baton musli domowy
Jak jeść jesienią i zimą, żeby wiosną nie żałować? "Słodkie nie musi oznaczać: kaloryczne i niezdrowe"
Jesienią i zimą chętniej sięgamy po tuczące dania i przekąski. Jak jeść w tym czasie, żeby wiosną nie trzeba było zrzucać "zimowych oponek"?
Co zrobić z płatków owsianych? Kilka pysznych przepisów
Płatki owsiane choć niepozorne, są prawdziwą bombą zdrowia - pełną białka, błonnika, witamin i minerałów. Da się z nich zrobić nie tylko owsiankę, ale i chrupiące ciasteczka, domową granolę, wyśmienitą tartę, a także domowy zakwasu na żurek.
Kuchnia dla aktywnych - dania i napoje, które dodają mocy
Jeśli ćwiczysz, biegasz lub uprawiasz jakikolwiek inny sport, prawdopodobnie potrzebujesz wyjątkowo przemyślanej diety. Aktywny tryb życia nie oznacza, że możesz bezkarnie objadać się niezdrowymi i ciężkimi daniami - może nie tyjesz, ale Twój organizm potrzebuje wyjątkowo solidnego "paliwa", żeby działać na pełnych obrotach - żebyś był zdrowy i pełen energii. Co jeść, żeby czuć się dobrze na co dzień i żeby nie zabrakło energii podczas treningu? Odpowiada i poleca przepisy Dota Szymborska, autorka bloga www.oneginetatopa.blogspot.com.

Pięć obiadów, które walczą z zimową oponką
Mieszamy wszystkie składniki na klejącą się papkę. Rozsmarowujemy na wyłożonej pergaminem blasze i pieczemy 45 minut w 160 st. C. Zaraz po wyjęciu z piekarnika kroimy chrupiący blat na kwadratowe lub prostokątne batony i pozostawiamy do wystygnięcia. Do masy możemy też dodać posiekane orzechy, suszone

Dieta wegańska. Dla kogo?
być 5 - 3 główne i 2 przekąski. Jest to nie tylko zasada diety roślinnej, ale każdej prawidłowo skomponowanej diety. Jako przekąski najlepiej spożywać warzywa, owoce i orzechy. Dodatkowo można jadłospis urozmaicić o gorzką czekoladę czy batony musli (najlepiej domowej roboty). Powszechnie panuje
baton musli domowy
Musli domowe
, jabłka) Na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia wysyp płatki owsiane, wiórki, sezam i pestki. Jeśli używasz cynamonu, posyp nim płatki i delikatnie wymieszaj (ja cynamon dodaję do musli z suszonymi jabłkami, pomijam wtedy sezam). Polej wszystko olejem i syropem klonowym i ponownie wymieszaj. Wstaw do
Miodowa granola (domowe musli)
60 g masła, 70 ml płynnego miodu, 1/2 laski wanilii, 100 g płatków migdałowych, 100 g pestek dyni, 250 g płatków owsianych, 150 g suszonych moreli Rozpuszczone masło połącz z miodem i ziarenkami wyskrobanymi z laski wanilii. Do dużej miski wsyp płatki owsiane, płatki migdałowe i pestki dyni, z
Batoniki musli
średnim ogniu przez około 4 minuty, do czasu aż cukier się rozpuści. Następnie zmniejsz ogień i gotuj bez mieszania jeszcze przez 6 minut. Mieszankę dodaj do nasion i rodzynek i dobrze wymieszaj. Masę wyłóż na blachę, wyrównaj wierzch i włóż do lodówki. Po kilku godzinach wyciągnij i pokrój na małe batony
baton musli domowy
Re: batony musli dla 16-miesięczniaka
z gryzieniem nie ma żadnego problemu. mąż jadł zielonego corny - orzechowego - i mały zasmakował i tak się teraz zastanawiamy, czy taka przekąska jest ok. swoją drogą to ciasta domowe bardzo lubi;)
Re: Drugie śniadanie.
Owsianka, jogurt z owocami, salatka, zupa krem, muffinek, domowy baton musli, serek wiejski, warzywa z hummusem, pudding z chia (wieczorem do lodowki, rano do pracy).
