mięsem - pięć propozycji

Makaron z mięsem - pięć propozycji

lasagne lub rurek cannelloni. Tym razem jest inaczej - Ania Starmach poleca kokardki (farfalle) ukryte pod beszamelem. Kokardki zapiekane pod beszamelem 300 g makaronu kokardki SOS Z MIĘSEM: 300 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego 1 cebula 3 ząbki czosnku 400 ml gęstego przecieru pomidorowego lub

Dwa dni z włoskimi przysmakami - relacja z Makaronowych Mistrzostw Barilla Cup 30.09 i 01.10.2016

Dwa dni z włoskimi przysmakami - relacja z Makaronowych Mistrzostw Barilla Cup 30.09 i 01.10.2016

przygotowania: Na głęboki, mocno rozgrzany olej wrzuć pokrojony w słupki por i smaż ok. minuty, aż zrobi się brązowy. Zdejmij z patelni. Na niewielkiej ilości oleju zeszklij pokrojoną w kostkę szalotkę z czosnkiem. Po chwili wrzuć rozmrożone i odciśnięte szyjki rakowe. Zalej całość winem. Poczekaj, aż się lekko

Makarony - nasza miłość. Teraz z letnimi warzywami

Makarony - nasza miłość. Teraz z letnimi warzywami

. Wówczas uczucie sytości trwa dłużej. Dorośli jedzą penne, farfalle, cannelloni i spaghetti. Dzieci widzą na talerzu zabawne niteczki, kolorowe kokardki i ładne muszelki. Ta rozmaitość kształtów może być źródłem wesołej zabawy, a wiadomo, że jeśli uda się dziecko zainteresować zawartością talerza, to już

18 dań, które musisz zjeść na wiosnę!

18 dań, które musisz zjeść na wiosnę!

Dla 4 osób   Składniki 1 pudełko (250 g)  cannelloni 50 dag  białych szparagów 50 dag  zielonych szparagów   Sos 1 cebula 4  pomidory 2 ząbki czosnku oliwa ocet balsamiczny 1 kieliszek  czerwonego wina sól morska

Futbol od kuchni

Futbol od kuchni

tym uwielbiany przez Sowę łosoś norweski - owoce morza, kurczak, indyk, cielęcina, wędliny drobiowe, czasem polędwica wieprzowa i wołowa. Dużo węglowodanów - przede wszystkim makarony, rzadziej ziemniaki. Sosy: pomidorowy z bazylią, neapolitański, boloński albo carbonara z chudym mięsem. Lekkie zupy

11 nowych, szalenie uzależniających sposobów na szparagi

11 nowych, szalenie uzależniających sposobów na szparagi

śmietaną. Po dodaniu żółtka nie wolno już zagotować zupy! Ugotowane szparagi kroimy na mniejsze kawałki i wkładamy do zupy. Przyprawiamy do smaku sherry, solą i pieprzem. Dla 4 osób   Składniki 1 pudełko (250 g)  cannelloni 50 dag  białych szparagów 50 dag  zielonych

Gotuj sprytnie jak Jamie - nowa książka!

Gotuj sprytnie jak Jamie - nowa książka!

gorącej bruschetcie, czy też, jak mówi się u nas, na toście. Lista sposobów, na jakie można podać takie ragu, jest zadziwiająco długa: w sandwiczach, z polentą, z pieczonymi ziemniakami w mundurkach, w risotcie, w cannelloni, nawet z tiramisu - no dobra, żartuję! Chciałem tylko sprawdzić, czy jeszcze

Szpinak na sposób śródziemnomorski

Szpinak na sposób śródziemnomorski

powyższe idee znajdą wśród uczniów entuzjastów, można podawać szpinak na tysiąc innych sposobów. Nadziewać nim placki z ciasta kruchego i francuskiego, pierożki ravioli lub rury cannelloni, przekładać lazanię, dodawać do omletów, faszerować mięso, przyrządzać włoskie risotto lub greckie spanakoriso

Kuchnia argentyńska: Jeśli nie befsztyk to co?

