50 g ryżu

mag

Jak ugotować ryż? Wyjaśniamy, jak przygotować idealny ryż do każdego rodzaju dania

Jak ugotować ryż? Wyjaśniamy, jak przygotować idealny ryż do każdego rodzaju dania

Ryż to obok makaronu jeden z najbardziej popularnych dodatków do przeróżnych potraw, zarówno na ciepło, jak i na zimno. Dodajemy go zazwyczaj do zup, potrawek i sałatek. Podajemy go zarówno z mięsem , jak i warzywami, a także na słodko. Jak ugotować ryż, żeby był idealny do każdego rodzaju dania? Nasz przepis wam w tym pomoże.

Risotto doskonałe

Tu podstawą jest przestrzeganie zasad. Ryż musi być okrągły, niepłukany - tylko taki ma odpowiednią kleistość. Najpierw go obsmażamy, potem stopniowo wchłonie płyny - koniecznie ciepłe! Inaczej ryż się zahartuje i risotto się nie uda.

Risotto z bobem

Szukasz dobrego treningu na przedramiona? Nazywa się risotto. Żeby je zrobić trzeba się sporo namieszać łyżką. Ale przynajmniej smak i jedyna słuszna kolejność: najpierw rzeźba, potem masa - wszystko wynagradzają!

Risotto z grzybami - przepis na każdą porę roku

Risotto z grzybami - przepis na każdą porę roku

g ryżu do risotto (np. arborio) 250 g świeżych i oczyszczonych grzybów leśnych (mogą być mrożone; możecie też użyć wymoczonych grzybów suszonych) 3 łyżki masła + odrobina oliwy lub oleju roślinnego cebula dwa ząbki czosnku 1l bulionu warzywnego, ewentualnie lekkiego drobiowego kieliszek białego wina

Gołąbki z włoskiej kapusty z boczkiem

Gołąbki z włoskiej kapusty z boczkiem

Dla 8 osób • Przygotowanie: 75 minut Gołąbki z włoskiej kapusty z boczkiem - składniki  2 główki włoskiej kapusty 500 g mielonej wieprzowiny 250 g tłustego wędzonego boczku 2-3 łyżki oleju duża cebula 6 ząbków czosnku 3 łyżki ugotowanego ryżu lub kaszy pęczak słodka mielona

Gazetka Biedronka ważna od 3 czerwca 2019 roku - na półkach kilka tańszych kaw, całkiem sporo przekąsek oraz napojów na upalne dni

Gazetka Biedronka ważna od 3 czerwca 2019 roku - na półkach kilka tańszych kaw, całkiem sporo przekąsek oraz napojów na upalne dni

Gazetka Biedronka ważna od 3 czerwca 2019 roku - warzywa, owoce Zaczynamy zakupy w dziale warzywno-owocowym. Promocje obejmują teraz: ananasy (30 proc. taniej), arbuzy (44 proc. taniej), winogrona różowe (30 proc. taniej), morele (50 proc. mniej) i pomidory papryczkowe (33 proc. mniej). Do tego

Risotto z przegrzebkami i szałwią

Risotto z przegrzebkami i szałwią

Dla 6 osóbPrzygotowanie: 40 minut 18 przegrzebków w muszlach (ewentualnie mrożonych) 40 g masła 3 szalotki 480 g ryżu arborio lub carnaroli 60 ml brandy 60 ml wytrawnego białego wina 2 litry bulionu rybnego 50 ml śmietany 30-proc.łyżka oliwy 8 liści szałwii sól, pieprz Otwieramy muszle, wyjmujemy

Kinder country ciasto - przepis na deser, który przypomina popularny smakołyk

Kinder country ciasto - przepis na deser, który przypomina popularny smakołyk

(na małą blaszkę lub niedużą okrągłą tortownicę) Składniki: Na spód: 100 g herbatników pełnoziarnistych, 3 łyżki masła, 50 g czekolady mlecznej, 1 łyżka mleka Na masę: 1 szklanka mleka w proszku, 400 g serka mascarpone, 2,5 szklanki prażonej pszenicy, 200 g białej czekolady, 1 łyżka mleka, 1 łyżka

Risotto na cztery sposoby

Risotto na cztery sposoby

duża cebula cukrowa jasna część pora 50 g masła szklanka długiego ryżu 3-4 szklanki bulionu drobiowego 1 łyżka świeżo startej skórki z cytryny 100 g gęstej śmietany sól cukier do smaku Przyprawy: 1 łyżeczka kozieradki 1 i 1/2 łyżeczki czarnuszki 1/2 małej papryczki chilli szczypta szafranu Prażymy

Risotto z grzybami i rozmarynem

Risotto z grzybami i rozmarynem

Dla 4 osób Przygotowanie: 50 minut Risotto z grzybami i rozmarynem - składniki: 300 g mieszanki świeżych grzybów leśnych lub ok. 40 g suszonych400 g ryżu arborio4 łyżki solonego masła150 ml białego wina2 łyżki posiekanego rozmarynu Risotto z grzybami i rozmarynem - przygotowanie: Świeże grzyby

Cynaderki cielęce w porto z risotto z boczniakami

Cynaderki cielęce w porto z risotto z boczniakami

Dla 4 osóbWstępna obróbka: 2-3 godzinyPrzygotowanie: 50 minut Cynaderki cielęce w porto z risotto z boczniakami - składniki: 2 nerki cielęceRisotto: 200 g ryżu arborio 5 szalotek 60 g masła plus 20 g do cynaderek2 łyżki oliwy100 ml białego wytrawnego wina500 ml bulionu (najlepiej

Gazetka Biedronka ważna od 9 stycznia 2020 roku - "Czas na Azję" i orientalne smaki...

Gazetka Biedronka ważna od 9 stycznia 2020 roku - "Czas na Azję" i orientalne smaki...

za 6,99 zł/opakowanie 750 g, grapefruity różowe za 2,99 zł/kg (50 proc. taniej). Banany premium są 50 proc. taniej dla posiadaczy karty Moja Biedronka. Pomarańcze deserowe kupimy 40 proc. taniej, kiwi - 38 proc. taniej, pomidory papryczkowe - 41 proc. taniej oraz brokuły - 40 proc. taniej. Warzywa są

Gazetka Biedronka ważna od 27 czerwca 2019 roku - i znowu czas na grilla! Sklep ma sporą ofertę gotowych zestawów z mięsa i ryb...

Gazetka Biedronka ważna od 27 czerwca 2019 roku - i znowu czas na grilla! Sklep ma sporą ofertę gotowych zestawów z mięsa i ryb...

Gazetka Biedronka ważna od 27 czerwca 2019 roku - zakupy zacznijmy od owoców i warzyw Sklep proponuje czereśnie w cenie 1,29 zł/100 g, cytryny w cenie 4,99 zł/kg, brzoskwinie po 3,85 zł/kg (50 proc. taniej), borówkę amerykańską po 3,99 zł/opakowanie 125 g, a także włoszczyznę za 3,99 zł/opakowanie

Gazetka Biedronka ważna od 1 sierpnia 2019 roku - czas na polskie warzywa i owoce

Gazetka Biedronka ważna od 1 sierpnia 2019 roku - czas na polskie warzywa i owoce

Gazetka Biedronka ważna od 1 sierpnia 2019 roku - warzywa i owoce sezonowe Sklep zaprasza po najlepsze polskie warzywa sezonowe. Fasolka szparagowa kosztuje teraz w sklepie 1,49 zł/100 g, młody czosnek kupimy po 1,99 zł/100 g, a kukurydzę za 2,99 zł/szt. Ponadto, słonecznik jest w cenie 2,99 zł/szt

Wegetariańska Wielkanoc - co podać na świątecznym stole? [INSPIRACJE]

Wegetariańska Wielkanoc - co podać na świątecznym stole? [INSPIRACJE]

papryki, 100 g suchej zielonej soczewicy, 50 g suchego ryżu, 1 cebula, 1/2 puszki krojonych pomidorów, 2 ząbki czosnku, łyżeczka papryki wędzonej, łyżeczka słodkiej papryki, łyżeczka tymianku, łyżeczka oregano, 50 g sera żółtego, sól i pieprz do smaku, olej rzepakowy, szklanka bulionu lub wody Papryka

Aromatyczne dania pełne grzybów

Aromatyczne dania pełne grzybów

i natką.(przepis Grzegorz Łapanowski)  2. Risotto z grzybami i rozmarynem Dla 4 osóbPrzygotowanie: 50 minut 300 g mieszanki świeżych grzybów leśnych (lub ok. 40 g suszonych)400 g ryżu arborio4 łyżki masła150 ml białego wina2 łyżki posiekanego rozmarynusól, świeżo mielony pieprzparmezan Świeże

Gazetka Biedronka ważna od 30 maja 2019 roku - czas na grillowanie! Sklep poleca także spory wybór produktów BIO

Gazetka Biedronka ważna od 30 maja 2019 roku - czas na grillowanie! Sklep poleca także spory wybór produktów BIO

Gazetka Biedronka ważna od 30 maja 2019 roku - świeże warzywa i owoce oraz produkty goBIO Na początek dział warzywny. Znajdziemy już ziemniaki wczesne 50 proc. taniej oraz pomidory malinowe 44 proc. tańsze. Wśród owoców mamy arbuz mini, kiwi, nektarynki, a także owoce jagodowe: maliny, borówki

Sałatki ze składników, które zawsze masz w domu. Mamy kilka inspiracji [PRZEPISY]

Sałatki ze składników, które zawsze masz w domu. Mamy kilka inspiracji [PRZEPISY]

Składniki: 200 g makaronu w kształcie kolanek 100 g szynki 50 g żółtego sera 1/2 puszki groszku 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 czubate łyżki majonezu (lub majonezu wymieszanego ze śmietaną) Mały ząbek czosnku Sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania: Makaron

Gazetka Biedronka ważna od 21 października 2019 roku - zajrzyjmy do działu rybnego po świeże ryby

Gazetka Biedronka ważna od 21 października 2019 roku - zajrzyjmy do działu rybnego po świeże ryby

g), truskawki (6,99 zł/opakowanie 250 g), porzeczka czerwona (4,99 zł/opakowanie 125 g), jeżyny (6,99 zł/opakowanie 125 g). Do dostania taniej jest także pasta hummus Vital Fresh (drugi produkt 50 proc. mniej) oraz gotowe zupy w promocji "Kup trzy w cenie  dwóch. Najtańsza gratis). Możemy

Gazetka Biedronka ważna od 19 sierpnia 2019 roku - na koniec wakacji sklep proponuje mnóstwo słodyczy w promocji...

Gazetka Biedronka ważna od 19 sierpnia 2019 roku - na koniec wakacji sklep proponuje mnóstwo słodyczy w promocji...

