aby przygotować cukinie

Mal

Grillowana cukinia - Jak przygotować i z czym podawać?

Grillowana cukinia - Jak przygotować i z czym podawać?

Zanim przejdziemy do grillowanej cukinii, watro byśmy się dowiedzieli jak wdzięcznym warzywem cukinia jest sama w sobie. Jest bardzo zdrowa - zawiera kwas foliowy. Wspomaga prace mózgu - jest bogata w witaminy z grupy B, potas i magnez. Dzięki zawartości witamin A, C i K pomaga przyswajać żelazo, dobrze wpływa na zęby i dziąsła. W kuchni daje nam pole do popisu - można ją smażyć, piec - zrobić z niej pasztet lub placuszki, można dodać do leczo lub zapiekanki. O tej porze roku najlepsza cukinia grillowana.

Domówka w kobiecym gronie? Sprawdź przepis na rollsy z cukinii

Planujesz domówkę dla przyjaciółek z okazji Dnia Kobiet? Mamy dla Ciebie idealny przepis - szybki, prosty w wykonaniu, a do tego efektowny. Przygotuj smakowitą przekąskę - Rollsy z cukinii, a udany babski wieczór masz gwarantowany.

Odmieniamy znane dania

Znudziły wam się kotlety? Przygotujcie szaszłyki. Smak codziennej jarzynowej zmieńcie, dodając curry, a zamiast ziemniaczanego purée podajcie babeczki z cukinią. Taka odmiana to dobry sposób na pobudzenie apetytu.

Witariańskie spaghetti z cukinii i marchewki. Warzywny zastrzyk energii [HAPS FIT]

Witariańskie spaghetti z cukinii i marchewki. Warzywny zastrzyk energii [HAPS FIT]

Sezon na bakłażany i cukinie

Sezon na bakłażany i cukinie

pieprz Makaron ugotuj al dente w dużej ilości osolonej wody. Odcedź, skrop oliwą z oliwek i pozostaw do ostygnięcia. Przygotuj farsz: na rozgrzaną patelnię wlej oliwę z oliwek, zeszklij na niej cebulę pokrojoną w kostkę, a pod koniec dodaj posiekany czosnek. Cukinię zetrzyj na tarce o

Na osiem sposobów - przepisy na dania z cukinią

Na osiem sposobów - przepisy na dania z cukinią

. Przygotuj farsz: na rozgrzaną patelnię wlej oliwę z oliwek, zeszklij na niej cebulę pokrojoną w kostkę, a pod koniec dodaj posiekany czosnek. Cukinię zetrzyj na tarce o najmniejszych oczkach, przełóż na patelnię z cebulą i czosnkiem, dodaj kolendrę oraz szałwię. Całość smaż przez około 5 minut, do momentu

Menu dnia na szybko

Menu dnia na szybko

małym ogniu zagotuj, następnie przetrzyj przez sito, aby pozbyć się pestek. Sos ponownie podgrzej i ponownie na małym ogniu zredukuj do ulubionej gęstości. Budyń przygotuj według instrukcji na opakowaniu. Przestudzony polej sokiem lub syropem malinowym. Autor: Paulina Kałka, Zuzanna Wiciejowska

Makaron z cukinią na 4 sposoby

Makaron z cukinią na 4 sposoby

przygotowania i świetnie nadaje się na obiad w ciepły, letni dzień. 500 g makaronu tagliatelle lub fettucine 1 mała cebula, drobno posiekana 1 ząbek czosnku, zmiażdżony 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny 1 cukinia o długości ok. 25 cm, pokrojona w cienkie plasterki (najlepiej pokroić ją

Pietruszkowe lody i ciasto z marchewki, czyli warzywa na słodko

Pietruszkowe lody i ciasto z marchewki, czyli warzywa na słodko

morelowego Sposób przygotowania Rozgrzewamy piekarnik do 160°C. Mąkę przesiewamy z proszkiem do pieczenia. Orzechy mieszamy z posiekaną bazylią i cukinią startą na tarce. Jajka ucieramy przez 10 minut z cukrem pudrem, solą, cukrem waniliowym i cynamonem. Gdy powstanie puszysta masa, dodajemy na

Jesienny przepis na tartę z cukinią i otrębami owsianymi od Kupca

Jesienny przepis na tartę z cukinią i otrębami owsianymi od Kupca

Tarta z cukinią i otrębami owsianymi Składniki: 3 łyżki otrąb owsianych wysokobłonnikowych Kupiec Ciasto: 175 g mąki pszennej 85 g masła 1 jajko 2 łyżki zimnej wody 0,5 łyżeczki soli Farsz: 250 g cukinii 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 120 g sera żółtego 3 łyżki oliwy Masa

Obiad w kolorze zielonym

Obiad w kolorze zielonym

szczypiorku, porów, sałaty rzymskiej i dotarliśmy do cudownie kwitnących cukinii. Jej kwiaty, o ogromnych kielichach w pięknym żółto-pomarańczowym kolorze, wyglądały niesamowicie pośród wielkich soczystozielonych liści. Kiedy już sobie wszystko obejrzeliśmy, powąchaliśmy i dotknęliśmy, pani Jola spakowała

Jak zrobić chrupiące placki z cukinii? Prosty przepis i kilka porad

Jak zrobić chrupiące placki z cukinii? Prosty przepis i kilka porad

wody. By jeszcze ograniczyć jej ilość można również - jeśli macie większe, starsze cukinie - wydłubać łyżką ich środki (z pestkami). Z tak przygotowanej cukinii możemy już robić placki. Skorzystajcie z poniższego przepisu. Placki z cukinii - przepis 4 małe cukinie (700-800 g po odcięciu końcówek i

Miało być o cukinii...

Miało być o cukinii...

, pieprzem i wymieszaj z ugotowaną kaszą. Dodaj pokruszony ser kozi i posiekany tymianek, wymieszaj i farszem nadziej łódeczki. Na wyłożonej papierem blaszce ułóż przygotowane cukinie i posyp startym serem żółtym. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 170 st. C. Zapiekaj przez 15-20 minut, aż ser się rozpuści i

Smażone kwiaty cukinii

Smażone kwiaty cukinii

Składniki: 20 kwiatów cukinii (mogą też być takie z małą cukinia na końcu) 250 g serka ricotta 5 filecików anchois garść świeżych listków bazylii 300 g mąki pszennejok. 500 ml wody gazowanej sól pieprz 1 l oleju do smażenia Krok 1 W miseczce wymieszaj ser, pokrojone anchois i posiekaną bazylię

Cukiniowe cuda

Cukiniowe cuda

kolor. Przekładaj na talerz wyłożony papierem kuchennym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Podawaj z ulubionymi dodatkami, np. z kwaśną śmietaną, ja lubię, gdy są dodatkowo posypane żurawiną. Autor: Zuzanna Wiciejowska Placki ziemniaczane z cukinią Ambition Patelnia Eco Cook

Tania kuchnia sezonowa. Przepisy z cukinią

Tania kuchnia sezonowa. Przepisy z cukinią

dag pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki po 2 łyżki posiekanej natki i  mięty 1 łyżka soku z  cytryny sól,  pieprz Sposób przygotowania W rondlu rozgrzej oliwę, włóż cukinię, czosnek, cynamon i szafran. Przykryj i duś, aż cukinia będzie miękka, co jakiś czas

Cukinia pełna smaku

Cukinia pełna smaku

oliwą. Gotujemy na parze przez 3 minuty razem z rozgniecionymi ząbkami czosnku. Powstały podczas gotowania wywar wlewamy do miseczki - przyda się do przygotowania sosu. Cukinie kroimy w długie, wąskie paski, najlepiej obieraczką do warzyw i gotujemy na parze przez 2 minuty. Robimy sos szafranowy: wywar

Zupa z cukinii - pomysł na pyszny obiad

Zupa z cukinii - pomysł na pyszny obiad

przygotowania: Obieramy cukinie i cebule, następnie kroimy w talarki. Chilli i czosnek siekamy. Rozgrzewamy olej w rondlu, podsmażamy cebulę, chilli i czosnek, dodajemy cukinię oraz cukier i sól. Zalewamy litrem wody. Gotujemy, aż cukinia zmięknie. Podajemy z ryżem. Zobacz także: Cukinia marynowana

Egzotyczny afrodyzjak w walentynkowym menu

Egzotyczny afrodyzjak w walentynkowym menu

1/2 łyżeczki soli 3 szczypty pieprzu białego, mielonego Sposób przygotowania: Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Dodać cukinię, rozdrobnić 3 s/obr. 4. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Dodać oliwę, dusić bez założonej miarki 12

Gotuj szybko w sierpniu - 3 przepisy z 5 sezonowych składników

Gotuj szybko w sierpniu - 3 przepisy z 5 sezonowych składników

Dla 4 osób Przygotowanie: 55 minut główka białej kapusty 4 ząbki czosnku 800 g cukinii (4 średnie sztuki) pęczek posiekanego koperku Dodatki: pęczek cebulki dymki 2 łyżki oleju rzepakowego 140 g ugotowanego ryżu basmati 2 łyżki masła sól, pieprz Kapustę obieramy z zewnętrznych liści i

Kwiaty cukinii w kuchni - w sałatce i zapiekance

Kwiaty cukinii w kuchni - w sałatce i zapiekance

, warzywa obronią się same. Składniki: 125 g mozzarelli di bufala 4 kwiaty cukinii (żeńskie, najlepiej z okrągłą cukinką) ok. 400 g pomidorków koktajlowych (najlepiej kolorowych) 5 rzodkiewek mała garść listków kolendry pół cytryny oliwa extra vergine sól, pieprz Sposób przygotowania: Odcinamy cukinki

Obiad pełen warzyw

Obiad pełen warzyw

Tradycyjne węgierskie leczo przyrządza się z pomidorów, papryki, cebuli i słoniny smażonych na smalcu (patrz przepis na leczo Kingi ). W Polsce przyjęła się jednak wersja z dodatkiem cukinii, przypominająca nieco francuskie ratatouille. Leczo z cukinią 3 średnie cukinie 2 czerwone cebule 3

Czym siekać warzywa, by ułatwić sobie pracę w kuchni? Urządzenia do makaronu z warzyw, mandoliny, tarki i inne [Przegląd]

Czym siekać warzywa, by ułatwić sobie pracę w kuchni? Urządzenia do makaronu z warzyw, mandoliny, tarki i inne [Przegląd]