Kuchnia argentyńska: Jeśli nie befsztyk to co?

popularne, zwłaszcza ich wersja nadziewana serem ricotta oraz wędzoną szynką. Canelones (pochodzące zapewne od cannelloni) to zawsze świeże i delikatne naleśniczki z najróżniejszymi nadzieniami, serwowane z sosem pomidorowym albo beszamelowym.   Fot. Jarosław Madejski Argentyńskie pierożki  

Sycylijskie cannelloni

piórka cebulą. Dodać rodzynki, kapary, oliwki oraz po minucie również pomidory. Dodać sól, pieprz, posiekaną świeżą bazylię i gotować ok. 10 minut na wolnym ogniu. Wmieszać ocet, cukier, lekko odparować. Dodać bakłażana i ściągnąć z ognia. Przygotować sos: umieścić ricottę i mleko w małym rondlu

Cannelloni dyniowe z miętą w lekko orzechowym sosie

smaku. Sos powinien być gładki, więc jeśli nadal występują w nim grudki, dobrze jest go przetrzeć przez drobne sito. Rozgrzewamy piekarnik do temperatury 180°C. Dno formy do zapiekania lekko skrapiamy dobrą oliwą z oliwek i wykładamy cienką warstwę sosu. Do nadziewania surowego makaronu cannelloni

Cannelloni z dorszem

przygotowujemy z sera ricotta i wędzonego dorsza - delikatnie mieszamy oba składniku uważając aby ryba się nie rozpadła, lekko pieprzymy, dodajemy szczyptę zmielonego kuminu. Nadziewamy cannelloni, układamy w żaroodpornym naczyniu i polewamy śmietanowo - porowym sosem. Zapiekamy około 50 min w temp około 190

Cannelloni nadziewane mięsem

sól, po szklance sosu pomidorowego z bazylią i beszamelowego Lazanie ugotować jak w przepisie na cannelloni po sorencku. Pokrojone w kostkę mięso i wątróbkę oprószyć mąką i podsmażyć na oliwie. Na pozostałej na patelni oliwie podsmażyć pokrojoną cebulę, posiekany czosnek i rozmaryn. Wszystko

Cannelloni z warzywami i parmezanem

12 rurek cannelloni, mała cukinia, mała marchew, kawałek selera, mała pietruszka, łodyga selera naciowego, 4 listki kapusty pekińskiej, 10-cm kawałek pora, małe opakowanie śmietany 36-proc., świeżo starty parmezan do posypania, sól, pieprz, oregano Do wrzącej wody wrzucić cannelloni i gotować 8-10

Przystawka do cannelloni ! Pomocy!

Czy ktoś mógłby mi pomóc ?..Będę przygotowywać cannelloni z mięsem i warzywami jako danbie główne. Chcialabym jednak - zanim pojawi się cannelloni - podać jakąś przystawkę - coś prostego i lekkiego ..co by to mogło być?..Co pasuje do dań z makaronem?.. Proszę o jakieś wskazówki.

Cannelloni szpinakowo-twarożkowe.

0,5 kg.świeżego szpinaku około 300 gr.twarogu (ja użyłam pełnotłustego) kilka ząbków czosnku oliwa do podsmażenia szpinaku makaron cannelloni(użyłam takiego,który nie wymaga wstępnego gotowania) Dokladnie wypłukany szpinak podduszam na parze,siekam i obsmażam z czosnkiem chwilę na oliwie.Lekko

Re: cannelloni

. Wtedy nie jest to takie trudne. Tak, czy inaczej, przy zapiekaniu trzeba pamiętać o tym, że makaron musi coś wchłonąć, żeby stał się miękki. Nie wystarczy farsz, powinien być jakiś sos, ew. bulion, którym lekko podlewamy całą potrawę.

Re: cannelloni po rusku

Mozna je lekko podgotowac, ale to moze spowodowac komplikacje / cannelloni moga sie rozkleic, trudniejsze jest napelnianie itp. /. Najlepszym wyjsciem byloby zrobienie ciasta domowego i zawiniecie farszu jak przy nalesnikach.