Gazetka Biedronka ważna od 19 sierpnia 2019 roku - owoce i warzywa taniej W tym dziale znajdziemy: dojrzałe mango 33 proc. taniej (o,99 zł/100 g), winogrona jasne 50 proc. taniej (4,99 zł/kg), brzoskwinie Paraguayo 42 proc. mniej (3,99 zł/kg), a także grapefruit różowy 37 proc. taniej (4,99 zł/kg

Pojedynek dań: na ciepło - grillowane krewetki z czosnkiem i młotkowanym pieprzem vs. tatar z majonezem rydzowym

Pojedynek dań: na ciepło - grillowane krewetki z czosnkiem i młotkowanym pieprzem vs. tatar z majonezem rydzowym

wymieszać. 3. Rozgrzej patelnię grillową, dodaj olej i smaż na średnim ogniu aż krewetki się przypieką, maksimum 5 minut. 4. Podawaj z aioli z majonezu Pudliszki, skórką cytryny i opcjonalnie z ryżem. Tatar z majonezem rydzowym - Składniki: 1/2 kg polędwicy wołowej 200 g marynowanych grzybów 200 g

Pojedynek dań: na ciepło - grillowane krewetki z czosnkiem i młotkowanym pieprzem vs. tatar z majonezem rydzowym

Pojedynek dań: na ciepło - grillowane krewetki z czosnkiem i młotkowanym pieprzem vs. tatar z majonezem rydzowym

olej i smaż na średnim ogniu, aż krewetki się przypieką - maksimum przez 5 minut. Podawaj z aioli z majonezu Pudliszki, skórką cytryny i opcjonalnie z ryżem. Tatar z majonezem rydzowym - składniki: 1/2 kg polędwicy wołowej 200 g marynowanych grzybów 200 g ogórka kiszonego lub małosolnego 200 g białej

Gazetka Lidl ważna od 25 kwietnia 2019 roku - sklep proponuje spory wybór mięs i kiełbasek na wiosenne grillowanie

Gazetka Lidl ważna od 25 kwietnia 2019 roku - sklep proponuje spory wybór mięs i kiełbasek na wiosenne grillowanie

zł/100 g), mrożone krewetki (26,99 zł/450 g), łosoś wędzony na zimno (18,99 zł/220 g), filety śledziowe (3,75 zł/200 g) mięso do 50 proc. taniej: mięso mielone za 2,99 zł/100 g, mięso z uda indyka za 13,90 zł/kg, podudzia z kurczaka za 5,99 zł/kg, krzyżowa wołowa w cenie 25,90 zł/kg, kaczka tuszka w

6 doskonałych przepisów na risotto. Kuchnia włoska

180 g liści  bazylii 80 ml oliwy   Risotto: 1  cebula 30 ml oliwy sól i pieprz do smaku 500 g ryżu do risotta 60 ml wytrawnego białego wina 1,5 l bulionu warzywnego 200 g mrożonego  groszku (w sezonie świeżego) 30 g masła 50 g startego parmezanu

Pulpa warzywna pozostała po wyciśnięciu soku - 11 pomysłów na jej wykorzystanie

, dodajemy niewielką ilość zalewy z suszonych pomidorów. Przyprawiamy tymiankiem. 7. Burgery 200-250 g pulpy warzywnej mieszamy z 300 g ugotowanego ryżu lub ugotowanej czerwonej soczewicy. Dodajemy posiekaną cebulę (możemy ją wcześniej zeszklić na oleju), 50 g koncentratu pomidorowego

Co na obiad? Kurczak w płatkach owsianych to idealna propozycja. Podpowiadamy, jak go zrobić

danie obiadowe, ale będzie też doskonałą przekąską na spotkanie lub kolację przy ulubionym filmie. Składniki: 10 udek (pałek) z kurczaka, 2 jajka, 200 g płatków owsianych (błyskawicznych), 50 g mąki pszennej lub owsianej, 1 łyżka czosnku granulowanego, 1 łyżka słodkiej papryki, 1 łyżeczka kurkumy, sól i

Ryż na 8 sposobów - pomysły na obiad i deser. Tak, jak lubisz

krewetek 50 g orzechów ziemnych 1 jajko 1 pęczek dymki Posiekany czosnek podsmażamy na oliwie. Wrzucamy ryż i, mieszając, dodajemy sos, posiekaną chilli, soję lub groszek, krewetki i orzechy. Wbijamy jajko. Posypujemy dymką. Autor: Tomek Woźniak Partner serwisu Lubisz ryż zapiekany z jabłkiem? W

5 przepisów na różane desery od Samar Khanafer

1. Cygaretki w syropie różanym Dla 4-6 osóbPrzygotowanie: 50 minut 150 g masła250 g ricottyłyżka cukrułyżka wody różanejpo 50 g orzechów pistacjowych, włoskich i laskowychopakowanie ciasta filoSyrop różany:120 ml  wody200 g cukru2 łyżki wody różanejłyżeczka soku z cytryny Masło

Gazetka Biedronka ważna od 24 czerwca 2019 roku - poszukajcie zdrowych ryb, a także pysznych, orzeźwiających owoców

Gazetka Biedronka ważna od 24 czerwca 2019 roku - owoce i warzywa Zacznijmy od czegoś zdecydowanie zdrowego. Dojrzałe mango kupimy w Biedronce po 1,39 zł/100 g, arbuzy po 1,75 zł/kg, a morele za 4,99 zł/kg. Ponadto: gruszkę Packham za 4,99 zł/kg, winogrona jasne bezpestkowe po 8,99 zł/kg, a także

Keks z daktylami i chorizo oraz chutney daktylowo-pomidorowy

jajkałyżka musztardyłyżeczka ostrej mielonej papryki 50 ml oliwy100 ml piwa 200 g mąki8 g proszku do pieczenia Chutney:100 g daktyli1/2 czerwonej cebuli 80 g passaty pomidorowej (sprawdź pod przepisem, do czego wykorzystać pozostałą passatę)30 g czerwonego octu winnego30 g cukru trzcinowego1/2 łyżeczki

Ostre mole poblano z kurczakiem

3-4 suszonych śliwek)oliwa do smażeniabanan50 g rodzynekposiekana cebulatortilla (pszenna lub kukurydziana)1/2 kajzerki150 g uprażonych na suchej patelni migdałów50 g gorzkiej czekolady 70-proc.łyżeczka uprażonych nasionek kolendrysól10 ząbków czosnkułyżeczka anyżu1/4 łyżeczki

Pikantna zupa marchewkowa - krem

Dla 5 osóbPrzygotowanie: 50 minut Pikantny krem marchewkowy - składniki: 900 g marchwi1/2 papryczki pepperonicebulaząbek czosnku3 łyżki masłałyżka brązowego cukrulitr rosołu500 ml mleka pełnotłustego4 łyżki ryżuświeży tymianeksól, pieprz Pikantny krem marchewkowy - przygotowanie: Marchew obieramy

Gazetka Biedronka ważna od 13 stycznia 2020 roku - skosztujmy różnych odmian jabłek z polskich sadów

promocji. Z kartą Moja Biedronka mamy okazję kupić taniej kilkanaście produktów w tym: masło extra Polskie Mlekowita, kiełbasę podwawelską, kiełbasę żywiecką, masło klarowane, margarynę Rama Classic oraz kawę mieloną Tchibo. Drugie takie samo opakowanie napojów z soi, migdałów i ryżu minimum 50 procent

Szpinak na 5 sposobów

? źródło: Okazje.info pokrojone białe pieczywo tostowe 50 g masła łyżka oleju do smażenia 80 g posiekanych pieczarek 50 g (świeżego lub mrożonego) szpinaku 80 g startego miękkiego żółtego sera, np. goudy 1 jajko szczypta gałki muszkatołowej sól pieprz 2 łyżki świeżo startego parmezanu Rozgrzewamy

Gazetka Lidl ważna od 28 marca 2019 roku - w ofercie sklepu wybrane delikatesy taniej aż do Świąt

dania z Pudliszek, mrożona pizza oraz pierogi i kluski na parze, a także mrożone warzywa i gotowe sałatki mięsne drugi produkt do 50 proc. taniej - tak zachęca Lidl do zakupu makaronów 2-jajecznych i 4-jajecznych firmy Toradell ryż parboiled: drugi produkt 80 proc. taniej jajka Bio to teraz 9,29 za 8

Dobrze znana, a teraz również modna - jakie właściwości ma kurkuma i jak ją dobrze wykorzystać? [PRZEPISY]

kurkumy 1 łyżeczka kuminu sól i pieprz do smaku 2 cebule 2 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy 150 ml mleka kokosowego 2 łyżeczki cukru 50 g orzeszków ziemnych duża garść świeżego szpinaku ewentualnie do dekoracji kilka listków mięty Sposób przygotowania: Ryż basmati dokładnie płuczemy pod bieżącą

Zdrowe sylwestrowe menu - lekkie i szybkie przekąski

uzyskać pożądaną konsystencję. Niezwykle aromatyczny i smaczny sposób na ciepłą, sylwestrową przekąskę. Składniki: 6 papryk (mogą być kolorowe) 300 g brązowego ryżu 1 cebula 2-3 ząbki czosnku pomidory w puszcze 300 g pieczarek 2-3 łyżki oliwy przyprawy (sól, pieprz, pasta curry, zioła prowansalskie

Promocja 100 za 100 w Biedronce. Możesz zrobić zakupy za złotówkę. Tylko dziś dostaniesz na nie kupon [ZASADY]

. 30% PUDLISZKI 210 G GUMA ORBIT/AIRWAVES MIX 29/35 G ZIEMNIAKI 3 KG SIATKA SEREK MIX DELIKATE 150 G BIEDRONKA SEREK ŚMI/ZIO/OG/JAG/GR ALMETTE mix 150 G CHLEB WIELOZIAR.ZŁOTY ŁAN PANO 400 G/500 WAFLE RYŻ./WIEL./MUSLI ARROZA 100 G KARMA D/K PUSZKA KITTY MIX 415 G B FOLIA ALUMINIOWA ZOSIA SAMOSIA 15 M

Wigilia dla dzieci

200 g migdałów bez skórki litr mleka cukier do smaku szklanka ryżu ugotowanego rodzynki Migdały miksujemy ze szklanką mleka. Odcedzamy, zachowujemy płyn. Odcedzone ziarno ponownie wrzucamy do malaksera i miksujemy z kolejną szklanką mleka. Migdałową mieszankę łączymy z poprzednio uzyskanym płynem

Zapiekanki z ryżem - proste i smaczne. Na obiad i kolację

; źródło: Okazje.info Wykorzystaj delikatne filety rybne. Sos musztardowy zaostrzy smak. Nie zapomnij o aromatycznych ziołach. 20 dag ryżu 40 dag brokułów 50 dag filetów z karmazyna, mintaja lub morszczuka 1 cytryna 2 pomidory 1 łyżka masła 1 łyżka mąki 200 ml bulionu warzywnego 150 ml

Gazetka Lidl ważna od 3 lutego 2020 roku - sklep poleca mięso z chowu bez antybiotyków