, dzięki czemu możemy przygotować np. makaron z warzyw. Dużą popularnością cieszą się przede wszystkim makarony z cukinii czy z marchewki. Możemy je przygotować z pomocą obieraczki julienne lub spiralizera. Te ostatnie dostępne są zarówno w wariancie ręcznym, jak i elektrycznym. Równie przydatne mogą

Kolorowe i pachnące, czyli przepis na leczo idealne

Kolorowe i pachnące, czyli przepis na leczo idealne

Sposób przygotowania: 1. Pomidory sparz, ściągnij z nich skórkę i pozbądź się nasion. Kiełbasę oraz cukinię pokrój w grube półplastry. Papryki, cebulę oraz pomidory pokrój w dużą kostkę. 2. W szerokim garnku przesmaż na rozgrzanym smalcu kiełbasę, po czym dodaj cebulę i smaż chwilę. Następnie dodaj

7 dań z cukinią do ugotowania w tym tygodniu

Składniki 4 łyżki oliwy 2 ząbki  czosnku 1  cebula 1 średnia  cukinia 400 g  makaronu farfalle sól, świeżo zmielony pieprz 4 łyżki startego  parmezanu listki  melisy do dekoracji   Sposób przygotowania Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę

Placki z cukinii ze śliwkami kalifornijskimi i natką pietruszki

14 porcjiCzas przygotowania: 120 minut Składniki:Ciasto:2 średnie cukinie ok. 60 dkg1 większy ziemniak3 łyżki mąki orkiszowej15 dkg śliwek kalifornijskich3 łyżki posiekanej natki pietruszki1 łyżka masła miękkiego1 łyżeczka solipieprz (opcjonalnie)olej do smażeniaręcznik papierowy do odsączania

Ghee

można kupić w sklepach z egzotyczną żywnością albo przygotować samodzielnie. Papryka z cukinią smażone w ghee Warzywa z przyprawami smażonymi w ghee

Tessa Capponi-Borawska. W warzywnym ogrodzie

bakłażanów jest konieczna. Cukinia za to dobrze komponuje się z czosnkiem i pietruszką. Aby zaostrzyć smak cukinii, używam ziaren pieprzu. Bakłażany lepiej przyprawić chilli. Elo-Pol Garnek Do Gotowania... Gefu Pasta Perfetta Maszynk... Kuchnia Włoska Sprawdź ceny ? Sprawdź

Młoda kapusta nie tylko z koperkiem! Zdrowo, zielono i pysznie

łyżeczki słodkiej papryki szczypta cukru sos sojowy do smaku sól pieprz Sposób przygotowania: Kapustę umyj i poszatkuj. Następnie włóż do garnka, zalej wodą tak, aby ją przykryła i zagotuj. Po zagotowaniu odcedź. Marchewkę pokrój w kostkę. Cebulę posiekaj w kostkę i zeszklij na maśle. Kapustę

Nie lubisz warzyw? Dzięki tym 9 trikom nie zauważysz, że jesz zdrowiej

składniki na pizzę: Ulubione warzywa. Im bardziej kolorowo, tym lepiej. Nasza propozycja: cukinia, papryka w różnych kolorach, pomidory, czerwona cebula, bataty, fasola z puszki Przygotowanie: Robimy zaczyn: drożdże kruszymy do miski, mieszamy z niewielką ilością cukru i wodą. Po 15 minutach, gdy

Bób i groszek mdłe i nieciekawe? Szymon Kubicki udowodni wam, że się mylicie

sok z cytryny oliwa extra vergine 2 cukinie (najlepiej żółta i zielona) 2 suszone papryczki piri piri mała garść listków werbeny cytrynowej kwiaty musztardowca do dekoracji sól, pieprz Sposób przygotowania: Gotujemy bób (3 minuty), studzimy i obieramy ze skórki. Dwie

Rozwiązanie konkursu "Kuchni" nr 07/2016

(użyłam sosu Tabasco Garlic Pepper Sauce mild flavor) Olej rzepakowy Oliwa Sól Pieprz Świeża bazylia Przygotowanie: 1. Piekarnik rozgrzałam do temperatury 220 stopni C. Cukinie przekroiłam na pół na mniej więcej dwie równe części. Włożyłam na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piekłam 10 minut. 2

Sezon na przetwory. Pikle dla początkujących

Piklowanie to metoda gotowania polegająca na konserwowaniu warzyw w specjalnej marynacie na bazie octu. By nadać warzywom odpowiedni smak można używać rozmaitych przypraw jak pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, gorczyca, a także kurkuma i curry. Standardowe przygotowanie pikli polega na

Łosoś pieczony w orzechach, z puree z cukinii i baby warzywami. Cisowianka. Gotujmy zdrowo - mniej soli

Cukinia - 3 szt. Cebula czerwona - 1szt. Galangal nieduży -1 szt Oliwa Pieprz biały   Sposób przygotowania Orzechy i melisę miksujemy razem na zieloną kruszonkę. Łososia oczyszczamy, porcjujemy, nacieramy masłem i posypujemy dokładnie kruszonką z orzechów

Pomysłowe dania z kozim serem

zalewamy oliwą. Marynujemy co najmniej przez 24 godziny w temperaturze pokojowej. Następnie każdy plaster serka układamy na grzance z chleba i podgrzewamy w gorącym piekarniku (przez około 5 minut) ? tak aby lekko się stopił. Podajemy natychmiast po przygotowaniu. Rada: Tego typu grzanki najlepiej

Cukinia i jagły [FELIETON]

Potrawa nazywa się scarpaccia i jest to rodzaj placka z cukinii i ich kwiatów. Tę nazwę można by na polski przetłumaczyć jako "bucior", bo placek przypomina (tylko wyglądem oczywiście!) starą podeszwę. Można go przygotować w dwóch wersjach: słonej, typowej właśnie dla

15 dań kuchni włoskiej do ugotowania w maju

; cukinie 2 ząbki  czosnku 1 pęczek zielonej pietruszki 5-6 łyżek oliwy z oliwek 50 dag  penne tarty ser pecorino świeżo mielony czarny  pieprz ew. suszone pomidory z oliwy   Sposób przygotowania Młoda cukinia lubi ostry ser (pecorino lub parmezan). Bardzo ważny

Domowa pizza. 6 sprawdzonych przepisów

gotowego) 1 opakowanie  mozzarelli 6-7 pomidorków koktajlowych 1/2  cukinii 4 zielone wydrylowane  oliwki kilka gałązek  bazylii Oraz: masło i mąka do przygotowania blachy Sposób przygotowania W misce mieszamy drożdże z łyżką mąki oraz 2-3 łyżkami ciepłej wody

Grillowane roladki z cukinii i kurczaka - wideo

Cukinia to jedno z wdzięczniejszych letnich warzyw, dające spore pole do kuchennych popisów. Można z niej przygotować sycącą zupę-krem lub placuszki z cukinii . Albo przygotować takie oto grillowane roladki z cukinii i kurczaka w boczku. Autorką przepisu na tę lekką przekąskę jest nasza

Keczup z truskawek i pikantne cukinie - letnie nasycenie od Marty Dymek

4 duże cukinie 250 g messicani, orecchiettte lub innego drobnego makaronusól pół szklanki czarnych oliwek ząbek czosnku 1/4 papryczki chilli oliwa łyżka kaparów puszka krojonych pomidorów sól i czarny pieprz do podania: oliwa, świeża bazylia, świeżo mielony pieprz oraz dowolnie płatki

Faszerowane warzywa

Chodzież Serwis obiadowy Gl... KAROLINA Serwis obiadowy AL... Serwis obiadowy MartGlass C... Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > źródło: Okazje.info Jeśli nie jesz mięsa, możesz nadziewać cukinię farszami z różnych kasz. Aby nadzienie było bardziej zwarte

Wystrzałowe menu na Sylwestra!

wszystkie walory. To wygodny i szybki sposób na sylwestrowe pyszności, które umilą tę najważniejszą noc w roku! Przepisy : Piramidki waryzwne z chlebkiem Tovago Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 2 Składniki: 4 kromki pszennych chlebków Tovago Pół cukinii Pół papryki żółtej i

Menu dnia z gorącą czekoladą

osuszonego Przygotowanie: Ugotuj makaron według wskazówek na opakowaniu. Obierz i drobno posiekaj czosnek. Cebulę pokrój w drobną kostkę. Szpinak drobno posiekaj. Cukinię pokrój w słupki. Kurczaka pokrój w paski. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy. Dodaj pokrojonego kurczaka i smaż 5-7 minut, aż się

Bogate wnętrze cukinii

. Posolić i przykryć. Jeśli mamy akurat czerwone wino, można dolać go nieco, aby nadać głębi smakowi sosu. Dusić, aż pomidory się rozpadną a płyn częściowo się zredukuje. Doprawić solą i pieprzem, zblendować. Kabaczka lub cukinię pozbawić większą część miąższu. Ja ze swojej okrągłej cukinii

Cukinia, ogórek, fasolka - czas na zielone warzywa!

chłodnik z zielonych warzyw i świeżych ziół. Uwaga - zioła najlepiej dodawaj do niego stopniowo, tak, aby dopasować smak dania do swojego gustu. Zielony chłodnik z kozim serem 1 duża cukinia 1 duży ogórek 1 pęczek mięty 1 pęczek bazylii 300 ml jogurtu naturalnego 300 ml jogurtu greckiego kawałek

Papryka, cukinia i bakłażan

cukinia 1 opakowanie (250 g) sera ricotta 2 jajka 1 łyżka ajwaru 4 gałązki świeżego oregano sól pieprz Przygotuj ciasto: wymieszaj mąkę ze szczyptą soli, dodaj pokrojone w kawałki masło i posiekaj całość nożem, następnie dodaj śmietanę i szybko zagnieć dość zwarte, ale elastyczne ciasto. Uformuj kulę

Wielkanocne menu w nowym wydaniu - mamy kilka inspirujących przepisów!

cytryny dla zaostrzenia smaku musu. Jako dodatków używaliśmy przygotowanych wcześniej pikli z warzyw - pyszna była zwłaszcza rzodkiewka! Mus świetnie smakował na chrupiącej, złocistej grzance. Składniki: 2 opakowania pasztetu warzywnego Sokołów 1 kalarepa (może też być 1 mała cukinia) 1 pęczek