Cannelloni szpinakowo-serowe z cielęciną

Cannelloni szpinakowo-serowe z cielęciną - zapiekane pod beszamelem 4 porcje, koszt ok. 26pln przygotowanie: 40 minut, zapiekanie: 40 minut opakowanie cannelloni (250g) - najlepiej niewymagającego gotowania opakowanie mrożonego szpinaku (450g) 30-40dag mielonej cielęciny 50g zielonego

Re: Jakie wino pasuje do cannelloni?

Z tym sosem będzie dobre napewno czerwone, niezbyt cierpkie, o lekko podniesionej kwasowości, z owocowym posmakiem lekkie wino.Proponuję valpolicella

Re: nadzienie do cannelloni...

summer" 500 g ricotty, 2 białka, lekko ubite, 1 łyżeczka siekanego świeżego tymianku, skórka z 1 cytryny, sól, pieprz, 2 łyżki oliwy z oliwek. Zmieszać ricotte z ubitymi białkami i dodać niemal cały posiekany tymianek, skórkę cytrynową, sól i pieprz. Wysmarować tłuszczem 20 c, tortownicę i

a to przed cannelloni :D

Plaster mozzarella, na to plaster pomidora, na to świeży liść bazylii, polane oliwką (ja lubię bez) (oczywiście nie pojedyncza sztuka jako starter, a kilka ułożone na jednym wielkim, lub osobnych talerzach). lekkie, smaczne, mój ulubiony starter :D

Re: cannelloni ze szpinakiem

To proste danie. Dwa opakowania mrozonego szpinaku - rozmrażamy. Wkładamy do gara i gotujemy odaprowując. Potem dodajemy czosnek (duzo), serek (twarog, homo, ricotta - obojetne), kilka lyżek bulki tartej do zagęszczenia. Mieszamy, przyprawiamy i tym farszem nadziewamy lekko obogotwany makaron

Re: Cannelloni, lasagne, muszle gotujecie przed?

Ale nie kilka minut. Ja gotuje zeby lekko tylko zmiękło. Rurki do nadziewania kiedys nie ugotowałam i koncówki miały surowe. Wrzucam na wrzątek, trzymam moze pół minuty. Przelewam zimną wodą.

Re: dobre przepisy - naleśniki-cannelloni

zetrzeć na grubej tarce pieczarki i smażyć z przyprawami aż odparuje cały płyn,po wystudzeniu wymieszać ze startym żółtym serem.nałożyć farsz do naleśników i zwinąć układać na blaszce(wyłożonej folią aluminiową i posmarowaną oliwą) zapiekać aż będą lekko chrupiące na wierzchu.musi być wysoka temp

Re: Cannelloni ze szpinakiem i gorgonzolą

Zależy, jaki masz makaron. Ja kupuję taki, którego nie trzeba gotować. Zalewam beszamelem. Piekę, aż ser na wierzchu mi się stopi i lekko zrumieni. --- truskawkiwmilanowku.blox.pl/html

Re: mussaka i cannelloni

Witam i przepraszam,że nie podam ilości składników ,bo ja zawsze robię "na oko" i z fantazją.Moja wersja mussaki zachowuje szlachetny, lekko orzechowy smak bakłażanów , bo nie dodaję ziemniaków,chociaż niektórzy zalecają. MUSSAKA Bakłażany pokroic w plastry ok.0,5cm.,posolić i zostawić

Re: cannelloni z brokułami- jak?

ja robie moze niekoniecznie cannelloni ale świderki, kokardki, a robię tak: (ilosci nie podam dokładnie bardzej na oko) ok.1 brokuł ok.2-3 cebule ok.0,5-0,73 żółty ser (ile kto lubi) brokuł lekko podgotowany (trardawy) do beszamelu pod koniec dodaje cebulę w paskach, żeby zmiekła a beszamel

Re: duuuuzo wina i lekką sałatę. Albo tylko z ruk

cannelloni, podobnie jak spaghetti, to taki twor ktory podaje sie jako samodzielne danie bez zbednych polskich surowek, suroweczek i salateczek. a jesli o wino chodzi, propouje dobrze schlodzone rozowe. -- Roman G. jest jak gazeta, wszystko wie i ukazuje sie codziennie:)

