awokado wegetarianie

Magazyn Kuchnia

Burger z marchewką i musem z awokado

Burgery z marchewką i musem z awokado to propozycja nie tylko dla wegetarian.

3 listopada przypada Światowy Dzień Kanapki. Inspirujące PRZEPISY na roślinne kanapki od erVagana

Zdrowa, pożywna, smaczna, a przy tym prosta w przygotowaniu - taka właśnie jest kanapka! 3 listopada obchodzi swoje święto - znane jako Światowy Dzień Kanapki.

Pewnie znacie już peskatarianizm i fleksitarianizm. A słyszeliście o klimatarianizmie?

Klimatarianizm to podobno ten "-izm", który naprawdę może uratować naszą planetę. A tak naprawdę to dieta - a właściwie styl życia - naszych dziadków. Warto o niej poczytać: już w 2016 roku "The New York Times" umieścił to słowo na liście "The Top New Food Words for 2015" (ang. czołowe nowe słowa związane z jedzeniem 2015 roku).

Wegetariańska Wielkanoc - co podać na świątecznym stole? [INSPIRACJE]

na Wielkanoc! Śniadanie wielkanocne dla wegetarian Podczas śniadania wielkanocnego wegetarianin nie musi się tak bardzo martwić – wśród podawanych dań są takie, które nie zawierają mięsa. Dobrze sprawdzą się faszerowane jajka. W końcu nie trzeba ich nadziewać pastą rybną czy siekaną wędliną

Piękna pogoda zachęca do grillowania, a Biedronka jeszcze bardziej. Jakie promocje w tym tygodniu?

13,99 zł, kiełbaski Bratwurst (350 g) 7,49 zł, a pikantne kiełbaski paprykowe (320 g) – 5,99 zł. Z produktów z czerwonego mięsa Biedronka ma tym razem jedną propozycję – stek z udźca wołowego w stylu francuskim (9,99 zł za opakowanie 200 g). Propozycją sieci dla wegetarian są tym razem

"Bowllove" Davida Beza

tu propozycje dla witarian, wegan, wegetarian, peskatarian i mięsożerców. Niektóre z nich mają klasyczny charakter, np. awokado i ogórek w pomidorowym gazpacho, ale część kompozycji jest mniej oczywista, np. płatki owsiane z burakiem, rzodkiewką i sosem tahini

Święta wielkanocne tak, jak lubisz: Nie jesz mięsa? Oto wegetariańskie potrawy na świąteczny stół

Wielkanoc bez mięsa to nie lada wyzwanie, ale wystarczy kilka zmian, aby wegetarianie mogli się cieszyć suto zastawionym stołem tak samo, jak wszyscy. Bezmięsne przepisy warto wypróbować nawet, gdy nie jest się na takiej diecie – to doskonała okazja, by spróbować czegoś nowego! Wskazówki: do

Menu wielkanocne - co zaserwować gościom na Święta? Mamy garść pomysłów i inspiracji

ciecierzycy , soczewicy lub z kaszy jaglanej i pieczarek. Posmakuje nie tylko wegetarianom! Menu wielkanocne: przystawki na Wielkanoc Wśród przystawek na wielkanocnym stole królują jajka. Najłatwiejszy sposób to podanie jajek z majonezem i szczypiorkiem – smakują niemalże każdemu. Można również zrobić

Zdrowy smak natury: Przepis na jajka faszerowane w skorupkach z awokado i pastą z pestkami słonecznika

Składniki: 8-10 jajek 2 opakowania Pasty z pestkami słonecznika z suszonymi pomidorami i bazylią Well Well 1 awokado sok z 1/2 cytryny pęczek rzodkiewek świeża rzeżucha lub kiełki - np. pora lub rzodkwi pieprz, sól Czas przygotowania: 30 min, Liczba porcji: 4-5 Przygotowanie: Jajka gotujemy na

Jajka, kiełbasa, żurek. Co podać na Wielkanoc i jak się za to zabrać? Podpowiadamy

na obiad, na przykład indyk, gęś czy schab. Warto wybrać danie, które na co dzień nie pojawia się na naszych talerzach. Dla wegetarian warto przygotować zamiennie faszerowaną paprykę lub bakłażan, pieczeń z cieciorki bądź gołąbki z pieczarkami. Biała kiełbasa – może być ugotowana w świątecznym

