łodyga selera naciowego

Paulina Zduniak

Seler naciowy - z czym to się je?

Seler naciowy - z czym to się je?

Można go albo kochać, albo nienawidzić. Sprawdzi się w sałatce, zupie, a także risotto czy tartaletkach. Bez niego nie obędzie się również klasyczny drink Krwawa Mary. Świetnie smakuje z pomidorami oraz serem pleśniowym. Przy tym jest niskokaloryczny (w jednej łodydze kryje się zaledwie 7 kcal). Przed wami seler naciowy w ośmiu pysznych odsłonach.

Seler - ułatwia odchudzanie, przyspiesza metabolizm

Seler idealny dla osób na diecie. Odtruwa, przyspiesza trawienie, zawiera sporo błonnika i witamin - zwłaszcza nać. Działa uspokajająco, koi nerwy i relaksuje. Wprowadź go do swojego menu!

Hummus tandoori

Kolorowe i wonne przyprawy kuchni indyjskiej nadają potrawom szczególny smak. Hummus z ich dodatkiem zyskuje nowe nuty.

Klasyczna sałatka Waldorf w nowej odsłonie. Bez majonezu, ale z indykiem i winogronami

Klasyczna sałatka Waldorf w nowej odsłonie. Bez majonezu, ale z indykiem i winogronami

Poczuj się lekko. Menu oczyszczające

Poczuj się lekko. Menu oczyszczające

Zacznij dzień od zielonego energetycznego koktajlu. Seler naciowy zmniejsza obrzęki i chroni organizm przed wolnymi rodnikami. 1 średni ogórek 2 łodygi selera naciowego 1/2 strąka zielonej papryki 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 szklanka wody mineralnej albo jogurtu sól pieprz Ogórek

Zdrowe i lekkie - kolorowe koktajle

Zdrowe i lekkie - kolorowe koktajle

warzywa, to przede wszystkim bogactwo witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego. Przydadzą się szczególnie tym, którym zależy na dobrym samopoczuciu. Koktajl z zielonych warzyw 1 średni ogórek 2 łodygi selera naciowego 1/2 strąka zielonej papryki 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 szklanka wody

Kariera selera

Kariera selera

Składniki:3 łodygi selera naciowego9 plasterków wędzonej szynki9 plasterków żółtego sera3 połówki brzoskwiń z puszki3 łyżki startego żółtego seramasło do wysmarowania formy Łodygi selera zblanszuj przez minutę we wrzątku,  każdą podziel na trzy części. Połówki brzoskwiń pokrój w paski. Na

Menu dnia z sernikiem z czekoladą

Menu dnia z sernikiem z czekoladą

Zupa-krem z warzyw 4 łyżki oliwy 2 duże marchewki, pokrojone w kostkę 2 ziemniaki, pokrojone w kostkę 1 por (biała i jasnozielona część), pokrojony w talarki 1/2 cebuli, drobno posiekanej 2 łodygi selera naciowego, pokrojone w plasterki 1 ząbek czosnku, drobno posiekany 2 gałązki świeżego tymianku

Olga Smile poleca: zdrowy sok warzywny

Olga Smile poleca: zdrowy sok warzywny

układu trawiennego - błonnika. Dodatek czystej, smacznej wody wpływa nie tylko na konsystencję soku, ale również na jego smak. Składniki: - 2 pomidory - 1 papryka czerwona - 1 ząbek czosnku - 2 gałązki selera naciowego - 1 łyżeczka miodu lub cukru - szczypta soli - szczypta pikantnej papryki - szczypta

Koktajl na zdrowie!

Koktajl na zdrowie!

1 ogórek 1/2 strąka zielonej papryki 2 łodygi selera naciowego 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 szklanka wody mineralnej lub jogurtu sól pieprz Ogórek obieramy, kroimy na kawałki. Paprykę myjemy, wyjmujemy gniazdo nasienne, dzielimy na mniejsze części. Łodygi selera myjemy, osuszamy i usuwamy

Żegnajcie nudne kanapki - przepisy na proste pasty

Żegnajcie nudne kanapki - przepisy na proste pasty

Pasty jajeczne znają chyba wszyscy, ale ta jest inna! Wędzony boczek zadowoli tych, którzy nie wyobrażają sobie kanapki bez mięsa, a seler naciowy orzeźwi i zadowoli tych, którzy lubią warzywa. Pasta jajeczna 4 jajka 6 plasterków boczku wędzonego 1 łodyga selera naciowego 1-2 łyżki majonezu 2

Dania jednogarnkowe wg Jakuba Kuronia

Dania jednogarnkowe wg Jakuba Kuronia

sól400 g dorady pokrojonej w dzwonkacebula posiekanaczerwona papryka pokrojona w paski2 łodygi selera naciowego pokrojone w cienkie słupki2 pomidory pokrojone w dużą kostkę lub 1/2 puszki krojonych pomidorów3 ząbki czosnku posiekane3 liście laurowe kawałek kory cynamonupół łyżeczki ostrej papryki2 łyżki

Sałatka z fasoli a la tuńczyk

Sałatka z fasoli a la tuńczyk

Sałatka z fasoli a la tuńczyk 3 puszki białej fasoli2 łodygi selera naciowego2 łyżki glonów wakame (opcjonalnie)2 łyżki natki pietruszki1/2 białej cebuli, drobno pokrojonej, lub szczypiorkusól i pieprz do smaku Sos vinegret: 3 łyżki musztardy o łagodnym smaku (kremska)2 łyżki soku z cytryny2 łyżki

Gulasz z dzika z chianti

Gulasz z dzika z chianti

, oregano) 1/2 l wytrawnego czerwonego wina (np. chianti) 2 łyżki oliwy 1 łodyga  selera naciowego 250 g pomidorów z puszki (z zalewą) garść suszonych  borowików sól   Sposób przygotowania Mięso myjemy, osuszamy, oczyszczamy z błon i kroimy w

