białko ostrowia
Sernik na zimno - najlepszy na lato
Sernik na zimno to najlepszy deser na lato - jest łatwy w przygotowaniu, urzeka aksamitnym smakiem, możesz dodać wszelkie owoce i dodatki. Jedyny minus - trzeba uzbroić się w cierpliwość
Delikatne przysmaki z pianki
Pianki i musy rozpływają się w ustach. Są delikatne, subtelne i bardzo romantyczne. I wcale nie jest to takie trudne. Sprawdź sama
21 obowiązkowych dań do wypróbowania w lutym
Oszczędnym proponujemy dania z ziemniaków i pieczarek - skończ z nudą, ugotuj coś nowego! Dla tych zmarzniętych przygotowaliśmy dania z pikantnym chilli, a zakochanym polecamy desery z czekoladą. Smacznego!

9 deserów z czekoladą do wypróbowania w tym tygodniu
żółtka z połową cukru, jogurtem, ekstraktem waniliowym i solą. Mieszamy z czekoladą i masłem, dodajemy mąkę gryczaną i mielone orzechy. Ubijamy białka z resztą cukru na sztywną pianę i porcjami dodajemy do masy czekoladowej. Napełniamy ciastem natłuszczoną i 
białko ostrowia
Jaja w kubeczkach ogórkowych
6 jajek ugotowanych na twardo, 1 ogórek wąż długości ponad 22 cm, 3 łyżeczki serka Ostrowia lub Almette z papryką, 6 długich pasków marynowanej czerwonej papryki oraz 1 1/2 łyżeczki marynowanej papryki pokrojonej w drobną kostkę, słodka papryka w proszku, sól Do przybrania:, 5 łyżeczek gęstego
białko ostrowia
Re: Białko "całodniowe"
Dzięki. ...a jakież to całodniowe robi Ostrowia? ;) Czyli jest tak - Przeniczne nie. System Protein jest drogi. Mx jest drogi. Tuńczyk w puszce też tanio nie wychodzi... Szukamy dalej :). Pozdrawiam --
Re: Białko "całodniowe"
Najlepiej to jakbys mial jakis mixik . Sam koncze SP80 3200g Olimpu i jest calkiem nie zly. Najtansza i najlepsza alternatywa jak ktos nie ma funduszy na drogie proteiny to Ostrowia . Zjadlem jej troche i nawet nawet wchodzilo :))) Teraz bedzie prawdopodobnie MxPro :) ponoc bardzo dobre bialeczko
specyfikacja serwatek ROLMLECZ, MLEKOVITA,OSTROWIA
min. 70 tłuszcz max 2 popiół max 9 wilgotność max 4 ph po regeneracji max 7,5 OSTROWIA ma dwa rodzaje serwatek 1. D 40 demineralizowana serwatka w proszku białko min.11 laktoza min.67 tłuszcz max 2 popiół max 5
Re: Hydrolizat białek serwatkowych
Z małą zawartością laktozy, czyli dobrze oczyszczona np. www.bcaa.pl/olimp-whey-protein-complex-100-1000g-folia-p-1157.html Odradzam tanie typu ostrowia i łowickie, są słabo oczyszczone z kąd
specyfikacja WPC-80 i D 40 OSTROWIA
O rany, wycięło połowe informacji no to piszę od nowa, teraz OSTROWIA WPC-80 koncentrat białko 80 laktoza 8 tłuszcz 8 popiół 3,5 wilgotność 5,5 ph po regeneracji min.5
Re: bialko w proszku
Z tego co się orientuję to białka WPC a takim jest Ostrowia są na budowę mięśni a nie na spalanie.
Re: Dieta w czasie antybiotykow
Ja zamawiam WPC-80 - koncentrat białek serwatkowych z www.ostrowia.pl/site_pl/prod28.html białko dobre smak naturalny BV (wartość biologiczna białka) nawet wysoka nie podam bo dokładnie nie pamiętam a cena jak na takiej
serek homo znalazłam!!!
oczywiście zero procent:) firma ostrowia, 12 g białka, 3 g wegli, 0 g tłuszczu:) w małych pojemniczkach po 120 gramów. kupiłam w hali targowej na małym stoisku, więc niestety trzeba szukać, bo nie w sieciówce żadnej:(( -- Magiel rządzi, magiel radzi, magiel nigdy cię nie zdradzi!