Jajecznica z pomidorami na dobry początek dnia

Jajecznica na pomidorach to rewelacyjny pomysł, jeśli chcesz wzbogacić smak klasycznej jajecznicy. To doskonałe rozwiązanie, jeżeli nie przepadasz za często dodawaną do niej cebulą, kiełbasą lub boczkiem. Jest to też zatem świetna opcja dla wegetarian! Jak zrobić jajecznicę z pomidorami

"Roślinożercy" - czego warto się od nich nauczyć?

część naszego żywienia powinny stanowić produkty roślinne, a także zaczerpnąć garść wskazówek dotyczących odżywiania z przepisów i zaleceń diety bezmięsnej. Oto garść produktów, po które wzorem wegetarian powinniśmy sięgać: Soja Bardzo istotnym składnikiem diety wegetariańskiej jest soja - bogata w

5 dań z wykorzystaniem żółtego sera

znajomymi. Na plastrze sera Hochland np. Edamskiego układamy dowolne dodatki np. cieniutkie słupki warzyw, pastę z łososia, plasterek wędliny - im większa różnorodność tym lepiej - i zwijamy w ruloniki, które możemy spiąć przy pomocy wykałaczki. 3. Sałatka z żółtym serem, burakiem i awokado to

Gazetka Lidl ważna od 21 lutego - spory wybór tańszych mięs. A od soboty - tydzień włoski...

Gazetka Lidl ważna od 21 lutego - świeże warzywa i owoce Zobaczmy, co Lidl proponuje teraz taniej w dziale owocowo-warzywnym. Są banany tańsze o 30 proc. (3,49 zł/kg), nektarynki w cenie 13,99 zł/kg, polskie jabłka z okolic Grójca po 2,99 zł/opakowanie 4 szt. oraz awokado Hass za 6,99 zł/opakowanie

Bób, jakiego nie znacie! Nie tylko gotowany [10 PRZEPISÓW]

warzywne stały się hitem nie tylko wśród wegetarian. Oprócz fasoli czy ciecierzycy, można przygotować je również z bobu. Burgery z bobu z salsą Burgery: 150 g ryżu 400 g świeżego bobu 1/2 czerwonej cebuli 70 g sezamu podprażonego na patelni 30 g bułki tartej 60 g oleju roślinnego 1 ząbek czosnku

Dlaczego wegetarianie jedzą dania, które udają mięso? Wiele osób się zastanawia, a my ich zapytaliśmy

filmem zamieszczonym na naszym portalu oraz profilu na Facebooku pojawiło się jednak sporo krytycznych komentarzy pod adresem wegetariańskich dań 'udających' dania mięsne. - Ciekawa jest ta potrzeba wegan i wegetarian do nazywania potraw jak potraw mięsnych - napisał profes79. - Kotlety, gulasze

Ekwador od kuchni

;następnie smażona na wieprzowym smalcu w wielkim rondlu z brązu ustawionym na węglach. Przyprawione czosnkiem, cebulą i solą mięso podaje się z mote (rodzaj gotowanej kukurydzy andyjskiej) albo z tostado (kukurydzą prażoną). Można je również jeść z ziemniakami, awokado oraz

Dania z fasolą: fasolka po bretońsku i inne przysmaki

zrobił również Haps, a przepis wideo znajdziecie na samym dole tego slajdu. Śniadaniowe buritto z jajecznicą z chorizo 2 ząbki czosnku 2 cebule 3 łyżki oliwy 200 g chorizo 1 papryczka chilli 200 g czerwonej fasoli z puszki 4 tortille kukurydziane 1 dojrzałe awokado 1 limonka 5 jajek (z

Marcowy numer magazynu Kuchnia już w sprzedaży! Zajrzyjcie koniecznie - mamy dla Was więcej stron, więcej ciekawych przepisów i - jeszcze więcej do poczytania

wegańskie przepisy na desery z awokado O tym, jak pościć, czy w ogóle pościć i czy wegetarianie pościć potrafią. Olga Badowska o najciekawszych restauracjach na Brooklynie. O sosie amatriciana i o tym, czy pochodzi z Amatrice czy z Rzymu. Gieno Mientkiewicz o ekskluzywnym klubie Śledziożerców. Ludwik Lewin

