żółty ryż

Martyna Szydłowska

Zapiekanki z ryżem - proste i smaczne. Na obiad i kolację

Zapiekanki z ryżem - proste i smaczne. Na obiad i kolację

Pasują na rodzinny posiłek lub niezobowiązujące spotkanie w gronie znajomych. Do ugotowanego ryżu dodaj warzywa, mięso, rybę - sprawdź, co masz w domu. Ser - jak zwykle - mile widziany, ale nie zawsze niezbędny.

Ryż i kurczak - duet idealny na szybki obiad

W sałatce, zapiekance, risotto, potrawce... Możesz je połączyć na wiele sposobów - stworzą doskonałą podstawę pożywnego, sycącego i smacznego dania. Oto siedem szybkich przepisów na dania z ryżem i kurczakiem. Inspirujemy się kuchniami świata.

Pełne smaku ziarenka ryżu

Idealnie łączą się z delikatnym mięsem i warzywami. Z ryżu można przyrządzić zapiekanki i sałatki. Ugotowany na sypko jest doskonałym dodatkiem do zup.

Łatwy przepis na roladki schabowe z pieczarkami i serem

Łatwy przepis na roladki schabowe z pieczarkami i serem

Ryż na 8 sposobów

Ryż na 8 sposobów

Nie lubisz lub nie jadasz mięsa? Z dodatkiem ryżu możesz również przygotować zapiekankę warzywno-rybną . Zapiekanka z ryżem i kurczakiem 2 torebki ryżu 1 pierś kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 cebula 1 mały koncentrat pomidorowy 2 łyżki oleju 2 łyżki startego żółtego sera sól pieprz ostra

Po prostu ryż - pomysły na obiad i deser

Po prostu ryż - pomysły na obiad i deser

ryżu basmati 1/2 szklanki żółtej soczewicy sól 1 łyżeczka cukru 1/2 łyżeczki sody 1 szklanka posiekanej cebuli 1 szklanka obranych i pokrojonych w kostkę pomidorów 1 posiekana zielona papryczka chili 1/2 szklanki posiekanych liści kolendry ghee lub masło lub olej roślinny Umyj ryż i soczewicę (osobno

Z ryżem, makaronem i kaszą - sycące sałatki

Z ryżem, makaronem i kaszą - sycące sałatki

Jeśli nie jesteś przekonany do połączenia kurczaka z ananasem, możesz przygotować tę sałatkę w wersji bardziej wytrawnej. Wystarczy zastąpić owoc dowolnymi warzywami, np. pokrojoną w kostkę paprykę (może być marynowana). Sałatka z ryżu z wędzonym kurczakiem i kukurydzą 2 szklanki ugotowanego ryżu

Ryż - lekcja pierwsza

Ryż - lekcja pierwsza

ryżu i białej soczewicy. Można ją kupić w sklepach z orientalną żywnością albo użyć zamiast niej soczewicy żółtej.   Składniki 1/2 szklanki białej soczewicy 1 szklanka ryżu patna lub basmati ok. 1,5 szklanki wody 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka mielonego kuminu (kminu rzymskiego) 1/2

Na rozgrzewkę - najlepsza zupa!

Na rozgrzewkę - najlepsza zupa!

Zupa marchewkowo-pomarańczowa z imbiremSkładniki:- 100 g ryżu basmati firmy Kupiec- 700 g marchwi- 400 ml bulionu warzywnego- 200 ml soku pomarańczowego- 2 cm imbiru - 1 łyżka oliwy- szczypta gałki muszkatołowej- szczypta cynamonu- sól, cukier, biały pieprz do smakuRyż ugotować według przepisu na

Zrelaksuj się obiad zrobiliśmy za Ciebie!

Zrelaksuj się obiad zrobiliśmy za Ciebie!

zakupów - Warzywa na patelnię z ryżem i pieczarkami Hortex - 1 opak. - 350 g mięsa z indyka, 2 cebule, 2-3 ząbki czosnku, 3 łyżki oliwy, 3 łyżki tartego żółtego sera, sól, pieprz, zielona pietruszka do dekoracji. W dużym rondlu rozgrzej oliwę, dodaj pokrojone, przyprawione solą i pieprzem mięso. Podsmaż

Risotto - molto bene!

Risotto - molto bene!

Klasyczny przepis na to danie. Jeśli nie masz szafranu, możesz zastąpić go kurkumą, która doda ładnego żółtego koloru. Risotto alla milanese 500 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 średnia cebula 150 g parmezanu 3 łyżki masła 1 łyżka oleju 1 i 1/2 l bulionu 150 ml białego wytrawnego

Jedzenie do zadań specjalnych

Jedzenie do zadań specjalnych

otrębów (błonnikowych rekordzistów), dużo go również w warzywach strączkowych - przede wszystkim czerwonej fasoli. Ze względu na sporą zawartość białka powinny ją docenić zwłaszcza osoby nie jedzące mięsa. Sałatka z ryżu, tuńczyka i czerwonej fasoli 1 łyżka oliwy z migdałów (lub zwykłego oleju) 1

Kuchnia bez resztek

Kuchnia bez resztek

łyżki startego żółtego sera sól pieprz ostra papryka w proszku oregano masło do wysmarowania formy bułka tarta do wysypania formy Ugotuj ryż według przepisu na opakowaniu. Przelej zimną wodą i dokładnie osącz. Cebulę obierz i drobno posiekaj, przesmaż na rozgrzanym oleju. Dodaj pokrojone w paski