Menu dnia ze słodkimi naleśnikami

Menu dnia ze słodkimi naleśnikami

Chrupiąca, słodko-kwaskowa, w sam raz do dań rybnych lub potraw z drobiu. W przepisie najlepiej wykorzystać soczyste, twarde jabłka. Surówka z selera naciowego i jabłek z orzechami 2 zielone, soczyste jabłka 4 łodygi selera naciowego 50 ml majonezu 50 ml kwaśnej śmietany (można zastąpić gęstym

Risotto na 3 sposoby

Risotto na 3 sposoby

3-4 obrane łodygi selera naciowego 2 szalotki 10 obranych orzechów włoskich (mała garść) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 2 łyżki oliwy łyżka masła 300 g ryżu, najlepiej arborio 125 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) 80 g gorgonzoli sól pieprz Łodygi selera kroimy w plastry średniej grubości

Kolacja dla dzieci

Kolacja dla dzieci

również resztki pieczonego kurczaka pozostałe z obiadu) 4 łodygi selera naciowego 1 puszka ananasa 3 łyżki ziaren sezamowych 3 łyżki pestek z dyni 1 łyżka majonezu 2-3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól Kurczaka i ananasa pokrój w grubą kostkę, a selera w cienkie plasterki. Pestki dyni i ziarna sezamu

Menu dnia z kotletami z karkówki

Menu dnia z kotletami z karkówki

Chłodnik z selera, to ciekawe rozpoczęcie domowego posiłku. Zaostrzy apetyt niejadków! Do jego przygotowania warto wykorzystać młode warzywa. Chłodnik selerowy 1 średni por (posiekany) 12 dużych posiekanych łodyg selera naciowego 1 posiekana cebula 1 łyżka oliwy 1 ziemniak obrany i pokrojony w

Sałatki z nowalijkami

Sałatki z nowalijkami

Składniki: 1/2 główki sałaty lodowej 1 czerwona cebula 4 łodygi selera naciowego 2 dojrzałe pomidory po 1/2 pęczka bazylii i mięty 4 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny sól, pieprz, szczypta cukru   Sałatę lodową opłucz, otrząśnij dokładnie z wody, porwij na kawałki. Obraną cebulę i seler

Bezalkoholowe wersje znanych koktajli

Bezalkoholowe wersje znanych koktajli

200 ml świeżo wyciśniętego soku pomidorowego 2 posiekane dymki sok z 1 cytryny po pół łyżeczki tabasco i sosu Worcestershire kilka kostek lodu   Do dekoracji: łodyga selera naciowego   Miksujemy składniki drinka, wlewamy do wysokiej szklanki, do środka wkładamy łodygę selera. 60 ml soku

Małe co nieco na "babski" wieczór

Małe co nieco na "babski" wieczór

, ulubionymi dodatkami, np. melonem, ogórkiem (wtedy raczej nie dodajemy brzoskwini) lub papryką. Selera można zapiekać również z bananami i ananasami z puszki. Roladki z selerem naciowym 3 łodygi selera naciowego 9 plasterków wędzonej szynki 9 plasterków żółtego sera 3 połówki brzoskwiń z puszki 3 łyżki

Makaron z dodatkami

Makaron z dodatkami

w okazje.info 300 g polędwicy wołowej pieprz sól 3 łyżki sklarowanego masła lub oliwy 2 ząbki czosnku cebula 3-4 łodygi selera naciowego 2 pomidory po 1-2 łyżki kaparów i czarnych oliwek czubata łyżka natki pietruszki szczypta cynamonu 400 g makaronu conchiglie (muszelek) 150 g sera gruycre

Ekspresowe menu dnia ze smażonym serem

Ekspresowe menu dnia ze smażonym serem

Jeśli nie przepadasz za kalafiorem, podaj zupę z innymi dodatkami, np. grzankami czy odrobiną serka (np. koziego) lub śmietany. Jeśli natomiast nie lubisz selera naciowego, możesz pominąć ten składnik. Krem pomidorowy z kalafiorem (na podstawie przepisu E.E. Browna) oliwa posiekana cebula 3

Imprezowe sałatki

Imprezowe sałatki

duże lub 2 mniejsze jabłka ligol (lub inne, twarde i słodkie) 4 łodygi selera naciowego 75 g soczystych rodzynek 100 g orzechów włoskich, łuskanych 6 łyżek majonezu 3 łyżki kwaśnej śmietany sok z cytryny. sól, pieprz, do smaku skórka otarta z pomarańczy lub cytryny, do dekoracji Ryż ugotuj w osolonej

Medaliony cielęce

Składniki: 900 g polędwiczki cielęcej pieprz sól 450 g borowików (świeżych lub mrożonych) 250 g szpinaku ząbek czosnku 2 czerwone cebule 3 pomidory 3 łyżki oliwy sklarowane masło do smażenia medalionów Na sos: 2 szalotki 1-2 łodygi selera naciowego białą część pora mała marchewka łyżkę

Menu dnia z włoskim omletem

Prosta, aromatyczna sałatka z dodatkiem świeżych ziół. Podawaj ją do omletów lub drobiu. Sałatka z sałatą lodową, miętą i bazylią Składniki: 1/2 główki sałaty lodowej 1 czerwona cebula 4 łodygi selera naciowego 2 dojrzałe pomidory po 1/2 pęczka bazylii i mięty 4 łyżki oliwy