Fiesta mexicana - dania z temperamentem

tłuszczu na papierowym ręczniku. Autor: Miesięcznik Kuchnia Prosty dip z awokado. Ponadto, sos nadaje się do surowych warzyw oraz jako dopełnienie do chrupiących nachosów. Guacamole (Meksyk) - składniki: 4 dojrzałe awokado sok z 1/2 cytryny 1/2 posiekanej białej cebuli 2 posiekane pomidory 3 (lub

Co jeść, by mieć zdrowe jelita? 5 grup pokarmów, które warto włączyć do menu i 5 tych, których lepiej unikać

" oraz na łamach czasopisma "Nature Medicine". Badacze porównali poziom L-karnityny i TMAO u 2595 pacjentów badanych pod kątem chorób serca. Wśród uczestników badania znaleźli się zarówno zdeklarowani mięsożercy, jak i weganie oraz wegetarianie. Jak wykazało badanie, podwyższony poziom

Spring rollsy w liściach małej sałaty rzymskiej

podania:3 główki sałaty rzymskie babypęczek szczypiorku Spring rollsy w liściach małej sałaty rzymskiej - jak zrobić: Ogórki i marchewki obieramy, kroimy w cienkie słupki (można to zrobić za pomocą specjalnej obieraczki). Czerwoną kapustę szatkujemy na paski. Awokado kroimy w

"Strączki" - Maria Banach [PRZEPISY Z KSIĄŻKI]

ceny ? źródło: Okazje.info ilość porcji: 6 sztuk czas przygotowania: 1 godzina danie wegetariańskie, średnio trudne Składniki 170 g soczewicy zielonej zmielonej na mąkę 200 ml mleka 7 jajek 200 g kremowego twarożku 70 g jogurtu naturalnego 3 dojrzałe awokado 6 łyżek szczypiorku 1

Mango

dojrzałe awokado lub gruszka. Twarde mango nadaje się do niektórych dań podobnie jak niedojrzałe jabłko. Można też poczekać, aż dojrzeje w domu, podobno najszybciej w papierowej torbie razem z bananem. Zbyt miękkie można zmiksować i wykorzystać purée. Mango ma dużą, płaską pestkę. Najlepiej obierać

Wielkanoc wegetarian

(dla 6 osób) Składniki 3 dojrzałe awokado 1 cytryna 2 małe słoiki białych szparagów 12 przepiórczych lub 6 kurzych jajek 1 łyżka naturalnego jogurtu 3 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy ocet balsamiczny do smaku sól, świeżo mielony

więcej

Wypowiedzi na forum o:

awokado wegetarianie

Re: swieta u wegetarian

bardzo fajny jest drożdżowy kulebiak z kapustą (ale białą słodką, nie kiszoną!) i grzybami super rzeczy można robić z soczewicy awokado z serkiem ziołowym almette, czosnkiem, sokiem z cytryny i prażonymi płatkami migdałów (można z powrotem włozyć do połówek skórki z awokado, ładnie wygląda

Re: Wegetarianie, czy pociąga Was mięso?

nie Nie pamiętam już nawet smaku mięsa. Czasami mam irracjonalną i silną ochotę na chudą rybę np. łososia lub awokado ( wybieram awokado ).

Re: Wegetarianie

Wegetarianizm zostało zdominowane przez uroczą parkę trolli no i powypełzało to > na inne fora. Podejrzewam, że ten link zostanie niedługo wklejony do wątku w rodzaju "czy ktoś zna przepis na awokado" przez dyżurującego trolla jako typowy objaw nienawiści niewege do wege

Re: Wegetarianie, czy pociąga Was mięso?

kri.sta napisał: > Czasami mam irracjonalną i silną ochotę dlaczego sądzisz że to potrzeba irracjonalna ??? (bo że silna to zrozumiałe samo przez się. >... na chudą rybę np. łososia lub awokado (wybieram awokado ). ja bym wybrał łososia. a że chudy??? - łosoś to jedna z

Re: Wegetarianie, czy pociąga Was mięso?