Re: Canelloni - co jeszcze?

ja cannelloni nadziewam farszem pieczarkowo-cebulowym. trzeba lekko poddusic pieczarki z cebula, doprawic do smaku. nalezy odparowac farsz, tak by mial stosunkowo gesta konsystencje. gotowym farszem faszeruje cannelloni i calosc zapiekam pod sosem beszamelowym. niestety nie moge podac

Re: bo to jest najfajniejsze;)

U mnie po włosku. Cannelloni ze szpinakiem w beszamelu. Oczywiście nie ma lekko oraz nie idziemy na łatwiznę. Gotowanie makaronu, szpinak i to przeklęte nadziewanie.

Re: Przepis na makaron cannelloni

, uprzednio wysmarowanym oliwą. Odstaw. Sos pomidorowy: Rozgrzej oliwę i wrzuć na nią cebule, smaż mieszjąc dopóki cebula nie bedzie miękka. Dodaj puree pomidorowe oraz wino i mieszjąc pogotuj na lekkim ogniu przez ok 5 minut. Polej sosem pomidorowym cannelloni, posyp serem mozarella, i piecz w

Re: Ooooo, jakie smakowite!!!

IMHO samo nadzienie ze szpinaku i ricotty jest trochę mdłe, więc sos pomidorowy to dobry pomysł. W zeszły weekend robiłam podobnie, z Makaronów, str 222, cannelloni ze szpinakiem i ricottą. Lekkie, ale sycące :).

farsz wyszedł mdły

Dzień dobry wszystkim ;) Jutro mam gości, w sumie będzie 11 osób. Postanowiłam zrobić cannelloni z warzywami. W przepisie były bakłażany, cukinie, papryki w różnych kolorach, pomidory (dałam z puszki), feta, ricotta. Z przypraw sól, czarny pieprz, czosnek i bazylia. Przesmażyłam wczoraj wieczorem

Re: jakie wino do pierogow?

No tak, do pierogow wino nie pasuje, bo to chlopska potrawa. Ale juz do cannelloni z ricotta, czy do gniocchi pasuje jak najbardziej, bo to potrawa wloska?! To oczywiscie bardzo osobista preferencja, ale ruskie ze skwarkami popijalabym jakims Sylvanerem, czy Tokay Pinot gris. Do polanych

No nieeee Dziewczyny..

Juz lepiej nie robmy zbiornicy przepisow kulinarnych -:) - cannelloni nie "robie" - kupuje gotowe "rury" (Barilla lub Leverno) - cebula(zeszklic) z czosnkiem, mieso zemlec (50:50 wol./wieprz)- podsm. na oliwie, przyprawic(sol,pieprz, bazylia, pasta paprykowa) 2-3 pomidory (bez skory, soku

Re: dziewczyny- wypasione kucharki...help

na tyle osob, to zdecydowanie najmniej pracochlonne bedzie cos, co przyrzadzisz w jednym kawalku, a potem podzielisz na porcje. ten schab ze sliwka czy inna pieczen to super opcja. jesli w natomiast wolalabys cos lekkiego, to moze lasagne albo cannelloni, musaka,czy inna zapiekanka. a na

Re: Warto zrobić wcześniej!!!

właściwie bez płynu (odparowywany przez 4 godziny w piekarniku (!) i trochę sosu beszamelowego. Ale zawsze bezpieczniej zrobić tago lekkiego sosu (jaki by on nie był) odrobine więcej niz jest w przepisie. Zaby nie miec potem problemu, że nam cos wystaje. Jedno odradzam jesli chodzi o cannelloni

Re: kolacja po włosku

Na przystawke popieram pomysl z crostini,lasagne tez bedzie lepsze niz makaron, znow ma wyjsc stereotyp wlocha makaroniarza?, mozesz tez przygotowac cannelloni, albo cos z ryb lub mieska, co powiesz na saltimbocca?, wprawdzie nie bedzie latwo o swieza szalwie, ale jaki efekt:). Miska salaty

Re: danie z dużego, kolorowego makaronu?

