brokuly makaron salatka

Zobacz wideo

salatka z makaronu ryzowego

-3 piersi z kurczaka-4 kolorowe papryki-sloik ogorkow korniszonych-2 zabki czosnku-swiezy koperek-drobny makaron, najlepiej w ksztalcie ryzu-Delikata czerwona badz inna przyprawa do mies-2 lyzki majonezu-jogurt naturalny Piersi z kurczaka pokroic w kostke i usmazyc z czerwona Delikata. Makaron

salatka makaronowa

makaron kokardki2grube plastry szynki3pomidory4 średnie ogórki konserwowepęczek natki pietruszkipęczek szczypiorkusól,pieprzmajonez makaron ugotuj w osolonej wodzie.gdy wystygnie,dodaj szynkę pokrojoną w kostkę,następnie pomidory i ogórki-również w kostkę.posiekaj natkę i szczypiorek i dodaj do

ZIELONA

mala cukiniapuszka groszkubrokul250 g makaronu 150 g żołtego sera2 łyzki majonezu1 łyżka śmietanyoliwa lub olej Makaron ugotowac w osolonej wodzie, odcedzic, polac oliwa i odstawić do ostygniecia. cukinie pokroic w kostke wraz ze skórka i podsmażyc na oliwie juzz miekka przelozyc na talerz i

Pierś kurczaka w pomidorach

grila)bekon pokroic w paski i smarzyc na patelni, nastepnie dodac pokorojone w plasterki pieczarki, kiedy juz zmiekna dodac puszke pimidorow i zaprawic smietanka lub jogurtem naturalnymUpieczone piersi polac sosem pomidorowym, mozna podawac bez dodatkow badz wedlug uznania z salatka lub makaronem piersi

Rewelacyjna wloska salatka

makaron kokardki piersi kurczaka grilowane lub usmazone (ja smazylam) pomidory suszone w oleju brokuly starty parmezan sok z cytryny kilka zabkow czosnku przecisnietego przez praske wszystko wymieszac, polac olejem z pomidorow, zeby salatka nie byla sucha Ja dawalam wszystkich skladnikow

Re: szybka salatka

Makaronowa makaron swiderki ( ugotowany al dente) lekko ugotowane brokuly ( podzielic na male rozyczki) szczypiorek platki migdalowe majonez Szybka i smaczna. MOi goscie ja lubia:)

Salatka makaronowa z brokulami i feta

Bobralusowa salatka musi poczekac na dzien bez zwiekszonej aktywnosci fizycznej. Dzis na tapecie ta, z makaronem, aby energii nie zabraklo na wieczorne boksowanie. ;) Skladniki: makaron z maki z pelnego przemialu brokul podzielony na rozyczki kawalek fety, pokruszonej kilka szuszonych

Re: brokuły i makaron i ...?

Ja to lubie prosto. Jak szynka, to nie ser, jak ser, to nie szynka itd. Moja filozofia salatkowa zaklada, ze salatka nie powinna byc przegladem lodowki, ale powinna, hm - zmierzac w jakims kierunku. W moim archiwum recepturowym wyladowala niedawno taka salatka, w ktorej byly brokuly

Re: Atkinsy na grillu - co im mozna dać?

atkins nie jada weglowodanow prostych - wykluczone wszelie pieczywo, makarony, ryz, ziemniaki warzywa pieczone na grilu jak najbardziej tak - papryki, cukinie, baklazan, cebula, salatka z pomidorow, malosolne, brokuly z pary do tego sos jogurtowy z ziolkiem dla urozmajcenia smaku

PRZEPISY – ULUBIONE DANIA

Ostatnio u mnie kroluje salatka z makaronem i sosem czosnkowym: Makaron wedle upodoban raczej nie spagetii, Ugotowane brokuly-rozdrobnic troche, Ser w jednej wersji dawalam starty zolty w drugiej plesniowy ala president ew.mozna jeszcze ugotowana marchew no i miesko np pokrojona jakas