Lekkie menu dnia na jesienny spadek odporności

Warzywa kapustne bogate są przede wszystkim w cenną dla naszej odporności witaminę C, a także wspierającą krzepliwość witaminę K. Zupa z włoskiej kapusty i selera naciowego 3 łyżki oliwy cebula 3 ząbki czosnku 3 liście laurowe 4 ziela angielskie 2 łodygi selera naciowego pokrojone w plasterki

Fasolka adzuki - nawet do deserów

pikantnym sosie. W oddzielnych naczyniach namoczcie przez noc po 200 g fasolek: adzuki, czarne oczko i czerwonej. W żaroodpornym naczyniu podsmażcie na oliwie posiekane: 1 cebulę, 1 marchewkę i 2 łodygi selera naciowego. Dodajcie odcedzone fasolki, 250 ml przecieru pomidorowego, 1 łyżkę sosu Worcestershire

Menu dnia

Wytrawny koktajl z zielonych warzyw - ogórka, selera naciowego i zielonej papryki. Możesz go przyrządzić na bazie wody mineralnej lub jogurtu. Koktajl z zielonych warzyw. Składniki: 1 średni ogórek 2 łodygi selera naciowego 1/2 strąka zielonej papryki 1 łyżka posiekanej natki

Pyszne drinki i koktajle bez alkoholu - nie tylko dla dzieci

pomidorowego 50 ml soku z cytryny 1 łyżeczka sosu Worcestershire kilka kropel Tabasco (do smaku) po szczypcie soli selerowej i zwykłej (może być tylko zwykła) szczypta pieprzu do podania: kilka łodyg selera naciowego oraz kostki lodu Wymieszaj sok pomidorowy z sokiem z cytryny i sosem Worcestershire. Dopraw do

Menu dnia na szybko

Elegancka zupa, która jest zaskakująco prosta i szybka w przygotowaniu. Zupa krem z czerwonej papryki i łososia Składniki: 200 g filetu łososia 40 g wędzonego łososia 500 ml śmietany 18-proc. 4 czerwone papryki obrane ze skóry 150 g marchwi 1 ząbek czosnku 50 g łodygi selera naciowego 200 ml wywaru

6 sposobów na wigilijnego karpia

ceny ? źródło: Okazje.info Składniki: 1,5 kilograma karpia podzielonego na dzwonka, butelka wytrawnego białego wina, sól, pieprz, 1/4 szklanki mąki, 1 cebula, 3 łodygi selera naciowego, 4 łyżki oliwy, 1 ząbek czosnku (zmiażdżony), 1 mały liść laurowy, 1 ziarno ziela

Lekkie dania Sylwii Wiesenberg

120 kcal 4,5 łodyg selera naciowego garść liści jarmużu garść natki pietruszki ogórek cytryna Wszystkie produkty myjemy, kroimy i miksujemy. Jeśli koktajl jest za gęsty, dodajemy wody mineralnej. Taki napój oczyszcza organizm, nawadnia i dostarcza witamin i minerałów. Do zielonych koktajli można

Greckie menu dnia

Smaczna i sycąca zupa fasolowa z aromatycznymi ziołami i warzywami. Grecka zupa fasolowa 200 g suchej fasoli jaś 1 l wody 2 cebule 2 ząbki czosnku 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 1 puszka (400 g) pomidorów 3 łyżki (45 ml) oliwy 2 łyżki tymianku 1 garść (ok. 60 g) czarnych oliwek bez

Galarety - na święta i przyjęcia

por łodyga selera naciowego kalarepa olej do smażenia 2 liście laurowe ziarno ziela angielskie 4 ziarna czarnego pieprzu kawałek (2 cm) świeżego imbiru 2 szklanki mrożonego groszku 1 l bulionu warzywnego 2 łyżki sosu sojowego łyżka posiekanego szczypiorku łyżka posiekanej mięty łyżka posiekanej

Pomysłowe dania jednogarnkowe

koniec zapiekania możemy potrawę posypać serem. Jeżeli korzystamy z mięsa, które było wcześniej gotowane, to dodajemy je i mieszamy przez kilka ostatnich minut. oliwa cebula duża marchewka 2 pomidory lub 1/2 puszki pomidorów płatki czosnku 3 gałązki świeżego tymianku 2 łodygi selera naciowego 3 ząbki

Jogurt - od rana do wieczora

piekarnika. Piecz ok. 45 minut, aż ser się zrumieni. Podawaj na ciepło. 4 piersi z kurczaka 1 litr bulionu warzywnego 500 g zielonych jabłek 100 g orzechów włoskich 4 łodygi selera naciowego 1 cytryna 1 opakowanie (200 g) jogurtu naturalnego 170 ml majonezu sól pieprz Mięso oczyść, umyj i przełóż

12 razy nowalijki

młodej marchwi 80 g korzenia selera 60 g łodygi selera naciowego 40 g zacierek 800 ml bulionu drobiowego 40 ml śmietany 30-proc. 40 g chrzanu w occie 4 cienkie plastry wędzonego boczku bez kości świeży koperek do dekoracji   Przygotuj kurczaka: do gorącego bulionu włóż udka kurczaka i gotuj je na

Leniwe gotowanie. Łatwe i szybkie przepisy na weekend

(dla 2 osób)   Składniki 300 ml soku pomidorowego sok z 1/2  cytryny sól (użyłem wędzonej),  pieprz po kilka kropel tabasco i sosu Worcestershire 100 ml czystej  wódki 2 łodygi  selera naciowego 2 plastry szynki szwarcwaldzkiej lub innej

Keczup - nasz ulubiony dodatek do potraw

świeżych pomidorach. Ponadto keczup zawiera witaminę C oraz E, które mają tendencję do wspomagania i wzmacniania naszej odporności.  Składniki 1 kg dojrzałych  pomidorów (najlepiej różnych odmian) 1 łodyga  selera naciowego 2 łyżki oliwy 1 duża  cebula 3 ząbki 