Re: AUCHAN
Węglowodany + tłuszcze < białko: Serek homogenizowany naturalny firmy Auchan Serek homogenizowany naturalny Ostrowia 0% Twaróg chudy w kostce - różne, np. Jana, Auchan, Piątnica Twarożki wiejskie/domowe - Jana, Auchan, Piątnica Ponadto: tuńczyk w wodzie otręby owsiane i pszenne
serwatka z Ostrowii
Dziewczyny w Ostrowii sprzedają dwa rodzaje serwatki: 1. WPC-80 koncentrat białek serwatkowych, 2. D-40 serwatka demineralizowana info na stronie internetowej www.ostrowia.pl/site_pl/prod28.html czy ktoś
Re: olej parafinowy
> serków homo niestety nigdy nie znalazłam Ostrowia nat. ma 0% tłuszczu i kilka razy więcej białka niż węgli, do dostania w supermarketach, nietrudno dostać. Są też inne. A co do oleju parafinowego - na diecie dukana jest polecany, ale niekonieczny. Ja akurat nie widzę potrzeby
specyfikacje serwatek oferowanych przez mleczarnie
Podaje specyfikację serwatek /dane z firm/: OSTROWIA ma 2 rodzaje serwatek: WPC-80 D 40 koncentrat białek serwatkowych / demineralizowana serwatka w proszku białko 80% min.11
Re: Piątnica nie jest homo n/t
serek homo ostrowia białko-12 węgle-3 tłuszcz-0 sam nie do zjedzenia, ze słodzikiem, kakao lub cynamonem i aromatem da się znieść:) ja używam go głównie do palcków -- http://straznik.dieta.pl/ http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=23594c547a7db711a.png
Re: Ktory sernik polecacie?
Ja upiekłam ten (bo b. jest prosty): Sernik Jogurtowy 400 g jogurtu naturalnego 1 łyżka skrobi kukurydzianej (dałam czubatą) 4 serki homo po 120 g Ostrowia 0% 4 jaja (żółtka osobno i białka osobno) aromat cytrynowy słodzik w pastylkach rozgnieciony (nie mam innego) 1. Oddzielić
Re: serwatka z Ostrowii
przepisywac - kazdy kto sprzedaje na allegro ostrowie ma to w opisie aukcji :) Jak chcesz to dzwon - ja dzwonilam poł roku temu :) I z moich informacji wynika, ze tylko Ostrowia ma serwtake z małą iloscia cukru i tłuszczu i wysoką białka. Jesli chodzi o "noname" - kiedys na allegro facet sprzedawał
Re: specyfikacje serwatek oferowanych przez mlecz
"PS. Kompotzsushi ten preparat ze sklepu z www kulturystyka nie zawiera w ogóle laktozy i tylko Ostrowia robi koncentrat serawtki" O ile dobrze pamietam.. a sprawdzałam.. tak naprawde my włąsnie potrzebujemy serwatke bezlaktazową i z duzą zawartoscią białka ok 20 g na 100 .. i z min
Re: Kolejna nowosc - serek Jogobella
(może tylko pieniężnie)ale za to z krzyczących,głupawych reklam."Danon"ma tyle białka co kotlet"
Re: Dresy pakują a nie uprawiają sport :D
> chemia tylko naturalny koks zbierany w lesie o poranku... A o izolacie białka serwatkowego itp. specyfikach słyszałeś? Produkują je m.in mleczarnie (np. Ostrowia).
Re: Serek homo Pilos
Serek homo Ostrowia ma 0% tłuszczu, 3% węgli i 11% białka (albo bardzo podobne proporcje). W smaku jest... bez smaku. Poza tym gęsty, że kroić można, i generalnie trudno go przełknąć. Ale np. ze słodzikiem i kakao to już jest zjadliwy. Albo z puszką tuńczyka z wody można go wymieszać, z
Trening na silowni i sumplementy?POMOCY!Co wybrać?
generalnie blako i weglowodany staram sie nie jesc cukru i tluszczy.. (wszystko przygotowuje w parowarze) A pisze to wszystko bo zmierzam powoli do zakupu sumplementow i zastanawiam sie co kupic?? Bo jak narazie pije koktajl bialkowy (ostrowia białko serwatkowe naturalne), a chce kupic sobie jeszcez
Jakie sumplementy beda dla mnie dobre?
generalnie blako i weglowodany staram sie nie jesc cukru i tluszczy.. (wszystko przygotowuje w parowarze) A pisze to wszystko bo zmierzam powoli do zakupu sumplementow i zastanawiam sie co kupic?? Bo jak narazie pije koktajl bialkowy (ostrowia białko serwatkowe naturalne), a chce kupic sobie jeszcez
Re: Serek Filadelfia - ekstra smak czy lobbing?