Sałatki z tuńczykiem

Sałatki z tuńczykiem

Składniki: 1 puszka tuńczyka w oleju 1/2 puszki kukurydzy 100 g ostrego żółtego sera (np. cheddar) 3 jajka ugotowane na twardo 1/2 pęczka szczypiorku 3 łyżki majonezu 1 łyżka keczupu sól, pieprz, chili Tuńczyka wyjmij z oleju i rozdrobnij widelcem, kukurydzę osącz. Jajka na twardo obierz ze

Szybki obiad

Szybki obiad

żółtego sera W czasie gdy makaron się gotuje (według przepisu na opakowaniu), na łyżce masła obsmażamy czosnek, przekładamy na spodeczek. Na pozostałym w rondlu tłuszczu krótko podsmażamy szałwię. Dodajemy pokrojoną na cienkie plasterki kiełbasę i, mieszając, smażymy 2-3 minuty. Odcedzony makaron

Oryginalne przepisy z Nowego Orleanu

Oryginalne przepisy z Nowego Orleanu

;ostrygi 2 szklanki posiekanych  pomidorów (świeżych albo z puszki) 1 szklanka wody 1  liść laurowy 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki sproszkowanego  chilli 1 szklanka  ryżu (wypłukanego i osączonego)   Sposób przygotowania W dużym, ciężkim garnku roztapiamy

Menu na dobry dzień

Menu na dobry dzień

Nie tylko smakuje, ale i świetnie wygląda. To ważne, bo, żeby jedzenie mogło poprawić nastrój, powinno tez cieszyć oczy. Sałatka na liściach cykorii 3 cykorie 2 jajka ugotowane na twardo po 1/2 strąka papryki żółtej i czerwonej 1/2 puszki groszku konserwowanego 1 mała cebula 2 łyżki majonezu

Menu dnia od Tatr po Kresy

Menu dnia od Tatr po Kresy

klopsiki drobiowe 600 g mielonego mięsa drobiowego 1 jajko 1 szklanka ugotowanego ryżu 300 g białej kapusty 100 g startego sera żółtego 1 duża cebula 1 łyżeczka masła 1/2 pęczka natki pietruszki bułka tarta otarty majeranek suszony olej do smażenia sól świeżo zmielony czarny pieprz Cebulę

Śniadanie do szkoły - alternatywa dla kanapki

Śniadanie do szkoły - alternatywa dla kanapki

(dla 1 osoby)   Składniki garść makaronu farfalle po 1/4  papryki: czerwonej i żółtej garść liści  bazylii sól oliwa 2 łyżki świeżo startego  parmezanu   Sposób przygotowania Gotujemy makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Paprykę kroimy

Menu z rybą w serowej panierce i musztardowym purée

Menu z rybą w serowej panierce i musztardowym purée

W taki sposób można przygotować również zwykłe filety rybne. Jeśli są zamrożone, najlepiej rozmrozić je i dokładnie osuszyć przed panierowaniem. Kostki rybne z czosnkiem w serowej panierce 8 kostek rybnych 1 cytryna 3 ząbki czosnku 4 jajka 4 łyżki startego żółtego sera (ostrego) mąka do

Szpinak na 5 sposobów

Szpinak na 5 sposobów

) szpinaku 80 g startego miękkiego żółtego sera, np. goudy 1 jajko szczypta gałki muszkatołowej sól pieprz 2 łyżki świeżo startego parmezanu Rozgrzewamy piekarnik do temperatury 200°C. Z kromek pieczywa tostowego odcinamy skórkę i rozwałkowujemy je jak najcieniej. Smarujemy masłem i delikatnie wykładamy

Proste i niedrogie dania z rybą

Proste i niedrogie dania z rybą

Rybna zapiekanka z dodatkiem ryżu to zdrowy i sycący, a przy tym prosty pomysł na obiad. Do sosu, zamiast musztardy, możesz dodać także dwa przeciśnięte przez praskę lub posiekane ząbki czosnku. Zapiekanka warzywno-rybna 20 dag ryżu 40 dag brokułów 50 dag filetów (np. z karmazyna, mintaja lub

Kulinarna podróż po Japonii oddziałuje na wszystkie zmysły

Kulinarna podróż po Japonii oddziałuje na wszystkie zmysły

Na śniadanie schodzę w lekkim bawełnianym kimonie. Napełniam miseczkę ciepłym ryżem z lakowego pojemnika. Do czarki wlewam zieloną herbatę. Atsuko Tanaka, córka właścicieli ryokanu Seifu-so, stawia przede mną talerz z kilkoma przegródkami. Jest jajko sadzone, świeża sałatka z jabłkiem z pobliskich

Sałatki dla mięsożerców

Sałatki dla mięsożerców

śniadanie do pracy lub szkoły. Sałatka francuska 2 torebki ryżu 100 g pieczonego mięsa (schabu, szynki, indyka, kurczaka - takiego, jakie zostało z obiadu z poprzedniego dnia) 1/2 szklanki zielonego groszku z puszki 2 gotowane marchewki 1 gotowana pietruszka 1 soczyste kwaskowate jabłko 1/2 pęczka

Ekspresowa kolacja

i koperek. Polej sosem, wymieszaj. Posyp orzechami i kiełkami fasoli. Autor: Zuzanna Wiciejowska Talerz kwadratowy głęboki w okazje.info Do przygotowania tej sałatki możesz wykorzystać na przykład ryż, który został Ci z obiadu. Jeśli nie odpowiada Ci połączenie mięsa z owocami

Smaki z południa Europy - tam wiosna już w pełni!

przepis na kremowe risotto wiosenne z dodatkiem chrupiącej rzodkiewki. Ten smak może Cię zaskoczyć! Risotto wiosenne z rzodkiewką 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 125 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy 2 łyżki