Pesto czyli klasyka tkwi w prostocie

i smaż przez kolejne 2 minuty. Na chwilę odstaw patelnię. Następnie przygotuj ravioli w gotującej się, osolonej wodzie, zgodnie z instrukcją na opakowaniu i odcedź je. Podgrzej łososia z cukinią, dodaj pesto i ravioli. Całość dopraw solą i pieprzem, następnie dokładnie wymieszaj i podgrzewaj

Sezonowe sałatki - samo zdrowie (5 przepisów)

do lodówki. Gotowe! Sałatka z cukinii Składniki: 2 małe cukinie (dla urozmaicenia może być zielona i żółta)szczypiorekulubione liście (rukola, ew. bazylia)wędzony ser twarogowyoliwasok z cytrynysólpieprz Przygotowanie: Umyte cukinie kroimy w dość drobną kostkę (jeszcze lepszym rozwiązaniem będzie

Smoothie "na słono" - pożywne koktajle na ciepłe dni

upalny dzień. Smoothie z cukinii 1 nieduża cukinia 1 zielony ogórek 1 jabłko pęczek pietruszki sok z cytryny Cukinię, jabłko i ogórka obieramy i kroimy na kawałki. Wszystko blendujemy z kilkoma kostkami lodu. Spożywanie buraków ma wiele zalet. Sok z buraka działa pobudzająco, poprawia samopoczucie

Sierpniowe przetwory

pestki, do środka wsyp po pół łyżeczki cukru, zamknij i ciasno poukładaj w słoikach, a te delikatnie przykryj nakrętkami. Tak przygotowane owoce odstaw na jedną dobę, aby puściły sok. Następnego dnia słoiki uzupełnij zimnym roztworem octu, zakręć i odstaw w suche i ciemne miejsce. Śliwki są gotowe do

Pizza i focaccia - przysmaki lata

Ciasto: 20 g świeżych drożdży 1/2 łyżeczki cukru szklanka mąki 1/2 łyżeczki soli 2 łyżki oleju Na wierzch: 3-4 łyżki oliwy 1/3 zielonej papryki 1/3 czerwonej papryki 1/3 żółtej papryki 200 g ricotty Oraz: masło i mąka do przygotowania blachy Drożdże mieszamy z 1/4 szklanki letniej wody, cukrem i

Pyszne drugie śniadanie do szkoły i nie tylko

4 plasterki suszonych pomidorów 4 łyżeczki płynnego  miodu 4 szczypty suszonych kwiatów lawendy Sposób przygotowania Cukinię kroimy wzdłuż na cieniutkie plastry. Obsmażamy na oliwie na dobrze rozgrzanej patelni. Odsączamy na ręcznikach papierowych, aby pozbyć się nadmiaru

Cukinie faszerowane kozim serem z miętą

smaku Sposób przygotowania Rozgrzewamy piekarnik do temperatury 180°C. Myjemy cukinie i obcinamy czubki. Przecinamy wzdłuż i wydrążamy łyżeczką miąższ. Wycięty miąższ siekamy. Obieramy i miażdżymy czosnek. Obieramy i siekamy szalotki. Połowę oliwy podgrzewamy w rondlu. Wrzucamy szalotki

Potrawka z kurczaka - gulaszowe co nieco na każdą okazję [PRZEPIS]

plasterki cytryny ze skórką. Z reszty cytryny wyciśnij sok, dodaj biały pieprz, sól i śmietanę. Do tak przygotowanego sosu włóż mięso i chwilę gotuj. Kurczaka podawaj z ryżem, posypanego natką pietruszki. Przepis autorstwa Agnieszki Wałeckiej z Zielonej Góry. Potrawka z kurczaka z cukinią i

Jak zrobić placki ziemniaczane? Propozycje dodatków do dania i sprawdzone przepisy

będę nieco bardziej miękkie i delikatne. Potrzebne składniki: 2 duże cukinie 1 cebula 1 jajko 5 ziemniaków 2 łyżeczki soli sól pieprz kilka łyżek mąki ziemniaczanej olej   Sposób przygotowania: Cukinie obieramy, wydrążamy środki i ścieramy na tarce o grubych oczkach, zasalamy, zostawiamy na ok. 10

Grill wegetariański

po dużym strąku czerwonej i żółtej papryki 2 bakłażany 3 młodziutkie małe cukinie 10 pomidorków koktajlowych 1-2 opakowania tortilli   3 łyżki oliwy Marynata: ząbek czosnku 1/4 szklanki oliwy 4-5 łyżeczek octu balsamicznego łyżeczka suszonego oregano trochę świeżo zmielonego pieprzu

Jak urozmaicić kanapki z żółtym serem?

Gouda, pieczarkami i cukinią. Przysmak zarówno dzieci, jak i dorosłych. Cukinię i pieczarki kroimy na małe kawałki, podlewamy wodą i delikatnie zrumieniamy na patelni bez użycia tłuszczu. Układamy tak przygotowane warzywa na razowej bagietce i na wierzchu kładziemy plastry sera Gouda. Tak przygotowane

Bakłażan i cukinia w trochę innym wydaniu - przepisy Marty Dymek

nakładamy resztę sosu i zapiekamy 12–15 min. Podajemy z czarnym pieprzem i świeżą bazylią. Rozmarynowe ciasto cukiniowe Składniki na dwie małe keksówki lub jedną dużą Przygotowanie: 90 minut 350 g cukinii 100 g pistacji280 g mąki pszennejłyżeczka proszku do pieczeniapół łyżeczki sody1/4

Chcesz jeść więcej warzyw i owoców? Z tymi akcesoriami będzie prościej

możemy przyrządzić chociażby makarony, które doskonale pasują do tradycyjnych sosów. Najbardziej neutralny w smaku będzie ten zrobiony z cukinii, który świetnie komponuje się z różnymi dodatkami. Do jego wykonania potrzebna będzie specjalna obieraczka julienne lub tarka spiralna. Równie dobrym pomysłem

Bobem lato się zaczyna

400 g bobu 4 pomidory 4 ziemniaki 2 cukinie 1 bakłażan 1 cebula 3 ząbki czosnku 2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki 4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka świeżego lub suszonego majeranku 600 ml wody sól pieprz Cukinię, bakłażana, ziemniaki i cebulę obierz i pokrój na plasterki. Pomidory sparz wrzątkiem

Szybkie makarony na lato

Latem ciężko jest mi organizować jakieś wielkie obiadowe gotowanie. Wolę ten czas spędzić z Julką i Wojtkiem na basenie lub w ogrodzie. Wtedy najchętniej przyrządzam coś, co wymaga minimum czasu spędzonego w kuchni. Dlatego dzisiaj proponuję makarony, których przygotowanie trwa mniej więcej tyle

Jadalne kwiaty - spiesz się, sezon już trwa!

. Przed jedzeniem usuwamy gruby pręcik i słupek, bo są gorzkie. Tarta z faszerowanymi kwiatami cukinii (dla 8 osób, przygotowanie: 55 minut) 250 g mąki 200 g i łyżka zimnego masła sól cebula 2 jajka 200 ml śmietany 12-proc. pieprz, gałka muszkatołowa 100 g startego żółtego sera Nadzienie

Przepis na pizzę - przyrządzisz ją w domu!

królowej Małgorzaty Sabaudzkiej do Neapolu. Danie, które zostało przygotowane na powitanie, skradło serce władczyni. Dzięki temu zaczęto rozpowszechniać tę recepturę i dzisiaj mało kto nie zna tej potrawy. Pizza to danie lubiane przez osoby w każdym wieku. Jeśli chcesz zrobić niespodziankę najbliższym, to

Zupy kremy z sezonowych warzyw

Blender TEFAL HB866 Blender ELECTROLUX ESTM 1456 Blender SENCOR SHB 4365 Porównaj ceny ? Porównaj ceny ? Porównaj ceny ? źródło: Okazje.info Do zupy najlepiej wykorzystać małe lub średnie cukinie, które mają mniejsze pestki. Pamiętaj, aby ich nie obierać, dzięki czemu zupa

Naucz się smażyć pyszne placki na słodko i słono. Te akcesoria na pewno Ci się przydadzą

Do przygotowania placków warzywnych Najpopularniejsze są placki ziemniaczane - co do tego nikt nie ma wątpliwości. Mają tę przewagę, że świetnie smakują zarówno na słodko, jak i na słono. Jednak pyszne placki można też przygotować z marchewki, cukinii czy buraka. W tym celu w kuchni nie może

Przepisy z kozim serem w roli głównej - dla smakoszy

miodu 4 szczypty suszonych kwiatów lawendy Sposób przygotowania: Cukinię kroimy wzdłuż na cieniutkie plastry. Obsmażamy na oliwie na dobrze rozgrzanej patelni. Odsączamy na ręcznikach papierowych, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Medaliony z koziego sera rumienimy z obu stron. Na każdą kromkę

Pack to school z Rodziną Braun

. 1/2 małej piersi kurczaka zgrilluj na patelni po kilka minut z każdej strony. Ostudź i pokrój na nieduże kawałki.4. Przygotuj po garści pokrojonego w kostkę melona i arbuza.5. W blenderze z przystawką do julienne posiekaj: 1/4 marchwi, 1/4 ogórka, 2 rzodkiewki, nieduży kawałek cukinii.6. Jeżeli nie

Przepis na gofry

instrukcji. Przepis pochodzi z magazynu "Palce lizać" (autor: Zuzanna Wiciejowska) Chrupiące gofry z bitą śmietaną i musem malinowym Przepis na gofry z cukinią Składniki: - 250 g mąki - 1 cukinia - 250 g masła - 4 jaka - szczypta soli Sposób przygotowania: Rozpuść masło w rondelku. Cukinię

Makaron z wieprzowiną

półplasterki i wymieszaj z posiekaną kolendrą, kiełkami i sokiem z limonki. Makaron przygotuj według instrukcji na opakowaniu. Podawaj z gorącym sosem i sałatką z ogórka. 450 g polędwicy wieprzowej 2 nieduże cukinie 1 cebula pęczek bazylii 80 g masła 150 g czarnych oliwek bez pestek 60 g tartego parmezanu

Przepis na makaron z kurczakiem

mimo że często straszy się nas ich wysoką kalorycznością, jedzone z umiarem nie są wielkim dietetycznym wykroczeniem. Więcej na ten temat dowiesz się  tutaj. Aby przygotowany przez nas makaron był zdrowszy i smaczniejszy, powinniśmy skorzystać z włoskiej receptury al dente. Po dodaniu ciepłych

Feta - wspaniały ser. Także dla początkujących

mąki kukurydzianej po szczypcie soli i  pieprzu garść kiełków  cebuli kilka gałązek świeżego  tyminanku Sposób przygotowania Masło i ser ścieramy na tarce o grubych oczkach. Łączymy z mąką i przyprawami, zagniatając gładkie ciasto. Jeśli chcemy, aby po upieczeniu miało

Danie główne prosto z patelni

z młodymi ziemniakami oraz sałatą z winegretem. Rada: Do przygotowania tej potrawy niezbędna jest głęboka patelnia o wysokich brzegach. 3 cebule 1 i 1/2 kg drobnych cukinii 2 płaty suszonych pomidorów w oleju 3 łyżki masła 3 ząbki czosnku 1/2 strączka ostrej papryki 2 kostki bulionowe pieprz sól

Ciasto na pizzę - przygotujesz je samodzielnie w domu!