Dużo smaku i witamin - postaw na surówki

; źródło: Okazje.info Surówka z białej kapusty. Klasyk w niecodziennym wydaniu [Taniec z garami] A może trochę egzotyki? Ogórki nie są teraz najlepsze, ale i tak znacznie lepsze niż na przykład pomidory. Przygotuj do nich ten wyjątkowy sos z mlekiem kokosowym. 2 ogórki 1 łodyga selera

9 obowiązkowych dań do ugotowania w marcu

i posypujemy koperkiem. (dla 6 osób)   Bulion: 1  kurczak (1,5-2 kg) 1-2  cebule 1-2  marchewki 2-3 łodygi  selera naciowego 4 świeże  liście laurowe 1 gałązka  tymianku 1 łyżka młotkowanego  pieprzu   Nadzienie: 350 g

Pulpety z warzywami

panierowaniaolej do smażeniaSos:2 strąki papryki2 łodygi selera naciowego2 cukiniecebula2 ząbki czosnku2 łyżki oliwy2 goździkipuszka (375 g) pomidorówgałązka świeżego rozmarynu lub pół łyżeczki suszonegopo ćwierć łyżeczki sproszkowanej łagodnej i ostrej paprykiszczypta cukrusólpieprzKrok 1Płatki albo kajzerkę

Menu z pikantnym makaronem i ciasteczkami na gorąco

Do zupy można dodać także mięso z rosołu (najlepiej drobiowe) pokrojone w niewielką kostkę. Zupa curry 3 szklanki wywaru warzywnego 2 duże ziemniaki 2-3 marchewki duża cebula brokuł podzielony na różyczki 3-4 łodygi selera naciowego - pokrojone w plasterki 1-2 łyżeczki curry 1/2 puszki

Jedzenie do zadań specjalnych

wypijaniu odpowiedniej ilości płynów (zaleca się ok. 2 litrów dziennie). Oprócz wody polecamy szczególnie pełne witamin koktajle (zobacz także przepis na koktajl z czerwonych warzyw ). Koktajl z zielonych warzyw 1 średni ogórek 2 łodygi selera naciowego 1/2 strąka zielonej papryki 1 łyżka posiekanej

Kuchnia włoska na rozgrzewkę. Gotowana wołowina

Bollito misto (Dla 6-8 osób)   Składniki 1 ozór  wołowy 1 kg mięsa wołowego 2-3 kości wołowe 1 nóżka  cielęca 2  cebule 2  marchewki 1 łodyga  selera naciowego 1/2 pęczka natki 1 łyżeczka ziaren czarnego pieprzu sól   Sposób

Kapusta pekińska - nie tylko w surówce

. Polej olejem lub oliwą oraz sokiem z cytryny i ponownie wymieszaj. Dopraw do smaku. Odstaw do lodówki na około 0,5-1 godzinę, aby smaki się przegryzły. Źródło: Ugotuj.to Pełna smaku, chrupiąca surówka z kapusty pekińskiej, selera naciowego i papryki sprawdzi się zwłaszcza jako dodatek do kotletów z

Prosto i pomysłowo

serowym. Zapiekamy około 15-20 minut w 180°C. Aby warzywa były bardziej miękkie, przed zapieczeniem w piekarniku można je zblanszować. 150 g wędzonego boczku w plastrach 3 kolby kukurydzy (same ziarna), ewentualnie może być puszka kukurydzy 1 marchewka 2 łodygi selera naciowego, posiekane 1/4

Kurczak i warzywa - zgrany duet

obiadu) 4 łodygi selera naciowego 1 puszka ananasa 3 łyżki ziaren sezamowych 3 łyżki pestek z dyni 1 łyżka majonezu 2-3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól Kurczaka i ananasa pokrój w grubą kostkę, a selera w cienkie plasterki. Pestki dyni i ziarna sezamu upraż na suchej patelni. Majonez

Pomysł z jajem

: Okazje.info 6 jajek 400 g ziemniaków (pokrojonych w kostkę) łyżka masła łyżka oliwy 3 posiekane ząbki czosnku 2 posiekane cebule 3 posiekane łodygi selera naciowego 2 łyżki przecieru (nie koncentratu!) pomidorowego 300 ml śmietanki 36% garść listków kolendry łyżka garam masala Jajka gotujemy na twardo

Wielkanoc z jajem

we frytownicy. Pasta jajeczna 4 jajka 6 plasterków boczku wędzonego 1 łodyga selera naciowego 1-2 łyżki majonezu 2 łyżeczki musztardy sól pieprz ciemne pieczywo liście sałaty Jajka ugotuj na twardo. Boczek wysmaż na chrupko na patelni i przełóż na ręcznik papierowy. Łodygę selera naciowego umyj

Pyszne kanapki

, ale już nie takie dalekie, bo puszki z tą rybą pojawiły się nie tak dawno. Dodatki - marchewka i seler naciowy - sprawiają, że pasta jest chrupiąca, Wojtuś nie był w stanie ich zidentyfikować i jadł ją ze smakiem. Ostatnia kanapka, która z powodzeniem zastąpi niedzielną jajecznicę, to moja

Jak tuńczyk z cielęciem Vitello tonnato

tonnato. Puryści mówią jednak, że cielęcinę należy najpierw zamarynować w białym wytrawnym winie z kawałkami marchewki, cebuli, selera naciowego i liściem laurowym. Dopiero potem mięso ląduje w garnku, razem z marynatą. Sos robi się z żółtek ugotowanych na twardo, roztartych z tuńczykiem, anchois