Zdrowe i szybkie dania dla dzieci

masy formujemy kulki, smażymy je w głębokim oleju. Osączamy z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku. Podajemy z sosem pomidorowym. Ta potrawa wywodzi się z tradycyjnej kuchni indyjskiej. Kulki warzywne to w oryginale alu kofty. 4 cukinie 2 mięsiste pomidory 150 g pieczarek cytryna szklanka ryżu

Wielkanocne menu od Kupca

, otrębami i bazylią na gładką masę. Dodać sól i pieprz do smaku. Z każdego pomidorka odkroić wierzch i wydrążyć środek. Nałożyć bazyliowy twarożkiem. Najlepiej smakuje na listkach sałaty. Faszerowane papryki z jajkiem i boczkiem Składniki:- 200 g ryżu dzikiego Kupiec- 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę- 1

Tanie gotowanie: 5 zestawów obiadowych

kolorową fasolą Zapiekanka z ryżem i kurczakiem Potrzebne: 2 torebki ryżu 1 pierś kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 cebula 1 mały koncentrat pomidorowy 2 łyżki oleju 2 łyżki startego żółtego sera sól pieprz ostra papryka w proszku oregano masło do wysmarowania formy bułka tarta do wysypania formy Sposób

Nowalijki - smak wiosny

kanapek z twarożkiem, żółtym serem, a także różnych sałatek i surówek oraz sosów (zobacz na przykład przepis na sos chrzanowy z rzeżuchą ). Minitosty z gruszką i niebieskim serem 8 kromek pieczywa tostowego 2 średniej wielkości gruszki (mogą być też marynowane lub z syropu) 100 g sera typu rokpol 3

Co jeść, gdy nie ma nic do jedzenia

stołowa oleju roślinnego 1 pokrojona w drobna kostkę czerwona papryka 2 drobno posiekane ząbki  czosnku 1 żółta papryka habanero, drobno posiekana 225g ryżu długoziarnistego 2 liście cynamonu lub  liście laurowe 1 puszka czerwonej  fasoli 1 3/4 szklanki mleka kokosowego

Na grzyby!

pokrojonych w plasterki sól pieprz 400 g ryżu do risotto - najlepiej arborio lub carnaroli 2 litry rosołu drobiowego 60 g świeżo startego parmezanu Grzyby wraz z cebulą pokrój w plasterki. Na patelni rozgrzej połowę masła, dorzuć cebulę z grzybami i duś, aż będą miękkie. Następnie posól i dodaj ryż. Cały

Seler naciowy - z czym to się je?

kapusty pekińskiej po 1/2 strąka papryki żółtej i czerwonej 1 jabłko 1 cebula 1 pomidor 3 łyżki oliwy 1-2 łyżki soku z cytryny sól pieprz Kapustę pekińską posiekaj. Łodygi selera pokrój na małe (ok. 1 cm) kawałki. Obrane jabłko, cebulę, papryki i pomidor pokrój w kostkę. Połącz w misce składniki

Obiad na szybko

ulubioną surówką. Będą również bardzo dobrze smakowały z sosami, na przykład pomidorowym lub chrzanowym. Schabowe paluszki w panierce z sera 500 g schabu bez kości 2 jajka 1/2 szklanki mąki 1/2 szklanki startego żółtego sera 3 łyżki oleju sól pierz Schab umyj, osusz pokrój na plastry o grubości ok

Pomysły na dania z pomidorami

pizzę z piekarnika i odstawiamy na 5 minut. Kroimy bardzo ostrym nożem, bo łatwo się kruszy. Składniki 2 łyżki oliwy 5-6 dag  szynki (najlepiej parmeńskiej) pokrojonej w cieniutkie plasterki 1 pęczek dymki 1 łyżka posiekanego  czosnku 1  listek laurowy 1 kg żółtych 

Pomidor owoc miłości

Garść ciekawostek Czerwone, żółte, ale i czarne. Najciemniejszą odmianą pomidorów jest Indigo Rose, które swoją ciemnopurpurową barwę przechodzącą w czerń zawdzięczają wysokiej zawartości antyoksydantów. Delicous jest natomiast odmianą najcięższych pomidorów, rekordzista ważył bagatela 3,5 kg

Zielone brokuły na pochmurną jesień

brokułami zapiekane z serem 800 g świeżych borowików 400 g różyczek brokułów (świeżych lub mrożonych) 2 łyżki masła 2 łyżki oleju rzepakowego 100 g białego sera twarogowego 2 łyżki śmietany 30-proc. 2 łyżki startego sera żółtego 4 łyżki kiełków słonecznika 2 łyżki łuskanych pestek słonecznika sól

Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację

ryżem i papryką 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 torebka ryżu 1 czerwona papryka 1 puszka zielonego groszku 1 cebula 1/2 pęczka koperku 3 łyżki majonezu sól pieprz słodka papryka w proszku Ugotuj ryż według przepisu na opakowaniu, osącz i ostudź. Paprykę i cebulę pokrój w drobną kostkę

Obiad z jesiennymi warzywami i... krabem

łyżki oliwy czerwona papryka żółta papryka 1/2 fenkułu ząbek czosnku liść laurowy 1/4 łyżeczki chilli 1/4 łyżeczki sproszkowanej wędzonej papryki 50 ml białego wina (możemy pominąć, ale za to dodać więcej wywaru) 550-600 ml wywaru warzywnego szczypta nitek szafranu 150 g ryżu arborio sól 10 pomidorków