, poznaj sprawdzone przepisy i przygotuj własną pizzę! Ciasto na pizzę - przepis Potrzebne składniki (na 4 średnie pizze): 400 ml ciepłej wody 1,5 łyżeczki suszonych drożdży lub 13 g świeżych 2 łyżki oliwy extra vergine 1,5 łyżki soli 1 łyżka cukru 550 g mąki pszennej (typ 750) Sposób przygotowania: Do

Zapiekanki z ryżem - proste i smaczne. Na obiad i kolację

szczypiorek do dekoracji Do dania należy wybrać średnie cukinie, w ich wnętrzu nie było zbyt dużych i twardych ziaren. Cukinie umyć, obrać i pokroić w plasterki. Lekko osolić i zostawić na sicie na około 0,5 godziny, aby odciekły. Cebulę obrać i drobno posiekać. Czosnek przecisnąć przez praskę. Na dużej

Czy codziennie trzeba jeść ciepły posiłek? Kanapki nie wystarczą? Dietetyk odpowiada

. Pesto gotowe. Autor: Haps Tanie pesto z rukoli i pestek dyni. Gotowe w 3 minuty Jeśli nie jesteście fanami koncepcji, by jeść jajecznicę na obiad, możecie zamiast niej przygotować fritattę, czyli rodzaj grubego omletu z dodatkami. Co do niej dodać? Hiszpanie robią go z ziemniakami, ale równie

Stek z antrykotu i wiosenne warzywa z grilla. Cisowianka. Gotujmy zdrowo - mniej soli

Składniki 200 g dojrzewającego  antrykotu wołowego 1/2  cukinii 1  cebula dymka 2 rzodkiewki (lub więcej jeśli masz ochotę) 50 g mieszanych sałat 1 łyżka musztardy czarny pieprz 2 łyżki oliwy   Sposób przygotowania Wołowinę

Z kozim serem - 7 pysznych pomysłów

sera 1/2 pęczka posiekanego szczypiorku 1/2 szklanki czarnych oliwek bez pestek Sos: 3 łyżki oliwy 2 łyżki octu balsamicznego sól pieprz Przygotuj sos: ocet balsamiczny połącz z 2 łyżkami zimnej przegotowanej wody, mieszając energicznie wlej oliwę, dopraw solą i pieprzem. Liście sałaty umyj

Burgerowe szaleństwo z Kupcem

Hamburger z warzywami i plastrami kuskusu Składniki: 200 g Kaszy Kuskus Kupiec 30 ml wody 30 ml mleka sól, pieprz 1 cukinia 1 czerwona papryka 3 pomidory kilka liści rukoli oliwa z oliwek Przygotowanie: Podgrzać w garnku wodę i mleko, następnie wsypać kuskus. Gotować na wolnym ogniu

Faszerowane warzywa

4 porcje 2 grube cukinie średniej wielkości 3 łyżki (ok. 45 ml) oliwy 1 cebula 1 ząbek czosnku 80 g sera feta 25 g posiekanych orzechów włoskich 60 g okruchów z białego świeżego chleba 1 jajko 1 łyżeczka posiekanego koperku sól pieprz Cukinię włóż do garnka z wrzącą wodą i gotuj przez 3

Pierś z kurczaka z warzywami - pomysły na pyszny obiad

cebula 2 ząbki czosnku 1-2 łyżki przecieru lub koncentratu pomidorowego sól i pieprz opcjonalnie: suszony rozmaryn olej do smażenia Sposób przygotowania: Cukinię myjemy, obieramy, kroimy w sporą kostkę (grubości ok. 1 cm), lekko solimy i odstawiamy na bok. Papryki kroimy w dosyć duże cząstki

Obiad na zielono

Choć to jeszcze nie sezon na cukinię, prawdziwy amator tego zielonego warzywa nie przejdzie obok tych placuszków obojętnie. Pyszne zarówno bez dodatków, jak i w towarzystwie jogurtowego sosu. Placuszki z cukinii 4 małe cukinie (lub 2 duże) 100 g mąki pszennej 1 jajko sól olej do smażenia

Ser na obiad

sposób układamy jeszcze dwie warstwy. Posypujemy startym cheddarem. Pieczemy 20 minut. Lazanię dla wegetarian można przygotować również z innych warzyw, np. z bakłażana cukinii i pieczarek. bakłażan cukinia 125 g mozzarelli 50 g parmezanu 150 g serka ricotta 5 suszonych pomidorów w zalewie sól pieprz

Co zrobić z ugotowanych ziemniaków?

Składniki: 5 jajek 6 ziemniaków - najlepiej młodych garść liści szpinaku mała cukinia mały por zielona fasolka szparagowa ząbek czosnku szczypior ewentualnie brokuł sól i pieprz około pół szklanki mleka ulubiona sałata pomidor czerwona cebula oliwa Sposób przygotowania: Wszystkie

Zottarella inspiruje

chili 3 gałązki tymianku 2 łyżki orzechów nerkowca 1 opakowanie Zottarelli Classic 125 g 1 cukinia 1 łyżka płynnego miodu 4 łyżki octu Crema di Balsamico Sposób przygotowania: 1. Brzoskwinie obrać, usunąć pestki i pokroić w kostkę. Doprawić do smaku 2 łyżkami oliwy z oliwek, szczyptą soli, pieprzem i

21 dań obowiązkowo do ugotowania w lipcu

Składniki 4 łyżki oliwy 2 ząbki  czosnku 1  cebula 1 średnia  cukinia 400 g  makaronu farfalle sól, świeżo zmielony pieprz 4 łyżki startego  parmezanu listki  melisy do dekoracji Sposób przygotowania Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę, podsmażany na

Cztery składniki i makaron - to proste i smaczne!

oliwa sól pieprz Makaron ugotuj al dente, odcedź. Cukinię zetrzyj na tarce i odciśnij nadmiar wody. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj posiekany czosnek i cukinię. Smaż przez około 5 minut, często mieszając. Dodaj śmietanę, dopraw do smaku solą i pieprzem. Gotuj jeszcze przez chwilę, aby sos zgęstniał

Gorące przepisy na grill z Hochland "Na gorąco!"

miodu robimy glazurę, którą smarujemy cukinię, następnie rumienimy na grillu. Kiełbasę nacinamy wzdłuż, na kształt grzebienia. Wzdłuż kiełbaski wbijamy gałązki rozmarynu i posypujemy wędzoną papryką, tak przygotowaną kiełbasę grillujemy. Na gotowe kiełbaski układamy plaster sera Hochland Na Gorąco

Dania jednogarnkowe - pyszne przepisy na gulasz, czulent i...

1 łyżeczka świeżej lub 1/2 łyżeczki suszonej natki pietruszki 2 ząbki czosnku sól pieprz czarny zioła prowansalskie Sposób przygotowania: Bakłażany umyj pokrój na kawałki, posól odstaw na 20 minut. Następnie opłucz i wysusz na papierowym ręczniku. Cebulę i czosnek obierz, cukinię i papryki

Przekąski idealne na piknik

startym serem i pieczemy w temperaturze 180°C około 45 minut. > Aby nadzienie nie było zbyt ciężkie, usmażone na oliwie plastry cukinii przed ułożeniem na tarcie warto odsączyć z nadmiaru tłuszczy na papierowym ręczniku. 600 g ciecierzycy (namoczonej przez noc) 1 pęczek natki pietruszki 1 mała

Anna starmach - gość "Palce Lizać"

testowała, smakowała, aż w końcu udało jej się stworzyć dania, których jedzenie nie przysparza zbędnych kilogramów odkładających się w biodrach, a jednocześnie nadal są pyszne. W książce oprócz przepisów na lekkie, zdrowe i proste w przygotowaniu potrawy znajdziecie również zestawy ćwiczeń przygotowanych i

Ogórecznik - zapomniany przysmak. Jak go jeść i z czym serwować?

ogórecznika przygotujemy odprężającą herbatkę: 2 łyżki liści zalewamy 350-400 ml wrzącej wody i gotujemy 8 minut. Odcedzamy, mieszamy z łyżeczką miodu. Pijemy małymi porcjami cały dzień. Przyrządzimy z nimi także pyszne masełko, w sam raz do pieczonych i grillowanych ryb: 150 g

Efektowne jajka na Wielkanoc - najlepsze przepisy

pieprz 6 solonych krakersów 4 małe  korniszony 6-8  jajek przepiórczych Sposób przygotowania Cukinię ścieramy na tarce o dużych oczkach. Dodajemy sok z cytryny i estragon. Ser mieszamy za szczypiorkiem, solą i pieprzem. Układamy na dnie kieliszków. Posypujemy pokruszonymi

Ryba z pomysłem - w sam raz na przyjęcie!