, z aplikacją Lidla mango kosztuje 40 proc. taniej (5,99 zł/kg). Gazetka Lidl ważna od 3 lutego 2020 roku - ceny mięsa Niektóre gatunki mięs do 50 proc. taniej. Możemy teraz kupić mięso w następujących cenach: 2 w cenie 1 -  z aplikacją Lidl Plus mięso mielone wieprzowe kupimy po 2,99 zł

Kurczak po chińsku - taki jak w chińskiej restauracji

. Następnie kładź je na papierowym ręczniku, by odsączyć nadmiar oleju. Kurczaka w cieście po chińsku podawaj z ryżem ugotowanym na sypko i surówką coleslaw. Kurczak z warzywami po chińsku Składniki: - podwójna pierś z kurczaka, - 2 torebki ryżu, - 2 marchewki, - 150 g pędów bambusa, - 2 cebule dymki, - 50 g

Ryż południowców - przysmaki z południa Europy rozgrzeją was w chłodne dni

długiego pieprzu 250 g ryżu carnaroli lub arborio oliwa extra vergine Sposób przygotowania: Wlewamy 2 litry wody do garnka i dodajemy starty na tarce parmezan. Podgrzewamy wodę, aż osiągnie temperaturę 80 st. Studzimy, wstawiamy do lodówki na 24 godziny. Następnego dnia rozcieramy pieprz w moździerzu

7 dań bez mięsa i ryb - przekonaj się, że to może być pyszne!

oleju250 ml bulionu warzywnego100 g serka śmietankowego2 łyżki sosu sojowegopieprz Opłukany ryż gotujemy na sypko w dużej ilości wrzącej wody. 3 minuty przed końcem gotowania do ryżu wrzucamy opłukane rodzynki. Odsączamy i stawiamy w ciepłym miejscu.Ugotowaną i osączoną ciecierzycę

Tanie gotowanie: 5 zestawów obiadowych

regionalne może i są proste, ale nie prostackie. Skrywają kulinarne ciekawostki, doskonalone przez kolejne pokolenia techniki oraz sekrety naszych babć. W zestawie: Krupnik małopolski Potrzebne: 200 g kaszy krakowskiej 500 g skrzydełek kurczaka 100 g marchewki 100 g korzenia selera 100 g cebuli 50 g

Dlaczego warto jeść makaron na diecie?

kierują się ładunkiem podczas doboru potraw. Ale uwaga! To, że masz IO nie oznacza, że nie możesz jeść makaronu. Wręcz przeciwnie, możesz pod pewnymi warunkami! Po pierwsze użyj mniejszej ilości makaronu, np. 50 g. Dodaj do niego produkty z niskim ładunkiem, np. mięso, warzywa. To wpłynie na obniżenie ŁG

Z ryżem, makaronem i kaszą - sycące sałatki

szklanki ugotowanego ryżu 1 mała czerwona cebula 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasa 200 g wędzonej piersi kurczaka 3 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz Cebulę drobno posiekaj, przełóż do miseczki, zalej sokiem z cytryny i odstaw. Do dużej miski wsyp ryż, dodaj odsączoną z zalewy

Klopsy - obiad po pracy gotowy w 30 minut

;cebule 2 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy 150 ml mleka kokosowego 2 łyżeczki cukru 50 g orzeszków ziemnych duża garść świeżego szpinaku ewentualnie do dekoracji kilka listków mięty Sposób przygotowania Ryż basmati dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą i gotujemy

Serwatka - nie wylewaj, wypij!

rozpuszczamy w 500 ml serwatki podgrzanej do 40 st. Dodajemy 50 g cukru, 2 łyżeczki soli i łyżkę stopionego masła. Mieszamy, odstawiamy na 5 minut. Dodajemy 180-200 g mąki, dokładnie wyrabiamy (ciasto powinno być gęste). Odstawiamy na 15 minut, a potem wyrabiamy ok. 10 minut. Odstawiamy do

Lubisz kuchnię azjatycką? Przygotuj coś samodzielnie! Mamy kilka inspiracji

odrobinę chilli. Gotuj przez około 10 minut na średnim ogniu. Tajska zupa gotowa! Składniki: 250 g spaghetti 200 g grzybów (pieczarek i boczniaków) 100 g  świeżego szpinaku 3 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy 50 g zimnego masła 5 łyżek sosu sojowego garść drobno posiekanego

Zielony groszek - słodki i świeży

groszku ząbek czosnku 150 g ricotty (przepis na domową ricottę znajdziecie str. 60) jajko 40 g startego parmezanu 100 g tartej bułki 3-4 listki mięty sól, pieprz 50 g sezamu Sos estragonowy: 200 ml śmietany 22-proc. 2 łyżki posiekanego świeżego estragonu łyżeczka musztardy (może być musztarda estragonowa

Risotto - włoska rewelacja. Sprawdź najlepsze przepisy!

Potrzebne składniki: Chipsy: - 50 g dyni (pokrojonej w cienkie plasterki; zachowujemy obierki do wywaru) - sól Wywar: - skórka i ścinki pozostałe po obieraniu dyni - 1 cebula - 1 marchewka Oraz: - 1 szalotka - oliwa - 1 szklanka ryżu arborio - 1/2 szklanki wytrawnego białego

Gazetka Lidl ważna od 11 marca 2019 roku - sieć promuje polskie produkty z Mazowsza, Warmii i Mazur, Podlasia oraz Wielkopolski

z Mieszka, wyroby Wawelu do 25 proc. taniej: masa makowa, słonecznik łuskany, kukurydza z chili, chipsy z brązowego ryżu napoje do 25 proc. taniej: soki ze zbożem z Tymbarku, woda witaminowa Dr Witt, syropy z Herbapolu, sok pomidorowy Solevita drugi produkt dla dzieci do 50 proc. taniej: dania dla

Kulinarna podróż do Malezji. Czym jest durian i dlaczego smakuje tak wyjątkowo?

ożywiać i na siłę przywracać doświadczeń i dobrego czasu. Wspomnienia żyją, kiedy stają się inspiracją dla teraźniejszości. Dodol durianowy (ciągutka) 150 ml mleka kokosowego 50 ml wody 80 g duriana albo innych aromatycznych owoców, jeśli są to owoce zawierające dużo wody, jej ilość trzeba

Gazetka Biedronka ważna od 24 stycznia 2019 roku - wybierzcie się po tańsze mięso i ryby

Gazetka Biedronka ważna od 24 stycznia 2019 roku - smaki Ukrainy Skosztujcie lawasza. To pszenny chleb z ormiańskiej co prawda kuchni narodowej, ale przyjął się na Ukrainie, gdzie jest bardzo popularny. Kosztuje 4,75 zł/opakowanie 280 g. Słonina peklowana to kolejny przysmak z kuchni ukraińskiej, w

Risotto

mieć trochę więcej, niż potem na szybko dorabiać. Risotto wiosenne z warzywami 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 125 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) 50 g chudego wędzonego boczku 1 średnia marchewka 1 mała cebula 1 łodyga selera

Gorgonzola

4 duże twarde gruszki 100 g orzechów włoskich 100 g gorgonzoli 50 g masła sok z 1 cytryny Odłóż kilka ładnych połówek orzechów do dekoracji, pozostałe posiekaj. Ser rozgnieć, utrzyj z masłem i posiekanymi orzechami. Umyte gruszki przekrój wzdłuż na pół i usuń z nich gniazda nasienne. Następnie

Krewetki na 11 sposobów - pyszny pomysł na świętowanie, nie tylko we dwoje

żywnością) lub zielonego groszku garść dowolnych krewetek 50 g orzechów ziemnych 1 jajko 1 pęczek dymki S posób przygotowania: Posiekany czosnek podsmażamy na oliwie. Wrzucamy ryż i, mieszając, dodajemy sos, posiekaną chilli, soję lub groszek, krewetki i orzechy. Wbijamy jajko

Risotto - molto bene!

lub carnaroli) 1 i 1/2 l bulionu 1 szklanka białego wytrawnego wina 2 łyżki oliwy 1 cebula 50 g gorgonzoli 50 g cheddara 50 g grana padano 50 g starego parmezanu sól pierz Posiekaj cebule i zeszklij na rozgrzanej oliwie, dodaj suchy ryż i mieszając smaż, aż stanie się szklisty. Wlej

Obiad na zielono

. Autor: Zuzanna Wiciejowska Filet z indyka i szpinakowy krem, przygotowane na parze, to delikatne i zarazem bardzo zdrowe danie obiadowe. Podawaj z ugotowanym ryżem lub ziemniakami. Filet z indyka z kremem szpinakowym 4 sznycle z filetu z indyka (ok. 100 g każdy) 350 g świeżego szpinaku baby 50 ml

Co podać na obiad? Oto kilka inspiracji na pyszne i proste dania z kurczaka [PRZEPISY]

kurkumy jajko 2 łyżki mąki ziemniaczanej 2-3 łyżki oleju 100 ml sosu teriyaki (przepis znajdziecie tu: Sos teriyaki - co to jest? Do jakich dań go wykorzystać? ) lub gotowego ze sklepu Oraz: 2 łyżki sezamu 200 g ryżu jaśminowego Sposób przygotowania: Kurczaka oczyszczamy z

Tarta z całymi jabłkami

cukru pudru200 g mielonych migdałów1/4 szklanki amaretto Sposób przygotowania:Rozwiń arkusz kruchego ciasta i wyłóż nim formę na tartę. Dociśnij boki i odetnij wystające poza formę kawałki ciasta. Na ciasto połóż papier do pieczenia i nasyp do formy ryżu, żeby obciążyć ciasto. Wstaw ciasto do piekarnika

Przepisy prosto ze słonecznych Włoch i ściągawka, jak wymawiać ich nazwy

idealnie będzie współgrał z burakami. Składniki na carpaccio z buraka: 2 buraki 2 łyżki octu balsamicznego 50 g sera z niebieską pleśnią 1 garść pestek dyni 1 garść rukoli Składniki na vinegret: 5 łyżek oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny 1/2 łyżeczki musztardy 1 łyżeczka

8 fantastycznych mieszanek przypraw: bouquet garni, dukkah, gomasio, masala, curry, ras el hanout, za'atar, zioła prowansalskie

 zapach, ponieważ skomponowana jest z łagodnych w smaku składników. Możemy przygotować ją w domu: ok. 120 g migdałów (lub nerkowców, pistacji) prażymy. Oddzielnie prażymy także 50 g ziaren kolendry, 100 g sezamu i 3 łyżki nasion kminu rzymskiego. Migdały, kolendrę i kmin

Kuchnia węgierska - nie tylko leczo i gulasz

objętość o dwie trzecie, następnie zdejmij z ognia, dodaj łyżkę masła i wymieszaj. Gotowe roladki podawaj z sosem i sałatą skropioną cytryną i opcjonalnie olejem z orzechów. Toltott paprika 6 jasnożółtych papryk węgierskich 400 g mielonej łopatki cielęcej 50 g ryżu 1 jajko 1 cebula 2 łodygi selera