Aromatyczne hiszpańskie menu na piątek

Gazpacho to klasyczny chłodnik warzywny, wywodzący się z Andaluzji. Jeśli nie masz czasu na czekanie, aż odpowiednio się schłodzi, włóż do niego kilka kostek ludu. Gazpacho 4 duże pomidory 2 żółte papryki 2 czerwone papryki ogórek pół cebuli 3 ząbki czosnku 2 kromki białego pieczywa 100 ml

Kuchnia węgierska - bogactwo smaków i zapachów

tłuszczu usmaż zrazy: najpierw 5 minut od strony z mąką, a po odwróceniu jeszcze 5 minut. Zdejmij z patelni. Zrób sos: tłuszcz ze smażenia połącz z winem i grudką masła. Zagotuj, mieszając. Zrazy posyp cebulą, sos podawaj osobno. Składniki 8 strąków  papryki 10 dag  ryżu 30 dag mielonej

Gulasz, leczo, langosze - węgierskie inspiracje

żółtą. Podawaj z kromką chleba lub bułeczką. Węgierska zupa gulaszowa 200 g cebuli 50 g smalcu 300 g chudego mięsa wołowego papryka w proszku: słodka i ostra sól majeranek 1 łyżeczka kminku 1,5 l wody 2-3 zielone papryki 300 g ziemniaków 4 pomidory 100 ml czerwonego wytrawnego wina Cebulkę

Bez glutenu

czerwona papryka 1 zielona papryka 1 żółta papryka 2 szklanki (500 ml) pulpy pomidorowej (przecieru) 2 cebule 3 ząbki czosnku 1 łyżka świeżego majeranku 2 łyżki (30 ml) oliwy do smażenia sól pieprz lub mielona papryka Przygotuj kopytka: obrane ziemniaki ugotuj do miękkości w nieosolonej wodzie, następnie

Chorwacja w Unii Europejskiej i na talerzu

dekoracji 2 liście laurowe 4 ziarna pieprzu 2 ząbki czosnku 10 dag ryżu 2 łyżki oliwy sól  Sposób przygotowaniaSeler obieramy i razem z wyszorowaną nieobraną cytryną kroimy w kostkę. Zalewamy 1,5 l wody. Do garnka wkładamy też kawałki ryby, pęczek natki, liście laurowe i pieprz i

Proste menu dnia z wiosenną nutą

przykład paprykę. Jeśli nie macie dostępu do świeżych, możecie je także zastąpić mieszanką warzyw mrożonych. Zapiekanka z ryżem i kurczakiem 2 torebki ryżu 1 pierś kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 cebula 1 mały koncentrat pomidorowy 2 łyżki oleju 2 łyżki startego żółtego sera sól pieprz ostra

Mała wielka uczta - książka autorów Kotlet.tv

?odchudzonej?, zastępując mleczko kokosowe  niskoprocentową śmietanką. czas: 30 minut liczba porcji: 3-4 Składniki: 600 g filetu ryby morskiej 250 ml mleka kokosowego 1 cebula 1 cm imbiru 2 łyżki masła sok z połowy limonki 2 łyżeczki żółtej pasty curry 200 g ananasa z puszki ok. 200 g ryżu do podania

Faszerowane warzywa

różnych kasz. Aby nadzienie było bardziej zwarte dodaj do niego nieco sera (na przykład koziego, fety lub dowolnego żółtego). Cukinia faszerowana 3 cukinie 1/2 szklanki kaszy gryczanej 100 g twardego serka koziego kilka gałązek tymianku 1 mała cebula 2 ząbki czosnku oliwa ok. 50 g ulubionego

Sezon na grzyby

Przepis dla 4 osób 800 g świeżych borowików 400 g różyczek brokułów (świeżych lub mrożonych) 2 łyżki masła 2 łyżki oleju rzepakowego 100 g białego sera twarogowego 2 łyżki śmietany 30-proc. 2 łyżki startego sera żółtego 4 łyżki kiełków słonecznika 2 łyżki łuskanych pestek słonecznika sól

Dbasz o linię? Zabierz coś smacznego do pracy

1/2 pęczka świeżej mięty 1/2 pęczka świeżej bazylii 1/2 pęczka szczypiorku 1/2 pęczka świeżej kolendry 2 ząbki czosnku sok z 1/2 cytryny 125 ml gęstego jogurtu 1/2 opakowania (ok. 140 g) sera typu feta 1/3 szklanki oliwy sól pieprz 4 marchwie 1/2 cukinii 1 żółta papryka Przygotuj dip

Apetyczne menu dnia - dla przyjemności

dodajemy śmietankowy serek, mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Ścieramy odrobinę gałki. Dodajemy sok z limonki oraz nitki szafranu. Mieszamy do czasu uzyskania żółtego koloru. Pulpeciki podajemy z ryżem (sugerujemy basmanti), szafranowym sosem. Dekorujemy listkami kolendry, drobno posiekanym

Cebula ma moc

10 cebul 3 łyżki masła 3 ugotowane jajka szklanka ugotowanego ryżu sól, pieprz, majeranek szklanka wywaru warzywnego łyżka mąki mały słoiczek koncentratu pomidorowego sól i pieprz Cebule obieramy, wkładamy do wrzątku, obgotowujemy, odcedzamy. Wydrążamy środki. Część z nich siekamy i podsmażamy na

Dania ze słonecznej Portugalii

. Podawaj z ryżem lub polentą (kaszką kukurydzianą). 500 g czerstwego, suchego chleba wiejskiego 2 duże cebule 150 ml oliwy z oliwek 1,7 kg dojrzałych pomidorów 1 duża główka czosnku 1 łyżeczka ziaren czarnego pieprzu 1 łyżeczka nasion kolendry 1 łyżeczka suszonego oregano 500 g dużych krewetek (mogą być

W jednym garnku

, wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 st. C i piecz przez 2 godziny, aż mięso będzie miękkie. Podawaj na gorąco z ryżem. 6 szt. kiełbasy wieprzowej np. frankfurterki, przekrojonych na pół 3 łyżki oliwy z oliwek do smażenia 6 ząbków czosnku 240 g papryki żółtej lub czerwonej opieczonej 2 puszki białej

Mniej soli na zdrowie!