Re: macie jakiś pomysł na w miarę nieskomplikowan

polzy ze 2 godziny i na patelnie. Reszta chyba wiesz 3. Salatka z makaronem i paluszkami krabowymi- na zimno- makaron goujesz, studzisz. Wkrawasz do niego paluszki krabowe, pare pieczrek, wsypujesz zielony groszek, i albo kapary albo ogorki konserwowe albo pomidor, troche oliwy z oliwek sol

Re: kolacja co zrobic?

sos, gotujesz brokuly i mieszasz z sosem, zalewasz sosem makaron i SMACZNEGO! albo nalesniki z nadzieniem miesnym/warzywnym albo zwykla salatka grecka ale dobrym wyjsciem jest kupienie kilku rodzajow serow i do tego winko:) ale sie glodna zrobilam

Re: ja szukam menu na chrzciny.

ja bym zjadla...: -najpierw mala lampeczka szampana -rosol z kury, taki prawdziwy, klarowny z "oczkami" i makaronem -na drugie np kurczak z serem (de volej, nie wiem jak sie to fachowo pisze), zmieniaczki purre i jakas fajowa salatka, kompot z truskawek albo czeresni albo np losos, warzywa

Re: jadlospis

,ogorek kiszszony,marchewka z groszkiem,brokuly ,kalafior,fasolka szparagowa,pomidor,ogorek konserwowy 18 jakis owoc znowu, kisiel na soku z jabluszkiem ,platki ryzowe z jablkiem jakis biszkopt od czasu do czasu jakis deserek z bovowity ,makaron na slodko zdarza sie ze zje jakies chrupki zazwyczaj prazynki jej

Re: Co ugotować kobiecie na obiad ?

najfajniejsze rzeczy jakie do tej pory ugotowal moj facet (ale on w ogole swietnie gotuje:)): lasagnia z lososiem: makaron do lasagnii, losos, brokuly, sos beszamelowy, koper, parmezan. wieprzowe medaiony z gruszkami: schab pociac w medaliony, podsmazyc na masle, na kazdy nalozyc polowke

Re: dania małokaloryczne, jakie?

)ryba lub piers z kurczaka gotowana(pieczona w foli), gotowane warzywa np.brokuly,marchew,kalafior,fasolka szparagowa, makaron razowy(niewielka porcja)+tunczyk, salatka grecka z sokiem z cytryny, zupa jarzynowa(gotowana bez miesa),zabielana niewielka iloscia mleka 0%tluszczu podwieczorek jablko

Re: Przyjęcie świąteczne w małym mieszkaniu

moja ulubiona salatka na zimno, robi sie szybko, ladnie wyglada, wszystkim do tej pory u nas smakowala - podajemy ja na kazdej imprezie :) w sumie mozna by ja zrobic tez w wersji weganskiej, ale jednak troche straci... paczka kolorowego makaronu, ja lubi kokardki. kolorowy ma byc ze wzgledow

Re: SIERPNIOWE OBIADKI :-))) dla Ml

z cytryny i dusze jeszcze przez 5 min. Przed podaniem posypuje natk? pietruszki. Najlepiej smakuje z ryzem na sypko lub makaronem. Smacznego Salatka z brokula i fasolki 2 duze brokuly, puszka fasolki szparagowej, puszka fasolki Red Kidney, 1 czerwona cebula, 3 zabki czosnku, sok z cytryny

Re: Łatwe potrawy ;-)

to rozgniecione ugotowane brokuly, mozzarella, znowu rozgniecione brokuly, zolty starty ser. to wszystko zalac smietanka 15% z sola, pieprzem i 1 surowym jajkiem i zapiec w piekarniku jakies 20-25 min ). -zapiekanka ziemniaczana z wedlina ( ziemniaki wczesniej obgotowane w slonej wodzie

Re: Pada śnieg....