Brokuły - nie tylko zupa krem [7 PRZEPISÓW]

przez minutę na małym ogniu. Autor: Anna Wrońska Wolisz coś sycącego? Postaw na risotto! Parmezan i brokuł świetnie do siebie pasują. Risotto z brokułami 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 1/2 kg brokuła podzielonego na różyczki 1 cebula 1-2 ząbki

Sałatki do grilla

Składniki: 1 główka sałaty rzymskiej 12 pomidorków koktajlowych (cherry) 100 g małych grzanek (najlepiej czosnkowych) 4 łyżki oliwy 1 podwójna (ok. 700 g) pierś kurczaka 50 g wiórków parmezanu Sos: 4 łyżki oliwy 1 łyżka octu winnego 1 łyżka soku z cytryny sos worcester sól pieprz Umyte i osuszone

Szybka kolacja - 11 przepisów, dzięki którym nie zginiesz

orientalną żywnością) lub zielonego groszku garść dowolnych krewetek 50 g orzechów ziemnych 1 jajko 1 pęczek dymki S posób przygotowania: Posiekany czosnek podsmażamy na oliwie. Wrzucamy ryż i, mieszając, dodajemy sos, posiekaną chilli, soję lub groszek, krewetki i orzechy. Wbijamy jajko

Ekspresowy obiad z mięsem - gotowy w pół godziny!

ulubiony). Klopsiki w stylu hinduskim 200 g ryżu basmati 200 g mielonej jagnięciny 100 g wołowiny 1 łyżeczka przyprawy garam masala 2 łyżeczki kurkumy 1 łyżeczka kuminu sól i pieprz do smaku 2 cebule 2 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy 150 ml mleka kokosowego 2 łyżeczki cukru 50 g orzeszków

Zebrałeś i co dalej? Przepisy na dania z grzybami

maślaków 1.5-2 litry bulionu wołowego z policzków wołowych* cebula olej 500 g ryżu arborio lub carnaroli 150 ml białego wytrawnego wina 100 g startego parmezanu sól (opcjonalnie) Sposób przygotowania: Maślaki czyścimy, kroimy na pół (duże na ćwiartki). Bulion podgrzewamy. Cebulę

11 przepisów na naleśniki i placki

. Gotową masę pozostawiamy na dwie godziny w lodówce. Smażymy placki. Podajemy ze słodką śmietanką, syropem klonowym lub malinowym i orzechami. Ciasto: 1 szklanka mleka 50 ml wody gazowanej 100 ml wody niegazowanej 200 g mąki po szczypcie soli i cukru 50 ml oleju lub kawałek słoniny

Ryż i kurczak - duet idealny na szybki obiad

przykryciem, aż kurczak będzie miękki. Posyp natką. Źródło: Miesięcznik Kuchnia Białe wino znakomicie podkreśli smak, a seler i orzechy sprawią, że danie będzie przyjemnie chrupiące. Ryż z kurczakiem po argentyńsku 2 łyżki oleju 50 dag mięsa kurczaka (w wersji dla wegetarian może być kalafior) 2

Wszystkie smaki czekolady

kawy 37... Officina Alessi Zaparzacz d... Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Składniki: 1 szklanka ryżu do risotto 1 kieliszek niemieckiego wina riesling 2 szklanki mleka 1 laska cynamonu 1 gwiazdka anyżu 100 g tartej czekolady 4

Przebój sezonu - najlepsze przepisy na dania z grzybami

, pieprzem, skrapiamy oliwą. Pieczemy 25-30 minut, aż grzyby staną się chrupkie. Autor: Tomek Woźniak Składniki: 4 szalotki oliwa do smażenia 400 g ryżu na risotto (arborio) 600 ml bulionu warzywnego 200 g grzybów (kurki, borowiki, podgrzybki) 1 pęczek majeranku 1 łyżka masła garść parmezanu

Po prostu ryż - pomysły na obiad i deser

Prosty pomysł na lekki i sycący obiad. Cukinię można zastąpić innym lubianym warzywem, na przykład brokułem. Risotto z cukinią i klopsikami 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 1 mała cukinia 125 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) 1 mała cebula 2

Antipasti - przystawki we włoskim stylu

. żółtą lub zieloną, również możesz je wykorzystać. Wielbicielom pikantnych potraw polecamy zaś roladki z marynowanych papryczek chili lub jalapeno. Papryka faszerowana kozim serem 185 g czerwonej papryki w całości, marynowanej w oliwie (ze słoika) gałązki świeżej szałwii do przybrania Farsz: 50 g

Dania z makaronów według Doroty Choteckiej

;       250 g makaronu Czaniecki w kształcie ryżu .         1l mleka kokosowego .         2 łyżki miodu .         1 laska wanilii  .   

9 przepisów z bakłażanem do wykorzystania w październiku

1. Grillowany bakłażan z sosem paprykowym Dla 4 osóbPrzygotowanie: 80 minut 2 bakłażany (ok. 500 g)170 g ugotowanej ciecierzycy4 czerwone papryki2 łyżki prażonych orzechów laskowychDodatki:100 ml oliwymały ząbek czosnkułyżeczka miodu2 łyżki octu winnego120 ml oleju rzepakowego albo

Ile białka powinniśmy jeść każdego dnia? Dietetyk wyjaśnia i podaje jego najlepsze źródła, a my mamy dla was przepisy

dodatku i chcesz, żeby był zdrowy, wybierz pełnoziarniste pieczywo, kaszę lub brązowy ryż. Składniki: 4 sznycle z filetu z indyka (ok. 100 g każdy) 350 g świeżego szpinaku baby 50 ml oliwy extra vergine (z pierwszego tłoczenia) 1 ząbek czosnku sól pieprz Sposób przygotowania: Umyte i osuszone

3 proste przepisy na krewetki, które musisz znać! [PLUS PORADY]

średniej wielkości (np. 16/20 lub 21/25) z ogonkami - razem mniej więcej 500 g 1/3 szklanki mąki pszennej (ok. 50 g) 1/4 szklanki mąki kukurydzianej (ok. 25 g) 1/2 szklanki wiórków kokosowych (ok. 55 g) 1 duże jajko 1/2 szklanki zimnej wody (najlepiej gazowanej) sól (opcjonalnie inne ulubione przyprawy

6 oryginalnych pomysłów na klopsiki. Konkretna uczta

kokosowego 2 łyżeczki cukru 50 g  orzeszków ziemnych duża garść świeżego  szpinaku ewentualnie do dekoracji kilka listków  mięty   Sposób przygotowania Ryż basmati dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą i gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jagnięcinę mieszamy z

Piwo nie tylko w kuflu - dania, przekąski i desery z piwem

liście laurowe 12 goździków 5 łyżek dżemu pomarańczowo-imbirowego 1.5 łyżki musztardy z całymi ziarnami gorczycy 50 g brązowego cukru 1 łyżka startego świeżego imbiru Golonki wkładamy do rondla i zalewamy piwem imbirowym. Jeśli nie są całkiem przykryte, dolewamy odpowiednią ilość wody. Dodajemy

Boczniaki na sześć zaskakujących sposobów. Tak ich jeszcze nie jadłeś!

świeżych liści bazylii 120 g majonezu 2 łyżki startego parmezanu Panierowane boczniaki: 50 g mąki 2 duże jajka 30 ml wody 80 g bułki tartej 1/2 łyżeczki suszonej bazylii po 1/4 łyżeczki soli i pieprzu olej arachidowy lub słonecznikowy do głębokiego smażenia 150 g boczniaków Sposób

Faszerowane warzywa

- Naczynie - Fo... Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > źródło: Okazje.info 4 porcje 4 duże pomidory 1 cebula 1 łyżka posiekanej pietruszki 100 g ryżu brązowego 1 łyżka rodzynek 200 ml pulpy pomidorowej 6 łyżek (ok. 90 ml) oliwy 1/2 łyżeczki mielonego ziela

Kuchnia azjatycka: smaki Tajlandii

. Patelnia CAMRY CR 6689 Patelnia Skeppshult 0130t Patelnia Skeppshult 0250 Porównaj ceny ? Porównaj ceny ? Porównaj ceny ? źródło: Okazje.info Kaeng Khiao Neua 200 g ugotowanego ryżu jaśminowego 1 łyżeczka oleju 1/2 łyżeczki czerwonej pasty curry 150 g wołowiny 100 g

Bobem lato się zaczyna

i dopraw solą, pieprzem i majerankiem. Gotuj jeszcze przez 5 minut i zdejmij z ognia.   Autor przepisu: Aneta Kosiba 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 125 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) 50 g chudego wędzonego boczku 1 średnia marchewka

Koncentraty bulionowe - lepsza, bo domowa wersja kostki rosołowej. Gotowe już w godzinę!

: 4 czubate łyżeczki koncentratu bulionowego warzywnego 1 pęczek bazylii 150 ml oliwy 100 g mrożonego bobu 100 g mrożonego groszku 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 80 g masła 180 g ryżu arborio 100 ml białego wytrawnego wina 50 g startego parmezanu sól i pieprz Sposób przygotowania: Koncentrat

Owsianka na mleku - smakowity pomysł na śniadanie [PRZEPIS]

, mleczną, ale także kremami czekoladowo-orzechowymi), wiórkami kokosowymi, nasionami słonecznika, chia… Wybierz to, co smakuje ci najbardziej! Owsianka na mleku – proporcje i sposób przygotowania Jeśli lubisz dosyć gęstą owsiankę, przygotuj ją w proporcji 1:2 – na przykład 50 g płatków i

Dyniowe love, czyli przepisy na dania z dyni. Do czego możesz ją wykorzystać i jak przyrządzić dynię?

szklanka pokrojonej w kostkę dyni 1 łyżka oliwy 50 ml gorącego bulionu 200 ml mleka kokosowego Dodatkowo: ryż, świeża bazylia Znudziły ci się burgery sojowe lub te z ciecierzycy? Wychodzimy naprzeciw i prezentujemy świetną sezonową wersję burgerów z dyni. Możesz też dodać nieco batata

Wiwat cytrusy

Spód z herbatników korzennych: 400 g herbatników korzennych 100 g masła   Krem patisjer ze skórką z pomarańczy: 500 ml mleka laska wanilii 3 jajka 100g cukru 50 g mąki starta skórka z pomarańczy   Wykończenie: 4 duże pomarańcze 2 grejpfruty 1 owoc granatu

Ryż - lekcja pierwsza

mozzarelli pokrojonej na mniejsze kawałki 100 g zielonego pesto 100 g posiekanej szynki parmeńskiej   Sposób przygotowania Przygotowujemy risotto. Na rozgrzanej oliwie szklimy posiekaną cebulę i zmiażdżony czosnek. Dodajemy ryż i smażymy minutę, mieszając. Dodajemy śmietanę, a kiedy

Jak zrobić krupnik? Tradycyjna polska zupa z jarzynami i kaszą w sam raz na sycący obiad