Re: In vitro/transfer zarodków w 2015 cz.7
Już po, teraz jak wąż leżę i trawię :). Też mnie rozłożyło i jeszcze zaraziłam męża, więc z weekendowych atrakcji zostaje nam herbata z sokiem malinowym. Taka karma dla chomików najlepiej smakuje w domowym batonie musli z daktylami, amarantusem i owocami goi.
Re: Ratunku
jak to co? da mu się śniadanie: moja córka dostaje batony musli ,bakalie, muffiny, dziś miała wafle przekładane domowym dżemem ( mało cukru) , owoce. Jedyne słodycze jakie zdarzy jej się zjeść to urodzinowe lub imieninowe cukierki. -- Jestem na dwóch dietach - na jednej byłam cały czas głodna.
Re: "zimny" lunch w przedszkolu
Moja corka w reception jada cieple obiady zapakowane przeze mnie w maly termosik, w sam raz wchodzi do lunch boxu. Gotuje dania typu risotto, makarony, dzis nawet lasagne byla :) Poza tym obok termosu luzem jest zawsze jakis owoc i deserek typu baton musli czy muffin domowy. -- Corka 2008 Syn
Na wakacje dziadków z wnukami
jogurtowe - upiekę batony domowe musli - ugotuję domowe mięsko - kupię makaron do spagetti i kupię ze 3 słoiki pulpetów - ziemniaki i biały barszcz chyba będzie OK macie jakieś pomysły z góry dzięĸuję -- Every moment is good to change everything
Re: Szkoła ustala skład II śniadania?
Faktycznie,baton musli główną przyczyną zgonów dzieci do lat 13!Zapewniam cię,że równej ilości cukru i chemii nawchłania się w codziennym,"normalnym" jedzeniu,zakładając,że rodzice nie mają fermy drobiu,czterech krów,zaś owoców i warzyw nie zrywają o porannej rosie z czystych pól. Będzie jeszcze
Re: Odchudzanie dziecka - a może badania?
w domu, np. zamiast płatków - domowe musli, makaron można stosować pełnoziarnisty, ziemniaki gotowane bez dodatków nie są jakieś megatuczące, więc nie ma co z ich powodu córki "wyrożniać" itd. Ciężko mi też sobie wyobrazić, że córka w domu nie dostaje w ogóle słodyczy, można robić jakieś batony
Re: Jak często pozwalacie jeśc dzieciom słodycze?
się, żeby nie były to cukierki, lizaki, ale jakieś bardziej wartościowe słodycze, czyli właśnie dobre czekolady, czasami jakiś mleczny baton, lody mleczne no i właśnie wypieki domowe. Ze słodkich rzeczy jedzą też kaszę mannę z jakimś dodatkiem, np. powidłami, czy jogurt naturalny z musli i daktylami
Re: daję w rozsądnej ilości
sensowengo nie ma, ale wmawia sie matkom jakie to dobre i jakie wazne dla dziecka - mleczne batony, kinder niepodzianki itp sa i dobre slodycze - domowe ciasto, lody waniliowe, dobra czekolada, galaretka z owocami, owoce, biszkopt czy herbatnik itp jedzone z umiarem, jako deser na przyklad, a nie jako
Re: Co w końcu na te drugie śniadania ;)
i szynką/resztką mięsa/ryby (często robię więcej z myślą o śniadaniu dla niej i dla mnie do pracy). Omlet zawinięty z czymś (zwykle twarożek z jakimiś warzywami, albo warzywa + coś mięsnego, albo same warzywa, a'la tortilla, zawinięte w folii aluminiowej, tak, że można jeść jak batona ;). Jak jest
Re: 2000 kcal i 3 posiłki
koktajl jakis, owoce i jogurt lub mieszanka z mlekiem, bez dodatku cukru. Przegryzki owoce, warzywa, hummus, na szybko domowe batony musli ale i kupowane czasem tez. Nie za duzo owocow, jesli juz to truskawki, borowki, czasem jablko. Rzadko banany i winogrona. Do picia woda z cytryna, herbata, kawa z
Re: celiakia - co jeść?