Włoskie smaki na święta

Plastry łososia marynowane w occie balsamicznym ( Salmone in aceto balsamico) Dla 4 osób Składniki: 600 g filetu z łososia 150 ml octu balsamicznego ( najlepiej sezonowany minimalnie 6 lat ) 1 marchew 1 łodyga selera naciowego 1 mała czerwona cebula 100 ml oliwy extra vergine natka

Wielkanocne pasztety

pieczemy 20 minut. Pasztet podajemy z łodygami selera naciowego. Garneczki Koszyk Wielkanocny Ideenshop świecznik wielkanocny Sklep podarki Ceramiczne jajka Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > źródło: Okazje.info 400 g buraków 400 g

Duszona pierś kurczaka w sosie musztardowym

Składniki dla 4 osób: 4 piersi kurczaka 3 łyżki oleju rzepakowego do obsmażenia kurczaka 2 pokrojone w kostkę cebule 1 pokrojona marchewka 1 pokrojona łodyga selera naciowego 4 rozgniecione ząbki czosnku 100 ml białego wytrawnego wina 1 litr Rosołu z kury Kucharek 200 ml śmietany roślinnej 2

Niech żyją warzywa

(dla 6 osób) Il mio minestrone verde   Składniki 2 średnie  cebule 2 ząbki  czosnku czosnku 1 pęczek natki pietruszki 2 łodygi  selera naciowego 3 średnie  cukinie 25 dag świeżego  szpinaku 5 łyżek oliwy extra vergine 20 dag zielonego  groszku

Top 5! Owoce, które pomogą ci schudnąć

, skrapiamy oliwą i doprawiamy solą oraz pieprzem. Jogurtowy placek z gruszkami i kardamonem 58Products Miseczka PPD MISECZKA PPD MISECZKA Pure Tomatoes Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Składniki 2-3 łodygi  selera

Menu dnia z rozgrzewającą zupą

Główne składniki tej zupy mają teraz swój czas. Sezon na dynie i gruszki trwa... i bardzo dobrze, bo są pyszne i potrafią zdziałać cuda w szary, jesienny dzień. Zupa krem z dyni i gruszki 600 g dyni 150 g łodygi selera naciowego 100 g natki pietruszki 150 g marchwi 150 g białej cebuli 150 g

Zupy kremy - idealne dla dzieci

sosem sojowym lub odrobiną soli. Przed podaniem zupę posypujemy pestkami dyni. Rada: Pestki najlepiej przed podaniem uprażyć na suchej patelni. Będą wówczas bardziej aromatyczne i chrupiące. por 2 marchewki łodyga selera naciowego 3-4 łyżki oliwy szklanka brązowej drobnej soczewicy mielony kumin

Ryba na co dzień

łodygi selera naciowego 2-3 łyżki oliwy 1 l bulionu rybnego sól świeżo zmielony pieprz 1-2 łyżki gęstej kwaśnej śmietany 500 g filetów rybnych (może być łosoś) garść rukoli 1-2 łyżki soku z cytryny Cebulę i czosnek obieramy i siekamy. Pozostałe jarzyny myjemy, czyścimy i kroimy w słupki grubości zapałki

Sprytne gotowanie

pokrojony w plasterki czosnek. Posypujemy pizzę parmezanem i majerankiem, skrapiamy oliwą, pieczemy 190°C około 30 minut. 150 g mięsa z kurczaka 250 g pomidorów, najlepiej koktajlowych łodyga selera naciowego marchew cebula ząbek czosnku 2 łyżki oliwy 200 ml wywaru lub bulionu liść laurowy sól, pieprz

Pełny obiad za około 30 zł [CZTERY ZESTAWY]

, pestkami dyni lub pokrojonym w drobną kosteczkę serem pleśniowym. Zupa krem z dyni i gruszki 600 g dyni 150 g łodygi selera naciowego 100 g natki pietruszki 150 g marchwi 150 g białej cebuli 150 g pora 100 g masła 1 i 1/2 l wody 1 gruszka świeży tymianek sól pieprz Wszystkie składniki umyj

Menu z rybą w serowej panierce i musztardowym purée

4 łodygi selera naciowego 2 dojrzałe pomidory po 1/2 pęczka bazylii i mięty 4 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz szczypta cukru Sałatę lodową opłucz, otrząśnij dokładnie z wody, porwij na kawałki. Obraną cebulę i seler potnij w plasterki. Pomidory sparz, zdejmij skórę, pokrój w

Menu na kaca - co zjeść "dzień po"

. Virgin Bloody Mary - "Dziewicza" Krwawa Mary 250 ml soku pomidorowego 8 kropli sosu Worcestershire 4 krople sosu Tabasco 1 łyżka soku z cytryny kilka kostek lodu sól i pieprz, do smaku 1 drobna łodyga selera naciowego W dużej szklance wymieszaj sok pomidorowy z sosami i przyprawami. Dodaj

Filet zamiast tuszy

"Pięć smaków". Gdy wszystko się zagotuje, ponownie wkładamy do woka kawałki podsmażonego karpia. Podgrzewamy, przekładamy na talerze, posypujemy szczypiorkiem. 700 ml piwa (najlepiej ciemnego) posiekana cebula posiekana gałązka selera naciowego listek laurowy łyżeczka suszonego tymianku

Uwaga! Bo będę jadła śledzie!