Krupnik tradycyjny Krupnik to tradycyjna zupa przyrządzana na bazie wywaru z jarzyn lub bulionu mięsnego. Najczęściej podawana jest z ziemniakami i kaszą jęczmienną. Rzadziej możemy ją serwować z ryżem. Często można w niej również zauważyć kawałki selera, marchewki lub plasterki kiszonego ogórka

Drugie śniadanie

tortille i zapakuj w papier śniadaniowy. LEGO Pojemnik na kanapki, śniadanie w okazje.info 1 kg mielonej wołowiny 250 g marchewki 1 cebula 2 ząbki czosnku 50 g masła 1 łyżeczka słodkiej papryki 2 gałązki rozmarynu 2 gałązki tymianku 1/2 pęczka pietruszki

Bób, jakiego nie znacie! Nie tylko gotowany [10 PRZEPISÓW]

ze świeżych warzyw, ale poza nim sprawdzą się również mrożone. Risotto z bobem, groszkiem i bazyliową oliwą 4 czubate łyżeczki koncentratu bulionowego warzywnego 1 pęczek bazylii 150 ml oliwy 100 g mrożonego bobu 100 g mrożonego groszku 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 80 g masła 180 g ryżu

Menu dnia po azjatycku

. Podawaj na gorąco. Źródło: Miesięcznik Kuchnia Zobacz tez przepis na ryż z nerkowcami i ryż z trawą cytrynową Owoce: 1 laska wanilii 2 łyżki cukru 1 szklanka wody 45-50 dag (2 szklanki) owoców egzotycznych: ananas mango papaja mandarynki liczi - dowolna ulubiona kombinacja Kruszonka: 50 g

Kolorowo i energetycznie - zimowe sałatki

50 g)mały porpieczarki - 200 gogórki kiszone - 3 większekukurydza i groszek (po kilka łyżek)jajka - 2 szt.sólpieprzjogurt grecki (3 łyżki) Jajka gotujemy na twardo, pieczarki obrane ze skórki gotujemy przez kilka minut (wrzucamy na gorącą wodę). Kroimy por w plasterki, ogórki, jajka i pieczarki - w

Dieta Fit - bądź gotowa na wiosnę i... lato

. Gotowy, ciepły budyń podajemy polany musem owocowym i posypany wiórkami kokosowymi i orzeszkami. Wege curry (3-4 porcje) 250 g mrożonego kalafiora Hortex 80 g mrożonej dyni Hortex 50 g mrożonej fasolki szparagowej zielonej Hortex 50 g mrożonej fasolki szparagowej żółtej Hortex 1-2 ziemniaki 150 g

Domowa tahina (tahini) - jak zrobić domową pastę sezamową? Świetna nie tylko do hummusu [PRZEPISY]

minut. Przyprawiamy, posypujemy kolendrą. Podajemy np. z ryżem. (dla 4 osób, przygotowanie: 70 minut) Składniki: 200 g ciecierzycy sól 2-3 małe kalafiory oliwa 150 g tahini sok z cytryny Sposób przygotowania: Ciecierzycę moczymy przez noc. Odcedzamy, zalewamy świeżą wodą, solimy i gotujemy do

Egzotyczny afrodyzjak w walentynkowym menu

dalej ok. 10 minut. Dodać mleczko kokosowe, ananas, 50 g zalewy z ananasa, skrobię, sól i pieprz, dusić  ok. 5 min. Curry z krewetkami, cukinią i ananasem podawać bezpośrednio po przygotowaniu, z dodatkiem ryżu, makaronu ryżowego lub chlebków naan.   

Zimno? Nie daj się pogodzie! Te dania cię rozgrzeją

2 cebule 2 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy 150 ml mleka kokosowego 2 łyżeczki cukru 50 g orzeszków ziemnych duża garść świeżego szpinaku ewentualnie do dekoracji kilka listków mięty Sposób przygotowania: Ryż basmati dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą i gotujemy zgodnie z instrukcją na

Ryż z czekoladą

600 ml mleka, 25 g brązowego cukru, 125 g ryżu krótkoziarnistego, 50 g posiekanych orzechów laskowych, 50 g rodzynek, 50 g pokruszonej mlecznej czekolady, 50 g pokruszonej ciemnej czekolady Zagotować mleko z cukrem. Rozpuścić masło, dodać ryż, pogotować chwilkę i dolewać gorącego mleka w miarę

Ryż po kreolsku

200 g długoziarnistego ryżu,400 ml bulionu warzywnego,400 g mango,1 pęczek młodej cebuli,50 g zielonych oliwek,50 g czarnych oliwek,sos sojowy,cynamon,gałka muszkatołowa,75 g orzeszków nerkowca,3 łyżki oliwy z oliwek (1+1+1),1/2 łyżeczki czarnego pieprzu utłuczonego w moździerzu W rondlu rozgrzej

Ryż do sushi

1 szklanka ryżu, 1 szklanka wody, Tezu - ocet do ryżu:, 50 ml octu ryżowego, 20 g cukru, szczypta soli Ryż opłukać trzykrotnie. Odstawić na 30 min. Zrobić tezu: wymieszać ocet z cukrem i solą. Odstawić. Ryż wsypać do garnka, zalać wodą, zagotować. Zmniejszyć ogień. Pod przykryciem gotować 10

Pomidory nadziewane ryżem

4 duże pomidory,1 cebula,1 łyżka posiekanej pietruszki,100 g ryżu brązowego,1 łyżka rodzynek,200 ml pulpy pomidorowej,6 łyżek (ok. 90 ml) oliwy,1/2 łyżeczki mielonego ziela angielskiego,4/5 szklanki (200 ml) wrzącej wody,sól,pieprz Pomidory umyj, ostrym nożem zetnij wierzchołki i wyjmij miąższ

Khir - ryż na słodko

3 l tłustego mleka, 50 g ryżu (najlepiej basmati), 100 g cukru, 1 opak. cukru waniliowego, szczypta szafranu Ryż umyj i odsącz na sitku. W dużym garnku, co najmniej pięciolitrowym, o grubym dnie, zagotuj 1/4 szklanki wody, dolej mleko i zagotuj je. Jest to dobry sposób na to, aby mleko się nie

Baton z dmuchanego ryżu

przepis podawała Sinistra Za Chocolate & Baking 100 g masła 3 łyżki złotego syropu 150 g białej czekolady 125 g ciemnej czekolady 125 g dmuchanego ryżu Stopić razem 50 g masła, łyżkę syropu i białą czekoladę. Wymieszać z 50 g ryżu. Wylać masę do wyłożonej papierem do piecznia (ew. może

Sałatka z dzikim ryżem

Przepis pochodzi z książki "Canada - Excellence At Your Table". SKŁADNIKI: 200 g dzikiego ryżu, 4 jajka ugotowane na twardo, 100 g selera naciowego, 50 g zielonej papryki, 50 g cebuli, 100 g pomidorów, 100 g ogórków, 200 ml majonezu, 1 łyżka musztardy gruboziarnistej, sól i

sernik z ryżem

herbatników, pokruszonych 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki cukru 50 g stopionego masła lub margaryny Masa serowa: 1 kg zmielonego twarogu (dałam śmietankowego Presidenta) 2 szklanki ugotowanego ryżu 4 jaja 1/4 szklanki ciemnego rumu 1 1/2 szklanka cukru 1 1/2 szklanki kwaśnej

Tanio: bakalie, przyprawy, ryż, kasza - hurt

Firma KAS prowadzi hurtową sprzedaż: BAKALIE w opakowaniach 50-400 g Rodzynki "Sułtanki" Orzechy laskowe i włoskie Migdały całe i w płatkach Wiórki kokosowe Słonecznik łuskany Mak PRZYPRAWY w opakowaniach 20-100 g Pieprz ziarnisty, mielony, ziołowy Papryka ostra i słodka Ziele

Ryż alamande

zagotować przez 2 minuty,dodać mleko.Gotować do 40min,często mieszając,lubi uciekać ;))musi być gęste, Nie dosypywać ryżu,choćby się wydawało,że za mało. Ostudzić. Dodać 1 łyżkę cukru, 3 łyżeczki cukru waniliowego, 50g posiekanych migdałów, 2 dl ubitej śmietanki (tutaj 38%) Sos truskawkowy albo

Dziki ryż

Wczoraj, 5.09.08 o godz. 20.50 weszliśmy do tej knajpy chcąc coś zjeść (pracują do 22). Zajęliśmy stolik bo nikt nie chciał podejść czy się zainteresować i przechodząc obok kelnerki usłyszałem powiedziane bardzo cicho cytuję "Chyba sobie w CH...JA lecą!!!". To jest poziom obsługi w Dzikim Ryżu

Wojażer 50+

wędlina oraz dżem i pieczywo tostowe, - obiadokolacje w śmierdzącym pubie, stolik koło wychodka, - podana fasola z ryżem (miała być wołowina) po ponad 1,5 godziny oczekiwania, po interwencjach - pokoje w przyziemiu, - program, szybkość zwiedzania zdecydowanie niedostosowany dla 50+ (przyczyna omdlenia

Re: Nie umiem w liczenie kalorii

50 g ugotowanego ryżu, to porcja dla dzidziusia. To jakieś 16 g suchego. Dla mnie porcja ryżu to 50 g suchego.

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

A któż to ośmiela się patrzeć nieprzychylnie jak pijemy u siebie...?!? Co za tupet, jestem skonfundowana. Myślisz, że przy tygodniowym jadłospisie mniej byśmy wydawały na proszki do prania??? Hmmm...w sumie? Gdyby jadać suchy ryż byłoby całe zero plam na sweterkach. 22:00

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

13:45 Moje Drogie, Oto dziś, pierwszy raz w mym 38,5 letnim życiu ugotowalam kurczaka w potrawce - czytaj: ten biały sos z cytryna, co się go jako dziecko nazarlam z ryżem i groszkiem z marchewka. Zaraz będzie degustacja. Trzymcie kciuki, żeby smakował.

Re: ryż i odchudzanie

Ryz brazowy lub paraboiled w ilosci 50 g lub pol woreczka na porcje . Zawiera kalorie ale rowniez duzo blonnika co pomaga w trawieniu ora -- Bouquet Residence The Lady of the House speaking

Re: niski cukier po obciazeniu glukoza 50g

Albo masz tak sprawną trzustkę, albo faktycznie glukoza sprowokowała wiekszy wyrzut insuliny. U zdrowych ludzi po zjedzeniu ryżu krótkoziarnistego białego trzustka też jest zmuszona wydawać insulinę w dwuch rzutach. Dlatego normalny, zdrowy człowiek nie je glukozy na śniadanie:))) To ekstremalne

ryżowo-czekoladowe kulki

Zniknęły dość szybko:) składniki: 250g gorzkiej czekolady 150g masła 50gr migdałów 50g orzechów laskowych 100g preparowanego ryżu Czekoladę rozpuścić na parze. Dodać masło i mieszać aż do rozpuszczenia. Zdjąć garnek i dodać orzechy, migdały, ryż i wymieszać. Masą napełnić foremki

Re: Skąd takie ilości ryżu?