125 g ma opakowanie.Spiszę jeszcze skład bo ktoś wcześniej pisał że to mieszanka tłuszczy roślinnych jak rama cremefine,a tak nie jest: mleko pełne,śmietana,białka mleka,sól,stabilizatory(mączka chleba świętojańskiego,karagen) IMHO jest droga,na pewno.Opakowanie jest mniejsze niż kiedyś i
Najnowsze artykuły
-
Warzywa i owoce kiedyś wyglądały zupełnie inaczej. Największe zaskoczenie? Marchewka i arbuz
-
Gazetka Lidl ważna od 21 marca 2019 roku - sieć zachęca do zakupu świeżych ziół i warzyw w doniczce i zaprasza na stoisko wegetariańskie
-
Gazetka Biedronka ważna od 21 marca 2019 roku - teraz mięso wieprzowe w jednej cenie, sieć proponuje też kawę różnych marek taniej
-
Gazetka Lidl ważna od 18 marca 2019 roku - sieć zaprasza na tydzień kuchni hiszpańskiej i portugalskiej
-
Gazetka Biedronka ważna od 18 marca 2019 roku - spory wybór serów, jogurtów i wędlin na śniadanie
-
Gazetka Biedronka ważna od 14 marca 2019 roku - zajrzycie do działu mięsnego, kilka gatunków kurczaka kupicie całkiem tanio
-
Gazetka Lidl ważna od 14 marca 2019 roku - sklep poleca tańsze warzywa i owoce - trochę witamin przyda się na koniec zimy
- OdpoWiemy
- karp w galarecie
- ryba po grecku
- ryba na parze
- ciasto na pierogi
- karp po żydowsku
- makówki
- bigos
- pierogi z kapustą i grzybami
- kaczka z jabłkami
- marcepan
- śledzie w śmietanie
- krokiery z kapustą i grzybami
- zupa rybna
- uszka do barszczu
- zupa grzybowa
- sernik wiedeński
- kapusta postna
- śledzie pod pierzynką
- Gry
- gry gotowanie
- gry wyścigowe
- jak założyć bloga
- Jak zrobić bloga
- blog modowy
- Logo24 - najpopularniejsze
- Tematy wnętrzarskie
- Najciekawsze tematy ogrodowe
- Tematy motocyklowe
- Ładny Dom - top
- Mapa burzowa
- Przetwory
- Zapiekanka makaronowa z warzywami
- Zapiekanka z ryżem i kurczakiem
- Rosół drobiowy
- Tiramisu
- Sałatka z tuńczykiem
- Racuchy
- Zupa Cebulowa
- Zupa Pomidorowa
- Bruschetta
- Praca w domu
- Praca Anglia
- Projekt Praca
- Praca Holandia
- Bajki dla dzieci
- węglowodany
- ćwiczenia na plecy
- Życzenia
- Życzenia imieninowe
- Życzenia urodzinowe
- KFC
- Zaproszenia na urodziny
- Holandia informacja
- Holandia pogoda
- Holandia dojazd
- Holandia hotele
- Holandia atrakcje
- Holandia kuchnia
- Neapol informacje
- Neapol pogoda
- Neapol atrakcje
- Projektowanie ogrodów
- Florystyka
- Choroby roślin
- Iglaki nawożenie wiosną
- Drzewka Owocowe
- Kwiaty Balkonowe
- Anne Hathaway
- Ewa Drzyzga
- Ania Dąbrowska
- Tomasz Barański
- Daria Widawska
- Placki ziemniaczane
- Zupa gulaszowa
- Zupa szczawiowa
- Chłodnik litewski
- Jak ugotować barszcz ukraiński
- Barszcz czerwony
- Jak zrobić kopytka
- Jak ugotować bób
- Jak zrobić kwas chlebowy
- Zupa fasolowa
- Kluski leniwe
- Chłodnik z botwiny
- Zupa pomidorowa
- Zupa pieczarkowa
- Zupa Cebulowa
- Jak przyśpieszyć poród
- 500 zł na każde dziecko
- Dni wolne od szkoły 2016/2017
- Imiona dla dziewczynek 2015/2016
- Zupa czosnkowa
- Makaron z kurczakiem
- Antrykot
- Antrykot
- Chleb razowy
- Naleśniki amerykańskie
- Placek ze śliwkami
- Pascha z bakaliami
- Zupa ziemniaczana
- Szarlotka na kruchym cieście
- Krem budyniowy
- Dynia przetwory
- Dorsz pieczony
- Puree ziemniaczane