, dodajemy gałkę, ocet i rodzynki. Ostudzoną marynatę mieszamy ze śledziami, przykrywamy i odstawiamy przynajmniej na jedną dobę. Składniki 6-8 filetów  śledziowych 2  pomidory 1 łodyga  selera naciowego 1 gotowana  marchewka 1 gotowana  pietruszka 3  korniszony 1

Menu z pieczoną rybą i twarogowymi placuszkami

. gryczaną czy jaglaną. Pęczak z patelni 1 i 1/2 szklanki ugotowanego pęczaku 2 łodygi selera naciowego 1 marchew 1 cebula 2 drobno posiekane ząbki czosnku 1 łyżka posiekanej naci pietruszki kilka podgrzybków lub prawdziwków (mogą być mrożone) sól pieprz kurkuma oliwa Warzywa oczyść, pokrój w

Domowe włoskie makarony

cielęcina (udziec) 100 g wołowiny (rostbef) 100 wieprzowiny (szynka) 1 łodyga selera naciowego 1 mała cebula 1 marchew 100 ml wytrawnego białego wina 4 łyżki oliwy z oliwek extra vergine 4 listki bazylii 100 ml bulionu mięsnego sól pieprz   ok. 400 g świeżego makaronu tagliatelle*   Przygotuj

Żegnamy kilogramy!

. 4 marchewki 4 łodygi selera naciowego po 1/2 pęczka zielonych i białych szparagów 4 ząbki czosnku cebula 2 łyżki oliwy 1/2 pęczka tymianku puszka fasolki sól pieprz Marchewki kroimy w półplastry, selera w słupki o długości 1 cm, szparagi obieramy, odcinając łykowate końcówki, i kroimy na kawałki

Zimno Ci? Rozgrzej się. Zjedz zupę

posiekanego chilli (bez pestek), nachos, serem i posiekaną kolendrą. (dla 4-6 osób)   Składniki 150 g wędzonego boczku 4-5 łyżek oliwy po 1 papryce czerwonej i żółtej 1 puszka pomidorów w całości bez skóry 2 łodygi selera naciowego garść czarnych oliwek 700 ml wody po 4 łyżki

Najlepsze wiosenne sałatki. Ogórek + rzodkiewki

, odcinamy liście. Papryki myjemy, usuwamy nasiona oraz białą błonę i kroimy w szerokie paski. Z kopru włoskiego usuwamy pierwszą warstwę, po czym kroimy bulwy w ćwiartki, wyjmujemy z wiązek łodyg selera naciowego ich ?serca?, czyli najdelikatniejsze gałązki razem z listkami. Układamy warzywa na

Kremowe zupy z charakterem

papryki i łososia 200 g filetu łososia 40 g wędzonego łososia 500 ml śmietany 18-proc. 4 czerwone papryki obrane ze skóry 150 g marchwi 1 ząbek czosnku 50 g łodygi selera naciowego 200 ml wywaru warzywnego 1 łyżeczka soku z limonki 2 łyżki oliwy z oliwek sól pieprz (przepis dla 4 osób, czas

Zupy sedno. Rozgrzewająco i z wkładką

; Składniki 1 młoda  kaczka szczypta  tymianku biały pieprz sól 1 duża  marchew 1  pietruszka kawałek łodygi  selera naciowego 1 gałązka lubczyku lub 1 łyżeczka maggi 1/2 pęczka natki pietruszki 1,5 l wody 1 łyżeczka cukru 3 łyżki soku z pomarańczy

3 wegetariańskie przepisy z groszkiem. Do ugotowania w tym tygodniu!

kaffir 2 łodygi  selera naciowego kawałek selera korzeniowego 1  marchewka 2  pory sos sojowy sól 200 g makaronu ryżowego 500 g świeżego  szpinaku 1 szklanka wyłuskanego zielonego  groszku   Sposób przygotowania W dużym garnku rozgrzewamy olej

Camembert, brie i gorgonzola - pleśniowe trio

przepisy na risotto (np. z dynią czy bekonem). Risotto z gorgonzolą i selerem naciowym 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 125 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) 3-4 obrane łodygi selera naciowego 2 szalotki 10 obranych orzechów włoskich (mała garść

Jajka na śniadanie na 9 sposobów

serkiem do smarowania pieczywa. Pasta jajeczna 4 jajka 6 plasterków boczku wędzonego 1 łodyga selera naciowego 1-2 łyżki majonezu 2 łyżeczki musztardy sól pieprz ciemne pieczywo liście sałaty Jajka ugotuj na twardo. Boczek wysmaż na chrupko na patelni i przełóż na ręcznik papierowy. Łodygę selera

Obiady przywiezione z wakacji

wytrawnego wina (opcjonalnie) 3-4 obrane łodygi selera naciowego 2 szalotki 10 obranych orzechów włoskich (mała garść) 80 g gorgonzoli 2 łyżki oliwy 1 łyżka masła sól pieprz Łodygi selera pokrój w średniej grubości plastry. Szalotki obierz i pokrój w drobną kostkę, orzechy upraż na suchej patelni i

Skrzydełka Buffalo

sosu pomidorowego doprawionego Tabasco) 1 łyżeczka octu 2 łyżki masła 6 łodyg selera naciowego Dip z sera pleśniowego: 125 g sera pleśniowego (np. gorgonzoli) 4 łyżki kwaśnej śmietany 4 łyżki gęstego jogurtu (np. greckiego) posiekana pietruszka, do dekoracji Przygotuj dip z sera: składniki dressingu

Wielkanoc w bakaliowych smakach

: 1 kg łopatki wieprzowej lub karczku 500 g wątróbki wieprzowej 4 nieduże marchewki 3 pietruszki 3 łodygi selera naciowego 3 jajka 2 łyżki smalcu lub oliwy z oliwek 150 g żurawiny suszonej Bakalland 5 ziaren ziela angielskiego 4 ziarna jałowca 2 liście laurowe przyprawy: sól, pieprz, papryka chili

3 wegańskie przepisy z bobem do ugotowania w tym tygodniu

jasnozielona część) 2 łodygi selera naciowego kilka łyżek oleju 1/2 łyżeczki wędzonej papryki 1/3 łyżeczki  chilli 1/3 łyżeczki nasion  kolendry 1/3 łyżeczki zmielonego kuminu spora szczypta świeżo startej gałki muszkatołowej 2-3 duże  ziemniaki 1 ząbek  czosnku sól