> awokado i ryba zwiera coś co potrzebuję, > nie wiem jaki to składnik odżywczy i się raczej nie dowiem Obstawiałabym jakieś kwasy tłuszczowe. -- Ale ładne! Błyskotki i inne takie :) 73/93

Re: Wegetarianin a jarosz?

tomi469 napisał: > Słowniki języka polskiego które mam w domu używają tych słów zamiennie. Encyklopedia, którą mam w domu też (wegetarianizm - jarstwo). Ja słyszałam te same dwa rozróżnienia wegetarianina i jarosza, co tomi469, czyli, że wegetarianizm to pewna ‘filozofia

Duszonka dla wegetarian

Mozesz zrobic najpierw duzo zaru i wlozyc do niego zeliwne garnki z duszonka (przykrywki tez trzeba posypac zarem), na samych plomieniach da sie zrobic tylko kielbaski. Duszonka dla wegetarian: 3 puszki czerwonej fasoli, 2 czerwone slodkie papryki, 2 cebule (cebule i papryki pokrojone w

Re: Wegetarianie, czy pociąga Was mięso?

> Czasami mam irracjonalną i silną ochotę > dlaczego sądzisz że to potrzeba irracjonalna ??? (bo że silna to > zrozumiałe samo przez się. awokado i ryba zwiera coś co potrzebuję, nie wiem jaki to składnik odżywczy i się raczej nie dowiem > ja bym wybrał łososia. a że

Dziś Tłusty Czwartek!

Dziś Tłusty Czwartek! Niestety – przynajmniej dla niektórych - kupne pączki nie są dla wegetarian, gdyż są przygotowywane na smalcu lub fryturze (mieszaninie smalcu i oleju roślinnego). Niech więc żyje awokado! Zawiera ono bardzo dużo tłuszczy, bo ok. 20%. Tyle tylko, że są to niezbędne

Re: Czym jest obżeranie się?

>Snake pisala o tzw "budyniowych wegetarianach". I nie, nie tyje sie od salaty (chyba ze ktos ma ostre zaburzenia metabolizmu). od sałaty nie. Od awokado, orzechów, ziaren, mleka kokosowego tyje się znakomicie

Re: a co ematka na temat norek?

No ja od lat wegetarianka a tofu nie jadlam nigdy w zyciu a sojowe produkty kupuje raz na ruski rok. Dlatego niezmiernie mnie dziwia te wszystkie z dudy wziete stereotypy, ze wegetarianin musi jesc tofu czy awokado. Wegeterrorysci chca zaglodzic ludzkosc, no to jest paradne :D

Re: A kulinarne watki tez sa mile widziane?

Godzine temu zrobilam cieniutkie elastyczne nalesniki:) Pierwszy raz od ponad 10 lat? Pierwszy raz wg przepisu (oczywiscie pomylilam sie;)) Bo ja jestem dzikus kulinarny straszny:) Chyba jestem stworzona do picia wody mineralnej, herbaty zielonej, jedzenia awokado i mango:) Maxymalna prostota

tylko nie owoc..znow:/

Poradzcie, bo totalna mam w glowie pustke dietetyczna. Jak sobie radzic z niejadkiem (?) a raczej roslinozerca:) ktory jadlby tylko owoce i warzywa?<br /> Nie ma problemow ze zdrowiem, nie jest wegetarianinem, nie gardzi miesem serem czy normalnym jedzeniem, ale jak jest wybor i

Re: a co ematka na temat norek?

fornita111 napisała: >Niezmiernie mnie dziwia te wszystkie z dudy wziete stereotypy, ze wegetarianin musi jesc tofu czy awokado. Mnie też. Tofu nie lubię. Awokado też nie bardzo. Nie wydaje mi się, żeby kuchnia wege była jakoś nadmiernie przekombinowana i pełna składników, które trzeba

Re: OLEJEK REGENERUJĄCY DO TWARZY

, alkoholu, bez sztucznych aromatów – 100% naturalny zapach, ftalanów, sztucznych barwników i związków ropopochodnych. Najlepszy olejek jaki może zaoferować natura. Odpowiedni dla wegan i wegetarian. Kluczowe składniki: dzika róża, awokado, migdały, witamina E. Serdecznie zapraszamy do naszego sklepu

Re: hamburgery- patenty

> A Tobie kuro jeszcze napiszę, że czasem robię "burgery" z kaszy jaglanek i buraczków, albo z > fasoli :) Dla siebie robię z bekonem :P ale dla goszczonych wegetarian robię wegański "bekon" :) a czy moglabys mi rzeczone opisac? i ten "bekon" ... siostra to chyba by mnie za boginie