Polsce jest 2-3 razy większe. Najwięcej soli zjadamy wraz z popularnymi i codziennie spożywanymi przez nas produktami, takimi jak ser, pieczywo, wędliny. Plasterek żółtego sera (20 g) dostarczy nam - w zależności od gatunku - od 0,2 g do 0,3 g  soli. A niezbyt gruby plasterek wędliny to kolejne 0,3

10 letnich dań z koperkiem

Składniki 1/2 kg  bobu 200 g  ryżu arborio lub carnaroli 1 l wywaru warzywnego domowej roboty 2 ząbki  czosnku sok z 1/2  cytryny spora szczypta cukru pęczek koperku 2 łyżki masła 2 łyżki oliwy Sposób przygotowania Bób gotujemy i wyłuskujemy

Chrupiący boczek, złocisty bekon

przekroju Autor: Giancarlo Russo Kenwood Spaghetti KitchenCraft Imperia Italia Tom Gast Makaroniarka  spaghetti Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Nie lubisz sera koziego? Zastąp go np. oscypkiem lub zwykłym żółtym serem

Kuchnia Bangkoku. Smaki ulicy

początek uliczki Soi Sukhumvit 38, gdzie akurat rozstawia swój stragan roześmiana Meow. Jem u niej najlepszy w całym mieście lepki ryż z mango. Ryż gotuje się z mlekiem kokosowym, aż stanie się kleisty, a na koniec dorzuca się świeże owoce - żółte mango (które jest bardzo, bardzo słodkie) albo zielone

17 wspaniałych, bezmięsnych dań. I to nie makaron

: Okazje.info Przepis na 4 osoby   Składniki 40 dag suchej brązowej  fasoli 1 torebka  ryżu 1/2 szklanki oleju 2-3  marchewki 1 biała  pietruszka 1/2 średniego  selera 2  cebule 1 łyżeczka suszonego  tymianku 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 5

Menu dnia

Prosta do przygotowania zupa z czerwonej i żółtej papryki. Przygotowana w zimowy dzień przypomni ci słoneczne lato. Zobacz przepis na zupę-krem z papryki Ta sałatka pozwoli Ci wykorzystać resztki mięsa z obiadu, np. pieczonego schabu, piersi indyka lub mięsa kurczaka. Do tego ryż, kawałki

Kilka przekąsek do lampki wina

temperaturze pokojowej. Arancini - sycylijska przekąska 400 g ryżu (może być jak na risotto np. arborio) 200 g mielonej wołowiny pół marchewki pół cebuli gałązka selera naciowego szklanka przecieru pomidorowego garść natki pietruszki 150 g świeżego sera caciocavallo lub miękkiego pecorino (albo

Nowa książka Ani Starmach - mamy kilka przepisów

z dodatkiem brokułów, choć równie dobrze można by je zastąpić kalafiorem, pomidorem czy karczochem. Bo tak się składa, że do jajek chyba wszystko pasuje. Nieprawdaż, Auguste? Składniki (na 10-12 sztuk) 0,5 brokułu 5 jajek 70 g żółtego sera masło do wysmarowania foremek sól, pieprz - Piekarnik

Pełny obiad za około 30 zł [CZTERY ZESTAWY]

torebki ryżu 1 pierś kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 cebula 1 mały koncentrat pomidorowy 2 łyżki oleju 2 łyżki startego żółtego sera sól pieprz ostra papryka w proszku oregano masło do wysmarowania formy bułka tarta do wysypania formy Ugotuj ryż według przepisu na opakowaniu. Przelej zimną wodą

Dieta niskoenergetyczna

ilości tłuszczu) * 2-3 porcje produktów mlecznych (1 porcja to szklanka kefiru lub 100 g chudego białego sera); rezygnujemy z żółtych i pleśniowych serów, majonezu, słodkich jogurtów * 3 porcje produktów zbożowych dla kobiet, 5 - dla mężczyzn (jedna porcja to kromka chleba pełnoziarnistego albo trzy

Mięsne kuleczki - proste i tanie

, jak i z ulubionym sosem, na przykład pomidorowym. 600 g mielonego mięsa drobiowego 1 jajko 1 szklanka ugotowanego ryżu 300 g białej kapusty 100 g startego sera żółtego 1 duża cebula 1 łyżeczka masła 1/2 pęczka natki pietruszki bułka tarta otarty majeranek suszony olej do smażenia sól

Papryka w siedmiu odsłonach

solą i cukrem - dzięki cukrowi pozbędziesz się charakterystycznej dla papryki goryczki. Dodaj śmietankę - tyle, ile lubisz. Autor: Zuzanna Wiciejowska Zamiast farszu mięsno ryżowego, paprykę możesz wypełnić także ugotowanym ryżem lub kaszą (z dodatkiem sera feta lub żółtego oraz ziół prowansalskich

Dorsz na trzy sposoby

gotujemy na małym ogniu przez 5-7 minut. Posypujemy dorsza liśćmi bazylii i podajemy z ryżem. Delikatne białe mięso tej ryby jest neutralne w smaku. Jeśli chcemy, aby danie było bardziej wyraziste, wybierzmy dodatki o zdecydowanym smaku. szklanka wytrawnego białego wina 1 kg filetów z dorsza sól pieprz 2

11 dań z bakłażanem do ugotowania w tym tygodniu

obsmażamy na oliwie. Układamy je na półmisku i polewamy octem wymieszanym z cukrem, pieprzem i solą. Posypujemy siekanymi czosnkiem, natką oraz rozmarynem. (dla 6 osób)   Składniki 3  papryki (czerwona, zielona, żółta) 2  bakłażany 2 małe  cukinie 3 ząbki  czosnku

Krzepiące menu na poniedziałek - prosto z Indii!