czym Tosia byla w kinie??? i jak poradzilas sobie z 3 wnukow i Tadeuszem?? Althea snilas mi sie dzis, ze dostalas paczke!!!! :))))) musialas mocno o mnie myslec wczoraj :)) Jutka, jedz, jedz na zdrowie. a salatka to: makaron (ja uzylam kokardki), brokuly ugotowane, i ten plesniowy serek

Re: jakie dania przyrzadzacie niemowlakom/rocznia

zastanawialas sie nad tym, zeby dawac dorosle obiady? oszczedzi ci to wysilku, myslenia, czasu i ostatecznie forsy. a inne propozycje: kanapki - z szynka, z salatka z jajka z majonezem i rzerzucha, z marmite (bardzo zdrowe, lepsze na przekaske, niz sniadanie, bo malo kaloryczne), z miodem makaron

singapurska rojak i warzywa zielone z woka

lyzek octu ryzowego, cukier, dwie posiekane papryczki chili, sok z cytyny i limonki. Sos wymieszac dobrze z salatka i natychmiast podawac, inaczej ogorek i ananas puszcza zbyt wiele wody i klapna. Ja sobie posypalam te salatke swiezo posiekana mieta i kolendra. II. Warzywa i makaron z

Re: salatki warzywne......................... ...

lubisz/zjesz/na osobe) na twardo; pokroic wzdloz na czworki/szostki; pomidor tez pokroic na szostki. na szerokim naczyniu nalozyc schlodzone brokuly, na to gdzieniegdzie jajko, gdzieniegdzie pomidory, posypac spring onion pokrojona tez 'wzdlóz'; smietane wymieszac z majonezem i nalozyc lyzka

Re: Platamonas - Platamon Palace

jednej ryby-a przeciez bylismy nad morzem!!Oczywiscie makarony z sosami, ziemniaki w roznej postaci(na kolacje te z obiadu ale w sosie), brokuly na zmiane z kalafiorem, salatka grecka i tyle z ciekawszych potraw...reszta czyli miesa byly przyrzadzane na biezaco wiec trzeba bylo naczekac sie w kolejce po

Re: calkiem dobrze

- gotowana ryba z kasza albo nieoczyszczonym ryzem i gora warzyw: brokuly, kalafior, groszek, marchew czesto: salatka z roznych gatunkow salat, rzodkiewek, ogorka, tunczyka, mieszanki fasolek, moze byc tez feta albo jakis serek plesniowy (najlepsza jest cambozola), orzechy wloskie, ziola i sos

Kilka przepisow na pyszne jedzonko dla maluchow

,mieszajac sos az zgestnieje.Odstawic z ognia,dodac ser i zamieszac az ser sie rozpusci.Podawac z warzywami,ziemniakami,makaronem.Swietny z kurczakiem,pieczarkami i pietruszka jako sos do spaghetti.Mozna podawac z dobrze odsaczonym tunczykiem z puszki i gotowana fasola jako salatka na cieplo. RYBA NA

Re: Prosze o porade. Znow odchudzanie zawodzi...

smazenia, raczej mieso pieczone lub duszone, czasem robione na parze. przykladowo dzis: zupa z cukini, losos pieczony, ziemniaki i brokuly z parowaru, salata zielona z winegretem) czasem po obiedzie deser (ale rzadko, raz w tyg) podwieczorek: jakas salatka (np pomidory z mozarella, bazylia i

Re: Udało mi się, schudłem ponad 40 kg.

(brazowy lub parabolic) , kasza gryczana - reszta to warzywa na goraco jak fasole straczkowe i ziarniste , brokuly , cukinia , papryka czasem jakis nalesnik lub makaron , mieso i surowka oczywiscie . Kartofle nawet mi nie smakuja i jakos nie ma dla nich miejsca czasem w zupie , salatce lub

Re: Zaniedbałam się.

panierki. 18 - orzechy 10szt 19 - zupa lub salatka z warzyw plus 50g miesa 21 - warzywa typu brokuly, szparagi, szpinak, kalafior, pomidory (takie ktore nie zatrzymuja wody), ryba w dowolnej postaci (bez panierek i gotowych sosow) wymiennie z jajkami 2szt lub twarogiem (pol kostki). Jak nie jem twarogu to

Re: Czyje dziecko zupełnie odmówiło jedzenia mięs

pokrojoną nać pietruszki i szczypiorek oraz czarne oliwki. Posypać na wierzchu orzeszkami pinii. PASTA Z BROKULAMI Ugotowac brokuly , najlepiej mrozone , maja byc miekkie ale sie nie moga rozpadac. Ugotowac makaron tagliatelle . Na suchej patelni podsmazyc orzeszki pinii. Makaron ostroznie

Re: A co jedza angielskie dzieci?