Re: i znowu zrobiłam problem rodzicom na Wielkano

arista80 napisała: > Mam w rodzinie wegetarianów i powiem szczerze, że wszystko zależy od formy komu > nikacji. My po prostu wcześniej umawiamy się co kto przyniesie i na zasadzie: d > obrze ty zrób kurczaka, wołowinę (dowolną potrawę mięsną), a ja przyniosę np. s > ałatkę z

Re: i znowu zrobiłam problem rodzicom na Wielkano

Mam w rodzinie wegetarianów i powiem szczerze, że wszystko zależy od formy komunikacji. My po prostu wcześniej umawiamy się co kto przyniesie i na zasadzie: dobrze ty zrób kurczaka, wołowinę (dowolną potrawę mięsną), a ja przyniosę np. sałatkę z awokado czy jakiś nowy rodzaj sera....nie stawiaj się

7 m.ż. cycuś i zupki, Pani Moniko prosze o radę:(

zupki warzywne (ilość 125ml, z pół łyż. kaszki mannej i od niedawna pół żółtka co drugi dzień), czasem i tego mocno odmawia i chrupki kukurydziane. Zaznaczam, że jesteśmy wegetarianami i nie podaję Małej mięsa (zamiast wprowadzam powoli fasolę, soczewicę, groch etc.). Martwi mnie natomiast, że Mała

Re: potrawy wegetariańskie na eleganckie przyjęci

Weganie powinni sami uprzednio zadeklarować, ze są weganami, bo to spora róznica - jak widać tutaj już jedna osoba nie odróznia, ze od tego jak zadeklarujemy swoją dietę, mozemy dostać do jedzenia coś, czego nie zjemy i tak jaroszowi zaproponuję ryby, wegetarianinowi - nie...Tak wiec

Re: a co ematka na temat norek?

jest mit, że dania jarskie są trudniejsze do przygotowania niż mięsne. Taki sam mit, jak to, że terroryści zwani dla niepoznaki wegetarianami żywią się jedynie tofu i awokado, popijając wodą kokosową. Z daniami bezmięsnymi robisz dokładnie to samo, co z mięsnymi - dusisz, smażysz, grillujesz

Re: Czy chcielibyście dietytycznej restauracji?

Owszem. Dużo myślałam na ten temat, kiedy byłam w ciąży na ostrej diecie cukrzycowej i zjedzenie czegokolwiek na mieście to było wyzwanie. Dania "dietetyczne" oczywiście mogą być smaczne i atrakcyjnie podane. Pamiętam, że w ciąży moim hitem była sałatka złożona z tuńczyka, awokado, świeżego ogórka

Re: 6-letnia wegetarianka

chorob przed, ktorymi mnie ostrzegano. Moje kolezanki odzywiajace sie schabami chorowaly - czeste nieobecnosci w szkole, potem na studiach i L4 w pracy (przeziebienia, gryby ciagle infekcje), ja ostatni raz chorowalam w liceum i to na grype. Odzywiam sie zdrowo: orzechy, awokado (nawet lyzkami), desery w

Re: rozszerzanie diety a póżniejsze upodobania ku

, pomidora, czy ogorka, przy rybie ma odruchy wymiotne. Jest wyjatkowym zapachowym wrazliwcem. Jest wegetarianinem, co akurat mi nie przeszkadza, bo sama miesa nie jadam. Jako niemowlak jadl wiecej potraw, np dawalam mu awokado i bardzo lubil.

Pierozki z edamame

podobny do awokado. Zmniejszylam ilosc imbiru, ktory byl w przepisie, bo maskowal smak edamame. Za drugim razem zmniejszylam imbir do pol lyzki i dodalam 1/2 lyzeczki musztardy wasabi. I mysle, ze byla to dobra kombinacja. Mozna tez wasabi dodac do sosu sojowego. I tak jak przy sushi lepiej nie

Re: Wrażliwość a oderwanie od rzeczywistości

kobieta_z_polnocy napisała: Ponoć dieta wegetariańska też wymusza niszczenie wielu ważnych ekosystemów pod uprawy. Te święte awokado też jest ponoć szkodliwe dla środowiska i na dodatek wiąże się z wyzyskiem ludzi i jakimiś układami mafijnymi. To prawda, awokado nie jest wytwarzane w sposób