, soczewicy i warzyw tradycyjnie podaje się z curry z soczewicy. Uttapam (placki ryżowe z warzywami) 1 szklanka ryżu basmati 1/2 szklanki żółtej soczewicy sól 1 łyżeczka cukru 1/2 łyżeczki sody 1 szklanka posiekanej cebuli 1 szklanka obranych i pokrojonych w kostkę pomidorów 1 posiekana zielona

4 dania z kukurydzą do ugotowania w tym tygodniu

pozostanie soczyste i delikatne. (dla 4 osób)   Składniki 1  cebula 2 ząbki  czosnku 3 łyżki oliwy 300 g mielonej  wołowiny 4 łyżki przecieru  pomidorowego sól,  pieprz 200 g długoziarnistego  ryżu 1  awokado 1 puszka (425 ml) czerwonej 

5 sposobów na zupę pomidorową

litr bulionu warzywnego lub drobiowego 1 żółta papryka 1 zielona  papryka 4 łyżki  kuskusu sól, pieprz 1/2 pęczka natki do posypania   Po szczypcie: rozmarynu tymianku oregano ostrej papryki   Sposób przygotowania W garnku rozgrzewamy

Lekkie dania po świętach

Farsz: oliwa masło cebula 3 ząbki czosnku 10 listków bazylii pieprz 250-300 g ricotty 250 g mozzarelli 3 garstki startego parmezanu Ciasto: mały pęczek natki pietruszki mały pęczek bazylii 2 żółtka 3 jajka 500 g mąki białko Sos żółty: fiolka szafranu 100 ml białego wina łyżka masła 150 ml

Gotuj sprytnie jak Jamie - nowa książka!

. Zwiększ temperaturę piekarnika do  220°C. Piecz żeberka jeszcze 20 minut, co 5 minut obficie smarując je sosem i za każdym razem przewracając, aż staną się błyszczące, lepkie i przypieczone. Podawaj żeberka skropione pozostałym sosem. Świetnie smakują z  typowymi dodatkami: ryżem lub

Wielka porcja do podziału - dania jednogarnkowe

łyżeczki startej gałki muszkatołowej   Oraz: 200 g startego żółtego sera (cheddara lub goudy) 12 płatów lazanii   Sposób przygotowania Przygotowujemy sos. Posiekane czosnek, cebulę i boczek podsmażamy na oliwie. Wrzucamy mięso i grubo starte marchewki. Smażymy 5 minut, mieszając

Zapiekanki z warzywami i owocami

1  cebula 10 dag serdelków 10 dag  szynki w kawałku 40 dag  pomidorów obranych (mogą być z puszki) 10 dag tartego żółtego sera   Sposób przygotowania Ryż moczymy w mleku 1/2 godz., dodajemy szczyptę soli i gotujemy al dente, odcedzamy, studzimy. W garnku

Obiad pełen warzyw

: żółta, czerwona i zielona 8 pomidorów lub 2 puszki krojonych 2 ząbki czosnku olej do smażenia sól i pieprz Warzywa umyj. Cebule obierz i pokrój w dowolne kawałki (może być kostka lub pióra). Pomidory natnij na krzyż, a następnie sparz we wrzątku. Kiedy skórka zacznie odchodzić, obierz je, usuń twarde

Tanio, zdrowo i po polsku - nowe przepisy na dania z jabłkami

mniejszych naczyń żaroodpornych nakładamy kaszę a na wierzch jabłka. Pieczemy około 15 minut lub aż do momentu gdy jabłka zmiękną. Przepis pochodzi z bloga addio pomidory Doskonale komponuje się z lampką białego, lekko schłodzonego wina. Przepis pochodzi z bloga Zielona Patelka . 500g ryżu typu arborio

Pomysły na letnie menu. Dania z pomidorami

Klaban (dla 2 osób)   Składniki 3 łyżki oliwy kilka plasterków salami 4 gałązki świeżego  tymianku 1 czerwony  pomidor kilka żółtych pomidorków 1 mała garść zielonego  groszku (świeżego lub mrożonego) 3  jajka (od kur z wolnego wybiegu) sól, pieprz

Zwycięskie przepisy czytelników na najciekawsze danie meksykańskie

przyprawa do potraw meksykańskich sos słodkie chili (mały słoiczek) sól i pieprz ryż W dużym rondlu podsmażyć mięso. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę, kukurydzę i fasolę. Zalać sokiem pomidorowym, dodać sporą łyżkę przyprawy meksykańskiej, sosu słodkie chilli, szczyptę pieprzu i soli. Gotujemy ok. 30 min

Pyszna kolacja bez stresu

pomidorków koktajlowych1 mozzarella100 g żółtego sera2 łyżki kaparówgarść małych korniszonówpuszka zielonego groszkupuszka kukurydzypo pół szklanki zielonych i czarnych oliwekKaszę gotujemy na sypko. Gdy się ugotuje, odcedzamy ją na durszlaku i przepłukujemy zimną wodą - w ten sposób usuwamy skrobię