Z wędzoną rybą - dania i przekąski na ciepło i zimno

. Wszystko utrzyj robotem kuchennym, dodaj koperek, dopraw do smaku i starannie wymieszaj. Masę przełóż do formy ceramicznej, wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 st. C i piecz 20 minut. Pasztet podawaj z łodygami selera naciowego. Autor: Aneta Kosiba Bosch MUM robot kuchenny w

Menu dnia z zapiekanką rybno-warzywną

ryby (najlepiej pomieszać kilka gatunków np. dorsz łosoś sola pstrąg sum amur okoń) 2-3 łyżki soku z cytryny 2 średnie cukinie 1 ogórek 3 łodygi selera naciowego 4 łyżki kwaśnej gęstej śmietany 2 łyżki majonezu 10 dag drobno startego łagodnego żółtego sera 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka

9 dań z papryką do ugotowania w tym tygodniu

łyżek oliwy po 1  papryce czerwonej i żółtej 1 puszka pomidorów w całości bez skóry 2 łodygi  selera naciowego garść czarnych  oliwek 700 ml wody po 4 łyżki czerwonej i białej fasoli z puszki   Sposób przygotowania Boczek pokrojony w kostkę o boku 1 cm

Gęsina na św. Marcina

, karmelizowaną figą i sosem majerankowym. Udekoruj świeżymi listkami majeranku. Przepis dla 1-2 osób Składniki: 1 pierś z gęsi sos teriyaki do zamarynowania mięsa 8 g marynowanego imbiru (taki jak do sushi) świeża kolendra (kilka listków) 1/2 mango 1 łodyga selera naciowego 1 łyżka (20 ml) syropu klonowego 1

Menu dnia z zupą rybną

suchym mięsie, np. doradę czy dorsza, która nie rozpadnie się zbytnio w trakcie przyrządzania. Kreolska zupa rybna 2-3 łyżki oliwy sól 400 g dorady pokrojonej w dzwonka cebula posiekana czerwona papryka pokrojona w paski 2 łodygi selera naciowego pokrojone w cienkie słupki 2 pomidory pokrojone w

Bobem lato się zaczyna

mała cebula 1 łodyga selera naciowego 1 mała cukinia 100 g groszku 100 g bobu (najlepiej już obranego, możesz użyć z puszki) 3 łyżki masła 50 g startego sera typu parmezan 2 gałązki świeżej bazylii sól pieprz Marchew, cebulę i seler obierz i umyj, a następnie pokrój w grubą kostkę. Boczek pokrój w

Zamiast masła - smakowite pasty

; * Pasta z makreli Składniki 1 mała wędzona  makrela 2 łodygi naciowego  selera 3 łyżki sera pleśniowego 2 łyżki majonezu 2 łyżki soku z  cytryny sól oraz pieprz   Sposób przygotowania Makrelę obieramy ze skóry i oczyszczamy z ości. Selera

Z suszonymi pomidorami - 6 pomysłów

świeżą (posiekaną) papryczkę chili. Pikantna zupa pomidorowa z suszonymi pomidorami i białą fasolą 2 łyżki oliwy 3 ząbki czosnku 0,5 łyżeczki papryki w płatkach 1 średnia cebula 2 średnie marchewki 2 łodygi selera naciowego 1 mała cukinia 0,5 łyżeczki świeżego rozmarynu 2 szklanki bulionu

Nie zmieniaj opony na zimową. Co jeść, by czuć się lekko zimą?

duże  cebule 2 średnie  marchewki 4 łodygi naciowego  selera 30 dag zielonego groszku 4  jajka 4 kromki białego chleba 1/2 szklanki oliwy starty  parmezan sól, pieprz   Sposób przygotowania Cebulę, marchewkę i selera kroimy w drobną kostkę, wrzucamy

Zupy dookoła świata

rybnego z dodatkiem kawałków ryb i owoców morza. Chowder amerykański 15 dag wędzonego boczku pokrojonego w kostkę 1 cebula pokrojona w kostkę 1 łodyga selera naciowego pokrojona w kostkę 4 ziemniaki grubo pokrojone (40 dag) 1 listek laurowy kilka gałązek tymianku 3 szklanki wywaru rybnego sól

Jesienne zupy

roztopić. Zupę podawaj od razu w naczyniu do zapiekania. dla 4 osób 200 g suchej fasoli jaś 1 l wody 2 cebule 2 ząbki czosnku 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 1 puszka (400 g) pomidorów 3 łyżki (45 ml) oliwy 2 łyżki tymianku 1 garść (ok. 60 g) czarnych oliwek bez pestek 2 łyżki natki pietruszki

Menu dnia - na dobry początek tygodnia

To dobry pomysł na przekąskę lub dodatek do sałaty Zobacz przepis na Panierowany camembert 4 łyżki oliwy 1 średnia cebula, drobno posiekana 1 marchewka, obrana, pokrojona w drobną kostkę 2 łodygi selera naciowego, bez grubszych włókien, pokrojone w plasterki 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez

Blogerski Przepis Tygodnia - blog dwojga autorów

minestrone z pieczoną papryką: ok. 2 litrów bulionu warzywnego 5 łodyg selera naciowego 1 cebula 3 średniej wielkości pomidory lub puszka pomidorów pelatti 2 marchewki 2 duże czerwone papryki 1 papryczka chilli ziarna z 1 ugotowanej kolby kukurydzy łyżka przecieru pomidorowego 4 ząbki czosnku oliwa 2 łyżki