sojowych 2 , sosów pomidorowych2, ketchupów 2 , Większość zup z puszek, z proszku i innych gotowych; kostki bulionowe Ciasta i ciastka gotowe i domowe przygotowane z dodatkiem niedozwolonych zbóż lub z tradycyjnym proszkiem do pieczenia; budynie gotowe (mogą zawierać mąkę pszenną), batony
Najnowsze artykuły
-
Warzywa i owoce kiedyś wyglądały zupełnie inaczej. Największe zaskoczenie? Marchewka i arbuz
-
Gazetka Lidl ważna od 21 marca 2019 roku - sieć zachęca do zakupu świeżych ziół i warzyw w doniczce i zaprasza na stoisko wegetariańskie
-
Gazetka Biedronka ważna od 21 marca 2019 roku - teraz mięso wieprzowe w jednej cenie, sieć proponuje też kawę różnych marek taniej
-
Gazetka Lidl ważna od 18 marca 2019 roku - sieć zaprasza na tydzień kuchni hiszpańskiej i portugalskiej
-
Gazetka Biedronka ważna od 18 marca 2019 roku - spory wybór serów, jogurtów i wędlin na śniadanie
-
Gazetka Biedronka ważna od 14 marca 2019 roku - zajrzycie do działu mięsnego, kilka gatunków kurczaka kupicie całkiem tanio
-
Gazetka Lidl ważna od 14 marca 2019 roku - sklep poleca tańsze warzywa i owoce - trochę witamin przyda się na koniec zimy
- OdpoWiemy
- karp w galarecie
- ryba po grecku
- ryba na parze
- ciasto na pierogi
- karp po żydowsku
- makówki
- bigos
- pierogi z kapustą i grzybami
- kaczka z jabłkami
- marcepan
- śledzie w śmietanie
- krokiery z kapustą i grzybami
- zupa rybna
- uszka do barszczu
- zupa grzybowa
- sernik wiedeński
- kapusta postna
- śledzie pod pierzynką
- Gry
- gry gotowanie
- gry wyścigowe
- jak założyć bloga
- Jak zrobić bloga
- blog modowy
- Logo24 - najpopularniejsze
- Tematy wnętrzarskie
- Najciekawsze tematy ogrodowe
- Tematy motocyklowe
- Ładny Dom - top
- Mapa burzowa
- Przetwory
- Zapiekanka makaronowa z warzywami
- Zapiekanka z ryżem i kurczakiem
- Rosół drobiowy
- Tiramisu
- Sałatka z tuńczykiem
- Racuchy
- Zupa Cebulowa
- Zupa Pomidorowa
- Bruschetta
- Praca w domu
- Praca Anglia
- Projekt Praca
- Praca Holandia
- Bajki dla dzieci
- węglowodany
- ćwiczenia na plecy
- Życzenia
- Życzenia imieninowe
- Życzenia urodzinowe
- KFC
- Zaproszenia na urodziny
- Holandia informacja
- Holandia pogoda
- Holandia dojazd
- Holandia hotele
- Holandia atrakcje
- Holandia kuchnia
- Neapol informacje
- Neapol pogoda
- Neapol atrakcje
- Projektowanie ogrodów
- Florystyka
- Choroby roślin
- Iglaki nawożenie wiosną
- Drzewka Owocowe
- Kwiaty Balkonowe
- Anne Hathaway
- Ewa Drzyzga
- Ania Dąbrowska
- Tomasz Barański
- Daria Widawska
- Placki ziemniaczane
- Zupa gulaszowa
- Zupa szczawiowa
- Chłodnik litewski
- Jak ugotować barszcz ukraiński
- Barszcz czerwony
- Jak zrobić kopytka
- Jak ugotować bób
- Jak zrobić kwas chlebowy
- Zupa fasolowa
- Kluski leniwe
- Chłodnik z botwiny
- Zupa pomidorowa
- Zupa pieczarkowa
- Zupa Cebulowa
- Jak przyśpieszyć poród
- 500 zł na każde dziecko
- Dni wolne od szkoły 2016/2017
- Imiona dla dziewczynek 2015/2016
- Zupa czosnkowa
- Makaron z kurczakiem
- Antrykot
- Antrykot
- Chleb razowy
- Naleśniki amerykańskie
- Placek ze śliwkami
- Pascha z bakaliami
- Zupa ziemniaczana
- Szarlotka na kruchym cieście
- Krem budyniowy
- Dynia przetwory
- Dorsz pieczony
- Puree ziemniaczane