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

Oraz: 1 szalotka oliwa 1 szklanka  ryżu arborio 1/2 szklanki wytrawnego białego  wina 150 g dyni (pokrojonej w kostkę; zachowujemy obierki do wywaru) 2 plastry boczku 3 łyżki pokruszonych  orzechów włoskich 2 łyżki  koziego sera kiełki słonecznika

Przedświąteczna kuchnia pachnąca przyprawami

smaku i żółtego koloru. Najczęściej stosuje się ją do dań z ryżu. Szczyptę szafranu należy rozpuścić w szklance gorącej wody. Dzięki temu - przy niewielkim zużyciu przyprawy - na pewno uda nam się równomiernie ją rozprowadzić i zabarwić aż 0,5 kg ryżu. Wypróbuj popularnego dania z szafranem: Risotto

Zapnij pasy! Brazylia wchodzi do gry!

przestrzeniach wyczarować wielkie smaki, wykorzystując do maksimum dostępne zasoby. 5 Meksykańska ofensyw a: poznajmy latynoskie potrawy i składniki, które zdobywają światowe stoły. 5 NAJWAŻNIEJSZYCH DODATKÓW SMAKOWYCH 1 Aji Amarillo : pikantne żółte chili z Peru o odważnym, owocowym smaku. 2 Kaszmirska

Zapnij pasy! Brazylia wchodzi do gry!

przestrzeniach wyczarować wielkie smaki, wykorzystując do maksimum dostępne zasoby. 5. Meksykańska ofensywa: poznajmy latynoskie potrawy i składniki, które zdobywają światowe stoły. 5 NAJWAŻNIEJSZYCH DODATKÓW SMAKOWYCH 1. Aji Amarillo: pikantne żółte chili z Peru o odważnym, owocowym smaku. 2

11 przepisów na naleśniki

beszamelem i tak dalej. Kończymy warstwą białego sosu. Posypujemy parmezanem i pieczemy w temperaturze 180°C przez 15 minut, aż ser się zrumieni. Masala dosa to indyjski naleśnik z ryżu i białej soczewicy. Można ją kupić w sklepach z orientalną żywnością albo użyć zamiast niej soczewicy żółtej

Pyszności z ciecierzycy: humus, falafel, pasztet

okazje.info Składniki 20 dag  cieciorki 10 dag ryżu 1  cebula 4 łyżki oliwy 8 szklanek bulionu drobiowego 20 dag piersi z kurczaka (ugotowanej i pokrojonej w kosteczkę) sól, pieprz 1 łyżeczka szafranu 1  jajko 1 łyżka soku z  cytryny   Sposób

Pyszna przerwa w pracy

ziemniaków w okazje.info Sałatka to dobry pomysł na drugie śniadanie, lunch lub obiad. Jest sycąca, ale nie przejesz się nią. Makaronowa sałatka z tuńczykiem Składniki: 230 g drobnego razowego makaronu 4 cebule dymki - posiekane plus kilka cienkich paseczków do przybrania 1 żółta papryka

Tani, zdrowy, dobrze znany - twaróg w roli głównej

. Efektownie wygląda podana w ten sposób. Przepis pochodzi z Just My Delicious . Pasta z Twarogu z Dynią 200g twarogu w kostce 1/2 szkl. startej na małych oczkach dyni 1/2 łyżeczki curry 4 łyżki ugotowanego ryżu pieprz sól 3/4 łyżki gęstej kwaśnej śmietany 1/2-3/4 szkl. startej na małych oczkach dyni kawałek

Lekkie dania z grilla

600 g filetów z białej ryby morskiej 300 g pomidorków koktajlowych 1/2 strąka żółtej papryki 1/2 strąka czerwonej papryki 200 g małych pieczarek Marynata: cebula sok z 1 cytryny 100 ml oleju liść laurowy 3 łyżki posiekanej natki pietruszki sól biały pieprz Filety z ryby myjemy, osączamy, kroimy na

Wegetariańskie menu na cały dzień

łyżki oliwy po 1 czerwonej i żółtej  papryce 1/2  fenkułu 1 ząbek  czosnku 1  liść laurowy 1/4 łyżeczki  chilli 1/4 łyżeczki sproszkowanej wędzonej  papryki 50 ml białego  wina (możemy pominąć, ale za to dodać więcej bulionu) 550-600 ml bulionu

Wiosenne porządki w spiżarni, lodówce i zamrażarce

Remanent proponuję zacząć od suchych składników, które służyć nam mogą cały rok. Kasza, ryż czy makaron mają długie terminy przydatności do spożycia, co bywa zgubne, nie kontrolujemy bowiem, kiedy one upływają. Bardzo istotne jest odpowiednie przechowywanie tych produktów. Najlepiej umieścić je w

Kotlety i kotleciki - nie tylko z mięsa

i drobiowe. Kotlet Cordon bleu 4 x 120 g pokrojonego w plastry schabu 4 plastry szynki 4 plastry sera żółtego typu ementaler 2 jajka mąka i bułka tarta do panierowania 50 ml oliwy 50 g masła do smażenia cytryna pokrojona w ćwiartki sól pieprz Natnij kotlety wzdłuż, aby powstały ?skrzydełka

Przestań traktować warzywa jako dodatki

sekundach dodaj paprykę i grzybki. Gdy papryka jest miękka, ale jeszcze jędrna (po około 3 minutach), dodaj dymki i kapustę. Podgrzewaj 2 minuty, aż kapusta zmięknie. Przypraw solą i pieprzem. Przepis na 4 osoby   Składniki 40 dag suchej brązowej  fasoli 1 torebka  ryżu 1/2 szklanki