Re: i znowu zrobiłam problem rodzicom na Wielkano

wymagania wszystkich gości. Dlatego uważam, że dobrze jest gdy każdy przyniesie coś od siebie, odciążając tym samym gospodynię. W mojej rodzinie też są wegetarianie, są osoby uczulone na gluten i nabiał, ale zamiast pokazywac to ostentacyjnie z miną cierpientnika, przygotowujemy wcześniej odpowiednie dania

Re: OLEJEK REGENERUJĄCY DO TWARZY

> rganicznych. Kosmetyk całkowicie bez parabenów, lanoliny, alkoholu, bez sztuczn > ych aromatów – 100% naturalny zapach, ftalanów, sztucznych barwników i zw > iązków ropopochodnych. Najlepszy olejek jaki może zaoferować natura. Odpowiedni > dla wegan i wegetarian. Kluczowe składniki

Re: Sałatka z kaszy jaglanej

kaszy zawiera 8 niezbędnych aminokwasów, a więc jeśli to prawda, jest doskonałym źródłem białka dla wegetarian i wegan. Ale najważniejsze, że smakuje. Sałatka zniknęła. Będę robiła powtórkę. Skończyło się awokado, dodam więc oliwki i przyprawy "włoskie".

Re: Jakie przekąski pod tequilla party???

- kilka cebulek - ew miekkie awokado na guacamole - 1 saszetke przyprawy meksykanskiej, tylko patrz zeby byla bez glutamatu kurczaka kroisz na male kawalki, marynujesz w przyprawie, ew chilli i odrobinie oleju. ser scierasz na tarce.reszte bierzesz ze soba na impreze u gospodarza w kuchni kroisz

Re: stek bzdur

rolne tam zajmuja sie uprawa kawy, trzciny cukrowej, kukurydzy, ryżu, agawy sizalskiej, kakaowica, manioku, pszenicy, tytońu, słonecznika, bawełny, buraków cukrowych, roślin oleistych (soja) oraz bananów, pomarańczy, papaji, ananasów, awokado, winorośli i warzywa: fasola. Teraz poza wegetarianami o

Re: Szczyty jaj

przedstawić jak to było urósł. Niektórzy od ten najliczniejszy surowo splamiony typy od przedstawić jesteście truskawki i dzwon pieprzy. Niektórzy od ten najmniejszy splamiony: marchew i awokado. Jest ten pewien " nowy" mania sejm albo coś? Wcale nie! Rozważać ten kolejne: podczas ten obszerny

Re: urodziny

grilla http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/awokado/awokado_nadziewane/przepis.html#toc1 Awokado z krewetkami http://gotowaniecieszy.blox.pl/2012/04/Najznakomitszy-afrodyzjak.html Ostrygi - to tak Walentynkowo ;) Mule - tutaj bez zdjęcia bo przepis z książki, sprawdzony :) - mule pieczone pod

Re: MITY WEGETARIANIZMU

w tygodniu. Zawsze istniały obawy o niedostatek witaminy D u wegetarian i wegan, ponieważ jej pełna złożona forma znajduje się tylko w tłuszczach zwierzęcych, których weganie nie spożywają z uwagi na swoją bezmięsną dietę, zaś ci bardziej umiarkowani spożywają je jedynie w niewielkich

Re: Waszawiacy-znacie te miejsca i akcje?

, biały ser, jaja, pierogi - Dania Syryjskie - bamie (okra duszona w pomidorach z wołowiną i kolendrą) z ryżem arabskim, mjaddara (soczewica duszona z ryżem i cebulka z jogurtem greckim i różne rodzaje past - Password - czysta lukrecja - czarne złoto - GREENCADO olej z awokado z Nowej Zelandii

Re: Jak rozszerzyć 14 miesięczniakom dietę?

zdrowe i calkiem 'tuczace' awokado ale mozna tez domowej roboty forum.gazeta.pl/forum/w,97130,109462448,109462448,konkretnie_smarowidla.html piszesz ze jedza rozne

Re: Gdy mężczyzna nie ma ochoty na seks...

jedzących mięso i wegetarian; polecamy szczególnie chude czerwone mięso, które jest bogate w cynk, minerał sprzyjający produkcji testosteronu, - jeść zdrowe tłuszcze - naukowcy ustalili, że zarówno nasycone, jak i nienasycone tłuszcze powodują podwyższenie poziomu testosteronu, ale z przyczyn

więcej

awokado wegetarianie

awokado wegetarianie

Najnowsze artykuły