No rozumiem, ale to jest glupie bo msuze wiedziec ile mam ugotowac a nie gotowac i wyrzucac np. No to kto mi powie 200 gram ryzu ugotowanego to ile jest takiego surowego?? ja gotuje zwykle tak ok 50 gram.

Re: 400 gram za 4,99 zloty !!!

polonus5 napisała: > Wroclaw > Hipermarket Feniks: > > Ryż - torebka 1kg, 4.20zl > > > Ryż amerykański długoziarnisty - kartonik 400g, 3.20zl > > > Ryż dziki paraboliczny - woreczki 400g, 4.99zl > > > Ryż

przepisy z kawy czy herbaty

podpowiedzieć, co, jak, w jakiej kolejności i jak długo? Ryż paraboliczny z warzywami 300 g ryżu 200 g mrożonych warzyw 100 g cebuli 20 g czosnku 50 ml sosu ostrygowego 50 ml sosu słodkiego chilli 250 g piersi z kurczaka sól i pieprz 100 g kiełków soi 100 g kiełków słonecznika 200 ml

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

razy panowie przy niej dowcipkują: "wszystko w normie", "zrobiłem normę".... Po co ludzi zmusza się do bycia w pracy na 8:00? I tak godzinę spędzam na kawie i śniadaniu (mam dziś na śniadanko wspomnienie dzieciństwa - ryż z truskawkami :) ), kolejną trawię i dopiero ok 10 zaczynam myśleć. Kawa

diableskie curry i ryż z groszkiem

połowy porcji. Komentarze w - niestety nie wszystkie składniki są w 100% zgodne z przepisami, ale nie są to jakieś wielkie zmiany, no może poza tym nieszczęsnym kuminem w ryżu :) Ryż z groszkiem: 1,5 cup (300g) ryżu długoziarnistego 15 g ghee 4 całe goździki 1 kawałek cynamonu 4 strączki

Zapiekanka z ryżu i cukinii, mniam :)

ja znam b.dobre i kaloryczne :)) SKŁADNIKI: 250 g białego ryżu 300 g cukinii czosnek (wedle uznania) 50 g masła 80 g sera żółtego ( np ementalera) 2 łyżki startego parmezanu 2 łyżki oliwy sól, pieprz PRZYGOTOWANIE Cukinię umyć, odciąć końcówki i pokroić w talarki. Czosnek przecisnąć

Re: Jaki ryż?!

Z jakim ryżem, Bój się Boga , dziewczyno ! Mój przepis jest baaardzo prosty: Mak (taka standardowa paczuszka , chyba 500 g?) parzysz i mielisz drobniuteńko, ja do tego celu wykorzystuję takie elektryczne ustrojstwo rozdrabniające dla którego nie mam litości – ale za to mam mus makowy

Przepisy, instrukcje...

Jak gotować ryż? Przepis na opakowaniu: Ryż długoziarnisty brązowy. Sposób przygotowania: Czas przygotowania 25-30 minut: Ryż (50 g/osobę) dokładnie opłukać pod bieżącą zimną wodą. Do gotującej się wody dodać szczyptę soli i wsypać ryż. Mieszając doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu

Re: dr Anna Majka

70g chleba + 50g białka. Na obiad 120 białka + 200g ziemniaków lub 50g ryżu, kaszy (pół torebki)

Re: gramy w BIAŁE

To może jeszcze ZUPA NIC: 50g ryżu, 870 ml mleka, 70 ml wody, 2 żółtka, 1 białko, 110g cukru, sól Ryż przebrać, opłukać, rozkleić na mleku i wodzie. Mleko zagotować, utrzeć żółtka z cukrem, można zaparzyć ubijając na parze. Do żółtek wlać cienkim strumieniem część gorącego mleka nie

Mam obiadki do sprzedania

Witam, mam do sprzedania obiadki BoboVity, po 2,50zł jeden. Mój synek już niestety nie chce jeść 'słoiczkowego' jedzonka. 1.Złocisty rosołek z indyka z kukurydziana kaszką 190g-ZUPKA 2.Aromatyczny rosołek z kurczaka z ryżem 190g-ZUPKA 3.Warzywa na parze z ryżem 190g-OBIADEK 4.Ziemniaczki z

kurczak w sosie migdałowym i ryż z przyprawami

laurowe 1 duża posiekana cebula 350g mięsa z kurczaka, pokrojonego w kostkę 50ml śmietanki 1 łyżeczka mielonego karadamonu 1 łyżeczka garam masala 1 łyżeczka cukru sól kolendra do przybrania Migdały na parę godzin przed przygotowaniem zalać ciepłą wodą, po namoczeniu zmiksować na puree

Re: 8/16 przy paskudnych godzinach funkcjonowania

Czyli: worek ryżu - 350 kcal + 200 g mięsa - 360kcal + 200 g brokuła - 50 kcal + 20 g masła - 150 kcal. Razem: 910 kcal. Dasz radę zjeść tyle na raz? -- "W lokalnej dyskotece spotykasz szatana - co mówisz? Zareaguj spontanicznie na zadaną sytuację." Dorota Masłowska

Kofty z ryżu i bakłażana

cebula, drobno posiekana, 2 ząbki czosnku, posiekane, 100g długoziarnistego ryżu, 100g mieszanych orzechów (u mnie nerkowce, makadamia i migdały), zmielonych, 50g mąki ryżowej (zmielonego ryżu), 25g mąki z ciecierzycy, 3 łyżki oleju, 1 łyżeczka mielonej kolendry, 1 łyżeczka mielonego kuminu, 1

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

rozgrzania piekarnika i wielkości porcji), w tym czasie można machnąć ryż czy kaszę. Mozna oczywiście też naleśniki, ale to też raczej tuczące jest. No i ewentualnie zupę na samych warzywach (czy tam kostce rosołowej, ale ciiiii, na emamie nie uchodzi), to się dość szybko robi, zwłaszcza jak się kupi

Re: Która godzina ? Odsłona 6.0

Mam dziś prawdziwą ucztę! W piecu siedzą szaszłyki, do nich jest fasolka i ryż z groszkiem a w szklance cydr. A na potem mam jeszcze lody smietankowe i różniste owoce do czekoladowego founde. 13:50

Re: A może wątek kulinarny VIII

KOLOROWY RYŻ II 2 torebki ryżu, 50 g pora, 2 pieczarki, margaryna, sól, pieprz Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Por opłukać, pokroić w talarki. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę. Przesmażyć na margarynie. Wymieszać z ryżem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Re: Świąteczne przepisy kulinarne II

KOLOROWY RYŻ II 2 torebki ryżu, 50 g pora, 2 pieczarki, margaryna, sól, pieprz Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Por opłukać, pokroić w talarki. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę. Przesmażyć na margarynie. Wymieszać z ryżem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

KOLOROWY RYŻ II 2 torebki ryżu, 50 g pora, 2 pieczarki, margaryna, sól, pieprz Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Por opłukać, pokroić w talarki. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę. Przesmażyć na margarynie. Wymieszać z ryżem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Re: To je tez zaczne! i ja tez mam pytania!

No tak, to się zgadza, ale pytanie dotyczyło tego, czy podana na opakowaniu ilość węgli w 100g to: np. 50g w suchej masie 100g ryżu, czy może 50g węgli zawiera 100g już ugotowanego. Jeśli założymy, że podana ilość dotyczy suchej masy, to jasne, że zwiększenie wagi porcji ryżu o wchłoniętą wodę nic

Re: plus minus 50 - może bysmy sie poznali ?

kostkę 5. 1 mały słoik ketchupu = 220g 6. 1 mały słoik majonezu I teraz się nie przerażać = bo to wszystko robi się "biegiem" = szybko i byle jak układać i rozsmarowywać warstwy: Rozkładać równocześnie do dwóch miseczek warstwy w kolejności: 1. ogórki konserwowe - całość 2

Re: Która godzina ? Odsłona 6.0

AAAA Ty łobuzico ! Leniuszyco niepospolita ! A płatki owsiane - nie na mleku ale zalane wodą żeby zmiękły ? z owocami, orzechami, ziarnami są naprawdę ok A jak nie to są jeszcze gryczane . Jest jeszcze ryż. Są jeszcze kasze różne 19:50

Jadlospis na caly miesiac za maks. 50 zl

sadzonym 3 tydzień - ryż z kurczakiem i warzywami (gotowany, smażony) 1 kg ryżu - 4 zł włoszczyzna - 1,50 kurczak - 6zł 4 tydzień - ryż z jabłkami cynamonem i śmietaną 1kg ryżu - 4zł 1-2kg jabłek - 5zł cynamon 20 gram- 1zł śmietana - 1,60zł " Moze i daloby sie w tych 50 zl. zmiescic

Re: III FAZA

Ale te 220 g ryżu to porcja ważona po ugotowaniu, więc wcale nie tak dużo. 50 g ugotowanego ryżu to pewnie z 2 łyżki:) -- ****************** I finally grew up. Twój biust nawet o tym nie śnił...

Re: Dania z ryżem

- 3 woreczki ryżu ugotować w rosole (może być z kostki) - pół kg cebuli obrać, pokroić w ćwierć plasterki i zeszklić na patelni - pół kg piersi z kurczaka lub indyka pokroić w drobną kostkę i usmażyć na patelni z dodatkiem przyprawy do gyrosa lub innej ulubionej do kurczaka - 50-80 dag pieczarek

Dzień ryżowy*********Super Diety*****

witamin z grupy B, substancji mineralnych i pierwiastków śladowych, takich jak potas, fosfor, magnez i sód, a także błonnika. Lepiej więc używaj ryżu brązowego. Rano: 50 g gotowanego ryżu podgrzać z filiżanką mleka. Doprawić wedle uznania: odrobiną cynamonu i cukru albo 1/2 łyżeczki miodu W południe

Re: suszone pomidory

ja mam taki przeopis, ale jeszcze go nie wyprobowalam: Ryż arborio – 200 g Białe wino – 150 g Cebula – 60 g Prawdziwki – 80 g Kurki – 60 g Suszone pomidory julien – 20 g Pomidory – 50 g Rozmaryn do smaku Siekana natka pietruszki – 1 łyżka Ser

Pilaw z kurczaka z szafranem

Nigella ;o) i Forever summer 500g piersi z kurczaka, pokrojonej w niewielkie kęsy 200g jogurtu greckiego sok z połowy cytryny ćwierć łyżeczki mielonego cynamonu pół łyżeczki nitek szafranu 1l bulionu kurczaka 15g niewolonego masła 2-3 łyżki oleju z orzeszków ziemnych 500g ryżu basmati

Oczywiście, że nie - dlatego żyjesz.