Makaron ryżowy - dla bardzo zabieganych

żywnością dostaniecie świeży makaron, najczęściej jednak w?polskich sklepach dostępny jest suszony . Znajdziecie go np. w ofercie Tao Tao - są ryżowe nitki oraz wstążki, makaron ryżowy z tapioką oraz nitki z brązowego ryżu.   Sam makaron ma neutralny smak . Dlatego jest podstawą dań z ostrymi

Rodzinny obiad za kilkanaście złotych - smaczny i pożywny!

podgrzewasz go, gotujesz makaron, myjesz szpinak i obiad gotowy! Możesz wybrać dowolny kształt makaronu, ale ten sos świetnie pasuje do wszelkich podłużnych - pięknie oblepia nitki spaghetti i wstążki tagliatelle czy pappardelle. 40 dag makaronu w kształcie długich wstążek 3 strąki (czerwone lub żółte

Dania jednogarnkowe

4-6 porcji 1 cebula 1 marchew 500 g mielonej wołowiny 400 ml pulpy pomidorowej 3 łyżki oliwy extra virgin 300 g spaghetti 4 jaja 4 łyżki posiekanej natki pietruszki 50 g sera żółtego rukola do podania sól pieprz Żółty ser zetrzyj na tarce. Cebulę i marchew umyj, obierz i drobno posiekaj. Na

Obiad w barwach jesieni

szklanka kiełków fasolki mung100 g śmietany do podaniaZ umytej dyni odcinamy "pokrywkę". Wydrążamy część miąższu z pestkami. Wnętrze nacieramy mieszanką soli, pieprzu i papryki. Ryż gotujemy w wywarze. Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 220°C. Cebulkę i cukinię myjemy i kroimy w plastry

Przepisy na dania, które zawsze się udają - wyniki konkursu!

kurczaka. Ugotowany ryż wysypujemy na talerz, nakładamy szpinak, kurczaka i gotowe! Opcja dla wielbicieli potraw z piekarnika: Całość można połączyć, umieścić w żaroodpornym naczyniu. Następnie polać śmietanką lub jogurtem naturalnym wymieszanym z jajkiem i startym żółtym serem lub pokrojoną mozzarellą

Czerwona, żółta, zielona... Papryka

klopsiki w paprykowym sosie. Też pyszne! Faszerowana papryka 5 różnokolorowych, nie za dużych paprykokoło 1/3 szklanki ryżu250 g mielonego mięsa wołowo-wieprzowego2 duże marchewki1 cebula1 łyżka koncentratu pomidorowegosólpieprzcukieroliwa do smażenia Ryż ugotuj w osolonej wodzie na sypko, wymieszaj z

Placki w światowym stylu

;indyjską pizzą". Co ciekawe, przygotowuje się je ze sfermentowanego ciasta. Jeśli po usmażeniu placków zostanie Ci nadwyżka surowego ciasta, należy przechowywać je w lodówce. Uttpam (placki ryżowe z warzywami) 1 szklanka ryżu basmati 1/2 szklanki żółtej soczewicy sól 1 łyżeczka cukru 1/2 łyżeczki

Martin Gimenez Castro - zwycięzca pierwszej polskiej edycji "Top chef" dzieli się autorskimi przepisami

, tylko niektóre nie są dostępne na co dzień. Dla 1 osoby Składniki 200 g  grasicy cielęcej 2  cytryny 2 ząbki  czosnku oliwa sól i pieprz 200 g skorzonery 100 ml  śmietanki 36% 20 g czarnego ryżu olej do głębokiego smażenia 1 pak choi   Sposób

Żółty ryż z warzywami

- 2 szklanki ryżu białego sypkiego, - 3 szklanki wody, - 3 łyżeczki przyprawy curry, - mrożona mieszanka "groszek + marchewka", - 1/2 łyżeczki soli Do garnka wlewamy 3 szklanki wody, wsypujemy ryż, dodajemy sól i przyprawę curry. Gotujemy ryż na wolnym ogniu co jakiś czas mieszając. Po 10 minutach

sałatka z żółtym ryżem, tuńczykiem i orzechami

szklanka ryżu - kupuję gotowy żółty z warzywami, przyprawa curry, orzechy drobno posiekane(pistacje lub laskowe), 3 jajka, papryka( zielona, czerwona i żółta), puszka tuńczyka, kukurydza, troszkę groszku lub czerwonej fasoli, sól , pieprz , ketchup , majonez Gotujemy ryż . Gotujemy jajka- czekamy

Risotto z żółtym serem

20 dag boczku, kostka żółtego sera, cebula, ryż, sól i pieprz, curry, kostka rosołowa, oliwa Wędlinę podsmażyć z cebulą, dodać przyprawy i surowy ryż. Wszystko wymieszać i zeszklić na oliwie przez chwilę. Wlać bulion i zostawić na wolnym ogniu do wchłonięcia. Pod koniec gotowania (jak jeszcze

Żółta sałatka curry

2 torebki ryżu, 1 puszka kukurydzy, 1 puszka ananasa, 100 g rodzynek, 2,3 ząbki czosnku, 2,3 łyżki majonezu curry Ugotowany ryż wymieszać z curry i przestudzić. Dodać pokrojonego ananasa, kukurydzę (jśli ktoś nie lubi można nie doddawac kukurydzy), zaparzone rodzynki i wyciśnięty czosnek. Wszystko

Sałatka z żółtym serem

30 dag szynki, 30 dag żółtego sera, puszka ananasa, puszka kukurydzy, ryż, majonez, 4 łyżki soku z ananasa, curry, sól i pieprz Szynkę, ser i ananas pokroić w kostkę i dodać do kukurydzy. Ugotować i przestudzić ryż. Wszystko wymieszać razem z przyprawami, majonezem i sokiem z ananasa. Podawać