Obiad z pieczystym

warzywa i makaron, gotujemy 10 minut, na sam koniec dodajemy fasolkę. Miksujemy parmezan, bazylię, czosnek i oliwę. Pastę dodajemy do wystudzonej zupy, doprawiamy. Można podawać na ciepło lub na zimno. 200 g brązowej soczewicy mała cebula, przekrojona marchewka, przekrojona łodyga selera naciowego liść

Z korzennym aromatem - nie tylko pierniczki

półsłodkiego wina 1 łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka Harissy (można ją zastąpić ostrą papryką w proszku) 1 duża łodyga selera naciowego 650 g pomidorów obranych i pokrojonych na ćwiartki 1/1,5 łyżeczki przyprawy do piernika sól morska pieprz czarny Nagrzewamy piekarnik do temperatury 200 stopni

5 sosów, które zrobione samemu smakują najlepiej

Składniki 1 kg dojrzałych  pomidorów (najlepiej różnych odmian) 1 łodyga  selera naciowego 2 łyżki oliwy 1 duża  cebula 3 ząbki  czosnku 1 płaska łyżeczka chilli w proszku 1/2 łyżeczki wędzonej  papryki w proszku po 1/4 łyżeczki  cynamonu mielonego

Na ostatki - sałatki

z ciepłą ciabattą. Włoska sałatka z fasolą i tuńczykiem 200 g tuńczyka w oleju (z puszki) odcedzonego (zachować olej) 400 g włoskiej fasoli borlotto (lub ewentualnie fasoli jaś) z puszki odcedzonej i przepłukanej 1 mała czerwona cebula pokrojona na cienkie plasterki 2 łodygi selera naciowego

Zapiekany seler naciowy

8 łodyg selera naciowego (25 dag), 25 dag kiełbasy z indyka, 3 banany (45 dag), 25 dag sera podlaskiego, 1 1/2 szklanki śmietany 22-procentowej, 2 łyżki dość grubo posiekanych orzechów włoskich, 3 łyżki startego sera podlaskiego, szczypta gałki muszkatołowej, sól, biały pieprz, 1 łyżka

Roladki z selerem naciowym

3 łodygi selera naciowego, 9 plasterków wędzonej szynki, 9 plasterków żółtego sera, 3 połówki brzoskwiń z puszki, 3 łyżki startego żółtego sera, masło do wysmarowania formy Łodygi selera zblanszuj przez minutę we wrzątku, każdą podziel na trzy części. Połówki brzoskwiń pokrój w

Sałatka z selera naciowego

2 udka wędzone, 8 łodyg selera naciowego, 8 średnich ogórków konserwowych, mały słoiczek cebulki konserwowej, 20-30 dag żółtego sera np. gouda, sos: majonez, keczup Mięso z udek z kurczaka pokroić w średnią kostkę, seler pokroić w pół cm talarki, ogórki pokroić w drobną kostkę, cebulki wrzucić w

Sałatka z selera naciowego

2-3 łodygi selera naciowego - drobno pokrojone i grillowane na patelni (2 min), 1/2 awokado, 80 g gorgonzoli, 4-5 rzodkiewek, 1 łyżka kaparów, 4 ząbki posiekanego marynowanego w ziołach czosnku, 1 łyżka ziaren słonecznika, 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich,   Sos: 1 1/2 łyżki soku z

Koktajl pomarańczowy z selerem naciowym

1 łodyga selera naciowego,świeżo wyciśnięty sok z 1 pomarańczy,1 mango,1 marchewka,1 szklankę wody niegazowanej Owoce i warzywa obieramy, miksujemy i gotowe. seler naciowy;pomarańcze;mango;woda;

Kuchnia cajun

ich zwykle zaczyna się od podsmażenia tzw. Świętej Trójcy (pokrojonych w kostkę: cebuli, słodkiej papryki i selera naciowego) lub przygotowania zasmażki tzw. Roux (widoczny wpływ kuchni francuskiej).Tradycyjne potrawy to m.in. jambalaya ryż z fasolą (ang. Red Beans and Rice) kiełbasa andouille gotowane raki

Krwawa Mary

selerowej 1 D pieprzu 1 D soli zwykłej - 1 D = 1 Dash czyli jedno wstrząśnięcie np. butelką, solniczką itp. Garnirować listkami selera bądź łodygą selera naciowego.Ten przepis jest oficjalnym przepisem zgodnym ze standardami International Bartender Association, w którego skład wchodzą organizacje z 52

Sos bolognese

selera naciowego 1 średnia cebula 2-3 ząbki czosnku 50-70 g wędzonego boczku 1 szklanka mleka 1,5 szklanki czerwonego wytrawnego wina 2 puszki pomidorów lub 1 puszka i 1 słoiczek przecieru pomidorowego 3 łyżki oliwy 3 listki laurowe sól, cukier, pieprz w ziarnach do podania: makaron (ok. 80-100 g

Jan Rumpel

: "Hortpress", 2000. Jan Rumpel; Uprawa kalafiorów; Warszawa : "Hortpress", 2002 Jan Rumpel; Uprawa kapusty białej, czerwonej, włoskiej; Warszawa : "Hortpress", 2002 Jan Rumpel; Uprawa selera korzeniowego, naciowego, listkowego; Warszawa : "Hortpress", 2005 Jan Rumpel; Uprawa

Selery zwyczajne

. Rozprzestrzenił się także gdzieniegdzie poza obszarem swojego rodzimego występowania. W Polsce w stanie dzikim tylko na wyspie Uznam. Jest uprawiany w wielu rejonach swiata, czasami przejściowo dziczejący (efemerofit). Morfologia Łodyga Osiąga wysokość do 1 m (kwitnąca). Korzeń Bulwiasty, spichrzowy. Liście

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Zdjęcia - łodyga selera naciowego