, jogurtowy, a także pomidorowy. Składniki: 500 g filetów z dorsza 3 ząbki czosnku 1 pęczek natki 3 liście laurowe sok z 1 cytryny 250 ml oliwy 150 g mąki 3 jajka 200 g tartej bułki 3 małe cukinie 1 cebula 200 g wędzonej słoniny sól pieprz pęczek rukoli Sposób przygotowania: Rybę pokrój w

Idealny prezent dla Włoszki

składników do przygotowania wyjątkowej kolacji dla dwóch osób. FARFALLE Z HOMARCAMI I CUKINIĄ Składniki: - Makaron Farfalle Barilla 200 g - Pomidorki koktajlowe 100 g - Śmietana 50 g - Homarce/krewetki tygrysie 6 sztuk - Cukinie 1 sztuka - Szalotka 1 sztuka - Brandy 1 mała szklanka - Oliwa z oliwek Extra

Przepisy z wykorzystaniem nowych serów Hochland "Na gorąco!" To jest pyszne!

ziołami łyżeczka soli łyżeczka pieprzu Przygotowanie: Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni. Foremki do babeczek wykładamy papierem, do każdej wkładamy plaster szynki. Jajka mieszamy ze startą cukinią, ziołami, solą i pieprzem. Masę jajeczną nakładamy do foremek. Babeczki pieczemy 25 minut. W połowie

Lekkie menu na zielono z pyszną sałatką

W podobny sposób można przygotować również chłodnik ogórkowy. W takim wypadku, zamiast jednej cukinii, wykorzystaj najlepiej dwa długie ogórki. Zielony chłodnik z kozim serem 1 duża cukinia 1 duży ogórek 1 pęczek mięty 1 pęczek bazylii 300 ml jogurtu naturalnego 300 ml jogurtu greckiego

21 obowiązkowych dań do ugotowania w sierpniu

 soli 2 łyżeczki przypraw (pieprz, gałka muszkatołowa, cynamon, goździki) 2 jaja Sposób przygotowania Mąkę kukurydzianą mieszamy z wrzątkiem i pozostawiamy na 5 min. Dodajemy cukinię, ciepłe mleko i ucieramy na gładką masę. Dodajemy resztę składników, dokładnie mieszając

Oscarowa kuchnia

kostkę nie większą jak 0,5 centymetra. Smaż nie dłużej niż 3-4 minuty. W połowie smażenia papryki dodaj cukinię i bakłażana pokrojone tak samo, jak paprykę. Na koniec dodaj pomidory i dopraw ziołami prowansalskimi oraz solą i pieprzem. Przygotuj sałaty: wszystkie rodzaje sałaty dokładnie opłucz, osusz i

Pyszna i zdrowa kolacja - co zamiast kanapek?

rybą. Autor: Tessa Capponi-Borawska Świetnym pomysłem na zdrową kolację są zapiekane warzywa. Możesz przygotować zapiekankę z mieszanych warzyw albo warzywa nadziewane, np. kaszą, kuskusem czy chudym mięsem. Warzywa zapiekane z fetą 1 bakłażan 2 cukinie 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 200 g

Menu dnia z cukiniową tartą

śmietany 30 proc (lub wody) sól Farsz: 1 cukinia 1 opakowanie (250 g) sera ricotta 2 jajka 1 łyżka ajwaru 4 gałązki świeżego oregano sól pieprz Przygotuj ciasto: wymieszaj mąkę ze szczyptą soli, dodaj pokrojone w kawałki masło i posiekaj całość nożem, następnie dodaj śmietanę i szybko zagnieć dość

Cukinia faszerowana

puszki, przyprawić, można dodać też czosnek. Cukinię wydrążyć, włożyć do niej przygotowany farsz, polać sosem i posypać startym serem. Zapiec w 180st ok. 40 min. kasza;rosół;cebula;

Faszerowana cukinia

do mięsa dodajemy koncentrat pomidorowy. Całość dusimy jeszcze przez kilka minut. Farsz przekładamy do wcześniej przygotowanych cukinii, posypujemy startym serem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 30 min. SMACZNEGO! cukinia;mięso mielone;cebula;ser żółty;koncentrat pomidorowy;

Cukinia faszerowana

kozi i posiekany tymianek, wymieszaj i farszem nadziej łódeczki. Na wyłożonej papierem blaszce ułóż przygotowane cukinie i posyp startym serem żółtym. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 170 st. C. Zapiekaj przez 15-20 minut, aż ser się rozpuści i zrumieni. cukinia;kasza gryczana;tymianek;cebula;czosnek

CUKINIA W BUŁCE TARTEJ

1 cukinia, bułka tarta, olej słonecznikowy, 2jaja cukinie umyc i ubrac nastepnie pokroic w plastry grubosc wedle uznania, w osobnych talerzach przygotowac roztrzepana jaja i bułke tart. gdy juz przygotujemy składniki bierzemy plaster cukini moczymy go w jajku a potem w bułce tartej z dwóch stron i

Paryżanki zapiekane w cukinii

doprawić solą i pieprzem. Ser zetrzeć na tarce. Do każdej połówki cukinii włożyć przygotowany farsz, następnie posypać obficie serem. Zapiekamy w nagrzanym piekarniku 15 minut. cukinia;pomidory;ser żółty;brokuł;papryka;cebula;pieprz kolorowy;

Re: I znowu nadszedł czas na grzyby:)

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: Świąteczne przepisy kulinarne II

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: A może wątek kulinarny X

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: Dekorowanie potraw

ŁÓDECZKI Z CUKINI LUB KABACZKA 2-3 nieduże cukinie (może też być kabaczek lub zielony ogórek), 1 marchew (może być taka mała dla dzieci), 1 słoiczek mini ? kukurydzy, 1 mała puszka zielonego groszku, kilka świeżych pieczarek, sok z 1/4 cytrynny, sól, pieprz do smaku, ulubione zioła, 1-2 łyżeczki

Re: pomysłu na kolację potrzebuję, a nie mam :)

Wszystkie jednogarnkowe (chilli con carne, leczo, gulasz itp) można dzień wcześniej przygotować a potem tylko podgrzać. Niektóre potrawy zapiekane można przygotować dzień wcześniej a potem wsadzić do pieca (np kurczak z warzywami pd cieciorką, lub kurczak w sosie pomidorowym z mascarpone, kulki

Re: czym nakarmic 20-30 osob w opcji vege (plus)?

Jak chcesz coś łatwego jako danie główne to polecam wegańskie curry z mlekiem kokosowym - podduszasz na patelni to co masz w lodowce: papryka, cukinia, bakłażan, pieczarki, cebula, oczywiście cieciorka co by było trochę białeczka. potem dodajesz pomidory z puszki, przyprawiasz (wedle uznania, poza

Re: co jeszcze z cukinii?

2 cukinie 1 duża cebula 2 marchewki 3 jajka 1/2 szklanki bułki tartej 10-15dkg startego sera żółtego sól pieprz czarny mielony 4 łyżki oleju 2 łyżki posiekanej natki pietruszki czosnek Sposób przygotowania 1. pasztet z cukinii - krok 1 Marchewkę ścieramy na tarce jarzynowej o grubych oczkach

Placek cukiniowy z fetą

Pyszny na ciepło, pyszny na zimno - pyszny zawsze :) Przygotować: 2 średnie cukinie (takie łącznie do kilograma); 3 jajka; 250 g fety; zielenina aromatyczna, ale świeża! Natka plus mięta, oregano, trochę tymianku cytrynowego - co tam sie ma, sól i pieprz. 5-6 łyżek - albo bułki tartej albo

Re: jak przygotować cukinię

hej ja robiłam placki, nie wiem czy dla niemowlaka sie nadają, dla nas były bardzo dobre. Cukinię scieralam na grubych oczkach a ciasto takie mniej więcej naleśnikowe. mniam

Re: SYLWESTER, NOWY ROK, KARNAWAŁ

Sałatka z kurczakiem z grilla i chimichurri Egzotycznego smaczku dodaje sos chimichurri. Sałatka ma tę dodatkową zaletę, że można ją przygotować wcześniej. Ziemniaki ugotuj w łupinach, ostudź, obierz i pokrój w kostkę. Cukinie pokrój w grubą kostkę i posól. Na patelni obsmaż na oliwie pokrojoną

Re: A może wątek kulinarny IX

Sałatka z kurczakiem z grilla i chimichurri Egzotycznego smaczku dodaje sos chimichurri. Sałatka ma tę dodatkową zaletę, że można ją przygotować wcześniej. Ziemniaki ugotuj w łupinach, ostudź, obierz i pokrój w kostkę. Cukinie pokrój w grubą kostkę i posól. Na patelni obsmaż na oliwie pokrojoną

Re: Świąteczne przepisy kulinarne II

Sałatka z kurczakiem z grilla i chimichurri Egzotycznego smaczku dodaje sos chimichurri. Sałatka ma tę dodatkową zaletę, że można ją przygotować wcześniej. Ziemniaki ugotuj w łupinach, ostudź, obierz i pokrój w kostkę. Cukinie pokrój w grubą kostkę i posól. Na patelni obsmaż na oliwie pokrojoną

Re: jak przygotować cukinię

Nie robiłam dla niemowlaka, jednak wydaje mi się, że można ją udusić z odrobiną oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego. Najlepiej zmieszaną z innymi warzywkami, albo samą z przyprawkami (tymianek, majeranek itp.). Nie wiem ile ma Twoje Dziecię, moje ma 16-sty miesiąc i wsuwa smażoną w plastrach

Re: w nawiązaniu do wątku o megaimprezie

triss_merigold6 napisała: > Czyli woda ze zmiksowanymi pomidorami. > Bulion trzeba najpierw przygotować czyli długo gotować włoszczyznę z wkładką mi > ęsną. To nie zajmuje 20 minut, prędzej 3 godziny. jakaś stara niezdrowa kuchnia i te buliony moze jeszcze na kurczakach hodowlanych

Re: Wegetarianizm w Jeżycjadzie

W "Febliku" apetycznie zabrzmiało wegetariańskie drugie danie z obiadu u Pulpecji, przygotowane oczywiście przez Natalię: "smażona cukinia w plasterkach, w cytrynowym sosie maślanym o lekkiej nucie czosnkowej". Wprawdzie do upałów średnio mi pasuje, ale teraz sama mam ochotę je przygotować ;-)

Re: wolnowar

gotować i moje dania przygotowuję zazwyczaj w 30 min. A te, które musza się piec czy gotować dłużej rósł, indyk czy rostbef po prostu robię kiedy jestem w domu i też w ogóle się nimi nie zajmuję po wstawieniu do piekarnika. Jedzenie musi być przede wszystkim świeże. I świeżo przygotowane. A teraz jest

Re: Wróciłam ze szpitala-dieta cukrzycowa!

Mnie tez dotknęła cukrzyca ciążowa. Ponieważ jestem w szpitalu odpada przygotowanie posiłków bo mnie to karmią i to całkiem dobrze. Czuję ze chudnę i na gotowane na parze brokuły i cukinie juz patrzeć nię mogę :(

Re: Moj facet nie jada warzyw! Pomocy!