- wypatrzyla jakies sladowe ilosci w sosie wsrod innych warzyw (ona zreszta lubi tylko brokuly). Namowilam ja na pulpeciki, cos mi sie robilo jak patrzylam, jak pieczolowicie obiera kazdy z najmniejszego kawalka warzywa. W koncu zjadla suchy makaron z keczupem. Poniewaz mala nie moze jest jajek

Re: ...a i nie zwaracj uwagi

. Jak mam dobry dzien, to w ciagu godziny powstaje zupa, salatka, zapiekanka i cos slodkiego:) Pod warunkiem, ze dzieci spia. A jak mam gorszy, to wyciagam pizze z zamrazarki, ale to baaaaardzo rzadko. Moja zasada numer jeden - rozmaitosc/roznorodnosc. Makarony/ryze/maki ciemne,z pelnego

Ps. Nie jestem Joggerem!!!

-09-2002 10:41 odpowiedz na list odpowiedz cytując sniadanie: omlet z serem lub jajecznica z szynka lunch:salatka z kurczaka z majonezem i selerem lubplasterki szynki zrolowane z plasterkami sera do tego zielona salata obiad:rosol , rybka lub miesko z grila kolacja:wszystkie rodzaje

Re: Super dieta + jadlospis w jednym+ lista zakup

, jablko Mandarynke, kiwi i jablko obrac, drobno pokroic, wymieszac. OBIAD: SPAGHETTI Z WARZYWAMI: 40 g spaghetti, strak papryki, cebula, 4 pieczarki, pomidor, sol, pieprz, lyzeczka oleju Makaron ugotoac na poltwardo, odcedzic. Warzywa oczyscic, drobno pokroic. Pomidor sparzyc i sciagnac skorke

Re: Szczupła bez wyrzeczeń?

( mikroelementy) no i slodycz potrzeba organizmowi godz 20 obiad trudno to opisac ale mam swoje zestawy np / NP brazowy ryz z kotletem mielonym i salatka z sutowej kapusty parowka z fasolka po bretonsku filet z ryby upieczony z przyprawami i brokuly + brukselka filet z kurczaka z uduszona

Re: Odz˙ywianie i gotowanie wg Pieciu Przemian - do Gangusi

(Woda), to polewamy potrawe tym sosem wtedy, gdy nalezy do owej potrawy dodac element Wody). Inny sposob to kierowanie sie ogolnym smakiem tego - nazwijmy to - dodatku: jesli sos jest ostry - element Metalu, slony - element Wody itd. Jesli chodzi o dodawanie makaronu do zupy, to ja bym dodawala go

Re: Jak nie lubicie facetów z oponą...

fantazja pozwala i miseczke tego na sniadanie pochlaniam i czarny chleb w reke Lub sery rozne: topione , zolty, feta i ryby (makrela wedzona , rybki z puszki i jakas mala salatka z ogorka czy pomidora ( za tutejszymi wedlinami nie przepadam) Czasem jajka i salatka Dlatego polecam ci ww chleb

Re: do jewriejka

tu jest miejsce tylko na razowy chleb, kasze lub ryz, czasem makaron. Jezeli twoj ostatni posilek w ciagu dnia nie jest potreningowym bo trening byl po poludniu albo rano albo go nie bylo to na ostatni masz juz tylko bialko np. serek wiejski. 2.bialko to wiele rzeczy ale chodzi o to chude jajka