Kupilam kolorowy gruby makaron ksztalt sombrero ,faszerowalam duszonymi grzybami do ktorych po doprawieniu dosypalam 2 lyzki mielonej bulki bo byly grzybki za rzadkie.Zapieklam w sosie(nie gestym)pieczarkowym.Pycha. Do grubych rurek cannelloni przygotowalam farsz z lekko podduszonych jarzyn

zielony pieprz, bazylia,

tyle potrafie - skopiowac cos bo szkoda żeby przepadło popaye napisał: sie wzialem za gotowanie!. Beda Cannelloni gratin! -:) -:) cannelloni nie "robie" - kupuje gotowe "rury" (Barilla lub Leverno) cebula (zeszklic) z czosnkiem, mieso zemlec (50:50 wol./wieprz)- podsm. na oliwie

Re: Makarony, makarony...

W przypadku dan z makaronem o ich kalorycznosci decyduja dodatki, czyli sos. Sam makaron tez nie jest lekki, to czysta maka. Wiele dan z makaronem to po prostu bomba kaloryczna, wymienie chociazby spaghetti alla carbonara, lasagne, cannelloni, makaron z baklazanami i mozzarella. Jesli dodac do tego

Przepis

paczka cannelloni (250 g) główka brokułów szpinak (jakieś pół paczki mrożonego, ale pewnie ze świeżym jeszcze lepsze) kostka fetopodobnego sera (max 20 dag, ale może być mniej) 1 por trochę parmezanu pieprz, sól, czosnek oliwa sos: masło+mąka+mleko+gałka muszkatołowa

Lasagne ze szpinakiem

Do tej pory lasanię, czy cannelloni robiłam z mięsem i warzywami. Szpinak chodził za mną dość długo, poszperałam w necie, znalazłam kilka przepisów, pomieszałam i zrobiłam taką moją własną. Jak dla mnie bomba, dużo lepsza i lżejsza od mięsnej. 400g szpinaku mrożonego 200 g sera białego

Re: moje posiłki sa nudne:/

), doprawiam na ostro 1) i 2) to dobre dodatki do nudnych potraw albo pasują np. na lekką kolację, a z 3) wychodzi takie jakby "leczo" - też bardzo lekka potrawa. Z takich bardziej czasochłonnych to polecam makaron cannelloni (moze byc to ciemny makaron-wiecej błonnika;)) nadziewany zmielonym mięsem z

Kompletne menu ślubne... co wybrać???

kotleciki cielęce w sosie cabernet eskalopki cielęce z szynką parmeńską w sosie rozmarynowym polędwiczki wieprzowe z rusztu w lekkim sosie z borowików schab ze śliwką w sosie rozmarynowym plastry polędwicy wołowej ze smażonymi pomidorami w sosie estragonowym polędwica wołowa w sosie truflowym

Re: Jakie macie menu weselne? Wpiszcie tu prosze.

-au-vant z nadzieniem z borowików i kolendry - pierożki warzywne gotowane na parze BUFET zimne przekąski dwanaście do wyboru - cannelloni nadziewane kozim serem i suszonymi pomidorami - cannelloni nadziewane kozim serem i szpinakiem w sosie bazyliowym - mozzarella z pomidorami i pomarańczami w

Re: co więc jedzą wasze dzieci?

niezidentyfikowanymi fobiami jedzeniowymi, które całe życie przeżyją na przysłowiowej bułce i wodzie. Moim zdaniem większość problemów żywieniowych bierze się z nadmiernego skupienia rodziców na jedzeniu i wszechobecnym zapychaniu dzieci czymkolwiek, byle tylko coś zjadły. Tak jakby lekko głodne dziecko od razu

Re: I a to wszystko półtora dnia?

dasz do środka, i tak będzie smakować jak pomarańcza, bo aromat owocu przeżre wszystko. Bufet Wytrawny Mięso Tatar w kieliszkach (Cannelloni na zimno z bakaliami i wędzoną szynką) opis brzmi dość konrowersyjnie, to nie może być dobre imo (Sałatka z węgorzem i prosciutto w pomarańczach