Istnieje możliwość, że problem tkwi w sposobie przygotowania warzyw, a nie w samych warzywach. Skoro surówek nie lubi, ale warzywa na pizzy lub w zupie tak...? Może nie lubi surowych lub gotowanych warzyw? Albo nie smakują mu mrożonki, bo czuje ich posmak? Pieczenie zamiast gotowania! Całkiem

Nadrobiłam Feblik!

, zagryzając pachnącymi pomidorami" "zrobi do spaghetti pesto ze świeżej bazylii, którą kupili na rynku Jeżyckim." "smażona cukinia w plasterkach, w cytrynowym sosie maślanym o lekkiej nucie czosnkowej (wszyscy chwalili!)" (to przysmak leniwej Parysady w wykonaniu Nutrii, ja tylko nie rozumiem, czemu oni

Ekspresowy obiad - podzielcie się przepisem!

w sosie śmietanowym - pierś z kurczaka z piekarnika z mozarellą i pomidorami Do dań mięsnych czy rybnych najczęściej ziemniaki lub bataty czy warzywa korzeniowe z piekarnika. Jako dodatki jakieś warzywa jak. np brokuły ugotowone, cukinia podsmażana, pomidor, surówka. Wszystko to można przygotować

Re: Smaczny obiad dla wegetarianki

Dużo można przygotować. Na przykład lazanię ze szpinakiem, pierożki zapiekane z ciasta franuskiego z pieczarkami lub szpinakiem + surówka, roladki z ciasta francuskiego z serem i szparagami, tartę ze szparagami lub innymi warzywami. Podsmaż warzywa tj: papryka, grzyby (mogą być te kurki lub

Re: Rozszerzanie diety,pomóżcie!

? szklanki ? jabłko ? sztuki Obiad Pęczak z jarzynami, mięso z piersi indyka, Pęczak z jarzynami: ? Kasza pęczak 2-3 szklanki po ugotowaniu ? Marchew 1 sztuka ? Pietruszka 1 sztuka ? Groszek zielony świeży lub mrożony 2/3 szklanki ? Brokuł 1 szklanka (można zamienić na kalafiora/cukinię) ? Natka

Re: Popisowe danie - łatwe i szybkie ;-)

możliwości jest wiele od takich klasyczny i tanich typu gołąbki, po bardziej wyszukane np. pieczeń - tu masz plus bo możesz jednocześnie piec mięso i ziemniaczki, a surówkę sobie przygotować sporo wcześniej. Ja bym proponowała: - te gołąbki - młoda kapusta, kasza pęczak, dobre mięso, sos ze świeżych

Re: goście na diecie

sałatek (można zastąpić ziołami prowansalskimi lub dowolna mieszanką ziołową) 2 łyżki oliwy (u mnie pomarańczowa) 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżka octu balsamicznego Przygotowanie: Łososia umyj i wytrzyj papierowym ręcznikiem. Piekarnik nastaw na 180 stopni. Łososia posól, dodaj pieprzu. Cebulę czerwoną

Re: Oszczędzanie a goście

, wolimy muffinki, które są tanie i proste w przygotowaniu (nie potrzeba nawet miksera, zatem takie wydatki odpadają). Obiad to zależy w dużej mierze od sezonu, bo u nas podstawą są warzywa sezonowe. Teraz na topie jest młoda kapusta. Zupa/ krem z pomidorów lub z cukinii z mlekiem kokosowym lekka i

Brak polskich liter

Witam :) Opublikowałam przed chwilą wpis. Przygotowałam go wczoraj, dziś tylko kliknęłam "Publikuj". Po publikacji zniknęły w nim polskie litery. Spróbowałam poprawić tekst, kopiować go, napisać na nowo, ale po każdym zapisaniu dzieje się to samo: polskie znaki zamieniane są na krzaki. Jak to

Re: Manu na jesienną imprezkę

Grzanki z pomidorami, serami i ew grzybami/ pieczarkami Jakaś zupa krem Faszerowane cukinie /farsz przygotowany dzień wcześniej Na deser szarlotka lub ciasto marchewkowe Do picia cydr, wino ...dla dorosłych i nie kierowców. -- BE STRONGER THAN YOUR STRONGEST EXCUSE

Re: Jakie ciekawe danie ostatnio jedliscie ?

Codziennie jadam ciekawe dania wlasnorecznie przygotowane z jarzyn ze swojego ogrodka: cukinii,baklazana,pomidorow,ziol,groszku....przygotowuje i spijam koktajle z ogrodowych owocow....

Re: owoce/warzywa - zmiana proporcji

A moze szybkie risotto lub makaron z sosem warzywnym? Przygotowanie zajmuje kwadrans - na zeszklona cebule i czosnek wrzucasz dowolne warzywa (u nas glownie papryka, cukinia, brokuly, nawet rzodkiewka pasuje), zalewasz pomidorami, doprawiasz do smaku (najlepiej swiezymi ziolami). Mozna tez

Re: Jak najtaniej obiady do 10-tego :)

mielonego wrzucasz więcej różnych warzyw krojonych w drobną kostkę, ja tak dodaję pietruszkę, marchew, selera, cukinię itd. Sos jest lżejszy, zdrowszy i jest go dzięki temu więcej *Zapiekankę ziemniaczaną z mięsem mielonym, do tego dorzucasz warzywa pokrojone w plastry jakie masz, marchew, brokuła, cebula

Re: cukinia z kuskusem

cukinia z kuskusem inaczej ;-) kuskus przygotować (znaczy zalać wrzątkiem), dodać rukolę, ser feta, szczypiorek lub dymkę lub czerwoną cebulkę, posiekaną miętę i ugrillowane plastry cukinii. Do tego sos: sok z cytryny - lub ocet winny - łyżka, łyzka miodu, 3 -4 łyżki oliwy z oliwek, opcjonalnie

Re: Co oszczędni jedzą w pracy?

mniejsza, niż zjadłabym na obiad około 14.00. Trochę roboty z przygotowaniem pudełek jest, ale zwłaszcza teraz wychodzi naprawdę niedrogo. Cukinię i borówki mam swoje.

Re: Gotowanie na wakacjach

, cukinie, pomidory i inne składniki, do tego oliwa i dobre sery, to nabrałam po prostu ochoty na takie samodzielne przygotowanie obiadokolacji. Jedlismy to z pieczywem, makaronem lub ryżem.

Re: Jak już jesteśmy przy wakacjach - koszty (Bał

a po co obierać pomidory, cukinie, bakłażany (no, te trzeba przed duszeniem zasolić)? Jedynie cebule i czosnek trzeba obrać. Robiłam takie szybkie obiady, przygotowanie zajmuje tyle, co ugotowanie makaronu (mozna dusić dłużej, ale to juz się samo dusi :-) I trzeba przyznać, że warzywa nie są drogie

Re: wegeterianskie laznie

www.dn.se/mat-dryck/recept/siciliansk-parmigiana-di-zucchine/ czytalo sie smacznie, ale jakos "pracowicie do przygotowania" cukinie najpier sie obsala.po pol godzinie splukuje/osusza, pozniej griluje a na kocncu zapieka poprzekladana z jajkiem na twardo/mozorela/parmazemem... chyba sobie

Re: "podstawa mojej diety sa warzywa i straczkowe

Jest pracochłonne ;) Ponieważ gotuję tylko dla siebie, to takie stanie nad garami uprawiam zazwyczaj w niedzielę, mam wtedy obiad na 3-4 dni, czasem też zamrażam. Ostatnio miałam fazę na dania typu cukinia, bakłażan, papryka, pomidory + ciecierzyca, soczewica czy insze strączki. Natomiast jak mi

Re: Zjadła bym

Przepis z onetu :) Składniki: - 3 cukinie - 1/2 szklanki kaszy gryczanej - 100 g twardego serka koziego - kilka gałązek tymianku - 1 mała cebula - 2 ząbki czosnku - oliwa - ok. 50 g ulubionego żółtego sera - sól i pieprz Cukinia faszerowana – sposób przygotowania: Kaszę ugotuj na sypko

Re: Podrzućcie pomysły na szybkie dania

to moze nasz dzisiejszy biad? na patelnie wrzucilam pokrojona w polplasterki marchewke, papryke w gruba kostke, cukinie w polplasteki i baklazana w gruba kostke. podsmazylam na oliwie z ziolami (ja daje akurat mieszanke ziol, do pizzy, ale swietnie pasuja tez po prostu ziola prowansalskie) na

Grillowana cukinia z pomidorem i mozarellą

1 pomidor 1 kulka mozzarelli świeża bazylia oliwa sól ostra papryka PRZYGOTOWANIE Cukinię kroimy w plasterki ok. 2 cm. (bez obierania) Solimy i skrapiamy oliwą, posypujemy papryką . Grillujemy lub podsmażamy na patelni z obu stron. Odkładamy na papierowy ręcznik. Pomidora i mozzarellę kroimy

Re: co z cukinii?

grilowanych warzyw - czyli przygotowane cukinie mieszam z baklazanami, pomidorami w cwiartki lub osemki, cebula (podobnie) i griluje w piekarniku doprawione jak cukinie, jednak bez czosnku. Na koniec posypuje feta i jeszcze chwile zapiekam. Jesienia zajadamy sie tym jako dodatkiem do mies. Jesli cukinie sa

Re: kasza gryczana.Co z niej zrobić?

kasza z pieczarkami i marchewka przygotowana jak pilaw kasza na sypko i do tego potrawka z cukinii kasza i sos pieczarkowy kasza, feta, szczypiorek, koperek, oliwa kasza, przesmazona cebulka i jogurt kasza jako farsz do papryki, cukini, golabkow -- co bylo to bylo co moze byc jest a

Re: dalej w temacie kuchni... :)

zółtego startego łyżeczka musztardy Dijon jajko Sposób przygotowania: Bakłażan pokroić w plastry, cukinię, papryki w kostkę, cebulę w krążki. Pieczarki obrać, pokroić w plasterki. Plastry bakłażana ułożyć w durszlaku, posolić, pozostawić na 20 minut, a następnie opłukać zimną wodą. Na patelni rozgrzać

Re: 7-miesięczniak i uczulenie ale na co?

Nie wiem może od słońca. Ale dzisiaj dodatkowo miał niezbyt kupę, bo śluzowatą, zielonkawą i kwaśną w zapachu. Dzisiaj i wczoraj jadł ziemniaczka z cukinią i na podwieczorek jabłko. A czy ziemniak może uczulać? Synek ma naprawdę duży apetyt i chętnie zjada przygotowaną porcję warzyw i owoców.