Gość portalu: weganin napisał(a): > leucyna - w kukurydzy, ziemniakach, kaszach, ryżu; Dzienne zapotrzebowanie na leucynę - 10 do 50 mg/kg. Weźmy średnio 30 i gostka ważącego 100 kg - 3g leucyny na dzień. Zawartość leucyny w ryżu - 0,18 g/100g. Czyli jak wychodzi elegancko - wystarczy

Re: dr Anna Majka

200 gram ziemniakow do obiadu obojetnie czy surowych czy ugotowanych (powinny ważyć tyle samo) zamieniasz na 50 gram suchej masy ryżu, makaronu lub kaszy

Re: Makaron w kształcie zieren ryżu?

samo wiórków kokosowych oraz łyżke utartej skórki cytrynowej. Następnie stopić na małym ogniu 185 g masła, dżemu morelowego pół kubka oraz kubek cukru pudru. Wymieszać masę z ugotowanym makronem i wymieszać z masą z mąki. Następnie dodać 3 lekko roztrzepane jaja, wszystko dokładnie wymieszać i

Re: A może by tak wątek kulinarny II

KURCZAK ORIENTALNY 30 g ryżu basmati, mały kawałek imbiru, ząbek czosnku, 100 g piersi z kurczaka, łyżka soku z cytryny, łyżka sosu sojowego, łyżka oleju orzechowego, 50 g fasolki szparagowej, strąk czerwonej papryki, 50 g bambusa ze słoika, gałązka świeżej kolendry, sól, pieprz Ryż

Re: ZASKOCZYC MĘŻCZYZNĘ MAKARONEM LUB RYŻEM!

(wyciśnięte), 2 puszki pomidorów grubo pokrojonych (po 425 g), 50 dag makaronu fettucine (wstążki), 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, sól, pieprz, gałązki świeżych ziół do dekoracji (aby było z pompą). Grzyby oczyścić i pokroić w cienkie plasterki. Posiekać grubo cebulę

Re: Grzybobranie - kilka słów na temat grzybów

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Wątek kulinarny - grzybobranie

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

A może wątek kulinarny

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Nie tylko potrawy z grzybów

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Potrawy z grzybów

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Mój drogi panie pora na grzybobranie

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: ma ktoś z was przepis na szyszki z ryżu dmuch

Szyszki z Marsow: 10 Marsow - 100 g ryzu preparowanego - 50 g masla - Marsy roztopic z maslem w kapieli wodnej - dodac ryz i wymieszac - mase zdjac z ognia i nakladac lyzka na tace tak, aby powstaly "szyszki" - wstawic do lodowki na godzine - mase mozna tez rozsmarowac w plaskiej formie / jak

Re: co jesc aby przytyc?

z forum kulturystyki :D nie ma bata,żeby nie zadziałało. 7.00 - Śniadanie - 100g płatków owsianych górskich - 300ml mleka - 50g twarogu chudego - 10g oliwy z oliwek 10.00 - Śniadanie II - 100g ryżu brązowego - 50g tuńczyka z puszki - 10g oliwy z oliwek 13.00 - Obiad - 100g

Re: Ryz-wariacje na temat:-)

a proszę, prosze:-): Arancini alla siciliana (podaję za Culinaria Italia Koenemanna): 2 dojrzałe pomidory 1/2 drobno pokrojonej cebuli oliwa extra vergine 100 g siekanej wołowiny 250 g świeżego groszku (mysle, że może byc spokojnie mrozony) sól i pieprz 250 g ryżu 50 g masła 50 g tartego

Sałatka-danie obiadowe dla 2 osób

Sałatka z ryżem, wędzonym kurczakiem, serem i pomarańczami Składniki: 200g ryżu, sól, pęczek młodych cebulek ze szczypiorem lub szczypiorku, 150g marchewek, 150g wędzonego lub pieczonego mięsa z kurczaka, 100g sera, 2 pomarańcze, 50ml śmietanki, 3 łyżki majonezu, natka pietruszki, trochę

Re: A może wątek kulinarny VI

WIŚNIOWE SUSHI Ryż:300 ml mleka 3,2 %, 100 ml śmietanki 30%, 170 g ryżu jaśminowego, 1 opakowanie cukru wanilinowego Wiśnie:160 g wiśni z kompotu, 50 ml kompotu, 30 g cukru trzcinowego, 20 ml wody, 1 łyżeczka mączki ziemniaczanej, obrany i starty korzeń imbiru Żelka czekoladowa: 50 ml śmietanki

Kotlety pieczarkowo-ryżowe w sosie pieczarkowym na

żółty ser - przyprawy jak do mielonego, także majeranek - bułka tarta - zielona pietruszka - 4 ząbki czosnku - 3 jajka - oliwa ----- > w 15 min ugotowałem ryż z łupinami cebuli, ząbkami czosnku, sosem sojowym i 50 g oliwy ? gotowałem ryż we wkładzie do gotowania makaronu, łupiny i czosnek

sałatka z pesto

szczypiorkiem. Ja pozwoliłam sobie również dodać ten ostatni do sałatki. Polecam. SKŁADNIKI: PESTO: 50 g świeżej bazylii 1 ząbek czosnku 1 łyżka orzechów piniowych 6 łyżek oliwy z oliwek 25 g startego parmezanu szczypta soli SAŁATKA: Delia podaje ilość ryżu w

Pilav

Droga ochro zwykły pilav gotuje tak: roztapiam kawałek masła ok. 50 g , dodaję ryż, sól i tak z 3 minuty mieszam, później dodaję wodę (standardowo jeżeli szklanka ryżu to 2 szklanki wody) Gotuję na bardzo małym ogniu, aż wchlonie wodę. (Pomiędzy pokrywkę, a garnek zawsze wkładam podwójną

truskawkowe risotto na ostro

Przepis pochodzi z czerwcowego "Zwierciadła". Na 6 porcji: 450 g truskawek 2 łyżki balsamino 2 łyżki oliwy z oliwek 2 średnie cebule czerwone chilli ½ łyżeczki soli 400 g ryżu arborio 200 ml różowego lub białego wina łyżka masła mały pęczek bazylii 50 g parmezanu Truskawki

Re: do ematek zdroro jedzących

Powiem tak: ryż i groch to nie jest kasza. Ja mam rozpisane po 50 g (pół paczki przed ugotowaniem) takich węgli jak kasza gryczana, pęczak, a jeśli ryż to tylko brązowy. Groch jest wysokokaloryczny, podobnie fasola. Warzyw mam ponad pół kilo dziennie, a nie dwa pomidorki na dzień :) -- A.D.I.D.A.S.

Kremowe risotto ze szparagami i gorgonzolą

Ciekawa, jestem bardzo czy to risotto też wzbudzi tyle emocji ;-) 3 łyżki masła 1/2 cebuli drobno pokrojonej 200 ml białego wina wytrawnego 150 g surowego ryżu do risotto (np. Arborio), około 1 filiżanki 250 ml śmietanki słodkiej 18% pęczek zielonych szparagów 50 g gorgonzoli

Re: schemat żywienia?

10. mc życia - posiłki zalecane można wprowadzić do jadłospisu zboża glutenowe oraz wędlinę posiłki mleczne 3 x dziennie urozmaicone np. samo mleko, ryż na mleku, lane ciasto na mleku, kasza na mleku zupa jarzynowa 150 ml z dodatkiem 50 g papki jarzynowej i 20 g gotowanego mięsa kisiel

Warszawa - gdzie zdobyć jagnięcinę?

:( Kotleciki z sosem pomarańczowym 1/2 czerwonej papryki chili 60 dag mielonej jagnięciny szczypta kminu rzymskiego szczypta gałki muszkatołowej 1 łyżka curry 50 g ugotowanego ryżu 150 g posiekanego miąższu z mango 1 jajo 6 łyżek oliwy 30 dag pomidorów 30 g rodzynków 2 czerwone

Re: Dieta po 50-tce

Krychas, nie piszesz, co przeważnie jadasz. Z odstawieniem makaronu lekarz ma rację. Natomiast z ziemniakami nie będzie problemu,jeśli ograniczysz je do 100-150g (jeden średni ziemniaczek). Jeśli odstawisz również wszystkie inne prod. mączne (pieczywo, cheb, bułki, wszystko co zawiera mąkę

Re: gosia

Gosiu myślałam ze mamy takie same proporcje czyli 70/50 i obiad 200/120 i to by sie zgadzalo tylko ze ja mam jeszcze szósty posiłek o 22, z doswiadczenia wiem ze lepiej go nie omijać:-). W moim przypadku 200 gram ziemniakow zamienialam na 50 gram suchej masy ryżu, makaronu, kaszy

Re: Risotto z pieczonym czosnkiem i chrupiaca pos

wszystko fajnie :) tylko ten ryż "200-250g ryzu arborio" a z innym to już inne danie będzie? -- Bożena

Re: £50 tyg na grocery shopping na rodzine..

Popatrzmy: - kawa instant 95g - 1f - 5 opakowań mleka (4 pinty) - 5f - 1 kg ryżu - 70 p - 800 g szynki - 4f - chleb x 7 - 3.50f - ser 1 kg - 5f - 1 kg kukurydzy, 1 kg groszku z marchewką, 1 kg mieszanki zupowej - 2f łącznie - 3 kg piersi kurczaka - 10f - słoik dżemu - 80p - 3 opakowania

Re: to proste

MANGAN OK A OK D 50% E OK B1 85% B2 OK B3 60% B6 OK B12 OK FOLACYNA 200% C OK moje propozycje: zamień oliwę z oliwek na 2 woreczki ryżu brązowego (2x100g) bo za dużo tłuszczy (nie naraz 2 woreczki tylko sobie rozdzielic na 2 porcje czy ile tam chcesz), a jak chcesz przytyć to dokładaj po 1

Re: zaparcia po rozszerzeniu diety w dalszym ciąg

Nam pediatra zaleciła odstawiać banany i ryż przy zaparciach.A z mojej obserwacji było lepiej po winogronach(deserek,sok). -- Pola 12.02.2007 2850g,50cm fotoforum.gazeta.pl/5,2,mamapoli82,0.html

Re: zamiana kg na szklanki?

