Bób wykorzystuje się w kuchni na wiele sposobów. To m.in. dobry dodatek do sałatek, dań z makaronem i pierogów. Jak ugotować bób, by był najlepszy? Ile czasu gotować bób? Podpowiadamy
Kto nie chciałby jesienią, kiedy za oknem chłód i wiatr, móc choć na moment poczuć smak dalekich podróży i przenieść się w tropikalne klimaty? Wystarczy sięgnąć po soczystego ananasa, słoneczne mango, czy aksamitne awokado, by wprowadzić do kuchni odrobinę gorącego lata. Podpowiadamy czym kierować się przy wyborze najsmaczniejszych egzotycznych owoców i warzyw.
Kumkwat to egzotyczny owoc, który od jakiegoś czasu można spotkać w sklepach i hipermarketach. Zwykle alejki z takimi rarytasami są omijane, bo nie wiemy jak smakują i do jakich potraw można je użyć. Postaramy się rozwiać wasze wątpliwości i wyjaśnić, co to w ogóle jest kumkwat i jak jeść ten owoc.
jego poziom. Ponadto regularne spożywanie orzechów dostarcza organizmowi energię, której tak bardzo potrzebujemy jesienią. Alternatywą dla tych, którzy nie lubią chrupiących przekąsek jest olej z orzechów włoskich, mający takie same właściwości, a dużo szersze zastosowanie. Charakteryzuje się on
rzepakowy będzie dla zdrowia rodaków o wiele bardziej odpowiedni - mówi Dorota Osóbka. Zdaniem dietetyk zdrowotne właściwości zawartych w oleju rzepakowym kwasów tłuszczowych omega-3 są liczne. - Zmniejszają poziom triglicerydów i złego cholesterolu (LDL) we krwi, a podnoszą poziom dobrego cholesterolu
różanej 300 ml wody mrożonej sok z połowy cytryny miód do smaku Usunąć skórkę oraz pestki z granatów i zmiksować owoce z pozostałymi składnikami. Napój można przechowywać kilka dni w lodówce. Przepis: Miesięcznik Kuchnia Ze względu na właściwości 'rozgrzewające' prawie pod każdą szerokością
indeksie glikemicznym i obniżonej zawartości tłuszczu. Zamiast po mleczną - sięgnijmy zatem po gorzką czekoladę, a cukier zastąpmy miodem albo syropem klonowym. Nie powinniśmy całkowicie eliminować słodyczy z naszej diety. Mogłoby się to skończyć efektem jo-jo. Jeśli zastosujemy się do wskazań
pomidora, papryczka chilli, łyżka soku z limonki lub cytryny, łyżka octu, 1/8 szklanki posiekanych liści kolendry, 1/4 szklanki posiekanej dymki, posiekany ząbek czosnku), po 1/3 szklanki kaparów z zalewy i gęstej śmietany, 3 awokado W płóciennym woreczku lub ściereczce (którą
kulinarne zastosowanie. Kiedy masło się rozpuści, łyżką zdejmujemy powstałą pianę, a tłuszcz zlewamy powoli do osobnego naczynia uważając, by osad pozostał na dnie rondla. Gdy klarowanie masła jest zakończone, należy wlać część na patelnię i usmażyć cebulkę na złoty kolor. Przełożyć do miseczki. Na patelnię
Azulan - wyciąg z rumianku plus ileś tam spirytusu. Zastosowanie: do skóry, do płukania buzi, do nasiadówek. Zalecam rozrobienie, bo piecze, ale jest skuteczny. Na drobne ranki też się nada, ładnie goi. Masło do ciała Bielenda Awokado: dla mnie obłędny zapach, i właściwości takie, jakie mają być
i znany jest z tego od wieków. Masa przeciwutleniaczy w gorzkim melonie sprawia, że ma on zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń, w tym obniża ciśnienie krwi, leczy cukrzycę, pomaga usuwać toksyny i odpady. Pisałam nawet osobnego posta o leczeniu raka trzustki za pomocą soku z gorzkiego melona. 9
Aromacare dodająca energii) ze względu na swoje właściwości aktywizujące i pobudzające. Krem pod prysznic z awokado Jak przystało na bogate źródło kalorii, awokado wspaniale odżywia skórę w czasie kąpieli. Dostarcza jej witamin A, C i D (tej ostatniej zawiera więcej niż mleko
varmt vatten och gör en sista sköljning med kallt vatten. Applicera en fuktighetsbevarande kräm. 5). Maska anti-aging Maska z produktów bogatych w przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne, które przyczyniają się do rewitalizacji skóry. Potrzebne będą: 1 obrane marchewki ½ dojrzałe
głębokich warstw epidermy. Komórki maksymalnie korzystają z ich wygładzających, nawilżających, łagodzących i odżywczych właściwości. Rozpoczęty w trakcie oczyszczania naskórka - proces wyprostowywania zmarszczek kontynuowany jest poprzez zastosowy w maseczce mikro-kolagen MatrixylTM. Docierając do
. Ponownie umyć włosy wodą z szamponem. 7)Tonik z pokrzywy i nasturcji ma właściwości wzmacniające włosy. Należy 50g ziela pokrzywy i 50g ziela nasturcji (zioła muszą być zmiksowane) zalać 100 ml spirytusu, zlać do butelki, szczelnie zamknąć i odstawić w ciemne miejsce na dwa tygodnie. Należy wcierać
nasturcji ma właściwości wzmacniające włosy. Należy 50g ziela pokrzywy i 50g ziela nasturcji (zioła muszą być zmiksowane) zalać 100 ml spirytusu, zlać do butelki, szczelnie zamknąć i odstawić w ciemne miejsce na dwa tygodnie. Należy wcierać we włosy raz na tydzień, na dzień przed myciem włosów. 8
kolagenu. Witamina C wykazuje też działanie przeciwzapalne i hamuje aktywność czynników odpowiedzialnych za produkcję cytokin prozapalnych. W zapobieganiu i leczeniu zmian związanych ze starzeniem się skóry dotychczas znalazły zastosowanie retinoidy, czyli pochodne witaminy A. Są one naturalnie
temperatury ani chemikaliów. Tłoczone na zimno oleje z orzechów laskowych i awokado mają delikatny aromat, dzięki czemu idealnie nadają się do sałatek i jarzyn. Olej arachidowy, chociaż może być pozyskiwany na zimno, poddaje się zazwyczaj intensywnemu oczyszczaniu przy zastosowaniu wysokiej temperatury i