Re: Wątek kulinarny z natchnienia Nowel

-faszerowana-z-szynka-parmenska/ . Tak przygotowana cukinia jest pyszna i efektownie wygląda. A jak się ją poda z sosem czosnkowym (mieszam posiekany czosnek, majonez i duuużo koperku), to.... palce lizać ;)

Re: Gosc w dom, jak tu sie nie narobic..

właśnie planuję małe spotkanie przyjaciół, będzie tarta z cukinią na kruchym cieście, trochę jest przy tym roboty, polędwiczki- wcześniej wszystko przygotuję, a dalej same się robią, do tego ciasto dyniowe i muffinki- akurat wypieki są łatwe i szybkie, i znów- same się robią. może jeszcze jakieś 2

Re: A może by tak wątek kulinarny III

LASAGNE Z CUKINIĄ I FETĄ 250 g sera feta, 1,5 kg cukinii, 2 duże cebule, 400 g płynnej śmietany 18%, 150 g żółtego sera, oliwa, tymianek, sól, pieprz, pieprz kajeński Rozwałkowane ciasto na lazanię przygotowane wg przepisu wyżej układaj warstwami w formie posmarowanej oliwą w następujący sposób

Re: A może by tak wątek kulinarny III

przyprawiając solą, pieprzem i ziołami. Na końcu dodajemy czarne oliwki, Cukinię przecinamy na pół i wydrążamy miąższ. Połówki solimy i nadziewamy wcześniej przygotowanym farszem. Wierzch każdej z łódeczek posypujemy żółtym serem i zapiekamy w 180 C około 30 minut. -- http://forum.gazeta.pl/forum/f,49353

Re: Ja sie nie znam ale miesiac za 1000zl.

sytuacji, żeby być zmuszonym do testowania czy się da, ale naprawdę wygląda na to, że da się to zorganizować bez jadania klusek z makaronem;) Tylko niestety trzeba dużo czasu poświęcić na przygotowanie zapasów, kiedy wszystko jest tanie, zrezygnować z zachcianek poza sezonem, bo np. dziś córka zrobiła

Re: Krzyżówka z jajkiem

Tak można przygotować jajka 4 jajka, 1 łyżka posiekanej bazylii, 130 g cukinii, 60 g miękkiego sera (np. gruyere, cheddar, innego "żółtego"), 1 średniej wielkości pomidor, sól, 1/2 łyżki masła Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Nieduże i niewysokie naczynie żaroodporne posmarować masłem. Jajka

Re: A może jedzynie

CUKINIA SMAŻONA W CIEŚCIE 25 dkg cukini, 2 łyżki mąki, jajka, łyżka oleju, 2 łyżki wody, sól, odrobina startej gałki muszkatołowej, tłuszcz do smażenia, zielenina Do przygotowania tej potrawy wybieramy cukinię młodą, Po umyciu kroimy ją na płaty grubości około 0,5 cm. Pokrojoną lekko solimy i

Re: Gotowanie na wakacjach

W przydrożnych straganach we Włoszech (w tym akurat rejonie, bo może gdzie indziej jest inaczej) były i wszelkie warzywa (bakłażany, cukinie, cebula, pomidory i wiele innych), i oliwa by to wszystko na niej przesmażyć, bardzo często również sery, wina i przetwory (jakies dżemy itp., których akurat

Re: Miam....mniam

) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa

Re: Wegetarianizm - trudne początki lub zakończen

; latem jadamy więcej jedzenia zrobionego "na świeżo"; - od kiedy zaczęłam robić grilla w wersji "zdrowszej", czyli z warzywami (oprócz mięsa i kiełbasek grilluję paprykę, cukinię, pieczarki itp.), przygotowanie go zajmuje mi o wieeele więcej czasu

Re: kp a jadłospis, jak nie ma mamy

w tych dniach, jak sa trzy stałe posiłki, żeby była pomiędzy obiadem i "kolacją" dłuższa przerwa? Nie chcemy go "upychać" jedzeniem. Jednak i obiad, i zupę, którą dostaje na kolację, zjada ze smakiem i mam wrażenie, że jakbym tej zupy przygotowała więcej, to też by zjadł wszystko (dzisiaj około 200

hiper szybki wątek ..........

/ziemniaki/pieczywo inne cudo?? i najważniejsze, jakieś przystawki potrzebuje, przegryzki przed tą cukinią żeby sie łądnie komponowało, nie wymagało dużo przygotować, nie zrujnowało mnie finansowo, chociaż po urlopie i tak zrujnowana mimo że nie byłam na wczasach :/ kochane piszcie wymyślajcie bo mam totalną pustkę

pierwsze warzywa

dzień dobry:-) niedługo zaczynamy rozszerzanie diety (synek karmiony mm, zaraz kończy czwarty miesiąc). z pierwszym synkiem zaczynałam od słoiczków, a teraz chcę sama przygotowywać posiłki. stąd moje pytanie: jak przygotować pierwsze warzywa? czy będzie dobrze ugotować je bez przypraw, w małej

Gotowanie, pieczenie na różne okazje.

Pomogę w przygotowaniu uroczystości rodzinnej np.komunia, rocznica ślubu, urodziny. .Menu do indywidualnego ustalenia.Polecam również pierogi z nadzieniami zarówno tradycyjnymi jak mięso, kapusta-grzyby jak również szpinak-feta, cukinia-gorgonzola.Moją pasją jest gotowanie.Tel. 600-98-95-91

Re: czy robiac nadziewana papryke

podsmażam mięso, potem dodaję warzywa(pomidory, ostre papryczki, czosnek, cebulę, czasem cukinię) i duszę wszystko razem jeszcze troszkę, mieszam z ugotowanym ryżem i tak przygotowanym farszem nadziewam papryki. -- www.kulinarnawyspa.pl

Re: Menu na weekendową wizytę...

Polecam wszelkie dania jednogarnkowe: teraz jest już sezon na cukinię, więc może leczo? Ostatnio zrobiłyśmy z mamą to danie dodając mięsa mielonego - pycha: www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/pomidory/zapiekanka_z_cukinia/przepis.html Świetna jest też lasagne z bobem: www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/bob/lasagne_z_cukinia

Re: kosztowny gust, wybredny smak

cały tydzień dał mi radę "zrób to tak, abym nie wiedział". Wzięłam sobie radę do serca i po kilku dniach gdy nie było go w domu do późna, przygotowałam bigos z kiszonej kapusty i cukinii. Zjadł i on i syn, też "jadek" podobnego gatunku, tylko potem się dopytywali, czy ogórki tam

Re: Jeszcze raz o kołchozie u Patrycji i kosztach

ewa9717 napisała: > Dużo ciekawsze niż zapotrzebowanie kaloryczne i koszt potraw jest wyliczenie cz > asowe przygotowania jedzonka. Heh. Ja tam nie wiem, jestem bezczółkowa baba wiejska, ale u mnie w domu się zawsze zatrudniało do obierania ziemniaków i innych pomniejszych prac

Re: Amy Myers - leczenie chorób auto dietą

, żeby nadawał się dla całej rodziny. Ostatnio zaopatrzyłam się w temperówkę do cukinii i robię sobie makaron. Chyba już nie wrócę do tego bezglutenowego, bo taki z cukinii jest smaczniejszy i prostszy do przygotowania. Jak sobie go nastrugam, to wystarczy zalać wrzątkiem na kilka minut, potem odlać wodę

Re: Wasze sposoby na oszczedzanie- szczegolnie na

Dokładnie planowanie przede wszystkim. I posiłków i zakupów. Korzystanie z promocji z kartką, szczególnie w przypadku drogich produktów. Sezonowe posiłki. Rozszerzenie menu o potrawy wegańskie i wegetariańskie, szczególnie latem. Obiad to max 10 zł. 1 kg ziemniaków, 2 cukinie, kilka marchwi

warzywa pod beszamelem

Mam parę pyta jako, że nigdy tego nie przyrządzałam. Jakie warzywa polecacie, jakie łączyć ze sobą i jak należy je wcześniej przygotować. Czytam, że brokuł i kalafior należy sparzyć/3 minutki obgotować. A co z ziemniakami, cukinią, bakłażanem, fasolką szparagową? Co jeszcze proponujecie? - chodzi

Re: Pomidory i cukienie - co było nie tak?

Dzięki za wskazówki - spróbuję im w takim razie przygotować miejsce w ziemi. Dosypię kompostu i ziemi do warzyw. Co do cukinii - macie namiar na jakąś pnącą odmianę - próbowałam znaleźć w zeszłym roku, ale wszyscy mający sadzonki twierdzili, że cukinia jest tylko krzewiasta. --

Re: Przetwory- dajcie przepis.

), wrzucić kilka ziarenek gorczycy i mniej więcej po pół ząbku czosnku . Wszystkie składniki zalewy zagotować, ostudzić, zalać przygotowane ogórki. Zamknąć i pasteryzować 5-10 minut. Sałatka warzywna Składniki: * 4 kg ogórków * 1 kg jak najcieńszej cukinii (opcjonalnie) * 700 g cebuli * 700 g

Re: A banany i mandarynki?

rodzinie przez ponad 6 m-cy w roku. :/ Jemy warzywa, za chwile przygotuje grilowane pomidory i cukinie przyprawione kuminem, kolendra i chili w chlebie pitta. Na obiad mielismy pieczen wolowa, ziemniaki gotowane i zielona fasole zblanszowana. Codziennie jemy swieze warzywa, pomidory, ogorki, rzodkiewki

Re: Co macie do jedzenia na Sylwestra w domu ?

Polecam przygotować coś prostego, ale innego i nietrywialnego:) Polecam kilka przepisów z dość ciekawego bloga, a menu sylwestrowe będzie niecodzienne i zdrowe: www.cooktobi.pl/2014/11/szybka-saatka-fit-z-jarmuzem.html www.cooktobi.pl/2014/12/saatka-z-suszonymi-pomidorami.html www.cooktobi.pl/2014

Re: Jak odstawić pieczywo?

Witam. Dobrym zamiennikiem może być ciasto warzywne, z mąki gryczanej, ryżowej czy cieciorkowej, na bazie jaj, oleju, np. z odtłuszczoną mozzarellą i lubianymi warzywami (np. cukinia, oliwki, a suszone pomidory z bazylią?) albo "chlebki z patelni" również robione z tych mąk, zagniatanych z wodą lub

Re: Zdrowe zapychacze na zimowy głód.