1 szkl. mąki 120-140g 1 szkl. śmietany 250g 1 szkl. cukru kryształu 160-180g 1 szkl. cukru pudru 120-140g 1 szkl. kaszy manny 150g 1 szkl. ryżu 160-180g 1 szkl. kaszy perłowej 150-180g 1 szkl. kaszy krakowskiej 150-180g 1 łyżka mąki (płaska) 20g 1 łyżka mąki (kopiasta) 40g 1 łyżka ryżu 30

Re: makaron sojowy-indeks glikemiczny

Zwykłe nie sa tak straszne.Z pszenicy durum, al dente maja ok 50. Dużo gorszy jest ryż,szczególnie przetworzony(błyskawiczny, dmuchany 70-90) i kukurydza

Re: nerki

Warzywa jesli chodzi o zawarte w nich weglowodany są najlepsze. Dla przykładu w marchwi jest 5,1g węglowodanów przyswajalnych, w pietruszce 5,6 w selerze 2,8 a np w brązowym ryżu 68 a w pieczywie średnio ok 50-wszystko na 100g produktu

Re: czy jest szansa, że przestanę czuć głód?ratun

i 170 g owoców) Lunch 12:30 faszerowane bakłażany z ryżem i burakami (120 g mięsa z indyka, 50 g ryżu) Podwieczorek 15:30 2 kanapki z sałatą, pomidorem, papryką + warzywa na patelnie (chleb ok 70 g) Kolacja 19:00 zupa krem z kalafiora Jak widzisz jem wiele więcej od ciebie. W dni kiedy dopada mnie

Re: A może wątek kulinarny VII

LECZO ZAPIEKANE Z RYŻEM 200 g ryżu, sól, pieprz, 50 g smalcu ze skwarkami, 500 g pomidorków, 600 g papryki zielonej i czerwonej, 300 g mielonej wieprzowiny, 1 cebula, 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki, 100 ml kwaśnej śmietany, masło do formy Ryż dokładnie opłukać w zimnej wodzie, wsypać do

Boję się, że stracę pokarm,...

warzyw + 50g ryżu brązowego (waga nieugotowanego ryżu) 4 posiłek - 125g twarogu chudego + 150g jogurtu naturalnego Do tego niezbyt forsujący trening, na początek 2x tyg. rowerek na tetnie 123 50 min. Dodam, ze pije mnostwo wody niegazowanej, ale innych napojow nie spozywam. Macie dla mnie jakies

Re: Dekorowanie potraw

DESER NA HALLOWEN 250 g krówek 250 g toffi 150 g ryżu preparowanego 125 g masła lub margaryny 50 g masła 100 g cukru pudru 50 g kakao Krówki i toffi rozpuść w garnku wraz z 125 g masła lub margaryny. Kiedy masa w garnku stanie się jednolita, dodaj ryż preparowany

Re: HALLOWEN

DESER NA HALLOWEN 250 g krówek 250 g toffi 150 g ryżu preparowanego 125 g masła lub margaryny 50 g masła 100 g cukru pudru 50 g kakao Krówki i toffi rozpuść w garnku wraz z 125 g masła lub margaryny. Kiedy masa w garnku stanie się jednolita, dodaj ryż preparowany

Re: A może wątek kulinarny IX

DESER NA HALLOWEN 250 g krówek 250 g toffi 150 g ryżu preparowanego 125 g masła lub margaryny 50 g masła 100 g cukru pudru 50 g kakao Krówki i toffi rozpuść w garnku wraz z 125 g masła lub margaryny. Kiedy masa w garnku stanie się jednolita, dodaj ryż preparowany

Re: Dekoracje Świąteczne - różne

DESER NA HALLOWEN 250 g krówek 250 g toffi 150 g ryżu preparowanego 125 g masła lub margaryny 50 g masła 100 g cukru pudru 50 g kakao Krówki i toffi rozpuść w garnku wraz z 125 g masła lub margaryny. Kiedy masa w garnku stanie się jednolita, dodaj ryż preparowany

Re: Czy wyrzucacie jedzenie?

Niestety zdarza się często - z wędliną, serem, śmietaną (szkoda że nie wymyślą jakichś mniejszych pojemniczków po 50-75 g zamiast 200), chlebem, zupą, ryżem, ziemniakami. Czasem nawet kotlety zostają, a drugiego dnia nikt ich nie tknie

Domowe jeżyki w sosie na ostro

telewizji i reklamy robi swoje i wiem jedno, ze w zadnym domu takie sterczące kolce z ryżu po gotowaniu nie mają prawa stać... * oznaczyłam składniki ktore mąż dodał od siebie 500 g mielone mięso woł-wp marchewka seler naciowy 2 gałązki* cebula ząbek czosnku* 100g ryżu sól pieprz 1/2 -1

Niezobowiązujące przyjęcie w remizie na 50 osób

, szyszki z ryżu, bezy, owoce. Do picia grzane wino (dobrej jakości wytrawne z przyprawami), piwo. Mam do dyspozycji 3 piecyki, tak że mogę schować przygotowane wcześniej rzeczy i trzymać je w cieple (także przekąski - parówki w cieście, etc). Bo od przyjścia gości do rozpoczęcia jedzenia upłynie ok

Re: miarki

mąki (płaska) 20g 1 łyżka mąki (kopiasta) 40g 1 łyżka ryżu 30g 1 łyżka masła (płaska) 25g 1 łyżka masła (kopiasta) 50g 1 łyżeczka soli 10g 1 łyżeczka kawy mielonej 5g 1 łyżeczka kakao 5g 1 łyżeczka herbaty 5g

Re: 8/16 przy paskudnych godzinach funkcjonowania

1matka-polka napisała: > Czyli: > worek ryżu - 350 kcal + 200 g mięsa - 360kcal + 200 g brokuła - 50 kcal + 20 g > masła - 150 kcal. > > Razem: 910 kcal. Dasz radę zjeść tyle na raz? > > Rozśmieszacie mnie. Podam wam jeden z moich typowych obiadów

Re: A spróbuj karmę mokrą puszkową weterynaryjną

drożdżowe. Albo: 50 g sera białego, 100g wątroby wołowej, 100 g puree ziemniaczanego, 2 tabletki drożdżowe. Albo: 150 g kurczaka lub indyka; 100 g ryżu gotowanego niełuskanego; 10 g fasolki z puszki, 2 tabletki drożdżowe. Powodzenia!

Re: Małe porcje.

Dziesiąty miesiąc życia POSIŁKI ZALECANE Wprowadzamy do jadłospisu dziecka zboża glutenowe: -kasze, bułki, chleb, sucharki oraz wędlinę. 3 x dziennie posiłek mleczny np. mleko modyfikowane, ryż na mleku modyfikowanym, kluski lane na mleku modyfikowanym obiad: 150 ml zupy jarzynowej + 50 g

Arancini

posiekana 200 g ryżu arborio lub innego, który się klei (np. carnaroli) 600 ml bulionu z kurczaka lub warzywnego 2-3 łyżki masła 50 g parmezanu lub podobnego twardego sera szafran (ja nie miałam) Na głęboką patelnię wlewamy olej i podsmażamy cebulę. Gdy będzie szklista dodajemy ryż i chwilę

Re: dr Anna Majka

ja w ramach urozmaicenia zrobiłam sobie sushi - mniam - 50 g ryżu i łosoś wędzony. Następnym razem spróbuję z inną rybą i krewetkami. Dodam warzywa. Miałam nie wchodzić na wagę, ale nie wytrzymalam - na razie 1 kg mniej. -- Wypiecz

Re: Comfort foods

, czosnek granulowany Tofu wedzone - ok. 1/2 kostki (80g) Ryż - ok. 50g (ok. 5 łyżek na sucho) Podduś pokrojoną paprykę na wodzie z dodatkiem mleka. Gdy zmięknie dodaj masło orzechowe, sos sojowy, przyprawy i wymieszaj. Dodaj pokrojone tofu i podgrzewaj jeszcze 2-3min. Podawaj z ugotowanym ryżem. 1 porcja

Re: ile kalorii?

Kasza gryczana, jęczmienna, jaglana, pszenica, ryż - przybliżone miary, 1 płaska łyżka sucha 20g=2,5 łyżki po ugotowaniu 50g= około 68 kcal. Kalkulator żywieniowy znajduje się w portalu www.zdrowezycie.pl Można na nim wyliczyć wartość energetyczną swojej diety oraz zawartość w niej białka

Re: Porąbany kraj czyli jak przeżyć za 8 tys na m

I jeszcze, przykładowy koszyk inspirowany moim wczorajszym: wędlina 15 dag 5,00 zł pierś kurczaka, 300 g 5,00 zł pudełko ryżu 3,00 zł mrożonka chińska z Biedronki 4,00 zł chleb 2,00 zł mleko 2,50 zł serek do smarowania Piątnica 3,00 zł 2 jogurty 500 g 7,00 zł Mlekołaki 6,00 zł herbata

Re: I znowu nadszedł czas na grzyby:)

ZUPA Z FASOLI SZPARAGOWEJ Z PIECZARKAMI 400 gram pieczarek 200 gram fasolki szparagowej mrożonej 1 duża cebula 1,2 litra bulionu warzywnego 50 gram ryżu długoziarnistego 3 łyżki śmietany 18% Sól i pieprz do smaku Pieczarki i cebulę kroimy w drobną kostkę a następnie

Re: A może wątek kulinarny X

ZUPA Z FASOLI SZPARAGOWEJ Z PIECZARKAMI 400 gram pieczarek 200 gram fasolki szparagowej mrożonej 1 duża cebula 1,2 litra bulionu warzywnego 50 gram ryżu długoziarnistego 3 łyżki śmietany 18% Sól i pieprz do smaku Pieczarki i cebulę kroimy w drobną kostkę a następnie

Re: drogie odchudzanie :-(

kaloryczności, większości kobiet wystarczy jadłospis 1500-1600 kcal). Bardziej sensownie (i sycąco!) wyglądałoby to tak: - ponad 200 g mięsa/ryby/ - 100 g twarogu - 250 ml mleka - 50 g chleba - 50 g płatków owsianych - 50 g ryżu - 600 g warzyw - 50 g owoców - 30 g oleju I też 10 zł nie przebije (o

Dlaczego wasze pisma promują diety wysokocukrowe?

Jak wiemy cukier szkodzi. Ale już mało kto wie, że w chlebie, kaszy czy ryżu mamy ponad 75% cukru. Wszycy dziś nas straszą cholesterolem i tłuszczem. A ja od 4 lat jem max 50 gram węglowodanów dziennie i około 150 gramów tłuszczów zwierzęcych i tryskam zdrowiem. Sylwetka mi się pięknie

Re: Rzady w Polsce nieudolne

Dieta wegetariańska wbrew pozorom nie jest niskokaloryczna. Przykładowo: 100g soji 440 kcal, ryże, kasze i makarony ok 350 kcal, natomiast 100g kurczaka (udko ze skóra czyli tłuste mięso) 160 kcal, jajko 90 kcal, chuda ryba 50 kcal, tłusta 100

pytanie do mam z cukrzycą ciążową

Wynik testu obciążenia glikozą 50 g wyszedł mi ponad normę. Wiem, że należałoby ograniczyć w sowjej diecie słodycze i słodkie napoje, a jak z innymi produktami? Powiem szczerze że się pogubiłam cytając różne opracowania na ten temat w necie. Raz piszą że należy spożywać kasze, ryż

Risotto z dynią Hokkaido i pieczonymi pomidorkami

około 700 ml bulionu warzywnego 400g dyni Hokkaido (waga po wydrążeniu) 50g parmezanu 5 garści ryżu carnaroli 4 łyżki pieczonych pomidorków* 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy 1 czubata łyżka masła 1 łyżeczka suszonego tymianku 1 garść pestek dyni ocet balsamiczny sól czarny