Też tak mam, staram się jeść bardzo regularnie z zegarkiem w ręku, wtedy łatwiej kontrolować głód. Poniżej troszkę pomysłów z mojej rozpiski dietowej. Jeśli wieczorne to np. jajko sadzone na szybko podsmażanych warzywach (papryka, cukinią, cebula) - warzywa na pustelnię beztłuszczową, szybko

mój przepis:

Letnia góra warzyw Czynność wstępna: 30 minut na preparację bakłażana i cukinii Czas: 45 min. pracy Stopień trudności: niski Składniki dla 2-3 osób: 1 bakłażan, pokrojony w plastry 1 cukinia, pokrojona wzdłuż w plastry 1 marchewka, pokrojona w talarki 1 ogórek, pokrojony w talarki 2

Re: cukinia dla 5-6 mies niemowlat z czym?

Na pewno nie powinnaś łączyć cukinii z warzywami zawierającymi sporo wit. C - pomidory, papryka, natka, brukselka. Cukinia zawiera enzym, który niszczy wit. Ci i w ten sposób potrawa jest prawie bez wartości. Dla dzieci najlepiej przygotować cukinię młodą (mała, z cienką skórką), po zakupie jak

Re: Wiwat Maj

Nie wiem jak Tamaryszek, ale ja naprawdę nie wychodzę z ogrodu. Dzisiaj też posadziłam cukinie i bazylię i posiałam ogórki i koper. Przygotowałam grządkę pod pomidory. Skosiłam część ogrodu przy lesie- kosą. Mam nową kosiarkę elektr. i było mi jej szkoda. Jest tam nierówny teren i pełno szyszek

Re: niedlugo wiosna

(chyba wypadnie na aktinidię) oraz poziomki. Wszystko przygotowane, czeka. Za 2-3 tyg. odbieram bratki. To na wiosnę. Bo na balkon, na sezon letni, kupię w tym roku petunie, bardzo się sprawdziły w zeszłym roku, więc kontynuję, i na poręcz pelargonie- nie ma nic bardziej sprawdzonego, moje kwitły do

Re: z czym makaron? (rurki)

). Te dłuższe w przygotowaniu rzeczy gotuję na dwa dni- dzisiaj jest gulasz, jutro gulasz z dodatkiem pomidorów w sosie, albo dzisiaj z ziemniakami i kiszonym ogórkiem, jutro z kaszą jaglaną i grillowaną cukinią. W inne dni robię proste rzeczy typu makarony, kasze/ryż z warzywami, ryba + warzywo

Re: nadzienie do muszli

Musztarda po obiedzie ;) ale na przyszłość: gliniastość takiego nadzienia można przełamać warzywami pokrojonymi w dość drobną kostkę (albo zapałkę jeśli dajemy je na wierzch). Jeśli muszle będą podawane szybko po przygotowaniu to warzywa można zmieszać z ricottą, jeśli całość na podanie musi

Cukiniowa zapiekanka

Składniki (4-6 osób): - Ok. 2 kg drobnej cukinii; - 4 jajka; - 4 ziemniaki; - Duży pomidor (lub mniejsze koktajlowe); - Zioła, np. tymianek, estragon; - Oliwa; - Ser do zapiekania. Tutaj: Dziugas; Przygotowanie: - Piekarnik rozgrzać do 190 st. C - Połowę cukinii

Cukinie faszerowane

Składniki: 3 średnie cukinie 0,5 woreczka ryżu 30 dag mięsa mielonego z łopatki 2 duże pomidory żółty ser sól, pieprz olej słodka i ostra papryka majeranek Przygotowanie cukinii faszerowanej: Cukinie przekrawamy na pół i wydrążamy środek tak, aby ścianki miały

4

cukinia na patelni juz przygotowała gdy on woła od drzwi daj mi na szybko dwa jaja

Co zrobić z ugotowanej soczewicy zielonej?

Została mi ugotowana soczewica zielona, co można z niej przygotować, tak aby był pełnowartościowy obiad, bez fatygowania się do sklepu po dodatkowe składniki. Szukam natchnienia. Do wykorzystania też nienajgorzej zaopatrzona lodówka i zamrażarka (m.in. ugotowana kasza jaglana, cukinia, włoszczyzna

Re: Tani sylwester dla każdego

Polecam przygotować coś prostego, ale innego i nietrywialnego. Przykładowo wartych uwagi jest kilka przepisów z dość ciekawego bloga, a menu sylwestrowe będzie niecodzienne i zdrowe: www.cooktobi.pl/2014/11/szybka-saatka-fit-z-jarmuzem.html www.cooktobi.pl/2014/12/saatka

Re: Co na ciepło na Sylwestra - menu ?

Polecam przygotować coś prostego, ale innego i nietrywialnego. Przykładowo wartych uwagi jest kilka przepisów z dość ciekawego bloga, a menu sylwestrowe będzie niecodzienne i zdrowe: www.cooktobi.pl/2014/11/szybka-saatka-fit-z-jarmuzem.html www.cooktobi.pl/2014/12/saatka

Re: Czy nie jest za wcześnie...?

Polecam przygotować coś prostego, ale innego i nietrywialnego. Przykładowo wartych uwagi jest kilka przepisów z dość ciekawego bloga, a menu sylwestrowe będzie niecodzienne i zdrowe: www.cooktobi.pl/2014/11/szybka-saatka-fit-z-jarmuzem.html www.cooktobi.pl/2014/12/saatka

zupy-kremy wyczerpaly mie sie pomysly

Uwielbiam zupy-kremy , glownie ze wzgledu na szybkosc przygotowania. Robie te zupy z kalafiora, brokula, porow, cukinii, pomidorow, soczewicy. Oczywiscie lacze tez czasami te warzywa ze soba, zeby jakos urozmaicic dodaje rozne pesto. Na liscie mam jeszcze zupe selerowa i carrot&coriander soup. Zupy

Cukinie w sosie pomidorowym

Kuchnia » Przepisy Powrót do listy przepisów Cukinie w sosie pomidorowym Cukinie w sosie pomidorowym Pomysł na kolację. Rodzaj: Przystawki i przekąski Przygotowanie: Składniki dla: 10 - 30 min 3 - 4 osób Składniki na 4 porcje:: pęczak: 1/2 szklanki przecier

Re: sylwester w domu-menu

Polecam przygotować coś prostego, ale innego i nietrywialnego. Przykładowo wartych uwagi jest kilka przepisów z dość ciekawego bloga, a menu sylwestrowe będzie niecodzienne i zdrowe: www.cooktobi.pl/2014/11/szybka-saatka-fit-z-jarmuzem.html www.cooktobi.pl/2014/12/saatka

Re: Wyjątkowe menu na doowego Sylwestra, poradźci

Polecam przygotować coś prostego, ale innego i nietrywialnego. Przykładowo wartych uwagi jest kilka przepisów z dość ciekawego bloga, a menu sylwestrowe będzie niecodzienne i zdrowe: www.cooktobi.pl/2014/11/szybka-saatka-fit-z-jarmuzem.html www.cooktobi.pl/2014/12/saatka

placki

Placuszki z cukinii - składniki 50 dag cukinii (lub po 25 dag cukinii i surowych startych ziemniaków) 2 jajka 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki posiekanej natki 2 łyżki posiekanej świeżej mięty 2 łyżki posiekanego koperku sól pieprz ostra papryka olej Placuszki z cukinii - sposób przygotowania Cukinie

Re: Walka z przedszkolem o wegetariańskie posiłki

Aha, już widzę te tłumy chętnych na makaron z serem, łazanki z kapustą i leniwe z tłuszczem i cukrem. Bo chyba nie sądzisz, że typowe przedszkole ot tak przygotuje soczewicę z cukinią albo kulki serowe w sosie warzywnym? -- "Bywasz piekącym jadem trollów na internetowym forum Wiwat Polonia

Re: Menu 2-3latków

Tutaj znajdziecie kilka fajnych porad i przepisów: www.wymiatam.com/tag/niejadek/ Moje dzieci wprost przepadają za smażonymi patisonami :) W podobny sposób można pewnie przygotować np. cukinię. Właśnie zamierzam

pomóżcie zaplanować...

koleżanek. Już zwaliłam na tą najbliższą przygotowanie jakiegoś jednogarnkowca na ciepło. Ale nie chcę wszystkich rzeczy zostawiać na głowach gości. Chciałabym zrobić trochę przekąsek (sama będę miała mało czasu, ale częściowo mogę zrzucić to na panią sprzątającą, która może je przygotować przed moim

Re: Robicie dużo przetworów? Pomagają w oszczędza

wiesz w przeliczeniu na pewno ale własne lepsze jest takie motto.My mamy tylko ogórki kiszone sałatki warzywne takie do obiadu to mozna kupić już za 3-4 złote więc słoik pewnie by wyszedł samoróbki tyle samo + czas jaki idzie na przygotowanie + gaz na pastryzacje.Jakbym miała większe fundusze to

Podróż ze starszym niemowlakiem

synka czymś więcej niż mlekiem z piersi, bo zjada już całkiem spore ilości. Właśnie jedzenie wydaje mi się największym problemem. Mały nie je słoiczków. Jak patrzyłam na składy to ciężko znaleźć taki, który może jeść (liczne alergie), ewentualnie jakaś cukinia z ryżem mogłaby być. Jak to najlepiej

Re: pierwsza randka - co ugotować?

Słusznie, bo trochę jej było, ale nie zamierzałam cię tym zaciukać. ;)I serio przecież jest masa potraw jesiennych, sycących, rozgrzewających i kalorycznych, które możesz przygotować. Skoro pytasz to dam takie wskazówki: nafaszeruj paprykę kaszą z cukinią albo zrób zapiekankę makaronową z warzywami

Re: kabaczek- przepisy pliss

pitanknie (w/g uznania). Pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek zeszklić na oliwie, dodać doprawione mięso i usmażyć. Cukinię obrać, przekroić w wzdłuż, wydrążyć, posolić, faszerować przygotowanym mięsem, na wierzch poukładać pokrojone w plastry pomidory, wierzch posypać koperkiem lub natką pietruszki

Re: Impreza-menu???

Zrób leczo. Spokojnie przygotujesz sobie dzień, a potem tylko odgrzejesz. Papryka, pomidory, cukinia, kiełbasa/mięsko itp, pycha!proponuję też rozmaite koreczki. Często robię też boczek ze śliwką. -- Maciuś, maj 2010 Michał, lipiec 2007 Martyna, grudzień 1999